台灣健康

花東食用檳榔率全台之冠 當心罹雙癌

健康醫療網/記者許碩穎報導 2014/12/09
近年來,癌症已成為十大死因之首,其中又以口腔癌與食道癌為男性短命癌症的冠亞軍。根據統計,近十年來,不論是口腔癌還是食道癌死亡年齡均為57歲,正值中壯年且是家庭經濟支柱,造成許多家庭破碎。

台北榮總內視鏡中心主任侯明志醫師表示,根據臨床統計,由於食道癌初期並無明顯症狀,發現時都已是晚期,存活率只剩不到兩成,死亡率比大腸癌高出兩倍,是近十年來死亡率增長幅度最高的疾病。若有菸酒檳榔習慣者或有頭頸癌病史者,應每年接受內視鏡檢查,有菸酒、檳榔習慣者,則應每半年接受檢查,早發現、早治療,建議可選擇有特殊光內視鏡設備,能夠發現早期癌症病徵。

頭頸部癌與食道癌息息相關。頭頸部包括,耳、鼻、鼻竇、口腔、咽、喉、甲狀腺等等,在上述部位的惡性腫瘤皆稱為頭頸部癌;由於食道是連接咽部與胃部的管狀器官,大多數食道癌源起最內層的黏膜細胞,在台灣,食道癌以鱗狀上皮細胞癌居多。臨床顯示,菸、酒與檳榔是食道癌與口腔癌的高風險因子,若三樣都沾的話,罹患口腔癌率與一般人相比增加123倍;食道癌則高達195倍。根據統計,每3個頭頸部癌患者就有1人為食道癌高風險群,頭頸部癌未併發第二癌,存活率約五成,若併發食道癌存活率則大幅降低到僅有1成。

台大醫院耳鼻喉科王成平醫師說,曾有一名62歲罹患頭頸部癌患者,有菸酒、檳榔習慣長達30年,有天感到喉嚨有異物感時,才盡速就醫,醫師同時替病患檢查頭頸部與食道,發現已罹患第一期下咽癌與第一期食道癌,治療後至今已逾五年,雙癌並無復發,還能維持正常生活。另一位也有菸酒、檳榔習慣,罹患第一期下咽癌的患者,經痊癒後下咽腫瘤消失,但半年後吞嚥越來越困難,就醫進行檢查後才發現是食道癌第四期,雖然有積極治療,由於發現太晚,已無法治癒。

台東馬偕醫院消化內科主任白明忠醫師指出,花東地區檳榔食用率是全台之冠,甚至高出全國平均值3倍,而光是台東地區食道癌的罹患率就高於全國平均值兩倍。而目前可由特殊光內視鏡揪出初期癌症因子,內視鏡片環狀電燒非手術性治療方式,除了創傷小、治療時間短,也不易併發食道狹窄與穿孔的併發症。由於口腔癌、食道癌、乳癌及子宮頸癌中,只差食道癌尚未納入篩檢項目中,因此呼籲高危險族群應定期做內視鏡篩檢,早期發現癌前因子及治療,就能有效阻止食道癌病變。


耶誕送暖 波士頓科技關懷偏鄉部落

健康醫療網/記者關嘉慶報導 2014/12/09
為善盡社會責任,荷商波士頓科技有限公司臺灣分公司於耶誕節前夕,特別到新竹縣尖石鄉新光部落的新光國小,與學童們一起同樂。秉持著雪中送炭的精神,這次前往新光國小,主要在於要幫助偏鄉孩子,多認識外面的世界、接觸多元文化,透過這次活動希望小朋友們了解建立夢想的重要性,並為實現夢想而努力。 波士頓科技為新光國小的學童們帶來了聖誕老公公及聖誕節禮物,並與故事屋的姊姊到現場說故事,幫助小朋友從小培養閱讀習慣,讀萬卷書、行千里路,開拓思路,長大後能走得更高更遠。該公司臺灣暨香港總經理周昭華表示,由於波士頓科技是以人為本,是帶給人希望與健康;所以,一直致力於帶給人更多的愛心與關愛。

台灣暨香港波士頓科技周昭華總經理
未來波士頓科技公司也將舉辦一系列的公益活動,明年將延續今年的主題以關懷兒童為主軸,名為「Boston Hero」。Boston Hero意指每位小朋友在任何環境下都可以成為自己或是別人的英雄,經由相互關懷與幫助社會上弱勢族群的孩童,也能同樣的協助他人,成為他人的英雄。在2015年的規劃中將舉辦野外活動,屆時邀請育幼院孩童與波士頓科技員工及家屬一同體驗有趣的戶外營隊,藉由團體活動與學習,讓所有的孩子了解自己本身的價值以及團體合作的重要性;周總經理說,兒童是國家未來的主人翁,社會未來的希望,公司在經營先進的醫療器材及概念之餘,在弱勢兒童關懷上,貢獻一己之力。 波士頓科技是一家微創醫療器材(less-invasive therapies)公司,分公司遍及全球,對於全球微創醫療器材的發展,扮演極為重要的角色;臺灣分公司於1996年成立以來,每年均快速成長,除了推展市場、研發新產品及擴張組織,近年更積極實踐企業社會責任(Corporate Social Responsibility),今年度以「Boston Scientific Taiwan Care」作為識別logo,象徵波士頓科技將為臺灣社會盡一份心力。 周總經理表示,推動科技,永續創新及點亮生命是波士頓的宗旨,也是公司的核心競爭力。由於微創科技是新興產業,因此需要專業培訓,未來會投入更多的專業培訓到臺灣各大醫學中心、署立醫院及診所,使新技術能惠及各地的民眾就近得到更好的治療;此外,也會針對民眾與患者進行衛教,使微創科技的應用更為普及。

簡單生活節展場飄香 挺食安傳承媽媽好味道

健康醫療網/記者李義輝報導 2014/12/06
廣受國內年輕人喜愛的簡單生活節今日12/6(六)在華山文創園區開幕,而堅持公平交易的生鮮食材網路銷售平台厚生市集今年也首度參加,在純淨市集展場中設置展區。展場以1,500個石材紙箱化身環保藝術裝置,吸睛度破表。 厚生展區以「堅持給後生一個美好未來」為主題,規劃數個主題區與活動區,包括厚生故事、小農故事、虛擬互動遊戲以及厚生實體許願樹,讓參訪民眾在領略厚生充滿善意與對小農的關懷中,肯定公平交易與安全食材的價值與意義!其中本次展覽也特別強調「傳承媽媽的味道」的概念,並特別舉辦CookingShow,邀請擁有三十年料理經驗的林媽媽為在場民眾示範兩道簡單的媽媽味料理,現場厚生市集自製的花生油一下鍋,展場立刻飄出濃郁香味,吸引了大批民眾排隊圍觀,等待試吃。料理中所使用的食材都是經過厚生嚴選,健康、無毒、不含任何化學添加物,為了呈現食材最原本的風味,料理方式僅使用鹽、胡椒等最簡單的調味品,入口就能嚐到食材最天然的鮮美滋味,讓在場品嚐過的民眾也都邊吃邊點頭,讚不絕口! 厚生市集的創辦人張駿極先生表示,此次厚生市集在簡單生活節中只買理念不賣菜,希望能將厚生市集的理念傳達到每個觀展的民眾心中。而厚生這次特別強調傳承媽媽的味道,要大家找回自己動手做的飲食習慣,以家中最獨特、最簡單、最健康的媽媽味料理來對抗食安風暴。 除了很受現場大小朋友歡迎的CookingShow,以及環保可回收的展場空間,厚生更特別設計了小遊戲與戳章集集樂等互動遊戲,每個在小遊戲中過關或集滿厚生展館中3個戳章的民眾都能獲得新鮮的小食材或是限定紀念品,贈品總數高達5,000份,希望來到現場的民眾們都能有吃有玩有拿、盡興而歸,包裝討喜的小食材吸引許多民眾注意,讓厚生市集展區自開場後便人潮絡繹不絕、人氣滿滿! 厚生市集成立於2010年,為了建立真正有利於小農的農產品銷售平台,四處走訪台灣各地的農場,尋找堅持自然農法的小農們建立直接的合作關係。透過厚生的網路平台,民眾們不僅不必出門購買食材,還能讓最新鮮、自然、健康的食材直接送到家,輕輕鬆鬆享受健康美味。厚生市集在華山文創園區的展覽將隨簡單生活節持續到12/7(日)歡迎所有民眾趁假日來到厚生市集的展區逛逛,度過收穫滿滿的假日!

保肝護肝 輔大舉辦健康市集

輔仁大學將於12月7日在泰山體育館舉辦健康市集,提供免費肝炎篩檢組合,包括GOT、GPT、B型肝炎、C型肝炎等,年滿20歲以上民眾,需報名即可參加,現場也有健康講座及50多個特色攤位。

輔大校長江漢聲表示,輔醫健康市集設計主題為「保衛泰山大心肝」,由輔大醫學院、附設醫院籌備處、輔大診所,以及勇源輔大乳癌基金會等醫療團隊共同規劃,期望民眾透過好吃好玩的活動,同時獲得健康知識,並維持定期保健行為。 輔大附設醫院籌備處主任陳俊賢表示,此次市集與泰山區公所共同主辦,活動內容結合講座、肝炎篩檢及市場交易的健康市集,邀請輔大醫學院院長林肇堂演講「美麗人生,健康回肝」,以及美康藥局藥師主講「保肝護肝的用藥健康觀」。

輔醫健康市集還包括50多個特色攤位,有創意手作、在地特色、綠色小農、健康美食、公益、醫藥、運動、輔大特色以及兒童遊戲區等。從上午8時開始,提供三線接駁車,乘車地點包括輔大診所、捷運輔大站、明志路土地銀行、泰山區公所等。

記者郭庚儒報導

早洩怎麼辦? 竟有人塗牙膏和紮橡皮筋

調查顯示,台灣男性3成有早洩問題,就醫率卻不到一成,逃避性愛比率更是超越亞洲9國平均值。醫師表示,台灣有9成早洩患者輕信偏方治療,例如塗牙膏、紮橡皮筋、吃草藥等,但往往不見成效反傷身!

根據國際調查,有早洩困擾的男性皆自覺自尊受影響,當中有高達近六成的男性對自我早洩症狀感到沮喪及焦慮。新光醫院泌尿科陳宏恩醫師表示,許多早洩患者會嘗試食用豬腎、羊腎、雞睪丸、虎鞭的方式,期待「以形補形」,卻往往適得其反,有患者也因此懼怕與女性深入交往,無法有穩定的戀愛關係,又或是羞於向太太坦白,缺乏親密關係而離婚的案例也很常見。

陳宏恩補充,坊間的早洩偏方,許多皆沒有醫學根據,像是塗牙膏、紮橡皮筋、用力捏龜頭等等, 這些方法除了危險外,也無法治療早洩,更可能使陰莖因長時間血液循環不良而需要截除。而且早洩是由於患者的生理能力無法控制射精,應由專業泌尿科醫師對症下藥,才能從根本改善早洩困擾。

新光醫院泌尿科蔡德甫醫師說明,過去大多採用行為療法治療早洩,或是服用抗憂鬱藥物,以藥物副作用來延長射精時間,但這些治療方式都未經大規模臨床試驗證實療效,或缺乏長期追蹤證實安全性。目前台灣已核准用於治療早洩的口服藥物,研究證實能夠加強患者射精控制的能力。

醫師呼籲,男性不應迷信偏方,若有早洩問題,應積極就醫,尋求正規治療,對症下藥,才能重拾兩性幸福。

實習記者徐書蘋報導

健康減重 她半年瘦逾40公斤!

臺北市衛生局日前舉辦「健康促進成果發表會」,展現臺北市推動健康生活型態及高齡友善城市成果,並頒發「高齡友善城市海報評選績優」10個獎項,以及「臺北市健康體重管理個人及團體績優」36個獎項。其中奪下健康體重管理個人績優獎第一名的甘小姐,透過飲食控制與規律運動,半年內就瘦下41.1公斤!

獲得個人績優獎第一名的甘小姐,從事美髮業,因為曾遭受旁人的言語攻擊造成心理受創,所以下定決心要參加活動瘦身。她從今年五月開始,運用臺北體重管理App,除了獲得健康訊息,紀錄體重、調整飲食習慣,拒絕食用宵夜、炸物、甜點以及飲料,並配合每日運動一小時的健康減重方式;減重前的體重為107公斤,半年後成功減下41.1公斤,變成65公斤,BMI由42下降到26,由裡而外減的健康又美麗,成功找回自信與活力。

臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長表示,今年臺北市健康體重管理活動有八萬8727人參加,共413個隊伍,減重公斤數累積達131公噸,從100年推動減重活動開始,四年來已累積減重達538公噸!

除了健康減重,臺北市政府於100年簽屬「高齡友善城市─都柏林宣言」,並在去年申請「世界衛生組織高齡友善城市網路會員」,依循世界衛生組織高齡友善城市八面向,建置無障礙環境、安全友善活動空間、推展長者健康促進活動等,擬定30項特色高齡友善行動推動方案,藉此增進臺北市高齡友善的支持環境與服務。

實習記者王馨儀報導

書法藝術治療 腦部運動不退化

寫字也可以減少腦部退化!大林慈濟醫院家醫科陳世琦醫師為了幫助老人家減緩失智問題,特別在院內的老人日照中心教導書法,並展出作品。今年91歲的邱姓阿嬤,在紙上傳達出自己的心願與祝福,同時也為子孫祈求平安、健康。

大林慈濟醫院林名男副院長表示,透過書寫毛筆字的過程,不僅可以讓心平靜下來,同時還能達到放鬆效果,尤其對於一些獨居的老人家,平時面對空虛又難以打發的時間,在有了事情做之後,生活又開始有重心,而心情好,身體自然就會健康。

陳世琦平時在家醫科看門診,同時兼任心蓮病房醫師,每天所面對的病患多數是癌症末期,而他總是以樂觀又積極的治療方式幫助患者。陳世琦指出,書法治療同時用於心蓮病房及老人日照中心,透過寫書法讓病患在生理、心理、認知、注意力等能力增進,像91歲的邱阿嬤雖然有失智問題,但她卻藉由活動留下永生難忘的回憶,用小碎石貼成的名字,是她最得意的作品。

大林慈濟醫院臨床心理中心主任許秋田說,書法治療是一種蘊涵文化內容和營養的心理治療方式,在書寫的整個過程中,可以讓身心在完成一次次的練習中得到整合、協調,同時從文字和描繪符號圖像中,使呼吸平穩、肌肉放鬆。而研究也顯示,寫書法能達到專注與放鬆狀態,對腦功能極為重要,對改善人的情緒也有積極效果,負性想法明顯改善。

實習記者徐書蘋報導


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