測不到病毒=不具傳染力！許多民眾對愛滋傳染認知仍誤解，臺灣感染誌協會秘書長陳威圻分析，這可能是因為大多數人從未接觸過感染者有關，正常社交都沒有風險。臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師則表示，愛滋感染已經成為可控制的慢性病，接受抗病毒藥物的感染者都能在六個月內成功控制病毒，且幾乎不具傳染力，鼓勵感染者積極治療，營造愛滋友善環境。

積極治療與常人無異　全民營造愛滋友善環境

「雖然身邊的朋友替我打抱不平，但我卻覺得也許是個契機…，開始思考自己可以為感染者們做更多事。」台灣露德協會公共事務主任藍元亨（光哥）分享自從感染HIV時以後，曾經與老闆坦承自己感染者身分，不久卻遭無故解雇的往事。他提到，許多感染者面臨過低潮、覺得人生完蛋了、不再有任何機會，光哥鼓勵現在醫療環境與治療藥物進步，只要持續積極治療，健康狀態及平均餘命與常人沒有差異，千萬不要放棄。

愛滋不會飛沫傳染　正常社交傳染機率「零」

愛滋無法經飛沫傳染，但大多數人心理仍隱藏擔憂和焦慮。臺灣感染誌協會秘書長陳威圻分析，這可能是因為大多數人從未接觸過感染者，對於不熟悉的事物帶有戒慎恐懼之心，實際上同學、同事及朋友間常見的社交活動，都沒有感染的風險。

林錫勳則表示，唾液、汗水與排泄物都沒有感染力，而蚊蟲叮咬時極微量血液亦不足以傳播病毒，且蚊子吸血為單向，所以無傳染可能性。

持續六個月偵測不到病毒　性行為傳染機率「零」

「病毒量測不到的感染者要將病毒傳染給性伴侶的機率比被雷打到的機率還要低」，林錫勳強調，愛滋病毒其實是十分脆弱的，離開人體接觸空氣後，於30秒至3分鐘內即會迅速死亡。

林錫勳進一步解釋，愛滋病毒傳播的風險與感染者血中病毒量高度相關，國際共識U=U（undetectable=untransmittable，測不到病毒=不具傳染力）是指穩定接受抗病毒療法的愛滋感染者，其血液中的病毒量若持續六個月以上控制在測不到的狀態時，代表其透過性行為將病毒傳染給他人的機率為零。

愛滋感染可藥物治療　鼓勵積極治療效果好　

林錫勳也提醒，要化解社會歧見，感染者也負有積極治療的責任，感染者需要穩定地服藥與定期檢測病毒量，才能維持「病毒量測不到」的狀態。露徳協會與感染誌協會也共同呼籲，希望透過「U=U」，讓民眾更加理解HIV，降低焦慮與恐懼；鼓勵感染者積極行動，接受治療、穩定就醫；全民營造愛滋友善環境，一同讓「愛」更好。

一名75歲婦人陳女士10年前確診荷爾蒙受體陽性乳癌第二期，接受手術治療搭配輔助性抗荷爾蒙藥物治療後，疾病控制良好，無復發轉移現象，而定期於門診追蹤檢查。陳女士今年開始陸續出現胸悶和呼吸不順的症狀，但因新冠肺炎疫情影響，擔心染疫風險不敢出入公共場所，而沒有及早至醫院就診，最後出現嚴重呼吸窘迫之情形始就醫接受檢查治療。萬芳醫院血液腫瘤科胡名宏醫師表示，疫情期間防疫至上，民眾對於進入醫院和其他公共場所普遍有所顧慮，但近半年來發現有不少病患延誤診斷或讓病情惡化的現象，因此提醒民眾疫情期間萬一出現身體不適時應正視自己的身體狀況，保持正確的就醫觀念，千萬不要置之不理，擔心染疫而因小失大。

乳癌用藥選擇多　積極就醫疾病方能控制

胡名宏醫師說明，陳女士就醫檢查後發現癌細胞已轉移肺部，也有肋膜積水的現象，病況十分嚴重，當時在與其討論之後陳女士隨即開始抗賀爾蒙藥物搭配標靶藥物CDK4/6 抑制劑治療，數週後呼吸困難症狀已緩解，積水問題也漸漸消退，病情得到大幅度改善。胡醫師進一步呼籲，面對疾病應積極就醫，拜健保之福國內現在治療乳癌有愈來愈多元的藥物選擇，病友們大多能把疾病控制好，維持良好的生活品質。

回診追蹤勿中斷　做好自我保護最重要

胡醫師接著提到癌症病患需要經常進出醫院，尤其是晚期乳癌患者需要積極治療，切勿因疫情壓力而影響回診或中斷治療，有任何疑問應主動與醫師討論。國內在全球疫情爆發前已超前部署，加上疫情期間醫院對於防疫措施多所嚴格管理，民眾不需過份擔憂。乳癌病友平時也要注意做好自我保護及保持良好的衛生習慣，如戴口罩、勤洗手、進出醫院雙手消毒等，維持樂觀正向的心情，積極面對病情有助於對抗乳癌的威脅。

乳癌病友不要慌　可透過多方管道尋求協助

胡醫師呼籲，研究顯示新冠肺炎之後民眾的焦慮感普遍增加，加上許多晚期乳癌的患者容易出現負面情緒，國內的癌症醫院多半有完整的整體照顧系統，針對情緒性問題可以透過醫院的醫護人員，個案管理師，社工師，和心理師的支援系統尋求幫忙，另有乳癌病友團體能夠提供互動紓緩；對於自身治療狀況不瞭解時可利用線上(Line、email等)或電話諮詢等，讓民眾能在多種管道的幫助之下安心就診免煩惱。

出道近20年的林心如有著透亮臉蛋、纖細身材，在她身上真的絲毫看不出歲月在她身上留下痕跡，而林心如也大方公開分享她近年都透過美國正宗電波拉皮療程來保養肌膚，除了林心如現身說法外，也有許多貴婦名人都十分喜愛「鳳凰電波」，過去有相當多專注於『凍齡』的類似療程，而林心如是因為什麼關鍵，而選擇鳳凰電波來實施她的凍齡計畫呢？快來看看知名聯合診所盧靜怡院長對鳳凰電波的解析。

凍齡女神林心如　嫩肌秘訣大公開

凍齡女神林心如公開出道20年的嫩肌秘訣回顧林心如過去20年以來在螢光幕前的優雅身影，才發現除了剛出道時的Babyfat消失之外，不見她臉上有任何歲月的痕跡，因林心如有需多深植人心的經典作品，以致她近年即使步入幸福家庭生活後，還是深受廣大網友的密切關注；而讓網友更驚艷的是林心如產後的氣色甚至更加透亮、肌膚緊緻的像初生肌一般。林心如自然又親切的個性，大方的表示近年是因為定期接受「鳳凰電波」療程，完美的效果才讓廣大的網友，甚至是她自己都快忘了自己的真實年齡已經超過四字頭了。

林心如大力推薦非侵入性、零修復期，更能直接上妝的鳳凰電波，也無須擔心是否會因外物填充對自身產生排斥的風險；林心如認為人不管到什麼年齡都需要不斷的投資自己，才能有機會獲得更好的收穫！

林心如在媒體也公開分享：「初次體驗時相當驚艷，因為先測試半側的臉，對比之下臉部肌膚緊緻度明顯往上拉提，術後兩個月刺激的膠原蛋白一直增生後，澎潤度慢慢改變真的非常自然，讓我對自己更加自信。」

人老化膠原蛋白流失　「鳳凰電波」助抗皮膚皺紋

知名聯合診所盧靜怡院長表示，人隨著年紀的老化，會逐漸在肌膚上看到鬆弛與皺紋，關鍵因素就是膠原蛋白鬆弛與流失。而膠原蛋白流失除了歲數增加影響外，也會因為外在的污染、日曬、生活作息與飲食不良在體內囤積的自由基影響，而加速膠原蛋白的流失、缺乏，讓肌膚看起來比實際年齡更加老化。數十年來，醫療科技致力於促進肌膚緊實，而新一代的鳳凰電波以3D立體容積式加熱原理，熱作用可深達4.3mm的淺層SMAS筋膜層，有助刺激更多膠原蛋白和彈力蛋白新生與重組機制，啟動人體自然修復反應，處理皺紋，例如：法令紋、木偶紋，縮小毛孔，緊緻輪廓，重拾肌膚彈力；而鳳凰電波一次療程，緊緻效果因人而異，平均可達一至兩年。

盧靜怡院長也特別提醒民眾在選擇醫美療程前，要挑選衛福部公布的合法醫美診所，保障民眾就醫安全與權益。進行療程前一定要跟專業醫師良好溝通與諮詢，才能達到最佳期望療效。

連年降低的生育率，已讓台灣連續幾年在世界生育排名位於末段班！根據統計數字顯示，平均每名婦女只生下1個孩子。也因為低生育率，每個新生兒都是父母親得來不易的寶貝，所以孕媽咪從產檢、生產到產後的醫療選擇上更要講究，除了提供安全的醫療技術外，友善的母嬰照護環境，也成為產婦的重要考慮項目。

孕媽咪求診重點　安全與友善關懷的環境

台北中山醫院婦產科主任陳樹基醫師表示，為緩解孕婦們首次前來看診的緊張情緒，良好的醫病溝通是一大重點，另外，在醫療院所的選擇上，不外乎就是安全以及友善關懷的環境，透過充沛的醫療人員、完善的醫療設備，不僅能提供全方位的服務，也杜絕不必要的奢侈，生產時有各科醫師隨時調度可應付可能產生的緊急狀況，提供貴而不貴的醫療服務，是改善少子化的重要因素。

母嬰病房大改造　歡樂育兒風搭配創新服務

孕婦陳小姐表示，過去對產房總是存在著冷冰冰的刻板印象，若產房能增添一些繽紛色彩，對前來看診的孕婦來說，會更加親近有溫度。台北中山醫院婦產科主任陳樹基醫師說，現今，不僅是醫療技術要不斷提升，就醫環境也要讓孕婦們感受到溫暖，目前院內還提供了兩項創新的產科醫療服務，包括導樂陪產員及樂得兒產房，由經過特殊培訓的專業護理師，「一對一」地陪伴及指導產婦分娩過程，提供心理及生理支持，讓產婦更安心。

此外，陳樹基醫師補充，過去產婦只能單獨進產房，樂得兒產房可以讓丈夫或是其他家人陪產，家人的陪伴對產婦來說是非常安定的力量，不僅有利於生產的表現，當寶貝呱呱墜地的那一刻，有最親愛的家人一同見證寶貝的出生，更是幸福的象徵。

醫院拼轉型　持續提升醫療技術與就醫品質

為了守護每個家庭最寶貝的孩子，醫院在各方面都力求精進，讓孕媽咪們獲得完善的醫療照護。陳樹基醫師也提醒，孕婦們要定期產檢，遵循婦產科醫師建議，保障產婦以及肚子裡寶寶的安全，一家大小快樂的迎接小寶貝的到來，幸福圓滿。

全球新冠肺炎疫情蔓延，德國8月起規定由高風險國家返國者必須接受篩檢，結果大幅增加實驗室的負擔。德國衛生部長史巴恩（Jens Spahn）24日表示，篩檢資源吃緊，為避免排擠醫院的檢測需求，考慮會以隔離代替強制篩檢，屆時入境人士需強制隔離至少5天，檢測後呈陰性，才可結束隔離。

檢驗量持續增加　資源與人力已不堪負荷

歐洲目前是旅遊旺季，儘管疫情持續延燒，仍有許多民眾出國度假，導致德國實驗室檢驗量一周高達87萬，而隨著開學季來臨，必要的篩檢只會愈來愈多，德國衛生部發言人說：「如果我們繼續全面普篩，再幾週，將面臨人力和材料不足的問題。」衛生部長建議，應強制由高風險地區入境者隔離，但目前新措施尚未拍板敲定，仍需等總理同意。

高風險區入境者　將改為強制隔離

現階段由高風險地區抵達德國的人，可以自行提出篩檢陰性報告，或是在入境時接受免費篩檢。不過，史巴恩說，在會見各邦的地方衛生首長後，德國應該會在暑假後，也就是9月中或10月初，將不再強制從高風險國家返國者接受檢測，把檢測能量留給養老院和醫院。作法改為，由高風險國家入境者，需進行兩週的自我隔離，最快在5天後可選擇是否篩檢，確定結果是陰性，就可以結束隔離。

德取消入境篩檢　疾管署：觀察中無其他看法

本周末德國確診人數來到單日2000多例，是4月以來新高，地區政府也紛紛加強限制室內與戶外聚會的規範，也考慮對沒遵守戴口罩規範的民眾開罰。

對於德國可能停辦入境全面普篩一事，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，目前德國仍在研擬，尚未有定案，疾管署也在觀察當中，並無其他看法。