為什麼我們會老？繼發現長壽基因後，陽明交大再發現細胞衰老的基因與分子機轉，讓延緩老化有更多的想像。研究團隊接著從17個形成細胞骨架的肌動蛋白中，發現磷酸化後的切絲蛋白-1(cofilin-1)，影響細胞內肌動蛋白的聚合與解聚速率，最終造成老化細胞的形狀擴張現象。

切絲蛋白-1調控p27kip1　延緩細胞生長週期停滯

型態改變是細胞老化最直觀的特徵之一。由於肌動蛋白是構成細胞骨架的元素，由陽明交大、台北馬偕醫院、美國羅徹斯特大學及紐約市愛因斯坦醫學院組成的研究團隊發現，在利用基因剪輯技術剔除切絲蛋白-1後，可減少老化細胞的型態變化而獲得證實。調控切絲蛋白-1通常伴隨著p53、p16INK4、p27kip1基因表現，過去普遍認為p53與p16INK4與老化有關，但這項研究證實切絲蛋白-1其實是調控著p27kip1，延緩了細胞生長週期的停滯。

參與這項研究的陽明交大生物醫學影像暨放射科學系教授李易展表示，除了自發性老化，切絲蛋白-1也可在一些氧化壓力或是致癌基因誘發的的老化細胞中被偵測到。事實上，切絲蛋白-1在老化細胞中，一直被認為與疾病有關，包括阿茲海默症等相關神經系統的疾病，先前與長庚大學及台大醫院新竹分院腎臟科合作發現，在休克及急性腎臟傷害的病患者的尿液中就可以檢測到切絲蛋白-1；而末期的腫瘤細胞也會有比較高表現量的切絲蛋白。

抑制切絲蛋白-1　可短暫降低老化

如果抑制切絲蛋白-1，是不是就可以讓細胞回春，讓生命返老還童？目前的研究結果是可以短暫恢復細胞生長速率及降低老化相關標記，但過度抑制該蛋白仍會使細胞生長停滯。因為年輕細胞也有基礎的表現量，因此預期是能使老化細胞的切絲蛋白降低到正常細胞的量即可。這項研究已發表在《Aging Cell》。

中草藥萃取物　有助抑制老化細胞

基於該研究結果，陽明交大也用於中草藥萃取物的篩選，發現確實有部分藥物可抑制老化細胞與小鼠組織切絲蛋白的量並降低老化標記表現。這部分結果也發表於《Scientific Reports》並已取得中華民國專利，也正申請美國，日本‧及中國大陸專利中。

台灣已進入夏季炎熱天氣型態，防疫期間，仍有部分民眾需在外辛勞工作，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的人，如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病徵時，不要避諱就醫；另更年期女性可能出現氣喘、背痛等非典型症狀，很有可能是心臟病急性發作，務必迅速離開高溫的環境，做好個人防護並以最快的速度就醫。

夏日須留「心」　保持涼爽補充水

心臟病是國人第二號殺手，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題，都是心血管疾病的主要危險因子。雖然天氣冷對於心臟血管傷害較為明顯，但是高溫對人體的危害也不容小覷。

台灣老人急重症醫學會葉宏一理事長指出，因氣溫升高，體表血管擴張，心臟負荷增加，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時恐會導致心肌梗塞，而脫水現象也會讓心跳加速，容易引發心律不整或心臟衰竭。

夏季護心守則 照顧自己和家人

英國心臟基金會呼籲，長者、年幼小孩及心血管疾病等慢性病人應特別注意熱對身體造成的傷害，在中午11點至下午3點應避免到戶外活動，外出時盡量穿著輕便、通風、淺色衣物，穿戴帽子及太陽眼鏡並隨身攜帶水，惟心血管疾病合併腎臟病病友，補充水分須與醫師討論評估；另外，進出冷氣房時，因冷熱溫差較大，亦會增加心臟血管負擔，也不能輕忽。

落實護心行動　處處留意避免憾事

國民健康署吳昭軍署長強調，預防心血管疾病的王道，就是落實護心行動於日常生活中，保持涼爽、健康飲食，適量多次飲水、居家也要規律運動、向菸說不、控制三高，遵照醫師處方服藥並定期回診追蹤，切勿自行依症狀調整藥量或停藥。

不規則的心跳可能增加 COVID-19 的風險！根據美國心臟協會科學會議上的一份報告， 新型冠狀病毒病（COVID-19）的患者與先前存在的心律失常問題的結合很可能會產生病理協同作用，從而增加心臟不良事件和死亡的風險。

心律失常的人　增加死亡的危險

根據研究表明，有心臟損傷證據的COVID-19患者的死亡率更高。心臟損傷的證據可以表現為心律異常，例如心房顫動（atrial fibrillation）和心房撲動（atrial flutter）。心房顫動是一種常見的心律失常，增加死亡的危險因素。

為了調查 COVID-19 心房顫動和心房撲動住院患者的患病率和結果，研究人員分析了來自耶魯心血管 COVID-19 登記處醫療記錄的 435 名 18 歲以上患者的數據。該研究中包括的所有患者均於 2020 年 3 月至 2020 年 6 月期間在耶魯紐黑文衛生系統住院，平均年齡 68.2 歲，50%為男性。

結果表明，7.8% 的患者在住院期間首次被診斷出患有心房顫動或心房撲動，15.9% 的患者有這些類型的心律失常病史。總共有五分之一的接受評估的患者在因 COVID-19 住院期間發生過心房顫動或心房撲動。

此外，數據表明，過去有心房顫動或心房撲動史的患者死亡或重症監護病房（ICU）死亡的風險顯著更高，與心臟、腎臟和肺部的其他健康問題無關。且發現心律失常與高死亡、ICU 死亡率以及多器官衰竭風險顯著相關。

COVID-19結合心律失常　增加不良事件和死亡風險

「我們的研究表明，COVID-19 和心律失常的結合可能會產生病理協同作用，顯著增加不良心臟事件和死亡的風險」，該研究的主要作者、耶魯大學內科住院醫師 （Zaniar Ghazizadeh ）博士說。

他補充，COVID-19 使患者處於心律失常的高風險中，反過來又會導致明顯更糟的結果，包括死亡和多器官衰竭，患者和醫生需要密切監測這些心律失常，治療需要及時。

研究人員指出，需要進行更多調查以了解由 COVID-19 感染引起的心臟損傷機制以及預防併發症的方法。

你也有與寶寶一起睡覺的習慣嗎？小心恐怕讓讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中！根據衛生福利部近五年統計資料顯示，嬰兒猝死症候群(SIDS)及嬰兒事故傷害始終列為嬰兒死因前十大之列，主要因與寶寶睡姿及睡眠環境安全息息相關。國民健康署指出，預防嬰兒猝死症發生，家長應遵守不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟等五招安心睡，讓孩子擁有安全睡眠環境。

避免讓寶寶趴睡　遠離嗆傷或窒息風險

首先就是讓寶寶「不趴睡」，根據研究顯示，趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素。國民健康署解釋，寶寶趴睡或側睡，恐讓吐奶逆流的液體進入氣管機會增加，造成嗆傷或窒息風險，因此應讓寶寶採「仰睡」姿勢；此外，父母或照顧者不要躺著在身上哄寶寶睡，避免大人小孩睡著發生翻身窒息或跌落等意外。

遵守同室不同床　避免睡著後蓋覆嬰兒口鼻

國民健康署說明，其次則是「不用枕」，主要因1歲以下嬰兒不需使用任何枕頭即能舒適入睡；第三招「不同床」，家長應遵守同室不同床原則，避免睡著後身體或被蓋覆嬰兒口鼻造成窒息；第四招「不悶熱」，保暖可使用睡袋型睡衣或以包巾包裹孩子，並切記將手臂露出，避免蓋住臉部，最後則是「不鬆軟」，包括枕頭、棉被、毯子、填充玩偶等都不應出現在睡眠區域，床墊也應選擇平滑堅實的材質。

檢視寶寶睡眠環境　讓寶寶擁有良好睡眠品質

遵守寶寶「五招安心睡」原則，不僅能給予孩子安全睡眠環境，也能大幅降低嬰兒猝死風險。國民健康署吳昭軍署長強調，家長也可參考兒童健康手冊中新生兒照顧錦囊，其中有「嬰兒猝死防治措施」及「安全睡眠環境」等資訊，以檢視孩子的睡眠環境是否安全，幫助孩子擁有良好的睡眠品質，健康長大。