農曆新年假期長，民眾突然感冒、肚子痛怎麼辦？國內公布最新調查，全台有6100家社區藥局，4成以上藥局全年無休，不用擔心藥局沒開。另外，藥師提醒，持有領藥屆滿日為1月27日至2月1日間的慢性處方箋患者，可提前自1月17日起開始領藥。
中華民國藥師公會全國聯合會公布「社區藥局藥師大調查」，近9成藥局販賣非處方藥品、醫療器材及保健食品，7成提供婦嬰產品、中成藥及美粧產品並參與藥事照護相關服務，近5成的社區藥局參與戒菸相關公共衛生服務，近4成提供中藥材
藥事服務中，有9成以上的藥師會提供民眾用藥指導，8成以上會透過雲端藥歷系統來檢視病人的用藥情形， 7成以上的藥師會協助民眾建立病人用藥藥歷檔，顯示藥師積極投入守護民眾用藥安全。
另外，調查也發現，近8成以上的藥局營業至少12小時，將近4成以上藥局全年無休，3成以上僅休一天。中華民國藥師公會全國聯合會理事長古博仁建議，民眾善用社區藥局，有輕微症狀時，可採取自我用藥照護，先找居家附近社區藥局，讓專業藥師協助提供非處方用藥，必要時也會建議及時就醫，以免延誤病情。
台北市長柯文哲公務繁忙，每天嗡嗡嗡到處跑，但身為醫師的他，其實也很有健康的生活飲食型態。市長夫人陳珮琪透露，柯P每天的早餐都有豆漿、水煮蛋、全麥麵包及水果；簡單來說，就是地中海飲食。
柯文哲市長經常騎ubike上班，每天早上7點5分出門，7點半準時到達市府辦公，有時也會搭公車、捷運視察交通疏運，常常忙到晚餐後才回家。台北市長柯文哲夫人、台北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師陳珮琪說，柯P只有早餐會在家中吃，午晚餐多吃便當解決，早餐會儘量吃得健康。
陳珮琪公布柯P一日飲食，早餐固定有水煮蛋、全麥麵包及水果，搭配豆漿或豆花，中餐吃素食便當、晚餐多是排骨便當。她說，柯P有時候晚餐會回家才吃，因此家中冰箱常備有大量的蔬菜及魚肉，只要10分鐘就能上菜。
陳珮琪也說，其實柯P對吃不太挑，比較喜歡吃蔬菜、少肉類，肉類中以魚類最能接受，家中很少吃白米飯，都是將糙米、胚芽米及少量的白米混在一起，攝取足夠的穀類、優質蛋白質，儘量維持健康的飲食，以提供他每日嗡嗡嗡的均衡營養及能量來源。
台灣每10分鐘有一位兒少被通報虐待或疏忽！在中國醫藥大學兒童醫院，12月有4位男嬰，1月有1位女嬰，皆為突發性意識不清入院，除1位外，其餘無明顯外傷，但檢查後卻分別有不同程度的腦部硬腦膜下出血、腦傷和視網膜出血，其中一位4個月大的苗栗林姓男嬰於住院後約10日傷重不治死亡，其他4位目前仍在加護病房救治中。從這5例臨床表徵，醫師高度懷疑是屬於受虐性腦傷。
中國醫藥大學兒童醫院兒童神經科張鈺孜醫師指出，受虐性腦傷舊稱嬰兒搖晃症候群，這是一種兒童虐待引起的病症，常發生於未滿3歲兒童，2～4個月嬰兒最常見。研究資料顯示，受虐性腦傷佔所有兒虐案件10％，死亡率可達25％。
張鈺孜醫師表示，一般生活中的玩耍，如幼兒在大人膝蓋上晃動，或輕輕拋起等動作雖具有危險性，但這些都不會造成「嬰兒搖晃症候群」的腦傷，其搖晃力道必須十分強烈，使得兒童頭部承受猛烈、非意外、重複、加速或減速的頭頸部劇烈運動，才會造成腦部損傷。
臨床症狀包括嗜睡、劇烈嘔吐、抽搐、煩躁不安、沒有反應、甚至失去意識。受虐性腦傷可能導致死亡或嚴重的永久性神經系統後遺症，包括腦性麻痺、心智發育遲緩、眼盲、癲癇與學習障礙等。
這幾年，重大兒虐事件檢討會議中發現，因虐待、疏忽致死，0～3歲嬰幼兒即佔了八成。施虐者多數是父母親或其同居人等主要照顧者。研究分析指出，兒虐致死的可能危險因素除了父母親年輕生子，主要照顧者不適當之外，家庭暴力事件安置個案、家中經濟不穩定、照顧者情緒控管失當、孩童本身容易哭鬧難安撫、未能滿足父母期待或願望的兒童、父母親婚姻或情感關係不穩定、家庭本身缺乏支持系統等等都是其中因素。
年關將近，照顧者或許會因為面臨更多的壓力，因而增加兒虐或疏忽事件的發生；張鈺孜醫師呼籲，這段期間，應多關心周遭的朋友，適時給予協助，期盼醫療第一線的努力，能停止悲劇上演，從心開始愛，醫起停止兒少虐待。
家住宜蘭頭城的王姓阿嬤（化名），多年前在廁所不慎跌倒造成顱部損傷，經羅東博愛醫院2次顱部手術治療，病情好轉後返家休養，因仍依靠鼻胃管灌食，本來由頭城衛生所附設居家護理所提供照護服務，定期更換鼻胃管；但由於王阿嬤生病仍需由家人帶到附近診所就醫，極為不便，直到去年9月轉由健保「居家醫療照護整合計畫」收案，由醫師及護理人員定期到家中看診並提供置換管路等醫療護理照護，讓阿嬤不必外出奔波就可安心在社區療養。
衛生福利部長林奏延指出，健保署自105年2月起，辦理「全民健康保險居家醫療整合照護計畫」，該計畫由社區內醫事服務機構組成照護團隊共同合作，提供患者「居家醫療」、「重度居家醫療」「安寧療護」三階段之連續性居家醫療與全人照護，進而銜接衛福部目前大力推動的長期照顧服務2.0計畫，提升照護連續性，兩者可以無縫接軌，讓長者在家安老。
根據統計，「全民健康保險居家醫療照護整合計畫」從105年2月至12月止，全台提供社區化之居家醫療整合照護已增加至106個團隊、803家醫事服務機構參與，接受照顧的臥床病人近8千人，其中八成五為65歲以上長者。
目前，宜蘭地區除有11家衛生所及附設居護所共同組成的「宜蘭縣政府幸福蘭陽居家醫療照護團隊」外，還有國立陽明大學附設醫院與6家診所（全家福醫療群）共同組成的陽大居家醫療照護團隊，以及榮總員山分院及蘇澳分院等40家院所照護團隊，提供居家醫療照護整合服務。
若有居家醫療需求，可於辦理出院時諮詢醫院協助轉介後續的醫療照護，或上健保署全球資訊網(www.nhi.gov.tw/)，在「一般民眾」欄目下點選「網路申辦及查詢」，即可於「居家相關醫療服務」，查詢健保居家醫療照護特約醫事機構之聯絡電話。如有長期照護需求，也可在衛生福利部官網(www.mohw.gov.tw/)點選「長照政策專區」，在「長照資源服務地理地圖」進行查詢。
吃佛跳牆也能預防失智！傳統佛跳牆集山珍海味於一鍋，總給人油膩膩的印象。國宴御廚雷議宗特地製作地中海版佛跳牆，食材包括烏魚、大量的蔬菜及苦茶油，有助活化腦部、預防失智。
農曆年節即將到來，帶有年味的佳餚不可少。國宴御廚雷議宗提供一道地中海版佛跳牆，有烏魚以及洋蔥、木耳、豌豆、白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、綠花椰菜、白花椰菜、芋頭等近10種食材。作法將烏魚煎至7分熟，加入少許的苦茶油、放入大量蔬菜及蜆精一起悶煮，就完成「鮮魚節氣蜆蔬煲」。
台北市立聯合醫院和平婦幼院區神經內科主任劉建良表示，地中海飲食型態是指多吃蔬菜、水果、豆類、穀類，以及適量的魚類、乳製品及紅酒，少吃紅肉及禽肉，並以不飽和脂肪的橄欖油為主要的脂肪攝取來源、少攝取飽和脂肪，而苦茶油有「東方橄欖油」之稱。
天主教失智老人基金會社工主任陳俊佑指出，全球每3秒就有1人罹患失智症，許多研究證實，健康的飲食型態及規律運動的生活方式，不但能夠降低罹患中風的風險，同時預防認知功能衰退及阿茲海默症等腦部病變。
設不設中藥材技術士，國人最關注！國內票選去年十大藥聞，前三名分別是「中醫師、藥師、中藥商大戰」、「長照2.0沒有藥師」及「衛福部要設醫師技術士？」。
中華民國藥師公會全國聯合會公布「2016年度十大藥聞」，由千名藥師及民眾票選，依序是「中醫師、藥師、中藥商大戰」、「長照2.0沒有藥師」、「衛福部要設醫師技術士？」、「醫院評鑑打假球」、「用藥整合系統，避免重複用藥」、「13款藥品退出健保」、「政府《藥事法》修法玩假的」、「分級醫療」、「限制藝人代言醫療廣告」及「醫院大規模換藥」。
中華民國藥師公會全國聯合會發言人沈采穎指出，十大藥聞第一名是關於衛福部擬設置中藥材技術士，將開放中藥商自行調製膏、丹、丸、散，引起中醫師、藥師反對，成為去年民眾最關注的用藥政策。
沈采穎發言人表示，據統計，國人僅有1％的人單純使用中藥，高達57％的人中西藥混用。若未經中醫師診察、開立處方箋，讓中藥商可依消費者需求，從事中藥調劑或調配，恐會造成更多用藥問題發生，進而危害民眾用藥安全。
沈采穎發言人呼籲，政府及其相關單位應將十大藥聞，列入未來優先執行與解決問題的事項，該會也會持續監督政府與業者作為，並主張推動自我用藥及加速處方藥轉類為非處方藥，期望民眾共同參與用藥健康與權益事務。
傳統年糕高糖、高熱量，三高慢性病患想吃又怕傷身。北榮特地研發3款益壽年糕，包括有益心血管健康的鮭魚、亞麻籽，以及低糖的燕麥、南瓜與綠豆，還有低蛋白的藕粉、地瓜粉都入菜。
農曆過年將至，年糕是必備的應景食品，象徵年年高升。台北榮民總醫院營養部營養師謝伊晴指出，坊間傳統年糕的製作材料，常使用糯米、紅糖、砂糖或油蔥酥與豬絞肉，不但糖份高、熱量高，且膳食纖維低，通常不適合慢性病患食用。
為讓慢性病友也能享受年節美食，北榮特製3款益壽年糕組合，包含「益心年糕」、「益糖年糕」及「益腎年糕」。謝伊晴營養師表示，「益心年糕」有鮭魚芋頭糕、紅麴藜麥亞麻籽年糕兩種口味，食材使用富含omega-3脂肪酸的鮭魚、亞麻籽，以及降低膽固醇的紅麴，適合高血脂及心臟病友食用。
「益糖年糕」有甜味南瓜枸杞燕麥糕及鹹味甘薯葉綠豆蘿蔔糕口味，選用低升糖指數的燕麥、南瓜與綠豆，取代傳統年糕高升糖的糯米，適合糖尿病友食用；「益腎年糕」為黑糖桂圓年糕、油蔥鹹粿，使用低蛋白的藕粉、地瓜粉、太白粉及玉米粉，蛋白質含量是傳統年糕的4分之1，且磷鉀含量也低，專門為慢性腎臟病友設計。
糖尿病是常見的慢性病，全台超過兩百萬名病患，平均每55分鐘就有1人死亡。如何診斷糖尿病呢？專家指出，檢測糖化血色素是最準確的方式，建議肥胖、糖尿病家族史、高血壓患者都應定期檢查，及早發現、及早治療，可控制病情、降低死亡風險。
全台有超過230萬名糖尿病患。根據衛福部104年十大死因，糖尿病排名第5位，共有9530人死亡，平均每55分9秒就有1人因糖尿病去世。成功大學醫學檢驗生物技術學系教授謝淑珠指出，糖尿病是常見的慢性疾病，一旦疏忽血糖控制，嚴重時會導致視網膜疾病、血管與神經病變，以及非創傷性的手足截肢。
謝淑珠教授表示，一般人糖化血色素的正常值約為4至6％，8％以上則代表發生糖尿病的風險極高，糖尿病患應控制在7％以下。根據美國糖尿病學會建議，以糖化血色素在所有血色素比例為6.5％，作為糖尿病診斷標準。
謝淑珠教授說明，血糖雖然是常見的糖尿病檢測指標，但隨著進食多寡、時間及個人生理差異，容易導致結果誤判或差異。而糖化血色素是指血糖進入紅血球與血紅素結合，可反映過去3個月的血糖及相關平均值，是診斷糖尿病的重要指標。
