2019台灣醫療科技展，新光集團結合新光醫院、新光人壽、新光銀行與新光保全共同參加，並以「新光讓愛發光，啟動樂齡人生」為主題，從全人醫療、數位金融、智慧照護、樂齡共生等議題出發，整合新光資源推出四大展區，要讓逛展民眾滿載而歸。 民眾現場體驗　復健科醫師不定時駐診 新光醫院展場中的醫療特色亮點，就是推出許多新型的醫療照護，涵蓋早期診斷健康檢查及疾病發生時的復健科介入性治療，為民眾提供全人健康的健康醫療服務；像是「高端骨骼超音波儀」提供參展民眾現場體驗。新光醫院復健科主治醫師郭盈辰表示，超音波導引定位就是可以補助醫師提升診治的精準度，不但可清楚辨識每層筋膜，還能避免血管及重要器官、組織的傷害。 反覆性重複動作　當心易患肌筋膜炎 至於肌筋膜炎則是好發於久坐、久站，或有反覆性重複動作的族群，郭盈辰醫師指出，像是學生、上班族、電腦工程師及作業員等。值得注意的是，使用3C電腦產品及手機時，經常維持著低頭或脖子前傾等不良姿勢，導致脖子後面的肌群，容易出現肌肉僵硬痠痛，若再加上缺乏運動，或容易緊張，常不自覺聳肩則會演變為「肩頸部肌筋膜疼痛症候群」。 超音波導引定位　輔助肌筋膜疼痛診治 郭盈辰醫師說明，肌筋膜疼痛症候群大多是因為長時間固定同一姿勢，造成特定的肌肉群持續收縮，使得血液營養的供給受到壓迫，肌肉內所產生的廢物如乳酸也不容易排除，並繃緊的筋膜影響到神經傳導，進而引起慢性疼痛及脹麻。而超音波導引定位就是可以輔助肌筋膜疼痛診治。 儀器清楚辨識筋膜　避免血管組織傷害 治療肌筋膜方式初期先從改變姿勢開始，郭盈辰醫師表示，治療方式包括注射藥物、局部注射、肌肉放鬆術、針灸、體外震波及復健治療中的多種手法，而使用超音波導引治療，不但可清楚辨識每層筋膜，還能避免血管及重要器官、組織的傷害。 集點兌換LED鼠年提燈　盼民眾共襄盛舉 此外，新光於台灣醫療科技展中，也推出一系列舞台及集點卡好康活動，只要到新光攤位參與體驗，集點即可兌換如LED鼠年提燈等多項好禮，鼓勵民眾共襄盛舉。(2019醫療科技展攤位：南港展覽館2館1樓Q814)

本週日就是祖父母節了，家有一老如有一寶，然而不少老人牙齒不好、咀嚼能力不佳，晚輩為了孝順長輩，會將食物弄成流質。馬偕紀念醫院營養醫學中心楊佳倫營養師提醒，這種做法容易讓食物熱量密度降低，原本一碗飯熱量為一餐所需，變成流質後，一餐熱量被分散成三餐，年長者熱量攝取不足，體重就容易下降，對健康不但沒好處，還可能造成負面影響。

米麥糊精增加食物熱量密度　也增稠度防嗆到

楊佳倫營養師建議，如果發生上述情況，可以請教營養師如何改善，必要時，可以加些麥芽糊精，麥芽糊精是一種葡萄糖聚合物，可以提升食物熱量密度。有些長輩連喝水都會嗆到，此時可以考慮添加米精、麥精或增稠劑，長輩會比較好吞嚥。

烹煮小訣竅　促進長輩食慾

年長的長輩一旦食慾不振，背後可能有很多原因，有些長輩是因為牙齒不好而食慾不振，也有人是因為味覺、嗅覺退化而食不知味，喪失吃食物的樂趣。楊佳倫營養師建議，如果牙齒不好，首先應陪伴長輩看牙醫，如果需要假牙，盡量選擇合適假牙。此外，可以盡量準備蒸煮類菜餚，肉類若太硬，可以選擇魚類、豆腐、雞蛋等含蛋白質食物。若長輩是味覺、嗅覺退化，烹飪時可以選擇洋蔥、九層塔、大蒜、蔥、薑、八角等味道較強烈的食材或加點檸檬汁提味，以減少烹調的鹽量。

當長輩出現食慾不振困擾時，營養師多半會評估長輩的六大類食物、三大營養素攝取情況，有的長輩喜歡吃肥肉配粥、饅頭，這種吃法可能導致蛋白質及纖維質攝取不足、油脂攝取過多，容易對心血管造成負擔。

找出食慾不振原因　讓長輩開心享美食

楊佳倫營養師強調，年長者若食慾不振，一定要找出背後真正原因。若是健康年長者，可以增加餐次，除了三餐，可增加早點心、午點心、晚點心，以少量多餐方式補充養分、熱量。另外，門診中曾遇到長輩因擔心糖尿病而不敢吃水果，事實上只要控制份量不過多，有糖尿病的長輩還是能開心享受水果的滋味，要注意的是，如果蔬菜及水果都吃不夠，使得纖維質攝取量不足，年長者也很容易有便祕產生。