農曆新年即將到來！年前最大健康樂活饗宴【素食養生展】、【國際健康促進暨養生照護產業展】、【佛教文物．佛事用品暨雕刻藝品展】及【國際名茶展】於昨日熱鬧開展，一大早即湧入參觀來賓們一同共襄盛舉！大會活動「早鳥禮天天有」、「素食午餐一元購」更是吸引了大批的來賓一起來搶好康、拿好禮，用一元買到素食便當的民眾更是開心的直呼：「賺到了！」。 昨日下午的舞台活動更是熱鬧滾滾！現場規劃了數十場活動與來賓互動，此次邀請到茶藝協會及 滿仟超大獎搶優惠搶健康 主辦單位更祭出滿額抽獎活動，憑展場當日消費累計滿1,000元(含)之購物單、發票或收據，即可至兌獎區兌換摸彩券乙張，每人限換一張，有機會將優熱樂桑拿屋、TANITA體脂計、CORONA煤油電暖爐等多項好禮幸運抽回家！ 展覽資訊 主辦單位：揆眾展覽事業股份有限公司 展覽時間：105年1月8日至1月11日 (每日上午10時 ~ 下午6時) 活動地點：南港展覽館 (台北市南港區經貿二路1號)

「我自己就是外婆帶大的，她帶了我34年。」中華工商流通發展研究協會理事長李啟華訴說自己的故事，也是阿公阿嬤節的起源。他表示，我們有父親節，有母親節，隨著工商社會的發展、城鄉差距的增加、單親家庭及高齡社會的來臨，越來越多的孩子是在阿公阿嬤的庇護下長大，也就是在這種想法下，中華工商流通發展協會從11年前，把每年一月的第二個星期日訂為「阿公阿嬤節」，希望在這一天，大家都能為阿公阿嬤獻上我們的愛與關懷。因為「冬天，老人家最需要我們的愛心。」理事長補充。

阿公阿嬤節推展到全華人地區　同展孝心

經過了十年，今年協會決定把「阿公阿嬤節」推展到全華人地區，發表發起宣言，表示台灣是中華文化的發源地，孝順更是中華文化的美德，「阿公阿嬤節」的宗旨是讓每一個人用感恩的心感謝與陪伴從小照顧我們的爺爺奶奶與外公外婆，讓阿公阿嬤每天活在笑容中，李啟華理事長強調，「用我們的小微孝，來創造阿公阿嬤的大微笑。」

祖孫同樂食在健康照片徵選

李啟華理事長進一步說明，「阿公阿嬤節」過去的活動主軸都圍繞在食、衣、住、行、育、樂，同步闡述孝道的重要性，強調陪伴就是最大的孝順，所以，協會今年特別推出「祖孫同樂食在健康」祖孫共餐照大募集活動，即日起到1月24日止，歡迎全球華人多多響應，上傳本人與阿公阿嬤溫馨共餐的合照一張，在經由由營養師、中醫師、生機專家組成的評審團進行評選，並提供豐富的獎金及獎品。

該協會也將在本周日〈1月10日〉在台中仁心中醫診所台中公園店舉行座談會，主題為「如何讓阿公阿嬤，吃出健康、活出快樂」，歡迎大家參加。

有人說，上帝要讓每一個孩子能得到最好的照顧，因此創造了母親。對於新北市醫師公會醫婦會會長何淑華來說，這是最貼切的形容，「我只是希望能給孩子有好的胎教，」她描述自己當初學畫的初衷。 拜師寫意花鳥國畫大師杜簦吟先生學畫多年期間，何淑華一方面要協助先生事業、 另一方面又要教育學齡孩子，雖醉心水墨世界卻也只是一個心有餘而力不足的夢想。直到近幾年孩子大了，才真正全心投入畫作。今年，在愛麗生潘院長的邀約下，終於誕生了她生平首次個展並舉辦義賣，希望把愛帶給更多需要的孩子。 期待能再為孩子做些什麼 這是愛麗生醫療集團每年舉辦畫展及樂聲的活動，今年在院長潘俊亨邀約下，何淑華精心挑選一路走來的畫作，決定把義賣款項捐給社團法人中華安得烈慈善協會。社團法人中華安得烈慈善協會自 2011 年底成立，主要藉由推動「安得烈食物銀行」計劃，將最方便食用與長期保存的食物組合成「膳糧食物包」，援助在成長階段（0-15 歲）的貧困學童。藉中長期關懷為主、輔以食物包援助之手段，協助清寒及弱勢家庭孩童能健康成長免於飢餓；也幫助其家庭度過困境，找回重新出發的力量。 此次「遇見愛三部曲」的活動中，院長潘俊亨除了邀請何淑華展出畫作，並進行義賣外，還邀請了蘆洲愛樂婦女合唱團及忠義國小弦樂團演出，期待在藝術的氛圍下，為歲末年冬帶來一份溫馨，也為來年許下更多期待。 從孕期就有美孩子健康快樂 何淑華表示，當初院長潘俊亨進行邀約時，她也曾一度猶豫，主要是從來沒有開過畫展。可是，想到當初自己學畫就是為了讓孩子在孕期間就有機會欣賞美，與邀請單位的專業不謀而合，再想到能贊助安得烈慈善協會，有機會讓更多的孩子感受到社會大眾的愛心，就決定放手一試。問到義賣的目標，何淑華愉悅地表示，是比原本預期的反應還熱烈,這給了她很大的鼓勵及動力。

來自英國的 CeriCeri Ceri（賴澤睿先生），隨父母來台已三十餘年，在 2011 年的 3月，發現自己罹患急性白血病，也就是血癌，當時宣告可能只有 2個星期的生命，但他不服輸，積極接受治療，終於慢慢恢復了健康，重獲新生。治療期間因為輸用了不少血液，特別感謝這麼多陌生的捐血人讓他能夠恢復健康。

105 年捐血月自 1月 6日至 2月 6日辦理，因正逢農曆日， 民眾忙過年加上天氣寒冷衣著厚重，因而降低捐血意願；年節假期較長便容易出現源短缺情形。今年的捐血月主題是「健康捐血 熱力無限！」，特別強調「安全的血液來自健康捐血人，平日維持健康， 熱力無限！」臺北市政府衛生局長黃世傑除了呼籲大家踴躍捐血外，特別傳授一套健康操，帶領大家 一起舞動健康，即使工作再忙碌，也別忘了要多運動。

捐血月期間前來的朋友們可以獲得 105 年捐血月紀念品「仁義號」車模型乙輛， 「仁義號」捐血車是台灣第一輛大型，全新打造之巡迴捐血車， 於民國 66 年開始穿梭在大街小巷提供捐血服務作業，民國 85 年除役，共服務 19 年，功成身退。

日前，台中大里、雲林斗六、南投地區空氣不良，細懸浮微粒(PM2.5)濃度都達「紫爆」的等級，國家衛生研究院陳裕政助理研究員與研究團隊調查，這次雲林地區空氣品質不良有兩項主要因素，東北季風夾帶大陸東北地區的空氣汙染物進入台灣、鋒面由北往南經過台灣北部及中部地區時，可能會夾帶地區的汙染物質，進而影響中南部地區。

大氣擴散差　台灣秋冬空氣品質差

PM2.5又稱微細懸浮微粒，主要來源為燃煤燃燒、鋼鐵冶煉業及交通與重油燃燒。台灣地區空氣品質不良通常是因為大氣擴散差，污染物持續累積。夏季因西南氣流旺盛，大氣混合層較高，空氣容易擴散，PM2.5濃度低；秋、冬季節常因逆溫層現象，大氣擴散條件不良，導致PM2.5濃度增加，加上台灣地區冬季東北季風盛行，氣流經常夾帶中國大陸東北地區的沙塵或霧霾往南進入台灣，容易造成空氣品質不良，尤其在中南部地區特別嚴重。因此，秋冬季節中南部地區更應提高警覺。

暴露在PM2.5下　時間長短都危害健康

無論是短期還是長期，只要暴露在PM2.5下，就會對健康造成衝擊，包括過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌及心血管疾病等。美國研究指出，PM2.5短期暴露，心血管及呼吸道死亡相對危險性提高；若長期暴露於PM2.5下，濃度每增加10 µg/m3，老人死亡、心肺疾病及肺癌死亡的危險性會分別提高4%、6%及8%。 世界衛生組織表示，全球每年約有3%及5%的心肺疾病及肺癌可歸因於PM2.5暴露，導致全球每年310萬人死亡，PM2.5對於老人、兒童及心肺疾病患者等易感族群影響更大。環保署空氣品質保護噪音管制處與國家衛生研究院將共同研擬「新式空氣品質健康指標(AQHI)」，開發反映國人實際健康狀況的預警系統。另外，研究團隊建議，逢紫爆時節，民眾要避免外出，一定得外出，也必須配戴N95或外科口罩。

1名小二孩童是氣喘兒，平時病情控制良好，上幼稚園後都未復發，但去年冬天卻突然發燒，原以為是小感冒，僅就診服藥，但卻持續高燒五天，越咳越嚴重，呼吸不但出現喘鳴聲還有肋凹情形，緊急就醫檢查，醫師發現患者有肺炎現象，進一步尿液篩檢後，確診為肺炎鏈球菌陽性，採以第三代抗生素才控制病情。

新疫苗問世未接種　高危險族群染病

這名患者住院九天後出院，仍持續接受抗生素治療幫助舒緩症狀；張雅婷, 台安醫院小兒過敏免疫科醫師指出，這名患者雖小時候已自費接種過肺炎鏈球菌疫苗，但其實2010年以前屬於兒童肺炎鏈球菌7價疫苗，並未包括台灣具有高侵襲性的19A型，且後來3價的結合型肺炎鏈球菌疫苗問世後，這名患者並未再度接種疫苗。

預防過敏氣喘　養成良好生活作息

尤其患者屬於氣喘兒，屬於高危險族群，本身因呼吸黏膜可能處於慢性發炎，修復能力較差，又正逢秋冬季節，是氣喘容易誘發時期，因此才導致肺炎鏈球菌入侵；張雅婷醫師表示，預防過敏氣喘，除了應遵循醫師指示用藥，且需要避免接觸過敏源，平時應保持充足睡眠，配合運動，增強免疫力。

另外，也應避免前往人潮擁擠場所，減少傳染機率，必要時也應接種流感疫苗和肺炎鏈球菌疫苗；張雅婷醫師呼籲，疾管署目前已將肺炎鏈球菌結合型疫苗納入幼兒常規接種項目，若孩童不屬於公費範圍，又為高危險族群之一，建議可和專業醫師討論，經過評估給予正確預防感染方式。

農曆新年即將到來！年前最大樂活饗宴【素食養生展】、【國際健康促進暨養生照護產業展】、【佛教文物．佛事用品暨雕刻藝品展】及【國際名茶展】即將於1月8日至11日，一連四天於南港展覽館隆重舉辦，將帶給大家最多元最完整的飲食新觀念！ 養生零負擔　素味美食迎新年 全世界素食人口急速攀升且年齡層逐漸下降，同時節能減碳的推廣及健康養生素食新態度也日漸受到重視，加上食安問題頻傳，越來越多人因為健康、環保而選擇吃素，使得素食市場蓬勃發展。

蔬食逐漸變成一種潮流、一種環保健康的生活方式，展覽中將整合多元主題，更配合即將到來的新年推出素味年菜及素食年節禮盒，健康養生迎好年。

健康勤關心　預防照護少不了

除了從飲食方面為健康把關，平日的身體照護更不可忽視。台灣已進入高齡化社會，與銀髮族相關的福利照顧需求以日劇增，且寒冬來臨，嚴寒的氣候易使銀髮族產生各種身體上的不適，如何預防並照護已成為重要的課題之一。 修身賞藝術　佛教文物滿珍寶 宗教是民間最主要的精神寄託與信仰力量，不僅讓我們的心靈有所寄託之外，因應宗教發展而衍生的相關文物用品，不僅受到廣大信眾的青睞與珍藏，更成為抒解壓力、修身養性的重要方式。

喫茶品茗趣　賞味賞茶賞人文

茶藝文化是飲茶風俗及品茶技藝的藝術結晶，具有深厚的中華民族文化意蘊。對茶的旨趣源於飲茶人的心情與茶性的吻合統一，在品茶中品情、品裡、品德、品人生，享受修身養性，清淨心靈的妙處。此次規劃展出各地特色名茶、專業茶器、製茶設備、茶工藝文化、陶瓷藝品等多元主題，邀請各位品茶人士一同來交流並推廣茶藝文化。 展場同時準備多項精彩活動，如1/9(六)上午10點【添猴運幸福年菜品嘗宴】，特別邀請到長春素食準備【富貴雙拼】、【萬紫千紅】、【一品元盅】等，共九道五星級養生又美味的開運年菜，邀請到現場來賓一同來進行試吃，滿足來賓的視覺味覺雙享受，大家一同歡喜迎好年！ 四天展期中，規劃了數十場活動與來賓互動，邀請到茶藝協會及一同參與，提供豐富多元的舞台活動，講題包含【愛i健康：肺與腸的腫瘤基因rna檢測&及時養護】、【健康講座-身心營養與經絡保健】、等精彩內容，邀請各位來賓一起來享受樂活健康新生活！ 展覽資訊 主辦單位：揆眾展覽事業股份有限公司 展覽時間：105年1月8日至1月11日（每日上午10時 ~ 下午6時） 活動地點：南港展覽館 (台北市南港區經貿二路1號) 洽詢電話：(02)2797-9559

集結素食、健康、佛教、與名茶主題為一身的【素食養生展】、【台北國際健康促進暨養生照護產業展】、【台北佛教文物．佛事用品暨雕刻藝品展】及【國際名茶展】即將於1月8日至11日登場，一連四天於南港展覽館隆重舉辦，將帶給大家最多元最完整的飲食新觀念！

460個攤位近200家廠商，推出超值優惠、特色商品，為參觀來賓打造身．心．靈的樂活饗宴！ 參觀券免費下載消費額滿抽好禮 為服務參觀來賓，主辦單位還準備了各式好康活動。 1.【參觀券免費下載】主辦單位為回饋各位參觀來賓熱情響應，即日起至1月7日(四)下午六時，於官網www.kje.com.tw/加入會員即可免費下載貴賓參觀券，一券暢遊健康‧素食‧佛教‧名茶四大主題展！ 2.【素味午餐1元購】每日上午前100名參觀來賓，還可憑參觀券或展覽購票憑證用1元換購便當兌換券，中午12點後憑券就可至長春素食攤位兌換美味素午餐一份！(一人限換一次) 3.【早鳥禮天天有】每日上午前200名參觀來賓，憑參觀券或展覽購票憑證至大會兌獎區可兌換HeartFelt用心有機餅乾或薌園生技健康糙米粥片等好康小禮一份，贈品隨機贈送，一券限換一次，數量有限，換完為止。 4.【滿千抽萬元獎】主辦單位更祭出滿額抽獎活動，憑展場當日消費累計滿1,000元(含)之購物單、發票或收據，即可至兌獎區兌換摸彩券乙張，每人限換一張，有機會將優熱樂桑拿屋、TANITA體脂計、CORONA煤油電暖爐等多項好禮幸運抽回家！ 「台北素食養生展」展覽資訊 主辦單位：揆眾展覽事業股份有限公司 展出日期：2016年1月8日(五)-1月11日(一) 上午10:00-下午6:00 展出地點：南港展覽館 (台北市南港區經貿二路1號) 官方網站：www.kje.com.tw/ 洽詢專線：02-2797-9559