如果不幸發現自己得了疝氣，以下候選的處理方式，您會投幾號？

1號："諸"多情況，置之不理 因為疝氣的關係，平時就覺得腹股溝鼓鼓的，尤其在站立或腹部用力時更是明顯，不過躺下時又縮回去了，雖然每隔一陣子，再仔細看時會覺得鼓起的部分好像變大了，但反正不痛，而且又不會對身體造成立即性的傷害，就先放著等會痛或有空時再說。

2號："採"用偏方，自行處理 相信傳統的說法：疝氣是"冷身"引起的，只要不吃生冷，多吃些熱的東西或服用中藥就會好，因此改變飲食習慣，以所謂「性質屬熱」的飲食為主，並開始服用中草藥。

3號："送"交專業，儘快處理 —旦確定自己得了疝氣，就應趕緊就醫，並指定醫院中對疝氣手術經驗豐富的外科醫師執刀；或前往專科醫院治療，趁著疝氣症狀還沒變嚴重前盡快處理，還給自己健康的身體。

疝氣專科醫師曾振橿特別指出，「不吃生冷，多吃些熱的東西就會好」其實並無醫學根據。目前醫界公認有效的治療方式是外科手術，專門治療疝氣的手術稱為「疝氣修補術」，基本原理是把腸子推回腹腔、高位結紮疝氣袋後，再把腹壁缺陷縫合，或用人工網膜來修補。 曾振橿醫師奉勸所有的疝氣患者，千萬不要因為疝氣不會造成疼痛，或害怕開刀就選擇置之不理，因為等到疼痛，就危險了。

疝氣如果不及時治療，情形會越來越嚴重，甚至有可能產生因腸子掉至陰囊而卡住，不能復位至腹腔內而引起腸絞厄的現象，此時就變成急性危險的「嵌頓性疝氣」。腸子可能因被壓迫太久而引起缺血性壞死，更嚴重的病人還會因腸壞死、穿孔而導致腹膜炎、敗血症，造成休克或死亡。 疝氣專科醫師曾振橿強調，現今因手術方法的精進，麻醉技術的進步以及縫合材料的改良，使疝氣成為一種安全、有效及常見的手術，患者可安心接受治療。

近日眾女星整鼻疑雲連番報，從Angelababy、范爺到楊冪，個個倒是都有辦法公開自清，證明自己純天然、無加工，但不少台灣醫師也質疑，自清過程看似公開，但仍有弊端，而且鼻整形方式眾多，未必用單一方式便可驗真偽，不過，也有網友表示，整鼻本來就不是件壞事，反倒希望整形女星能大方推薦好醫師。

民眾需求提升　業者提供多元選擇

台灣民眾在醫美風潮的帶領下，對整形或是微整形的接受度逐漸提升，對於各項療程的效果及持久度也更加要求。面對患者的高標準及日益提升的需求，醫美市場不斷尋求突破，讓療程更貼近人心，採行各項客製化技術，讓患者有更多選擇。

鼻整形分兩種　材料各有不同

以鼻整形來說，徐欣健醫師, 臺北市立聯合醫院耳鼻喉科表示，目前常見的鼻整形技術大約可分為微整形注射及手術開刀兩種。在鼻微整的注射部分，常見應用的材料包括微晶瓷、玻尿酸及其他可吸收性的材質；手術開刀部分，則簡單區分為兩種，一種是人工鼻模，另外一種則是自體軟骨，近年來非常流行的韓式三段式隆鼻(鼻雕)，則是兩者混合使用。 除非鼻形需要整體性調整的族群外，初次接觸鼻整形微調(山根、鼻中間部或鼻頭)的民眾，一般多以微整形注射方式的接受度較高，一方面費用較低，再者可被人體吸收，屬於可逆性，但因持久度較低，因此不少民眾經過幾次補打後，會選擇以手術方式，讓鼻形更加持久。

永久性療程需評估　患者接受度有差異

不論是人工鼻模或是自體軟骨都有其擁護對象，兩者也都可說是永久性療程，兩者的差別在於使用人工鼻模可能會有些許的不自然感，而且可能發生莢膜攣縮反應，一旦因歲月累積產生攣縮排斥，就必須取出，並使用自體軟骨方式重做；自體軟骨鼻整形雖無排斥性，但有10~15%的吸收率，加上自體軟骨是取自於自己的鼻中膈軟骨或耳軟骨，更甚者是肋骨，因此會有其他傷口。如何在兩者之間做選擇，端看患者可接受的範圍及與醫師評估後決定。

術前檢查　術後修護最重要

徐欣健醫師補充，由於肋軟骨會產生鈣化現象，而且每個人的鈣化程度不一，他強烈建議，使用自體肋軟骨進行鼻整形，最好在術前做簡單的胸部X光或胸部電腦斷層評估。 另外，只要是透過開刀方式，最好保留一週的時間充份修護及護理，期中避免碰撞、激烈運動或是刺激性食物，這樣才能加速傷口的復原，達到完美鼻形。然而，因為每個人的美感及對於自己想改變的地方不盡相同，因此與醫師做好術前良好溝通非常重要，如此才能得到最佳的術後結果。

自從入冬後，李伯伯常早上睡醒時常覺得胸口悶悶的，一天寒流來襲、氣溫驟降、李伯伯突然出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀，心肌梗塞緊急送醫住進加護病房。

心肌缺氧造成胸口悶痛　心絞痛上身

心血管疾病是現代人主要健康殺手之一，依衛生福利部2014年十大死因統計，心臟疾病已位居慢性疾病死亡率的第二名。劉力瑋, 台南市立醫院心臟內科醫師說，心臟身為人體的馬達，在心臟上有三條大條血管稱為冠狀動脈，為心臟提供血液循環。而人體隨著年紀漸長，慢性病日積月累，冠狀動脈管壁會堆積脂肪漸漸增厚變硬化，管腔也隨之變狹窄，此時心肌缺氧造成胸口悶痛，就是所謂的心絞痛。

心絞痛易發於清晨及冬天　起床一杯溫開水

狹心症病人在冬天及清晨特別容易發作，因為天氣冷血管容易收縮，加上清晨睡醒前後，交感神經活性旺盛，特別容易心肌梗塞。 劉力瑋醫師提醒有持慢性處方箋的病人，冬天天氣冷要多注意保暖，起床可喝一杯溫開水，不僅維持身體的溫度，還可以讓血液不那麼濃稠，減少心肌梗塞的危險性。更提醒一旦有胸悶或是胸痛的感覺，可先試含俗稱「救心」的硝酸甘油舌下錠緩解症狀。

勿自行停藥　勿錯失就醫時間

若連續幾次服藥症狀沒改善，或是一天內連著含好幾次藥，就一定要盡速就醫，以免錯過治療黃金期。心臟內科有一句話說：「Time is muscle」，便是指每多浪費一點就醫時間，心肌的受傷就多了一點。劉力瑋醫師建議狹心症的病人，一定要好好服藥，但若是藥物產生了副作用，必須回診與主治醫師討論替代的處方，千萬不要自行停藥。

婦女注意！懷孕時年紀愈大，不但容易流產、出現妊娠併發症，甚至難產；國外最新研究發現，高齡產婦的女兒罹患憂鬱症風險，更高出一般人。醫師推測，母女年齡差距愈大，可能更容易有代溝，導致關係限入緊張，讓孩子感到巨大壓力，而引發心理疾病。

高齡產婦女兒憂鬱症風險高

根據《異常心理學期刊》指出，針對1200名出生於1989年至1991年的澳洲人，進行20年追蹤研究，結果發現，出生時母親年齡在30歲至34歲的女性，在20歲時的壓力，較出生時母親年齡輕的女性高；若母親年齡大於35歲的女性，在壓力、焦慮及憂鬱方面，更是高出許多。

可能與年齡差距有關

研究者解釋，母女間可能因年齡差距，在價值觀上產生巨大代溝，導致關係緊張，讓孩子感到壓力、擔心或悲傷，特別在成年初期過渡階段。另外，也可能是當女性超過30歲後生孩子，當孩子成年時，母親已經超過50歲，這時期出現與年齡相關的健康問題，可能帶給孩子負面的影響。

母親對女兒要求高

開業身心診所院長吳佑佑表示，母親對女兒的要求向來比較高，原因可能與社會文化、女性情感敏感有關；當母親經歷更年期時，因情緒波動較大，易陷入負面情緒，但女兒成年與母親的負面情緒間的關聯性，則不得而知。

互相著想避免價值觀衝突

吳佑佑指出，母親在教導女兒的過程，會依照自己的成長經驗作為教育的方向，當母女年齡的差距愈大，時代間不同價值觀的差距也就愈大。該研究只能說明高齡產婦與女兒罹患憂鬱症機率有相關，但不能證明兩者有絕對性。她建議，當親子發生價值觀衝突時，應站在對方的立場思考，了解彼此時代處境的差異，才有助於雙方的溝通。