中央流行疫情指揮中心今(20)日公布國內新增295例，286例本土；9例境外移入；確診個案中新增1例死亡(案2683)。 指揮中心表示，今日新增之286例本土個案為155例男性，131例女性，年齡介於未滿5歲至90多歲，發病日/採檢日介於今(2021)年5月1日至5月19日。居住縣市以新北市157例最多(以中和區40例為多)，其次為臺北市87例(以萬華區40例為多)，桃園市17例、宜蘭縣8例、彰化縣6例，基隆市5例、高雄市及臺中市各2例、新竹市及雲林縣各1例。萬華活動史相關84例、茶藝館相關60例、某社團相關7例、某水果商相關4例、遊藝場相關2例。關聯不明63例、其他已知感染源38例、疫調中28例。相關疫情調查持續進行中。 指揮中心說明，新增之死亡個案(案2683)為70多歲女性，於萬華工作，個案平時獨居，有心血管疾病，5月15日出現虛弱無力及倦怠情形，但拒絕就醫；5月16日被匡列為須採檢之接觸者，但因個案持續失聯，衛生單位轉請警政單位協尋。5月17日家屬前往探視，發現個案已無生命跡象，經採檢於今日確診，Ct值25。5月18日警政單位回復尋獲個案，但個案已於5月17日死亡。個案家屬目前無症狀，列居家隔離；我國至今累計15例死亡個案。 指揮中心指出，今日新增之9例境外移入，分別自菲律賓(6例)、美國、南非及印尼移入。案2610為本國籍50多歲男性，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，5月9日自美國入境，5月15日於檢疫期間出現症狀，5月17日採檢，於今日確診。案2611至案2614、案2826、案2828為菲律賓籍移工4男2女，年齡介於20多至30多歲，均持有搭機前3日內檢驗陰性報告，分別5月5日、5月6日入境，在臺期間並無症狀，於5月19日進行檢疫期滿前採檢，於今日確診。案2615為本國籍60多歲女性，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，5月11日自南非入境後於檢疫所進行採檢，於今日確診。案2827為印尼男性30多歲移工，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，於5月6日自印尼入境，在臺期間無症狀，於5月19日進行檢疫期滿前採檢，於今日確診。 指揮中心統計，截至目前國內累計297,481例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含265,558例排除)，其中2,825例確診，分別為1,103例境外移入，1,669例本土病例，36例敦睦艦隊、2例航空器感染、1例不明及14例調查中；另8例(案530、案1589、1676、1591、1886、2067、2068、2528)移除為空號。確診個案中，15例死亡。 指揮中心籲請民眾落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施，減少不必要移動、活動或集會，避免出入人多擁擠的場所，或高感染傳播風險場域，並主動積極配合各項防疫措施，共同嚴守社區防線。

汐止國泰綜合醫院表示，急診醫師5月19日因出現乾咳、微發燒等輕微不適，經PCR採檢確認陽性。疫調懷疑是接觸疑似個案(後來在它院確診)所致。

經疫調其院內活動範圍皆在急診區，為慎重起見，本院自5月19日晚上九時起，急診暫時停止服務，病人只出不進。目前已匡列急診醫護同仁，及5月14日之後曾進入急診室相關工作人員，以及曾由該醫師診治過之住院病人，主動採檢。並立即進行包括急診室在內的大規模環境清潔消毒，同時啟動員工關懷，在採檢報告結果未出來前，主動安置有住宿需要同仁，以確保全院病人及同仁安全。截至5月20日09:50止，採檢結果已有89人出爐，皆為陰性。

中央流行疫情指揮中心今(20)日表示，已於上午與各縣市政府完成召開第一次「全國防疫會議」。會議決議如下：

一、請各地方政府儘速盤點熱區採檢站設立事宜，並提報指揮中心評估協助。

二、針對採檢、後送就醫、診療程序及集中檢疫場所設置標準等，請指揮中心相關單位會後盡速研議提供各地方政府。

三、有關地方政府防疫物資需求，請提報指揮中心，以及時撥補，以利時效。

四、醫療資源整合部分，後續將由衛生福利部統籌進行全國盤點與分配事宜。

五、指揮中心已於5月16日授權地方政府確診個案公共場所活動史發布原則，將進行整合跨區域公共場所活動史及處理流程，供各地方政府參考。

假訊息多　小心仿冒疾管家假line社群

另外，中央流行疫情指揮中心陳宗彥副指揮官，提醒近來惡意假訊息不斷增加，針對近日有惡意人士冒用疾管署或疾管家名義成立社群，誘使民眾加入一事，指揮中心嚴正澄清，疾管家LINE官方帳號僅有一個(前方有盾牌標誌者，https://page.line.me/taiwancdc)，民眾可透過疾病管制署全球資訊網首頁加入正確疾管家社群，籲請民眾勿受騙，加入冒名社群。

指揮中心重申，冒名社群遂行詐騙行為，可能違反刑法第339條之4的加重詐欺罪，可處一年以上七年以下有期徒刑，得併科100萬元以下罰金，提醒民眾勿以身試法。

新冠肺炎疫情延燒以來，免疫力已成為營養攝取關鍵。對於媽媽來說，孩子的免疫力更是不可忽視！故國際準則通常以母乳作為嬰幼兒最好的營養來源，其中的重要成分可以幫助寶寶鞏固免疫力，防止受到外來病毒的侵擾。

台灣兒科醫學會理事長、馬偕兒童醫院院長李宏昌從臨床觀察，即便媽媽們十分在意寶寶的營養問題，但並不是所有媽媽都能全母乳哺育寶寶，因此，如何找到更貼近母乳成分的替代方案，給寶寶最足夠的營養及免疫力，至關重要。

經過國際嬰幼兒營養專家投入近20年對母乳成分之研究發現，母乳中第三大核心成分HMO母乳寡醣，在母乳中對於嬰幼兒免疫保護發展更佔有關鍵位置，可維護腸道健康，並參與全身性免疫系統的活化與調節，幫助寶寶打好健康基礎。

母乳寡醣HMO，不只能養好菌也能阻止壞菌滋生

李宏昌理事長指出，母乳中益生菌是讓寶寶健康的重要基礎，但益生菌要在腸道中能存活，HMO母乳寡醣就佔了很重要的角色。

他形容，腸道有三道防線特別重要：第一道防線是要有維持腸道內好的菌叢、第二道防線為腸道內要能產生化學物質將壞菌除掉、第三道防線就是免疫力，只有將這三道防線都保護好，寶寶就不會受到外來病菌的威脅與影響。「而HMO母乳寡醣就是益菌生的概念，能提供益生菌營養物質、讓好的菌叢能生長；也兼顧屏障的效果，讓壞菌無法生存。」

母乳寡醣HMO+核苷酸　滿足先天到後天的免疫力

全球領導營養品牌亞太區醫學事務處長王耀賢也說明，母乳寡醣HMO可以鞏固先天免疫力，阻斷外來病菌的入侵；但母乳中還有一項重要成分：核苷酸。「核苷酸能刺激後天免疫系統產生抗體，幫助寶寶自身的免疫力。」它與母乳寡醣HMO相輔相成，能給予寶寶先天到後天免疫的雙重保護力。

核苷酸也是母乳中的珍貴免疫因子，經過國際大型醫學研究證實，母乳寡醣HMO與核苷酸等量的比例組合，是最類似母乳的營養，可以讓寶寶的自我保護力更完備，該研究成果已於今(110)年四月份的全台百位兒科醫師活動中首度公開。

李宏昌理事長提醒，無法全母乳的媽媽，選擇好的替代品是重要的，且必須貼近母乳營養成分，才是對寶寶成長有好的助益。此外，當寶寶6個月後，媽媽要逐步添加副食品，以補足寶寶成長所需的各式營養，才能養出頭好壯壯的健康寶寶！家長若有哺育問題，也應諮詢專業醫護人員！

40歲老王（化名），年初看到身旁朋友透過股票賺到錢，因此便跟著朋友一同投入，也順利在股市中獲利不少，最近更是加碼投資，不僅把自己的存款都投入，甚至還融資，希望一次就把退休金賺到能提前退休。沒想到台灣迎來本土疫情大爆發，最近幾天股市大暴跌，老王融資慘遭斷頭，欠了一屁股的債，導致連續幾天都沒辦法入睡，吃不下飯，加上過度焦慮而出現輕生念頭。家人見狀連忙帶著老王到醫院求診，診斷是因為長期壓力過大，投資損失讓他收到嚴重創傷，經身心科醫師提供藥物及心理師諮商治療，更在家人協助處理債務後，改善失眠及負面情緒，現在乖乖回到公司上班。

環境突變引發個案焦慮　需多陪伴少責備

專業諮商心理師林萃芬表示，最近股市大跌及新冠疫情大爆發都是造成民眾過度焦慮及緊張的原因。因對未來無法掌握而感到害怕及焦慮，若無法適當調整情緒，很容易造成身心健康危機，例如失眠、焦慮或憂鬱，嚴重可能會有輕生念頭。心理諮商會先從陪伴開始，再進一步協助個案將問題理出頭緒，共同討論適當的處理方式。

「3步心理急救法」　幫助個案走出危險期

林萃芬諮商心理師說明，若是感受到身旁親戚朋友出現負面的行爲，應儘速求助諮商心理師，心理師會使用「3步心理急救法」來協助個案，第一步是與個案協談，讓個案先將內心不舒服的感覺都釋放出來；第二步會評估個案的危險性，若有危及他人或自身的風險時，需立即轉介身心科醫師，透過藥物治療，以減少個案傷害自己或別人；第三步則是要定期追蹤，適當的關心個案身心狀況，以免病情復發，讓個案能盡快恢復正常生活。

危機背後就是轉機　鍛鍊內在勇氣共同面對挑戰

林萃芬諮商心理師提醒，危機背後就是轉機，遇到任何困難，其實應坦然面對就好，一方面可以鍛鍊自身內在的勇氣，並且學會如何調節壓力；另一方面其實我們也並非一個人在面對，若有親朋好友的陪伴，就能夠一起面對未來的挑戰！

為因應防疫，避免群聚，教育部於18日投出震撼彈，宣布高中以下暫停到校，改採線上教學，遠距授課，一票已有請假打算的家長覺得鬆一口氣，一票雙薪家長無法說請就請假的感到無所適從。面對全新的生活型態，民眾們難免惶惶不安或適應不良，諮商心理師全聯會常務理事暨媒體公關委員會召集人胡延薇諮商心理師表示，請家長們把標準降低，以維護親子關係為優先。

孩子遠距教學、家長居家辦公　新型態師生都受衝擊

同時身為淡江大學心理課程講師的胡延薇，雖然大學沒有強制遠端授課，但在疫情的考量下，也緊急添購相關設備，安排線上教學課程，他表示，不僅家長可能會對全新型態的生活感到焦慮，連老師、學生都同樣受到衝擊。停課不停學為家長帶來考驗，許多人對於居家辦公、遠距學習感到不安，深深害怕孩子趕不上學習進度，也擔憂自己無法完成工作。

父母輪班育兒　避免家庭衝突增加

根據美國2020年的統計，居家防疫其實也會使家庭衝突增加，家暴比例也因此提高，即使父母能夠兼顧好工作與育兒，總是會有一方可能付出較多，因而對另一半產生怨懟。胡延薇便提醒，這時最好分配好父母輪班的時間，各自安排好喘息時段。

學生停課不停學　家長調適５重點

就學習來看，線上教學的成效的確比不上面對面教學，為避免釀成家庭衝突、影響親子關係，胡延薇分享幾點注意事項，讓父母參考：

1. 降低標準：家長需先認知，是疫情影響才導致必須遠距教學，而並非學生的問題，國內線上教學風氣及系統也尚未成熟，師生都在摸索當中，切勿對學習給予過多的期待。目標也應訂層次，否則家長會很挫折，學生也會。

2. 與老師聯繫：雖改線上教學，但老師並未停班，家長可以先問清楚孩子的學習狀況，也要掌握孩子各科的表現與專長，若老師提到孩子需要被鼓勵，也應問清楚如何鼓勵，總之問清楚一點、細項一點，都有助於幫助孩子學習。

3. 分工合作：父母找出各自擅長的科目，若有其他家庭成員，也可以一起輔導，把自己當作家教輔導的腳色即可，家長不是老師，勿給自己過多壓力。

4. 找到內部支持團體：參加家長互助群組，可交流遇到的問題、經驗分享，胡延薇提醒盡量先以解決問題（例如孩子不專心）為主，避免討論個人情緒（如孩子跟不上我很焦慮）。以工作任務為導向，降低家長情緒負擔、壓力過大。

5. 善用外部資源：非常時期，相信家人朋友之間都願意互相幫助，適時尋求外援，善用科技，藉此還可拉近家族之間的關係。

在家放鬆影響學習　正常！表示孩子很有安全感

孩子在家本來就會比較放鬆，畢竟家本來就不是學習的環境，胡延薇建議家長可以換個角度看，這表示孩子在家很有安全感、親子依附關係良好。建議家長接納這樣的生活型態，拿捏之間的平衡，不要過度給孩子壓力，可以按表操課，恢復秩序感，但同時將標準放低，避免衝突，以維護親子關係為優先。

台灣每一萬個男性就有一位血友病病友，世界血友病聯盟將每年4月17日訂為世界血友病日，2021年為響應全球主題「Adapting to change」，台灣武田藥品攜手中山醫學大學附設醫院、高雄長庚紀念醫院與林口長庚紀念醫院進行全台巡迴，共同舉辦「友凝友我，充電挑戰」血友病巡迴衛教展覽，喚起大眾對血友病病友的關注，透過騎乘飛輪為血友病病友「充電加油」。

巡迴最終站來到台灣武田藥品總部，除了邀請台灣血友病治療權威沈鏡銘教授、馬偕兒童醫院兒童血液腫瘤科侯人尹醫師及血友病相關病友協會參與這場深具意義的活動之外，最後由三軍總醫院血友病防治及研究中心陳宇欽主任與台灣武田藥品董事長暨總經理林姵萱接力踩飛輪完成最後的重要里程，順利達到4170公里目標。417代表4月17日也為響應世界血友病日，活動也以「1km=$100元」的捐款機制提供防疫基金至相關病友協會，在疫情之下以行動提供實質幫助，同時鼓勵更多血友病病友勇敢挑戰人生新事物！

預防性治療搭配輔助工具　達到更精準的個人化治療

陳宇欽主任表示，血友病主要因凝血因子異常造成，A型血友病缺乏第8因子，B型缺乏第9因子，A型發生率約萬分之一，B型則為六萬分之一。第8因子是很重要的凝血因子，依活性分重、中、輕度，重度(凝血因子濃度1%)能大幅降低出血機率。

血友病治療已逐漸從需求性轉變為預防性治療，需求性治療是指出血才打針，預防性治療則以「超前部署」的觀念，出血前先預防，以降低出血機率。目前已有約七成的患者轉為進行預防性治療，醫療團隊也希望藉由個人化管理，陪伴血友病患者往「年度0出血」的目標邁進。

隨著醫學技術的精進，透過藥物動力學檢測，更能達到精準治療並幫助個人化醫療管理，陳主任進一步說明，當病患用藥穩定至少維持一個月，再抽血檢測藥物半衰期及濃度，可知道病患適合的用藥劑量及頻率。透過數位軟體做為輔助工具，能讓病患知道自己的第8凝血因子活性為多少，參考數據以判斷可從事哪些活動，例如想騎腳踏車，但發現凝血因子活性不夠，就要先補充，或暫停運動以避免出血。

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▲台灣武田董事長暨總經理林姵萱擔任企業志工 騎飛輪募防疫基金

以「超前佈署」方式　提升衛教及關注血友病病友

台灣武田藥品董事長暨總經理林姵萱表示，2020全球因疫情衝擊，生活、工作、就醫等皆受影響，台灣武田以「超前佈署」的方式，去年拍攝一系列結合娛樂與衛教知識的創新線上節目，以「血友賦活不斷電」為主題，加入許多時下流行的體驗活動，並由專業醫師與主持人互動，強調凝血因子濃度越高，身體保護越好，病友都可以從事潛水或高空彈跳等時下流行的運動，獲得極大迴響。2021年更進一步思考如何讓病友及台灣武田的企業志工走出去，以踩飛輪方式象徵充電的意義，巡迴北中南各地，皆獲得病友甚至許多民眾熱情響應，這次活動超過千人參與，武田志工每日回報現場有趣的體驗與感人的故事，對我們來說是一種激勵，更堅定我們的使命感與決心。

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▲台灣武田企業志工用行動呼籲民眾，一同響應世界血友病日

武田致力於特殊疾病治療領域，以創新、速度為理念，嘉惠更多病友

武田是「以病患為中心，以研發為導向」的全球生物製藥公司，這幾年逐漸從保健營養品轉型到特殊疾病治療領域，包括腸胃道、罕見疾病、癌症等，幫助許多病友能夠獲得更好的創新治療，並能擁有更健康的生活。

剛從財務總監轉接任總經理的林姵萱指出：「從公司內管理財務看到的是數字及報表，到現在有機會站在第一線與病友更近距離接觸，內心很感動，也更加堅持武田轉型的決心。」未來將繼續帶領台灣團隊以「創新、速度」的理念，投入研發與創新，加速新藥上市，讓這些和時間賽跑的病友，能得到更好治療成效，獲得更好生活品質。

最後，陳宇欽主任也表示，近年來血友病的診斷與治療進展相當快速，基因治療也進行臨床實驗階段，未來或許打一針能維持好幾年，為所有血友病病友帶來更多福音。

中央流行疫情指揮中心今（19）日表示，新增本土267例，各縣市均有確診患者，為加強相關防疫措施，即日起至5月28日，全國疫情警戒提升至第三級，請全國民眾配合，嚴守社區防線。同時呼籲，無症狀、無活動史、無接觸史者請勿前往篩檢，若是篩心安，反而增加群聚風險。

全國一致升至第三級　持續提升醫療量能

指揮中心強調，目前尚無升四級之必要，並將採取相關應變措施，強化防疫量：

一、 全國標準一致，地方一體執行，以指揮中心發布之指引與標準貫徹執行。地方若有資源及人力不足之處，指揮中心全力協調、協助。

二、 指揮中心邀集地方政府每日召開全國防疫會議，由陳宗彥副指揮官、衛生福利部石崇良次長主持，整合防疫資源、檢視執行進度、駁斥錯誤不實訊息，會議後將增開一場記者會，由陳副指揮官澄清錯誤不實訊息。

三、 醫療量能充足，民眾不必擔心，持續提升4大醫療量能，中央全力支援地方需要：

1. 篩檢站：在熱區點增加篩檢站，再次要求地方政府對有症狀者開設「綠色通道」，也再次要求地方政府須於第一時間（確診後6小時內，深夜時間除外），將確診患者依症狀分級，送至集中檢疫所或醫療院所。

2. 防疫旅館：截至5月18日止，全國防疫旅館使用率達到59.03%；要求地方政府持續擴充防疫旅館數量。

3. 集中檢疫所：目前有39所，使用率55%，將再持續盤整增加約2,000間，確保在任何時間都有房間供緊急使用。

4. 專責及應變醫院：已啟動全國專責醫院及傳染病防治醫療網網區/縣市應變醫院，共可提供專責病室2,412間及負壓隔離病室1,068間，並要求其他所有收治醫院按照指揮中心應變機制，全面擴大專責病房數量。

無接觸史、活動史者　勿前往篩檢增加感染風險

網路上有許多醫護人員發出文章，表示一整天穿著隔離衣無法進食、喝水，甚至無法上廁所，急診醫療量能緊繃。對此指揮官陳時中呼籲民眾請把篩檢留給有相關接觸史、有症狀之民眾，無相關活動史、無症狀者請勿前往篩檢，避免接觸其他感染者，反暴露風險中。

有相關活動史且無症狀者，請與他人隔離14天 ，有症狀戴口罩前往篩檢，並主動告知接觸史。有接觸史且有症狀者，請正確配戴口罩前往篩檢並遵從醫護人員指示等待。

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1922常見三大問題　有疑慮先看這邊

Q1.我最近曾去過確診者去過的地點，該注意什麼？

A：若沒有出現疑似症狀，請進行自我健康監測，期間可正常生活或上班、上學，以及搭乘大眾運輸工具外出，但務必全程配戴口罩。若出現疑似症狀，請配戴醫用口罩前往社區採檢醫院，應避免搭乘大眾運輸工具，並告知醫師接觸史、暴露史。

Q2.我已完成採檢，檢驗結果何時會出來？等候檢驗結果期間應注意什麼？

A：如果檢驗結果為陽性，將由地方衛生單位主動通知並安排就醫；若採檢後三天仍未接獲通知，表示檢驗結果為陰性。採檢後3天應避免出入公共場所及搭乘大眾運輸工具，外出時應全程配戴口罩。

Q3.我有朋友／家人被通知確診，至今我還沒收到衛生單位通知，該怎麼辦？

A：若與確診個案於症狀發生前3天至隔離前有密切接觸（如同住、共同用餐、或面對面15分以上接觸），請先留在家中自我隔離，等候衛生單位通知。等猴期間若出現疑似症狀，請聯繫衛生局或撥打1922，再依指示就醫或前往篩檢，並禁止搭乘大眾運輸工具。

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