喜 好 可 樂 的 人 ， 大 多 數 是 好 吃 甜 ， 或 是 咖 啡 因 上 癮 的 人 。 可 樂 本 身 沒 有 任 何 營 養 價 值 的 。

對 花 生 或 花 生 醬 有 異 常 偏 嗜 ， 是 「 異 常 食 慾 」 的 十 大 症 狀 之 一 。 因 為 在 花 生 醫 中 ， 含 有 豐 富 的 維 他 命 B 群 。 假 如 您 發 現 到 ， 您 時 常 去 取 瓶 中 的 花 生 醬 或 不 停 的 剝 花 生 時 ， 您 可 能 正 處 在 緊 張 、 或 維 他 命 B 攝 取 不 足 的 狀 態 。

50g 的 花 生 醫 中 ﹝ 約 三 分 之 一 瓶 ﹞ ， 有 284 卡 路 里 。 不 想 發 胖 的 人 ， 攝 取 複 合 維 他 命 B 會 較 健 康 。

美 國 甜 瓜 中 ， 含 有 量 的 鉀 和 維 他 命 A 。 四 分 之 一 的 甜 瓜 中 ， 含 有 3400 IU 的 維 他 命 A 。 這 種 甜 瓜 中 ， 還 含 有 維 他 命 C 、 鈣 、 鎂 、 磷 、 biotin 、 inositol 。 對 這 種 水 果 有 異 常 偏 好 的 人 ， 可 說 是 沒 有 壞 處 。 半 個 甜 瓜 ， 只 有 60 卡 路 里 ， 是 低 熱 量 的 食 物 。