台灣健康

過馬路走輸小綠人? 免疫病友當心續發肺動脈高壓

自體免疫疾病病友莫名呼吸喘,當心續發肺動脈高壓!財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟執行長蔡長祐表示,每年5月5日是世界肺高壓日,為提升大眾和自體免疫疾病病友對於肺動脈高壓的認知,高雄榮民總醫院肺高壓專業治療中心與重症醫學部、過敏免疫風濕科,以及財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟、社團法人中華民國肺動脈高血壓關心協會合作,將街頭隨處可見的紅綠燈「小綠人」搬進醫院。

自體免疫疾病病人 續發肺動脈高壓風險高

高雄榮總過敏免疫風濕科主任呂聆音表示,臨床發現自體免疫疾病病人,包括硬皮症、紅斑性狼瘡、混合性疾病組織或類風濕性關節炎等,續發肺動脈高壓的機率約5-10%,遠較一般人高,主要可能與雷諾氏症候群,肺部血管炎,或因特殊抗體引發肺部血管內皮細胞活化,血管壁重塑增厚,導致肺動脈阻力與壓力增加有關。

在過去,國人對肺動脈高壓的認知不足,病友可能來不及治療就失去生命!呂聆音主任10多年前曾收治一名26歲從事美髮工作的紅斑性狼瘡女病人,因雷諾氏症加重與呼吸喘入院檢查,發現肺動脈高壓風險值已達高點。卻沒想到尚未等到藥物治療效果出現,就在住院第3天清晨在洗手間內猝死。肺動脈高壓在自體免疫疾病可能危及生命,不得不提早察覺與診治。

高雄榮民總醫院醫療副院長陳金順分享,曾經是職業軍人的鄭女士,今年40多歲,本身患有全身性紅斑狼瘡自體免疫疾病,15年前懷孕2個月之際,經常走路會喘,稍一活動就感覺吃力,就醫確定為續發性肺動脈高壓,且睡覺需配戴氧氣管,臨盆生產前半年不得不以醫院為家,幸好在醫護團隊的細心照護之下,終於平安生下寶寶。

對肺動脈高壓的高風險族群來說,自覺症狀相當重要,除了「喘、咳、血、腫、暈」五大口訣之外,「PK小綠人」也是一種簡單的自我檢測方法!呂聆音主任表示,走輸小綠人的可能原因很多,包括貧血、心臟疾患、肺部實質病變和關節肌肉疾患等。除此之外,自體免疫性疾病友若發覺過馬路速度比小綠人慢,都應提高警覺,進一步諮詢醫師,透過心臟肺部相關檢查,及早發現與診斷肺動脈高壓。隨著醫藥的進步和跨科別整合的專業肺高壓治療小組成立,肺動脈高壓已非不治之症。

小綠人當健康裁判 幫助早期發現肺動脈高壓警訊

高雄榮民總醫院肺高壓專業治療中心主任黃偉春表示,「肺動脈高壓」是指平均肺動脈的壓力超過20毫米汞柱,當肺部動脈血管壓力過高,血液無法正常運送,引發心臟衰竭和猝死的風險也會隨之增加。而「PK小綠人」有助肺動脈高壓的早期發現。

根據文獻報告,一般人的行走速率大約是1秒1.2公尺以上,交通部設計過馬路小綠人時,則是以更寬鬆的標準每秒0.8至1公尺設置,也就是說一般人照正常步行速度,都可以在時限內通過馬路;但若發現步行能力突然衰退,且會覺得喘吁吁,就需注意心肺功能可能有問題。

黃偉春主任指出,肺動脈高壓如果沒有早期確診,病人常徘徊在各科別和醫院之間,無法獲得良好照顧。大約20年前,肺動脈高壓缺乏有效的治療,將近一半病人平均存活不到3年,但近年國人對於肺動脈高壓的認知提升、藥物治療的突破、跨科別專業醫護團隊的成立,以及身心和復健等多面向照護量能的提升,肺動脈高壓治療已有明顯的進步。高雄榮民總醫院是全台灣第一個成立肺高壓照護團隊的醫院,迄今累積20年豐富的治療和照護經驗,且平均存活10年的肺動脈高壓病人高達8成,甚至有病友已經與肺動脈高壓共存超過20年。

確診肺動脈高壓免慌張 積極治療維持生活品質

中華民國肺動脈高血壓關心協會理事長鄭錦昌也提醒,自體免疫疾病病人是續發性肺動脈高壓的高風險族群,若出現不明原因的喘、咳、腳腫或昏厥,應盡早尋求心臟科的檢查。若確診為肺動脈高壓,也應盡早積極治療。目前部分肺動脈高壓病人有獲得穩定健保用藥的機會,更應遵守定時用藥的醫囑建議,生活品質可望和一般人一樣。另外,懷孕易加重肺動脈高壓的呼吸喘症狀,加速疾病惡化,死亡率大為上升,因此女性肺高壓病人應該避孕。

高雄榮總副院長陳金順表示,自2021年5月3日至2021年5月28日於高榮門診大樓B1過敏免疫風濕科門診及候診區、醫療大學2F心臟血管醫學中心走廊,舉辦「PK小綠人」肺動脈高壓科普展,色彩鮮明的場地佈置和有趣的小綠人倒數,吸引許多病友和家屬躍躍欲試!

解決台灣護理人力荒 國衛院提四大前瞻規劃

台灣護理人力長期不足,尤其在新冠肺炎影響下,情況更急速惡化,根據世界衛生組織在2020年的一份報告指出,全球護理人力短缺近600萬人,也因此在衛生福利部與國家衛生研究院論壇支持下,邀集數十位護理專家為台灣未來10年護理人力發展凝聚共識,並提出四大方向前瞻規劃,可望解決台灣面臨護理人力不足困境。

針對困境整理策略 提升護理人力專業發展

四大方向的前瞻規劃包括:一、建構臺灣健康促進、疾病照護、急性後期照護、長期照顧所需之本土護理人力發展最適政策架構指引;二、應用臺灣科技資訊優勢;三、研析護理人力進階制度及業務範疇之可行模式以及四、提升護理人力之有效應用及護理專業發展;國衛院解釋,建言書也分成七大主題,針對各困境與問題,進行專家論壇分析,再整理出策略,提供臺灣護理人力專業發展之建議。

提升護理人員專業能力 國衛院提護理人力進階制度

國衛院說明,為持續培育且提升護理人員專業,在護理人力的教育、考試、訓練與任用過程,也透過人力「輸入(input)─過程(process)─產出(output)」的概念,研析從護理人力之人才培育、護理專業之能力提升,以至從初級照護、次級急性照護至三級照護的執業場域之人力需求。

以科技護理橫貫人才培育 持續守護國人健康

最後,再藉由科技護理橫貫人才培育、能力提升以及人力需求等層面的教育與應用。國衛院強調,透過持續與相關單位溝通協調,賦予政策建言在執行上更可行性,並期望達到接軌國際趨勢,解決國內護理人力不足的問題,也能提升共同開拓臺灣護理人力專業發展,守護國人健康。

【中華民國骨質疏鬆症學會專欄】肌少症與骨科疾病

在近年來的骨科門診中,肌少症(sarcopenia)病患越來越多,由於目前的網路媒體知識傳播快速,他們都很容易溝通和明白肌少症是怎麼一回事。

骨骼肌量減少─肌少症 常見老人、慢性病患者

顧名思義,肌少症就是骨骼肌量減少,常出現於老年人和慢性病患者,病人會出現肌肉無力、力不從心、生活動作功能障礙、體適能變差、衰弱無力等,也與骨鬆和許多骨科疾病息息相關,且會相互影響,造成諸多疾病的進展和惡化,例如肌肉內含有支配肢體的重要血管和神經,發生肌少症時,肌肉萎縮無力,活動時會因疼痛而未能正常收縮,結果使肌肉內血管的血流未能得到適當的推動力量,影響血流的正常運送,造成更多組織的缺血和微循環障礙,其間的互動複雜,造成惡性循環,加重病患的症狀;若是關節炎病人或脊椎退化性疾病的病人同時出現肌少症時,會加重病情,即使加重藥物治療和手術,若未能從根本著手改善肌少症,臨床症狀的改善事倍功半,久而久之更難以復原。

肌少症加重老年慢性病 長照也難改善

肌少症是加重老年人慢性疾病的重要元凶,老年人生理機能日漸退化,若平日未維持足夠的活動量,和補充足量的優質蛋白質,肌少症即會提早發生,尤其罹患慢性的老年人,不但苦於病情的折磨,再加上藥物的副作用、長期營養不良,蛋白質攝取量減少、身體多種器官失去平衡,最後全身代謝變差,甚至於發生心肌梗塞、中風、骨折、肝腎衰竭等,都會擴大保健上的挑戰難度,更是體弱多病老年人最難面對的困境,即使有長照制度和養護之家,也難以改善。

改善肌少症 運動、營養下手

臨床上,骨科門診面對著步履蹣跚、齒危髮禿、行動緩慢、搖晃不穩的年老體衰病患,或是坐著輪椅前來求診的年老病人,雖然考量年老是人生的必然過程,肌肉無力和疼痛令人無奈,但必須詳細評估肌少症的原因和建議改善策略,以改善老年人體適能和功能。目前雖無肌少症定義的共識,但大致上常見評估項目包括肌肉量(muscle mass)減少、肌力(muscle strength)減小和身體功能變差等,測定方式眾多,包括雙能量X光吸收儀(dual energy x-ray absorptiometry, DXA)、生物電阻抗分析儀(bioeletrical impedance analysis, BIA)等,各有優缺點,肌力和身體功能的檢測理念相近,能夠從評估中提高病患對肌少症嚴重性的認知,進而落實預防保健觀念,才是最重要目標,千里之行,始於足下,久而久之必可見效。

臨床上許多老年人有諸多共病,面對年老體衰的病患,如何提高運動念頭,讓他們提起心力來配合運動,且安全完成運動療程;且消化吸收機能退化,如何增進食慾和適當吸收,並避免讓腸胃、肝、膽、胰、腎臟超載,都是重要考量。治療原則須增加病患的活動量和改善營養,簡言之,營養上補充足量營養、維生素D3、足量蛋白質和白胺酸類食物,配合運動項目包括阻抗訓練或有氧運動,有利改善肌肉量和肌力。基本上應依個別需求設計合適的處方,可諮詢相關醫事人員、物理治療師和營養師,共同指導防治,以避免併發症。

雖然如此,骨科病患的許多疼痛的確與肌少症息息相關,除藥物治療之外,從多方面改善肌少症,可減輕疼痛症狀,讓療效顯著,事半功倍。

(文章授權提供/臺大醫學院骨科教授楊榮森)

整外團隊分析「醫美眼分齡保養」關鍵 讓母親告別疲憊眼神

母親節是個感恩的節日,以往保養品、化妝品或是名牌精品皆是慰勞辛勤媽媽的熱門送禮首選,但透過近五年的大數據分析可以發現,「美容醫學」相關治療在母親節前夕的搜尋比重逐年攀升,特別是自2020年起受到疫情的影響,因為戴口罩五官只露出雙眼,其中眼部年輕緊緻的療程就尤其受到重視,讓媽媽可以更方便有效率的找回年輕新樣貌的醫美療程,儼然已成為表現自己孝心的禮物新選擇。

25歲後魚尾紋開始現行 醫建議預防性注射肉毒桿菌

佳思優整形醫美集團李兆翔醫師表示,每天眨眼牽動眼周肌膚的次數高達一萬兩千次以上,導致眼周容易比其他部位提早出現老化現象;當過25歲後魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等動態表情紋開始出現時,就可以預防性的施打肉毒桿菌素來阻斷神經與肌肉之間的傳導物質(乙醯膽鹼),使過度活躍的肌肉放鬆,抑制肌群運動引起的皺紋紋路,避免動態紋逐漸發展成靜態紋,只要醫師施打劑量充足且治療範圍精準,治療後不必擔心會有不自然的僵硬感,作用也可維持四到六個月,平易近人的治療費用及其顯著的效果,比買專櫃奢華眼霜CP值更高。

30歲後眼周肌膚鬆垮 電音雙波助拉提

佳思優整形醫美集團台中分院院長李博文醫師進一步說明,很多人30歲後會有感眼周肌膚看起來鬆垮失去彈性,上妝後粉底常常卡進皺紋裡令人相當尷尬,此時不妨可以考慮幾乎無恢復期的「電音雙波」療程,由於是非侵入式治療,術後一到三個月緊緻拉提的效果看的見,若非自我要求高標準者,治療一次就可維持一年的緊緻延續力,因此廣受愛美的忙碌媽媽們青睞。

如果是針對眼周表淺細紋的撫平,建議可以選用「鳳凰電波」小巧的碧眼電波均勻向下至SMAS筋膜層進行全層加熱,能量比起傳統CPT電波提高1.26倍,可幫助刺激更多膠原蛋白重組和再生,能像是將皺紋用熨斗燙過的有效平順皺紋;若是在意脂肪性堆積的無神泡泡眼,則可利用「第三代海芙音波」輕薄的2mm眼周探頭,以聚焦式超音波精準作用在不同的皮膚層使其產生熱效應,進而促進真皮層的膠原蛋白增厚緊實及拉提效果,能明顯消除沒精神的眼皮浮腫感,使眼部看起來神采奕奕。

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▲李博文醫師說明,30歲後若感覺眼周肌膚鬆垮失去彈性,可依照個人眼部脂肪多寡及緊緻目的去安排電波拉提或是音波拉提的療程,便可使眼部恢復神采奕奕。

新式五合一眼袋手術 打造年輕電眼

「想要擁有明亮電眼,眼下緊緻平順是關鍵。」佳思優整形醫美集團台北總院院長黃仁吳醫師補充,由於年齡增長,眼輪匝肌的萎縮、眼眶隔變弱都會導致眼窩脂肪往前凸出,形成明顯的眼袋與淚溝。年輕族群患者因為皮膚彈性較為緊實,透過傷口藏在下眼瞼內側結膜的「五合一內開眼袋手術」進行眼袋脂肪轉位或抽出後回填,即可同步消除眼袋與淚溝,若是眼下皮膚彈性較鬆弛的熟齡族患者,則可透過「六合一外開眼袋手術」將眼袋、淚溝處理的同時也一併切除眼下贅皮進行迷你拉皮,如有合併蘋果肌凹陷或下滑的問題,亦可搭配自體脂肪補脂回填,使眼周整體看起來更明亮緊緻。

由於眼袋手術時間僅需要1-1.5小時,術後隔天即可恢復正常上班,且拿掉眼袋、淚溝後視覺年齡可立即年輕五歲以上,若是保養得宜,術後有機會維持7-10年,這也是眼袋手術詢問度居高不下的原因之一。

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▲黃仁吳醫師補充,眼袋要選「內開」還是「外開」主要是依照眼下肌膚彈性去決定,但不管是哪一種術式,拿掉眼袋、淚溝後視覺年齡可立即年輕五歲以上,並且有機會維持7-10年的時間,這也是眼袋手術詢問度居高不下的原因。

慎選衛福部認證診所 充分與醫師溝通討論

黃仁吳醫師觀察到,不少女性朋友在婚後面臨家庭與工作蠟燭兩頭燒的狀況,常常忙到沒時間保養自己的外貌,所幸拜現代醫療科技所賜,不同年齡層的老化煩惱都有其對應的醫美療程可以選擇,呼籲民眾不論是要送給媽媽哪些醫美治療,除了可優先選擇通過衛福部美容醫學品質認證與八大高風險醫美手術全品項雙合格之機構外,術前也必需與醫師溝通討論,並充分了解術後可能承擔的風險,才能在安全、安心的情況下讓媽媽眼周恢復明亮動人的年輕風采喔!

【新冠肺炎】機師與空服員再+2 蘆洲、松山區這幾處注意!

中央流行疫情指揮中心今(4)日公布國內新增2例感染源調查中COVID-19確定病例,為華航機師(案1153)及空服員(案1154)。6例境外移入,自印尼(案1147、案1150)、泰國(案1149)、印度(案1148、案1151)及菲律賓(案1152)入境。同時公布旅館水電工程人員的足跡以及今日確診機師的相關足跡。

華航機師採檢2次陰性 出現症狀就醫確診

指揮官陳時中表示,案1153為本國籍30多歲男性,為華航機師,4月16日至18日曾執勤至美國,返臺後於住家檢疫至4月21日,檢疫期滿前採檢結果為陰性;4月25日進行機師專案採檢,核酸檢測及血清抗體皆為陰性。個案5月1日出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀向公司通報,同日經衛生單位安排就醫採檢,於今日確診,Ct值13。

29日活動區公布 曾於松山區用餐

案1153不確定是於本土感染或於境外,感染源待釐清。已初步掌握個案接觸者15人,其中13人列居家隔離,2人列自我健康監測。疫調後公告其可傳染期間活動史(詳見附圖),4月29日凌晨曾與案1154共同前往松山區HOMIES SOFT BAR飛鏢運動酒吧,18:00-20:00海真私房菜民生店用餐,提醒相關民眾進行14天自我檢康監測。

華航機師案首位空服員確診 曾與案1153接觸

案1154為本國籍20多歲女性,為同公司空服員,4月22日至25日曾執勤至美國,返臺後於機場防疫旅館檢疫至28日,檢疫期滿前採檢結果為陰性;29日晚間因應諾富特旅館清空計畫,至集中檢疫所檢疫,4月30日進行採檢,核酸檢測及血清抗體皆為陰性。個案5月2日出現發熱、頭暈及胃痛等症狀,由檢疫所安排就醫採檢,於今日確診,Ct值14。

個案發病前2天均在集中檢疫所檢疫,故無匡列接觸者。不過案1154於28日檢疫期滿後,曾於29日接觸案1153,感染發病是否與案1153有相關性,尚待進一步釐清。

機組人員檢疫期僅三天 將研擬是否延長

由於兩者於檢疫期間採檢皆為陰性,卻於檢疫期滿後確診,外界質疑是否應將目前機組人員3天檢疫期延長,陳時中回應,這部分需與航空公司研議,是有必要,但詳細時程需討論,若強制拉長為14天,對經濟影響甚鉅。

同時陳時中也表示,兩名個案多次採檢均為陰性,表示尚無傳染力,因此民眾也無需詳細追查他們的行蹤,有掌握接觸者均已匡列隔離,有不確定的接觸者,指揮中心便會公告活動史供民眾參考,注意自身健康。

水電工程人員行蹤公布 曾出沒於蘆洲區

而確診之旅館水電工程人員(案1145),4月26日21:15-00:30至蘆洲區皇爵飲料店,29日11:50-12:10於吉野烤肉飯用餐,21:30-22:40於皇爵飲料店。醫療應變組副組長羅一鈞表示,個案有至飯店B1員工餐廳用餐,經調查,地下室通風較不良,且與房務組、辦公室活動範圍重疊,走道也較狹窄,推測有可能於此感染,也限期旅館應改善。目前還有9位外包人員待採,7位採檢中。

疫情升溫 民眾應配戴口罩、室內活動實名制

由於近期疫情升溫,指揮中心呼籲,民眾進入「醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公機關」等八大類場所應佩戴口罩,室內活動應落實實聯制,並配合業者進行體溫量測及手部消毒。戶外集會活動,建議採「人數總量管制」,確保民眾保持社交距離,並請民眾如有發燒或呼吸道症狀等不適情形時,應避免前往上述場所。公眾集會活動主辦單位應參考「COVID-19因應指引:公眾集會」,評估風險及制定相關防疫應變計畫。

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華航至防疫旅館共26人確診 家屬及旅館外包商染疫

由華航機師染疫開始延燒的疫情,傳染到家人之後,防疫旅館也傳出群聚,今日又新增2名本土案例,為機師家屬(案1146)及旅館外包商人員(案1145),目前共計26名確診患者,包含10位機師(一名在澳洲)、8位家屬、5名旅館員工。中央流行疫情指揮中心正在進行疫調當中,同時公布案1136活動史,請相關民眾注意。

今日也新增6起境外移入案例,包含自荷蘭(案1139、案1140)、印尼(案1141至案1143)及烏茲別克(案1144)入境。

諾富特飯店水電工程人員確診 活動史調查中

指揮中心表示,案1145為本國籍40多歲男性,為諾富特飯店之水電工程人員,今年4月初至28日間除休假外皆在該旅館工作,個案28日出現咳嗽症狀,30日曾至診所就醫,5月1日經衛生單位調查評估後,同日安排就醫採檢,於今日確診,Ct值13。已初步掌握個案接觸者23人,其中20人列居家隔離、3人列自我健康監測;個案可傳染期間之活動史及接觸史持續調查中。

指揮中心指揮官陳時中指出,已掌握4月19日至4月28日期間於該旅館工作之外包商、工讀生及離職員工等共74人,皆列為居家隔離對象。截至目前已採檢核酸57人,其中43人陰性、1人陽性(案1145)、13人檢驗中,尚有17人待採檢;已採檢血清抗體33人,皆檢驗中,尚有41人待採檢。相關傳染鏈正在調查中,有進一步消息後會公布。

澳洲染疫機師家屬確診 無匡列接觸者

案1146為印尼籍10多歲女性,為澳洲檢出陽性機師、案1090及案1111之同住家人,近期無出國史, 21日匡列為居家隔離接觸者並進行採檢,結果為陰性;個案於30日出現身體微熱、流鼻水、喉嚨不適等情形,於5月2日再次安排採檢,並於今日確診,Ct值19。由於個案發病前2天為居家隔離期,未與他人接觸,故無匡列接觸者。

1136活動史公布 搭乘公車、捷運、購物中心購物

案1136於26日7:39-8:07搭乘57號公車上班、轉乘捷運、轉搭235公車;18:53-19:09搭乘藍2號公車;19:25-20:30至72度C舒肥健康餐用餐。27日7:40-8:22搭乘5號公車、轉乘捷運、轉搭藍2號公車;20:00-20:30至家樂福購物。28日7:39-08:15搭乘57號公車、轉乘捷運、搭乘637號公車、19:37-20:00搭乘藍2號公車轉乘262公車返家。(詳情請參考附圖)

案1112相關接觸者216人,212人採檢陰性,3人居家隔離中,1人採檢中,目前暫無陽性案例;另外兩所曾與抗體陽性者有接觸的小學,經採檢後也無陽性案例。

印度疫情升溫 將暫緩旅遊史旅客入境

指揮中心同時公布,由於印度疫情升溫,於4日0時起暫緩有印度14天旅遊史的旅客入境,本國籍及持有居留證者例外,但入境後須至集中檢疫所隔離。副指揮官陳宗彥表示,已掌握400多位台商、台僑、學生情況,有個位數者確診,外館也同步關注中。

航空公司防疫流程 偕相關單位重新檢視

關於航空公司機組員之防疫流程,陳宗彥表示,將會同民航局、地方政府檢視所有機師入境至防疫旅館之流程,防疫旅館也需跟地方政府申請核定;外籍機師過境不入境,將另外安排專屬外籍機師之防疫旅館;民航局也將重新檢視國籍機師於外站的接觸流程;入境後原有進公司回報任務之流程,也將調整。

每77人中即有1人是失智者! 瑞智互助家庭造福248個家庭

台灣失智人口從109年開始就已超過30萬人,換句話說,約每77人中即有1人是失智者,且隨著社會高齡化,未來的20年,失智人口數將增加約36萬人,平均每年增加1.8萬人,為幫助延緩失智症者持續退化,且舒緩家庭照顧壓力,台灣失智症協會成立的瑞智互助家庭,十年來已造福了248個家庭,成功幫助患者及家屬提升生活品質。

失智人口增加 民間團體籲政府提出對策

根據國際失智症協會(ADI)2019年全球失智症報告,全球有超過5千萬名失智者,到2050年預計將成長至1億5千2百萬人,以目前失智症相關成本為每年一兆美元,且至2030年預計將增加一倍。台灣失智症協會賴德仁理事長呼籲,在台灣失智人口逐年增加,除了民間積極因應,政府也應提高層級研議失智對策,並加速佈建多元服務迎接失智海嘯。

七成失智症家屬曾想輕生 瑞智互助家庭伸出援手

如今在瑞智互助家庭的協助下,讓許多家屬們不再感到孤單,且找到繼續走下去的力量。台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示,在實務經驗中發現約七成失智症家屬,在照顧歷程中曾有輕生念頭,藉由瑞智互助家庭的協助下,讓家屬及失智者被接納且獲得支持與尊重,不僅減輕家屬們照顧壓力,也能失智者互相陪伴,成為他們的「第二個家」。

讓彼此相互扶持 瑞智互助家庭打造失智症第二個家

此外,在瑞智互助家庭中,也使用長者熟悉之懷舊傢俱或居家用具等,讓失智者發揮較大功能並穩定情緒,這裡也能讓家屬們互相分享照護時遇到的難題,相互學習達到紓解壓力的目的。湯麗玉秘書長呼籲,即使沒有血緣關係,這裡的家人也比自家人更能同理互相扶持,且也能幫助家屬在面臨失智長者面臨善終時有更好的處置心情,可望持續透過瑞智互助家庭力量,讓更多家庭圓滿走完這漫長照顧歷程。

乾癬照光治療省時間 皮膚科醫學會推「照光一指通APP」

誰能理解乾癬病友三天兩頭請假照光治療的苦?照光是乾癬治療的重要方法之一,但在餐廳負責吧台工作的「咖啡王子」銓銓,就像多數乾癬病友一樣,曾經每週為了3次、每次2-3分鐘的照光治療,需花費50倍以上交通往返和排隊照光的時間,工作三天兩頭請假或遲到,在掙一口飯的經濟壓力之下,不得已中斷照光治療。而自去年新冠肺炎疫情爆發開始,醫院乾癬病友的回診率和照光率皆明顯下降,臨床就有病人乾癬嚴重,依然自行中斷治療,結果2週後病情惡化,生活受到影響。

對此,臺灣皮膚科醫學會推出「照光一指通」APP,除可協助乾癬病友掌握照光治療相關資訊、紀錄治療進度,也有「照光地圖」能協助搜尋附近提供照光療程的醫療院所,期許藉由「看病在醫院、照光治療在基層」的醫療新模式,帶給乾癬病友最佳的治療環境,共創病人、醫院與診所「三贏」。

乾癬治療依嚴重度不同 中重度病友必經照光過程

健保資料統計顯示,台灣有超過五萬名乾癬病人。乾癬依其嚴重程度、有不同治療對策。其中,輕度乾癬患者的治療以類固醇、維生素D類似物等局部外用製劑為主。而若診斷為中至重度乾癬或是局部外用製劑控制不佳,則可選擇照光治療或全身性治療如生物製劑和傳統口服藥,或先經照光治療無效再接續使用生物製劑。

臺灣皮膚科醫學會副秘書長、長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出,由此可知,照光是乾癬治療過程中很重要的一個方式,跟直接曬太陽不一樣的是,照光治療是透過特定波長光源,藉由能量的調整,達到調節皮膚免疫功能的目的,達到治療效果。照光不僅可以用於治療乾癬,也適用於異位性皮膚炎、白斑症等皮膚疾病。

乾癬照光2大原則:耐心、規律

以乾癬為例,病人依照醫師處方,每週接受2到3次照光,完整治療後,多數患者病情可以獲得不錯的控制。然而,為什麼常見乾癬病友覺得照光沒有效果?其實多數是因為病友沒有耐心、只照個幾次,又或是因為工作、交通等因素無法規則治療、中斷治療。

另外,新冠肺炎疫情爆發以來,也有部分病友擔心受到波及,不敢到大醫院就醫,甚至中斷照光療程,結果導致病情復發、惡化。黃毓惠醫師表示,像是今年3月北部地區有院內感染的疑慮,就有患者因為擔心,不敢到醫院皮膚科就診或照光。

台灣乾癬病友協會理事長柯怡謀便曾因為工作關係、中斷照光。他指出,過去乾癬病友照光需要往返醫學中心或區域醫院,對於上班族以及學生族來說,只能利用晚上時間或是週末假日照光。沒想到先前又因為一例一休修法,很多大醫院關掉週末門診,病友週末找不到地方照光;而平日下班趕去照光,除了舟車勞頓、還經常面臨「大排人龍」等著照光的情景。「光是塞車、加上排隊時間加起來可能長達2、3個小時,只為了5分鐘不到的照光,真的是非常辛苦!」「甚至還有在偏鄉的病友,因為要到大醫院照光,騎摩托車要騎2、3個鐘頭。」

「照光一指通」APP 助病友、醫院、診所共創3贏

值得注意的是,照光療程中斷會影響成效,而一旦中斷太久、就需要重頭來過!臺灣皮膚科醫學會認為,近年健保署鼓勵大醫院適度將病人下轉至基層,照光就是一個很適合的療程!

黃毓惠表示,「看大病在醫院、照光治療在基層」,需要高頻率進出醫療院所的照光治療,由離家近又方便的基層診所提供服務,而像是使用生物製劑的中重度患者,需要定期抽血檢測、檢驗,就由醫院接手。基層跟醫院攜手合作,創造病友最好的治療平台,可以說是醫院、診所與病友三贏!目前健保有給付基層診所的乾癬照光治療,其他適用照光治療的異位性皮膚炎等疾病則尚未納入。

而為了幫助乾癬病友規律地完成照光療程,臺灣皮膚科醫學會推出「照光一指通」APP,希望透過「照光地圖」、「照光紀錄」、「照光小教室」等3大功能,幫助病友找到方便、離家近的醫療院所進行照光療程,建立個人專屬的照光護照,掌握完整的照光紀錄和資訊。同時,臺灣皮膚科醫學會也邀請所有提供照光治療的醫療院所加入照光院所資料庫、一起服務更多病友。


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