一名30歲的許小姐是上班族，因胸口疼痛就醫。經過胃鏡檢查，發現病人食道中段可見圓形且對稱性的潰瘍，典型是因為吃藥導致。從內視鏡上清楚可見病人食道中段約20公分處有許多明顯潰瘍，這些都是吃藥引起。

吞藥只喝少量水　喉嚨疼痛蔓延至胸口

原來許小姐感冒至診所就醫拿藥，吞藥時只喝少量的水，結果感覺膠囊黏在食道上。因為總覺得喉嚨卡卡，2天後疼痛感更從喉嚨延伸至胸口，許小姐趕緊就醫。醫師提醒病人在服藥時應喝足夠的水，以免藥物侵蝕導致食道發炎、潰瘍。

止痛藥、膠囊藥丸等　易黏著於食道壁

南投醫院院長洪弘昌表示，部份藥物較容易導致食道發炎與潰瘍，常見的有四環黴素等抗生素、鐵劑、阿斯匹靈等止痛藥，膠囊藥丸也容易黏著在食道壁上。上述藥物對腸胃道有刺激性，若滯留在食道，容易造成發炎或潰瘍等傷害。

吞藥配足量溫開水　服後別立刻躺下

藥物卡在食道上引起潰瘍的事件不少見，洪弘昌院長提醒，病人吞服藥物時，務必搭配足量溫開水，避免藥物卡在食道傷害黏膜。服藥後別立刻躺下休息，應保持站姿或坐姿，以利藥物成功抵達胃部。如果服藥後出現吞嚥疼痛、胸悶胸痛等不適症狀，應盡速就醫檢查，別讓食道受罪。（文章授權提供／優活健康網）

正確中醫穴位按摩　緩解治療時副作用

癌友接受治療時，容易出現食欲不振、睡眠障礙、口乾、便秘等副作用；大林慈濟醫院中醫師喬韻文指出，癌友們可透過穴位按摩，緩解治療時的不適，包括與消化道有關的頰車穴、內關穴、中脘穴等，或是與神經系統有關的百會穴、神門穴及太衝穴，都可透過按壓的方式，有助於身體健康。

四神湯強化癌友腸胃功能　百合蓮子湯有助改善睡眠

除了穴道按摩，病友也可採以食療方式，幫助增強體力；喬韻文中醫師指出，像是以茯苓、山藥、芡實及蓮子煮成的養生食療四神湯，就適合用來強化腸胃功能，至於水梨牛奶，適合放療後口乾的病人食用，但若屬於脾胃虛寒或有乳糖不耐症者，則可用水梨煮薑取代，另外，病友可飲用百合蓮子湯，有助於改善睡眠及心浮氣躁。

以烏梅、陳皮、白糖煮成的烏梅湯，解決口乾困擾，但若是有感冒咳嗽、胸悶、腸胃炎者不宜；或是可以用麥冬10g、玉竹10g、枸杞8g、薄荷3葉煮養津茶，可以補津液，改善口乾的症狀，但脾胃虛寒者要少喝。

癌症癒後注意營養　良好作息降低復發率

即使癌症癒後，營養也得多注意，大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建議癌友們應減少糖分攝取，避免含糖飲料、蛋糕等，且多吃蔬果，增加植化素的攝取，多喝水並養成規律運動和生活作息，才能有效降低復發率。

面臨病苦考驗，更見夫妻情深！ㄧ名擔任警察的46歲葉先生，在罹患慢性腎臟疾病後仍堅守人民保姆崗位，直到近日身體開始出現頭暈、嘔吐、抽筋等症狀，到醫院檢查才得知腎臟已失去功能，需趕緊洗腎才能保命，妻子不忍丈夫受病痛折磨，因而捐出一顆腎臟救夫，讓先生重拾健康，繼續維護治安。

妻英勇捐腎　盼警夫健康繼續報效國家

收治葉先生的大林慈濟醫院移植中心尹文耀醫師表示，夫妻倆因考量警務輪班工作，加上一個禮拜需安排三天洗腎，洗完後也沒有體力再回到工作崗位上，於是妻子提議捐出自己一顆腎臟，希望能讓先生恢復正常生活。經評估及配對檢查，確定可以進行移植手術，在內、外科等移植醫療團隊用心照顧下，葉先生恢復健康順利出院。

新型活體捐腎微創手術　傷口小、疼痛低、復原快

尹文耀醫師說，妻子藉由腹腔鏡手術進行腎臟移植，過程相當順利，加上傷口小恢復快，在術後隔天已能下床走路，且相較於以往傳統手術，活體捐腎者的腎摘取術，須在腰部做20公分左右的切口，有時甚至必須切斷肋骨，造成捐腎者對傷口疼痛，影響體力及恢復工作能力，使得捐腎者裹足不前；近年來，微小創傷手術技巧的進步，腎切除手術可使用腹腔鏡操作，減小手術切口及傷口疼痛、加速復原。

腎臟出現症況恐為時已晚　腎臟保養這樣做

尹文耀醫師提醒，人體五大器官中，腎臟疾病最容易被忽略，一旦出現症狀都已相當嚴重，因此平時注意腎臟保養，包括正常生活作息、清淡飲食，容易造成腎臟負擔的蛋白質類食物也要適量，尤其在大熱天一定要多補充水份，養成習慣間隔性的1至2個小時喝一次，才能讓腎臟遠離疾病威脅。

有位王太太帶著二歲的孩子打預防針時，跟醫師抱怨還沒有聽過孩子喊過一聲媽；醫師發現，這名小孩的身體發展正常，但語言功能似乎跟不上同齡的孩子。透過專業解說與建議，讓家長增加親子共讀與互動，並誘導其願意說話之技巧，三個月後，這名幼兒的語言有顯著進步，還會說「玩具掉了」。

小星星閱讀家族　專業技巧早期訓練

收治王太太小孩的馬偕兒童醫院兒童神經科資深主治醫師陳慧如表示，這位孩子平常不願意說話也不善於回應，連想喝水都是指著水杯，許多家長跟孩子特別有默契，只要一個眼神一個小動作，就可以滿足孩子的需求，然而這些舉動卻限縮了讓孩子表達說話意願的動機。

為了讓這樣的孩子能更早接觸適合的療育，王太太帶著孩子加入馬偕兒童醫院去年11月成立的「小星星閱讀家族」，透過專業的技巧訓練，幫助早期語言能力發展較慢的孩子，能在進入早療過程之前，強化孩子的語言能力。

幫助幼兒語言發展　「親子共讀」愈早愈好

根據研究也顯示，「親子共讀」不僅幫助語言發展，時間並且「愈早愈好」。此外，在學習過程中，字型的意識能力增長，則能為日後閱讀及學習寫作奠下基礎。

陳慧如表示，文字是生活中經驗與智識累積的過程，在孩子逐漸成長的階段中，圖畫是最早接觸的部分，家長可以讓孩子先接觸50%以上為圖畫的繪本，掌握快樂的氣氛，可以幫助孩子的腦部刺激、增加美學潛能，對未來的認知功能也能及早培養。隨著圖畫說故事或問問題，伴隨孩子一天天長大，不必刻意約束孩子讀書的地點，反而應開放家中任何一處都可以成為讀書區，鼓勵孩子主動學習。

有位76歲的李爺爺患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，平時經常出現心悸的症狀，但由於早已習慣而延誤就醫，直到近期回診時再次心悸發作，醫師立刻為他安排24小時的心電圖，結果發現，一天當中居然有高達七成的時間，心跳都是不規律的，透過心臟超音波更顯示，左心耳內已出現血栓；所幸服用新型口服抗凝血劑一個月後，左心耳內已無血栓現象，目前仍持續服用新型口服抗凝血劑，預防血栓與中風的發生。

心房顫動患者75%沒症狀!　恐因習慣成自然

收治該名病例的汐止國泰醫院心臟內科葉勳龍醫師提醒，心房顫動患者常見的症狀包含心悸、暈眩、胸悶，但卻有高達75%的心房顫動患者是完全沒有症狀的；然而，嚴格來說，並非無症狀表現，而是患者已習慣因心房顫動所引起的不適，因此忽略治療的重要性。忽略心房顫動　腦中風發生率高5倍！

葉勳龍醫師說明，心臟跳動需仰賴體內電氣傳導，但若心房內電氣傳導不規則，使心跳紊亂，便是心房顫動。當心房顫動引發亂流，可能會形成血栓，若血栓順著血液流向左心室通往大腦時，就可能會引發腦中風，也因此心房顫動患者的中風發生率高出常人5倍；因此，可服用新型口服抗凝血劑減少血栓形成來預防中風。

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心房顫動患者的專一守備之力　反轉劑可恢復凝血功能

新型口服抗凝血劑顧名思義就是對抗血液凝結，當血液不易凝結，便不易產生血栓，藉此預防中風發生；但患者面臨意外時，卻可能因抗凝血功能導致血流不止而失去寶貴性命！所幸，目前已有健保給付通過的專一反轉劑，能短時間內與抗凝血劑中和，即刻恢復凝血功能，讓患者能在與時間賽跑的狀況下，以最快的速度接續下一步緊急治療，成為危及時刻的最佳守備之力。