健康資料庫 (備有3,600+文章供參考)

點擊"所選分類", 文章會顯示在>>>所有分類的最下方!

No sub-categories to show!

No sub-categories to show!

"體重指數" 計算器

BMI Calculator

填入你的重量及高度


你的體重指數BMI是

0


健康才是真財富

你會輕的一點嗎?

你很健康呀!

你已超重!

你已在肥胖指數中!

提議? 提議? 提議?

疾病與醫療

56歲的陳太太因為下腹疼痛就醫,檢查發現竟已罹患卵巢癌,腫瘤已擴散至上腹部,造成腹中積水不適,醫師以手術切除腫瘤後,再安排化學治療。經過治療告一段落,但陳太太總是忡忡不安,對於極易復發的卵巢癌感到不安。適逢去年(2018)底一項大型試驗成果發表,有BRCA基因突變的卵巢癌晚期患者,使用PARP抑制劑可大幅降低復發機率,陳太太與醫師討論後決議使用,至今恢復良好,讓她卸下憂慮復發的心中大石,還開心的與先生到歐洲遊玩。

卵巢癌治療不易 75%發現已是晚期

卵巢癌在發生率及死亡率都佔據台灣女性十大癌症第7位,超越排名第8位的子宮頸癌,且75%的患者發現時已是晚期,5年存活率只有35-40%,成大醫院婦產部主治醫師許耿福說明,由於卵巢癌的腫瘤細胞容易對化學藥物產生抗藥性,造成治療困難,2年後有80%以上患者會復發,且隨著每次復發無疾病存活期會越來越短,在手術過後僅能先使用紫杉醇、小紅莓等化療藥物治療,且沒有明確的用藥指標,每個人對化療反應不盡相同。

PARP抑制劑 大幅降低死亡率及復發率

現在已是精準醫學的世代,癌症與基因突變息息相關,在卵巢癌中每五人就有一人是BRCA基因突變患者,可以針對基因標的精準用藥。許耿福醫師解釋前述提到的大型試驗發表內容即為,BRCA基因突變晚期患者在經過手術及含鉑化療後,加入PARP抑制劑做為維持治療2年,可使死亡風險降低70%,在追蹤3年後有60%患者無復發,4年後更還有超過50%患者無復發,是卵巢癌治療上的大突破,台灣、美國及歐盟也已核准此藥物做為第一線的卵巢癌治療藥物。試驗對象包含全球15個國家的患者,治療成效上東西方人種並無統計學上顯著差異。

口服方便 副作用低效果佳

由於此類PRAP抑制劑為口服藥物,不用特地回診治療,許耿福醫師患者接受度很高,且副作用相較於化療輕微許多,僅有輕微的貧血、噁心等,不需特別用藥控制,也不影響日常。此藥物治療成效良好,且可做為術後、化療後的維持治療,期望未來可造福更多的卵巢癌患者們。

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/11/18
67歲的方先生,年輕時從事油料管理工作,長年有抽菸習慣,10多年前開始出現持續咳嗽的症狀,且愈來愈嚴重,甚至走幾步路都氣喘如牛。他就醫檢查發現,罹患了慢性阻塞性肺病(COPD),透過運動復健肺功能,以及使用氣管擴張劑等藥物治療,如今可以爬山2個小時都沒問題。 慢性阻塞性肺病主要由抽菸所引起,而長期處在空氣污染的環境,或曾罹患肺結核病史也是高危險群,症狀包括慢性咳嗽、多痰、呼吸困難,嚴重時會喘不過氣,甚至造成呼吸衰竭而致命。據統計,國內40歲以上的民眾,每6人就有1人罹患COPD,在十大死因中排名第7位。 台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師藍冑進表示,許多COPD的患者因為咳嗽、易喘而不敢運動,導致體力逐漸衰退,長期下來出現營養不良、體重下降等情況,形成惡性循環。而透過個人化的「運動處方箋」,搭配支氣管擴張劑等藥物使用,可以幫助患者獲得更好的生活品質。以方先生為例,每星期進行2次踩腳踏車的肺部復健,2個多月後不僅心肺功能獲得改善,體力也大為提升。 藍冑進強調,「個人化運動處方箋」先透過整合型運動心肺功能檢查,了解患者最大的體適能、心臟功能、肺部功能及血氧含量等,接著,幫患者規劃最適當的運動量,復健運動過程中,檢查室技術員會偵測心臟功能、血氧含量,患者大約1至2個月,就能明顯感覺到體力變好。

端午過後的炎炎夏日,總是少不了藉由冰品來消暑,但是挫冰中所含的配料與糖水,吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡(已為成人一餐的熱量攝取),恐怕連糖分攝取也會過高,因此如何可以吃的清涼又健康無負擔就很重要。

童綜合醫院營養治療科營養師陳俞穎表示,夏日吃冰品要秉持少糖、少脂、高纖維的觀念來做選擇,挫冰的配料可以多選用仙草、愛玉等無熱量食物,使用新鮮水果取代水果糖漿或罐頭水果,利用低脂鮮奶取代煉乳,讓熱量與糖份都減少到最低,另外糖水部分則建議使用代糖水,或用zero的可樂或汽水,不僅熱量少且滋味獨特,糖尿病患者也可食用。

芒果、荔枝含糖量高 不宜吃多

陳俞穎營養師指出,成人每天攝取水果的量為2份(每份為女生拳頭大) ,通常一份的量如聖女小蕃茄23顆、中小型蓮霧2顆、奇異果1.5顆、泰國芭樂1/3顆,熱量約60大卡左右,而芒果1片半、荔枝8顆、長香蕉半根、鳳梨1片或西瓜1片,雖然熱量也是約60大卡左右,但相對而言含糖量則特別高,所以不建議血糖過高民眾食用或吃過多。

另外若挫冰中有加入紅豆、綠豆、粉圓或米苔目等配料者,要減少下餐的澱粉攝取,而花生與酪梨是屬於油脂類,所以更要注意攝取量,吃挫冰雖然是夏日消暑的一種方式,但是攝取都需要適可而止,最重要的還是要多運動與多喝水才是真正的健康之道。(文章授權提供/優活健康網)

下級分類