退化性膝關節病變是老年化社會中常見又惱人的問題。據統計，全台約有350萬人為膝蓋退化性關節炎所苦，60歲以上長者每2人就有1人罹患退化性關節炎。

高頻熱凝療法產生熱能　鈍化疼痛感受

隨著時間和科技的進步，退化性關節炎治療方式也漸漸多元。然而藥物和復健治療效果不佳，須手術介入時，卻令許多患者卻步，或四處尋訪能不開刀的治療方式。然而徹底解決嚴重退化性膝關節炎的方式，仍以全膝關節置換手術為主，但當患者不願意或不適合接受手術的時候，即可以嘗試高頻熱凝療法。

衛生福利部樂生療養院骨科醫師吳立偉說明，高頻熱凝療法利用特殊的電擊針和儀器，透過移動式X光機定位，在患部的感受神經上產生熱能，鈍化疼痛感受，達到症狀控制。

只需局部麻醉　效果約持續1至2年

高頻熱凝療法沒有刀口，幾乎不出血，也不需要住院，且只需局部麻醉即可進行。效果在術後一周內即會出現，約可持續1至2年，若有需要也可重複施作，且治療療效將更加明顯。症狀改善後，將不必持續使用止痛藥物或長期復健，可以大幅度提高生活品質，目前在各醫學中心疼痛科已廣泛使用。

吳立偉醫師提醒，高頻熱凝療法並不能完全取代膝關節疼痛的其他治療，甚至和其他治療相並使用時效果更好。建議退化性關節炎患者於門診時向醫師詳細詢問，並比較各種療法，挑選最適合自己的治療方式。（文章授權提供／優活健康網）

疾管署公布國內今年首例漢他病毒出血熱確定病例，北部44歲從事餐飲業男性，活動範圍以住家及鄰近山區為主，無國內外旅遊史。發燒、頭暈等症狀數度就醫未改善，經醫院通報為漢他病毒出血熱，4月3日檢驗確定為漢他病毒出血熱。目前個案症狀改善已出院，同住家人無疑似症狀。衛生單位進行個案住家周邊環境調查及滅鼠措施，並提供民眾衛教等防治工作。

持續性發燒、結膜充血　當心是漢他病毒感染

依據歷年統計資料顯示，自2008年以來累計12例確定病例，均為本土病例。漢他病毒出血熱為人畜共通傳染病，人類吸入或接觸遭鼠糞尿污染帶有漢他病毒飛揚的塵土、物體，或被帶病毒的齧齒類動物咬傷，就有感染風險。

主要感染症狀為突然且持續性發燒、結膜充血、虛弱、背痛、頭痛、腹痛、厭食、嘔吐伴隨臉潮紅等，約第3至6天出現出血症狀，隨後出現蛋白尿、低血壓或少尿，部分患者會出現休克或輕微腎病變，並可能進展成急性腎衰竭，經治療後病況可改善。

清掃環境時佩戴口罩、手套　小心鼠類排泄物

潛伏期數天至兩個月，一般可能會出現的症狀包括發燒、頭痛、倦怠、腹痛、下背痛、噁心、嘔吐、不等程度出血現象並侵犯腎臟等。

疾管署呼籲，落實「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」三不措施是預防漢他病毒最有效的方法，民眾應隨時做好環境清理，尤其是倉庫、儲藏室等老鼠容易窩藏的空間。如發現鼠類排泄物時，應先配戴口罩、橡膠手套及打開門窗，並以稀釋漂白水（100cc市售漂白水+1公升清水）潑灑於可能被污染的環境，待消毒作用30分鐘後再行清理。（文章授權提供／優活健康網）

北中南三地血友串聯響應「2018世界血友病日」

每年的4月17日是「世界血友病日」，社團法人臺灣省關懷血友病協會日前同步於北、中、南三地，串聯血友病友舉辦「2018世界血友病日－血友快樂趴趴GO」活動。這次活動吸引近百位血友病患、家屬及醫護志工共同響應，台北場活動更邀請盲友共同參與，眾人齊聚北投軍艦岩親山步道，由血友病友帶領盲友一同健走，場面溫馨熱鬧。

首次與盲友健走　打破血友病友「走不出去」迷思

一名28歲的血友病患吳先生表示，從小就知道自己有血友病，家人也常常提醒要注意避免受傷、不要亂跑等，讓他總覺得自己跟別人不一樣，個性也變得比較內向。但在協會及醫護團隊的完善照護下，現在已能和其他人一樣正常生活，個性也變得開朗，更主動積極參與社群或戶外活動。

吳先生說，這次參加世界血友病日公益健走活動非常有意義，生平第一次帶領視障朋友健走，是個相當奇特的體驗，也從他們身上學習宏觀、正面的處世態度，珍惜所擁有的一切，打破過去以為視障者看不見無法戶外活動的迷思，正如同這次活動目的也是為了呼籲社會大眾，能對血友病多一些理解與體諒。

醫療照護長足進步　病友生活品質大幅改善

國立台灣大學醫學院名譽教授暨血友病之父沈銘鏡表示，三十年前尚無血友病專職的醫療照護，也沒有良好的藥物可治療，許多血友病患者因關節病變嚴重影響行動，無法上學或求職。1984年於台大醫院設立首間血友病中心後，帶動全國各地陸續成立血友病中心，加上1995年健保給付凝血因子藥物，大大提升血友病的治療照護，血友病已如同高血壓、糖尿病等慢性病一樣能被控制，讓現今的患者得以正常上學、工作，甚有不少人成為學界或社會上的菁英領袖。

台北醫學大學附設醫院血友病中心張家堯醫師表示，血友病友應規律施打凝血因子，並養成規律的運動習慣，如游泳、散步等；另外，建議每年接受整體醫療檢查，避免關節出現病變，讓血友病患者過著跟正常人一樣的生活。

呼應世界血友病聯盟　讓國際看見台灣成果

台灣省關懷血友病協會理事長王鈿協表示，適逢一年一度的世界血友病日，社團法人臺灣省關懷血友病協會除了舉辦北、中、南三地的公益健走活動，更要響應今年世界血友病聯盟的主題：「分享知識 讓我們變得更強壯」。將這次台灣活動的訊息與成果分享至世界血友病聯盟的社群網站上，讓國際看見國內血友病患者受到良好照顧、已有能力挺身做公益，互相交流各國的照護和生活經驗，以期更進一步提升血友病的醫療照護水準。

戲劇治療打通失智者任督二脈

台灣失智症協會在震旦集團傳善獎贊助下，於2017年設立了專屬於年輕型失智者的全台Young記憶會館，一年來會館服務62個年輕型失智者家庭，並且開辦了全台首創的咖啡坊，充分展現了年輕失智者能力，讓他們重拾自信、發揮最大功能。

全台年輕型失智者約1.2萬人

台灣失智症協會賴德仁理事長表示，年輕型失智者指的是65歲以下確診失智者，推估全台年輕型失智者約有1.2萬人。造成年輕型失智症之病因較為複雜，但仍以阿茲海默症居多，其次為額顳葉型失智症。

台灣失智症協會於6年前開始提供年輕型失智者服務，發現年輕型失智家庭更辛苦，加倍需要社會的同理與實質的服務。賴德仁理事長表示，成立咖啡坊及戲劇治療年輕型失智者，就是期盼有更多失智者獲得幫助。

失智症病友仍有能力把事情做好

台灣失智症協會李會珍副秘書長表示，咖啡坊試運作期間也像上班一樣，年輕型失智症朋友要打卡、練習做餅乾、煮咖啡，甚至打奶泡。透過工作分析及改造，依據能力及個性安排不同的工作，經過多次練習、修正及熟悉工作模式後，希望在最少的提醒和協助，失智者即能完成工作。

年輕型失智者林一申先生很開心可以來上班，覺得很有成就感，他不但學會製作拿鐵，也會製作餅乾，希望讓大家知道就算罹患失智症依然有能力把事情做好，失智者還是能對社會有所貢獻，需要大家多一些友善及耐心對待。

表達能力明顯進步許多

戲劇治療師黃暐筑表示， YOUNG記憶會館是全台首次運用戲劇治療於年輕型失智者服務，希望可以透過戲劇創作，重拾孩子般的玩心，讓原本在生活中遭遇許多困難但依然充滿活力的年輕型失智者，不受任何評價地被看見、被傾聽。在參與團體之後，失智者的表達能力明顯進步許多，情緒及活力也變得比以前更好。

有一位原本起身都要協助的林小姐，在肢體慢慢柔軟之後，竟然在暖身遊戲中跑了起來。黃暐筑治療師表示，失智者仍是有感覺的、仍是有想像力的，雖然失智者在表達上較困難，但家人及朋友多些鼓勵及耐心，少些責備與不耐煩，在接納與放鬆的氛圍下，將展現更好功能且更快樂。

呼籲設立年輕型失智者服務

賴德仁理事長表示，不管年輕型或老年型失智者，良好的社會參與有機會讓失智者延緩退化，也讓長時間處在照顧情境的家屬獲得放鬆紓壓，年輕型失智者有其獨特服務需求，且仍有不等程度工作能力，呼籲各縣市都應設立年輕型失智者服務，發揮失智者潛能。