台灣健康

大愛跨國界 空飛輪椅傳第一

第一社福基金會日前與日本福岡縣立浮羽工業高校汽車研究社,於新北市政府社政大樓舉辦「跨國界的愛 空飛輪椅活動」;本活動在日本已經運行25年,最初是由日本社會福祉弘濟會擔任主要連繫窗口,日本全國共50多個學校參與,每年日本可回收約5億台二手輪椅,經過檢測維修後,除了在日本當地再利用如賑災時的需求,也透過前往泰國、韓國、台灣等國家的旅行者擔任運輸志工,將輪椅帶到該國、免費送到需求者手中。

日本福岡汽車研究社 推展公益活動

日本福岡縣立浮羽工業高校汽車研究社師生多年來持續參與及推展本公益活動,今年浮羽工業高校師生再度來台,共計拜訪3個社福團體、捐贈7台輪椅,並進行輪椅捐贈及修繕活動,提供輪椅免費檢修服務。此次則是共贈送第一社福5台二手輪椅。

第一社福執行長賴美智表示,過去社工在拜訪個案時,偶而會遇到個案有輔具的需求,我們也會協助做資源的連結。非常感謝日本福岡縣立浮羽工業高校汽車研究社發揮了跨國界的愛,帶了5台輪椅來捐贈,社工評估後媒合給有迫切需求的家庭。

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輪椅捐贈和修繕 跨海服務真正好

賴美智執行長說,很感謝日本福岡縣立浮羽工業高校汽車研究社的師生,不遠千里特地從日本帶來輪椅捐贈及提供輔具修繕的服務,也讓我們第一社福有機會能跟日本方面觀摩學習及交流輔具方面的修繕。

第一輔具及南區輔具本身也有做二手輔具的租借及維修,但是來自國際的捐贈及輔具維修,也是第一的第一次。日本福岡縣立浮羽工業高校汽車研究社的隈 政博老師表示,學校的傳統,本來就十分支持社會貢獻及學生志願服務,學校也已經參與「空飛輪椅」第13年了。

跨海來台很用心 輪椅修繕搏大愛

在幫民眾維修的過程中,每一位老師及學生都細心檢查,維修完畢後再讓服務使用者試用在調整到最合適,充分的表現了對本次國際志工行程的使命及責任感,讓第一社福對浮羽工業高校汽車研究社都留下極深刻的印象,也讓本次台日二手輔具交流活動畫下完美的句點。

名模引領時尚風潮 雕塑曲線So Easy

一份沙拉、一個拉筋姿勢,名模上傳任何一張生活照都獲得百萬點讚數,帶起健康生活風潮,Under Armour率先與傳奇超模Gisele Bundchen攜手,2016年秋冬adidas by Stella McCartney找來Karlie Kloss通殺時尚與演藝圈,Reebok與Gigi Hadid聯手提升品牌年輕形象,PUMA與Cara Delevingne的合作在網路上快速創造高聲量,NIKE也沒缺席,邀Bella Hadid成為首位代言名模,國際知名運動品牌積極與名模合作,看中的不僅是她們的高顏值,還有驚人粉絲數帶來的女性健身市場經濟效益,顯示名模效應正夯,完美曲線就是最時尚的單品。

減少皮下脂肪數量是關鍵 輕鬆雕塑名模COOL線條

跟著名模練曲線,卻怎麼也練不出川字腹肌,問題出在哪裡?體雕專家皮膚科院長鄭國良醫師表示,要看得見曲線首先得減少包覆在肌肉外的脂肪,頑固的皮下脂肪無法靠有氧運動顯著減少;運動或節食僅能降低內臟脂肪,與身形有關的皮下脂肪細胞一旦累積就難以消除,即便透過鍛鍊也只能縮小、無法消除,要永久雕塑身形,確實減少皮下脂肪細胞數量才是根本之道。

鄭國良醫師進一步分析,時下女性對身材的認知,已不再是斤斤計較體重數字,而是追求整體比例的和諧,名模身材之所以使人嚮往,正是因為擁有性感的「COOL線條」。所謂「COOL線條」分別指的是最難雕塑曲線的部位,包括側腰雙C弧線、平坦微凹的腹部O字型隱線條、大腿內側橢圓O字型縫隙、沒有蝴蝶袖和馬鞍臀的L平順身側。

哈佛研發凍脂新風潮 一次療程35分鐘減少25%皮下脂肪

而隨著醫美科技的進步,目前已不須忍痛動刀,甚至輕鬆躺坐著,就可雕塑出名模般的「COOL線條」。鄭國良醫師指出,雕塑線條以C腰部線條及O腹部線條最受重視,也是最容易堆積皮下脂肪的部位,長時間久坐的上班族深受其擾。

市面上號稱可雕塑身形的醫美療程眾多,既然選擇非侵入性減脂療程,無痛、安全必然是首要考量;一項由哈佛醫學院研發的凍脂科技,以非侵入式低溫減脂,此項產品擁有全球146項專利,自2010年推出至今,已於全球累積500萬次療程見證,今年夏天推出升級版,訴求療程時間更短、過程更舒適、可雕塑部位更精準且面積更廣。

鄭國良醫師說明,這項低溫減脂療程是運用全身不同身形部位專用雕塑手握把,輸入專利恆低溫,在不破壞其他皮膚組織狀態下,啟動脂肪細胞凋亡機制,使脂肪細胞隨自然代謝排出體外,不需動刀、無手術恢復期、舒適無痛,最快三週,平均一個半月到三個月可看到最佳成果;研究證實,一次療程,35分鐘,即可減少平均25%皮下脂肪層厚度。他並提醒消費者認明通過FDA認證,具安全有效性減脂認證的產品,才能得到保障。

物聯網智慧科技 打造失智症照護學堂

智慧科技照顧失智,減輕家屬負擔!新北市規劃「憶起玩學堂」,利用物聯網科技打造智慧居家照護體驗,將最新的失智照顧科技產品介紹給家屬,讓家屬照顧病患能夠更省力、更安心。

新北失智共照網 憶起玩學堂成重點

根據統計,新北市失智症人口數超過3萬8千人;該市市長朱立倫指出,失智症的漫長照顧歷程,更是失智症家屬沈重的負荷。目前已結合轄內7家醫院推動失智共照網,成立瑞智友善社區,而憶起玩學堂是新北失智共照網中最重要的拼圖,希望建構能夠讓家屬安心照顧的支持網絡。

失智照顧科技平台 展示失智照顧科技

新北市衛生局長林奇宏表示,憶起玩學堂是產官學研合作的失智照顧科技平台,位於板橋衛生所4樓,學堂內規劃智慧居家照護體驗區、數位互動式遊戲復健區,以及蒐集最新失智科技照顧資訊的衛教展示區。

安排專人解說 民眾現場體驗

元智大學老人福祉科技中心主任徐業良表示,憶起玩學堂展示市面上最新的失智照顧科技輔具,包括失智餐具、失智防走失手環,現場除了定期安排專人解說、舉辦相關主題講座外,更不定期推出各式最新失智症科技照護產品體驗式活動,讓民眾能夠現場體驗最新的失智照顧科技產品。

菸癮要人命 麥擱甲他攬牢牢

七夕到了!戀愛中的你是否會常想見對方,一段時間沒見面就心神不寧、情緒低落甚至渾身不對勁?見面時又緊緊相握、不願分離?倘若上述症頭的對象是「菸品」就要注意了,你愛上的是致命的危險情人,別再攬牢牢!

癮君子當心 吸菸讓你賠錢又賠命

根據國民健康署統計,菸害是國人生命的頭號殺手。每年超過 2 萬人,平均20分鐘即有一位,因菸害而喪失寶貴生命;美國疾病管制局也指出,吸菸已被證實會導致肺癌、心血管疾病、糖尿病、消化性潰瘍、食道逆流、骨質疏鬆症與甲狀腺疾病等疾病。現今菸價高漲,如以每天一包菸,一年累積下來的金額不不僅不容小覷,再加上菸品所造成的健康、工作上的耗損,真是要錢要人也要命,實在得不償失。

戒菸3大必勝絕 讓你輕鬆「斷」、「捨」、「離」

1. 設定戒菸日,斷絕菸癮

調查發現,有設定戒菸日的戒菸者比未設定的高出2成的成功率。從設定戒菸日開始對自己承諾、對親友宣告,有助與菸品畫清界線

2. 捨棄買菸、帶菸習慣

透過戒菸藥物及專線諮詢,幫助你捨棄買菸、帶菸在身上的習慣,建立無菸生活

3. 遠離吸菸環境,尋求支持

與專業人員一同討論拒絕他人請菸的對策與支持,讓你更有信心及能量克服誘惑,和菸品永不復合

揮別致命威脅 尋求專業戒菸協助

國民健康署提醒,戒菸除了靠自己跟意志力,讓專業協助戒菸能夠更有效率。國民健康署也提供免費戒菸專線0800-636363,幫助民眾量身設計戒菸計畫;此外,還有便利性、隱密性高的一對一戒菸諮詢,該署也會定期透過電話與簡訊的關懷,陪伴戒菸者成功遠離菸害的荼毒!

健康醫療網提醒您:戒除不良習慣、以保身體健康!

病歷帶著走 健康存摺就醫無煩惱

陳老太太從高雄搬到台東與兒子住,因原就醫院變動,且老人家無法詳述病情及用藥,造成醫師需重新檢查,才能夠掌握病情。後來,透過醫院協助下載「健康存摺」,近3年來的就診紀錄一覽無遺,不僅減少跨院所就醫時的困擾,也提升用藥安全、避免重複檢查。

健保卡也能看到自己的健康存摺

健保署表示,健康存摺是落實民眾醫療資訊知情權,提升健康自主管理的機制。健康存摺整合了跨機關、跨單位的巨量健康資料,讓民眾以健保卡通過身分驗證,便可申請及即時下載個人健康資料,協助個人做好健康自主管理,或在多家院所就醫時,提供醫師診療參考。

健保署推健康存摺 醫療紀錄自己掌握

根據健保署統計,103-106年間,全國使用健康存摺人次約360萬人,就醫便利性較低的東部地區,使用人次則約7萬人,占比偏低。有鑒於此,健保署東區業務組也呼籲尚未使用健康存摺的台東民眾,將健保卡與智慧型手機綁定,作健康存摺註刪,即能隨時隨地掌握自身的健康狀況,為自己的健康自主管理。

健康存摺六大好處報你知︰

1、用藥安全

有些藥品一起吃會產生交互作用,對民眾健康有害,下載健康存摺,可將自身3年內就醫紀錄於就醫時主動提供醫師參考。

2、避免重複檢查

降低民眾重複受檢的痛苦及風險,就醫時提供醫師參考。

3便利醫病溝通 讓醫師掌握您跨醫療院所的就醫狀況,進而做出正確的處置及對症下藥,提升醫療安全與效益。

4資料帶著走

讓您在單一入口即能取得多元資訊,避免在不同機關間的往返。

5、省時又省錢

不需至各醫院分別申請病歷資料,省去親自申請來回奔波,亦減少花費。

6健康自主 讓您了解自己的看病歷程及過敏史等健康大小事,並可利用就醫資料,事先安排就醫或預約醫療保健等服務,提升健康自主性,強化自我照護能力。

 

醫療暴力零容忍 醫院斥資千萬裝監視設備

醫療暴力事件頻傳,為保障醫護人員人身安全,北榮斥資千萬裝設監視設備,全力協助保全施暴證據,並與台北市警察局北投分局、士林地檢署合作,全力協助追究民、刑事責任。

公然侮辱醫護人員 可處萬元罰鍰

今年5月立法院修正《醫療法》,將公然侮辱納入規範,可罰3萬至5萬元罰鍰;破壞醫材、妨礙醫療行為者,可處3年以下有期徒刑,致重傷者可處3到10年有期徒刑;若致人於死,更可處7年以上有期徒刑,甚至無期徒刑。

建置緊急呼救、監視設備 加強保障

台北榮民總醫院院長張德明表示,提供醫護人員安全工作環境,以及保障人身安全,醫院責無旁貸,目前院區已建置暴力防治緊急呼救系統,並斥資千萬元增購汰換監視設備,對於醫療暴力事件適時給予員工關懷,同時秉持對於醫療暴力零容忍的立場。

邀請專家演講 教醫護人員防範

張德明院長說明,為強化醫護人員處理醫院滋擾暴力事件,包括暴力事件預防、事中處置與應變、事後關懷與訴追等各階段,邀請在醫療暴力處置學有專精及豐富經驗的馬偕醫院副院長張文瀚、士林地方法院檢察署檢察官許恭仁,以及台北市警察局北投分局隊長楊坤明發表專題演講,透過知識傳授及實際案例研討,讓第一線的醫事工作人員了解如何防範與應處醫療暴力事件,並維護自身權益。

路嘉欣電波凍齡有方 福爾摩斯也查無破綻

「我第一次做臉後沒有變豬頭!」前陣子結束一齣舞台劇演出的路嘉欣(小路)對於首次電波拉皮成效感到興奮,臉部屬於敏感膚質的她,過去嘗試過各種做臉方式皆於療程後出現兩頰紅、腫等過敏反應。沒想到小路在做了非侵入式的電波拉皮療程後,皮膚Q彈透亮無紅腫,零恢復期讓她當晚就能與好姐妹相約分享成果,隔天也能美美的工作,小路說「電波拉皮真的很值得投資,未來可以做為凍齡的秘密武器」。

嚴防面部土石流 臉部肌膚吹彈可破

藝人工作總是得將自己360度全方位展現,若臉部輪廓及膚質沒有保養得宜,臉部出現眼皮腫、眼尾垂、抬頭紋清晰、嘴角肌肉鬆弛…等,落得好比土石流坍塌一般,在鏡頭前則更容易原形畢露。經過電波拉皮療程後兩個月,小路分享「我最近照鏡子都覺得好像在看十年前的我。不但兩頰變得光滑、皮膚有彈性、臉部線條更清楚,輪廓也變得更立體了,如此狀態我想連福爾摩斯也查無破綻吧!」

膠原蛋白再生 美由內而外自然透出

皮膚科診所李承鴻醫師說明,通過台灣衛福部及美國FDA的安全把關並取得雙認證的非侵入式電波拉皮,可針對全臉、眼周、身體等不同部位需求規劃適合的療程。其中,黃金電波療程主要是利用每秒振動約 687 萬次的高頻電波,利用電流在深層皮膚產生熱能,達到深層加熱效果,讓膠原蛋白的分子結構出現變化,同時刺激膠原蛋白及彈力蛋白重組及新生,且幾乎沒有恢復期,大約在療程後3~6個月內達到肌膚緊實及臉部輪廓雕塑的效果,是相當受現代女性歡迎的醫美療程。

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臉部、眼周細紋 電波拉皮一次改善

李承鴻醫師指出,黃金電波拉皮能量可直達筋膜層,針對多重老化問題一次改善,例如下垂蘋果肌、臉頰鬆弛、法令紋太深太長、眼角下垂、額壓眉、眼睛無神…等,以往需要各別進行不同療程,包括打玻尿酸、打肉毒、拉皮手術…等,現在可透過黃金電波及眼周電波拉皮療程一次改善,而依據每位患者狀況不同,效果可分別維持 1 至 2 年不等。最後李承鴻醫師提醒,療程前應與醫師諮詢,依據不同程度、部位的老化症狀,選擇適合的療程,才能達到最佳效果。

又再搗蛋了?! 妥瑞兒家長要有同理心

一名15歲正值青春的少年,時常不自覺地發出狗吠聲,還不停眨眼睛或是甩動頭部,也無法集中注意力;經由友人介紹到兒童神經科看診,才被診斷出罹患妥瑞氏症。醫師指出,妥瑞氏症會有不自主地發出怪聲(屬於聲語型發作)、聳肩、搖頭晃腦和眨眼睛(動作型發作)等症狀,常會被人指指點點或是嘲笑,若不了解情況,易被誤認調皮搗蛋。

刻意要求妥瑞兒行為 可能造成反效果

高雄長庚紀念醫院兒童神經科主任洪碧蓮表示,妥瑞氏症為一中樞神經系統異常的疾病,與腦中多巴胺激素失調反應有關,確切發病原因尚不明,大多是兒童時期發作,男性為多,症狀通常隨著年紀增長而減輕或緩解,每個人症狀也不盡相同,有人會抽搐,有人會發出聲音或氣聲,若父母、師長要求可短暫被壓抑;其實,學會與妥瑞兒出現的症狀共存,可減少病童心理壓力,或能使症狀減緩。

妥瑞兒症狀配合藥物與行為治療可緩解

過去妥瑞氏症大多會使用傳統抗精神病藥物治療,但往往會引起嗜睡、認知功能下降等副作用,造成患者生活上許多的困擾。但目前已有新一代抗精神病藥物核准使用於妥瑞氏症,可藉由調整腦內神經傳導物質,緩解妥瑞氏症的症狀,並大幅降低副作用,也可依據病人病程調整藥物劑量,若症狀有所改善,能視情況減量及停藥。

這名15歲妥瑞兒,在醫師的建議下,使用核准於治療妥瑞氏症的藥物,一段時間後,那些不自覺的舉動慢慢減少了,也不會時常發出怪聲,或是甩動頭,現在已是一名軟體工程師,工作狀況也相當良好,完全沒有專注力不足的問題。

「Super Energy」的小孩 家長的支持很重要

洪碧蓮主任提到,父母及師長的關心與支持很重要。也就是當患者開始出現症狀時,應該多讓他轉移注意力,以鼓勵代替責罵,多培養優點,激發他們的內在潛能,對於病情減緩有很大的幫助。有時候,家長們給的無形壓力,與社會給的異樣眼光,都會使患者的病情加重。

此外,洪碧蓮主任並建議家長,可讓孩子多做戶外運動或家事勞動,分散注意力,且呼籲醫院、校園甚至社區,能多舉辦關於妥瑞氏症的相關衛教講座,傳播正確訊息及適合的治療方式,建立大眾的理解及支持,讓妥瑞兒能夠在關愛的環境下成長。


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