為了感謝長期貢獻兒童醫療的前輩以及後起之秀等優秀醫師，由瑞信兒童醫療基金會主辦的台灣兒童醫療貢獻獎，今年已經正式邁入第六屆，其中花蓮慈濟醫院小兒部主任鄭敬楓獲得中流砥柱獎，長期投入兒童癌症領域的醫師楊尚憲則獲得兒科新銳獎。

從小在台北長大的醫師鄭敬楓，因緣際會到花蓮慈濟醫院服務，積極投入學童心臟病篩檢，提供給花蓮縣國中小學童心音、心電圖等篩檢，且曾經為了鼓勵一名罹患罕見疾病原發性肺動脈高壓的周小妹，在她小學畢業典禮當天，特地到現場參加，履行和周小妹間的約定。

周小妹因為罹患罕見疾病原發性肺動脈高壓，必須長期接受照護，從3歲被發現疾病後，到現在已經住院治療多達17次，其中6次更是進出加護病房，也因此為了鼓勵周小妹，鄭敬楓更是盡心盡力當作女兒一樣照護，也讓這名周小妹在家人和醫師的陪伴照護下，仍努力樂觀的對抗病魔。

另外獲得兒科新銳獎的醫師楊尚憲，是花東唯一一位小兒血液腫瘤科醫師，尤其兒童癌症中，血癌屬於常見的惡性腫瘤，也讓楊尚憲曾經陪伴許多小朋友走過抗癌的路程，尤其看到小孩因為生病必須忍受打針等治療，感到非常心疼，也因此更讓他全心投入照護工作，這兩位醫師長期奉獻兒童醫療，對於受頒獎項實至名歸。

哨聲響起，藝人李國毅與龍安國小的小朋友們奮力向前衝，這是教育部與董氏基金會共同推動的「大跑步計畫」。 董氏基金會調查發現，超過八成兒童青少年都知道運動的重要，但卻不到六成有固定的運動習慣。加上課業壓力，長期下來體能愈來愈差，令人堪憂。此次受邀擔任活動代言人的李國毅，熱愛運動的他，大方分享自己在片場的抒壓小密方。 李國毅強調，不要先入為主把運動視為壓力，可以先讓身體習慣活動的感覺，慢慢累積次數，找出自己最快樂運動的方式，達到抒壓又健康的目標！

父母都希望孩子身高能夠高人一等，但是現代學童課業壓大，不但沒時間運動，更容易為了課業而熬夜，進而影響身高發展。如何不讓孩子輸在起跑點呢？用心的父母們會在成長黃金期透過轉骨，讓孩子長大人；最近就有一名國一男生，經由中藥調理，以及注意飲食和生活作息，在短短的三個月中，竟然就長高近20 公分！

收治這名國一男生的中醫師陳峙嘉院長指出，這位就讀國一的小男生來求診時只有150公分左右，他覺得身高比同學矮，心裡有點自卑，想要長高一點，後來透過診斷發現，他的脾腎偏虛，又夾雜很多虛火，一問之下才知道，他吃東西不太規律，晚上常常熬夜晚睡，長期下來導致脾腎受損，後來幫他用漢方調理，同時透過改善飲食、睡眠習慣，3個月後，那年暑假就長了快20公分！

陳峙嘉院長表示，人的身高跟許多因素有關，先天的基因佔了很重要的地位，基因決定了一個人的身高範圍，後天的營養、運動、睡眠等因素，則決定了你在這個範圍內的表現；而人類有兩個快速長高期，一個是1歲以前，一個是青春期，現代男生的青春期大概在14歲前後，女生大概在12歲前後， 過了黃金成長期以後，身高就不太會變動，因此男生轉骨期約在11~15歲，女生在9~13歲。

黃帝內經說：『腎主骨生髓』，中醫理論認為腎為先天之本，脾為後天之本，所以腎氣夠的話，賀爾蒙的調控就能夠正常，脾胃好的話，營養吸收、利用就能夠充分；陳峙嘉解釋，所謂的轉骨就是以補脾、腎的藥物為基礎，所發展出來的一些方劑，只要脾、腎好，賀爾蒙的分泌就能夠正常，營養吸收好，骨頭發育自然就會好。除此之外，中醫也認為男子以腎為先天，女子以肝為先天，所以男生的轉骨方會更著重在補腎的部分，女生的轉骨方除了補肝腎之外，還會著重在養肝血。

除了服用轉骨方長大人之外，日常生活需要如何配合，才能促進長高呢？陳峙嘉建議，除了基因是不能改變的之外，其他的後天因素都是可以努力的，想要長高，睡眠最重要，人類在睡眠的時候生長激素分泌最旺盛，所以建議10點左右就應該睡覺，至少要睡足8~9個小時，再來就是營養要充足，有充足的營養，賀爾蒙的分泌才會足夠，才有足夠的材料可以製作骨頭肌肉，另外還要多在太陽下運動，除了可以促進鈣質的吸收之外，還可以藉由跳躍運動，讓身體伸展開來，可以促進發育，最後還是要勸想長高的朋友，冷飲、甜食要少吃，以免影響發育。

坊間有不少廠商將轉骨方的菁華製成膠囊及飲品，免去傳統中藥熬煮的步驟，方便忙碌的現代人，也減少苦澀的味道，讓接受度提高；曾經在順天堂集團必安研究所任職的藥師邱秀華提醒，應注意選擇無農藥殘留、無重金屬等檢驗合格的產品。因為中藥材的選材、品質管控相當專業，一般委外OEM的廠商較無掌控能力，選擇時別忘了要找藥材來源、製程、品管都經過嚴格的控管，又有第三單位把關與驗證的優良廠商，才能省時省力的讓孩子得到適當的營養補充，贏在起跑點上。

1名44歲電機師傅劉文成，因為一場車禍導致傷到腦部，一度因為顱內出血差點成植物人，經轉往醫院治療後，術後第二天竟然奇蹟甦醒，儘管語言、智能退化，且右邊肢體半癱等後遺症，但經過十幾年的復健，如今已能打理生活，甚至到醫院當起醫療志工。

這名患者復原狀況良好，但因傷到大腦，理解能力上仍較為遲緩，也因此嘗試重回職場，卻無法被職場同事接納，找工作也四處碰壁，因此在太太協助下，開始到環保站做志工，常常和人互動下，慢慢找回自信心，甚至全力投入環保工作中。

劉文成如今克服了身體上缺陷，透過做環保志工以及醫療志工投入公益，讓自己也漸漸走出陰霾；劉文成太太回憶當時表示，先生車禍後原本送進鄰近醫院，不僅失去意識，手術完也被送進加護病房，只能仰賴鼻胃管和氣切維持生命，直到轉進大林慈濟醫院，經由醫師評估後安排手術，沒想到第二天竟能奇蹟坐起來，讓她對先生重燃希望。

逃過車禍這劫再次擁抱生命的劉文成，對於現在的生活感到很滿意；劉文城也特別感謝醫師當初的幫忙，讓自己能夠重新活過來，現在透過環保、醫療志工重新開始學習，讓人生更圓滿。

根據董氏基金會2014年以北部15所高中女生為對象，匯整分析其參與情緒教育講座回饋資料發現，讓青少女最困擾的壓力事件排名第一為「課業或考試成績不佳｣，佔58.8%，其次為「對未來徬徨｣、「人際關係問題｣、「父母對自己的期待｣及「身材外貌｣。 董氏基金會常務董事胡維恆表示，國內外研究調查及董氏基金會歷年調查皆顯示，女性比男性憂鬱，因此董氏基金會與聯合利華自2014年開始推動「525我愛我-活力青少女行動」，先於北部15所高中女校推廣工具、舉辦情緒教育講座教導青少女建立自信正向的生活態度，共6千多人受益。今年服務範圍從北部擴及中部，從高中延伸至大學，以「微笑魔鏡」概念為推廣主軸，鼓勵青少女除學會稱讚肯定自己外，也傳播稱讚的力量，做一個能幫別人「找亮點｣的魔鏡。 董氏基金會心理衛生組葉雅馨說明，去年所蒐集的回饋資料共5,049份。分析結果發現:有四成青少女選擇的紓壓方式為「找同學朋友說｣或「找家人或親戚說｣，其次為「聽音樂或唱歌｣、「看電視或電影｣及「看課外書籍或漫畫｣。她們覺得最快樂的一件事為「和朋友出去玩｣及「做自己有興趣的事｣。她表示，顯示「說出來｣還是女生最常用的紓壓方式，另從今年董氏基金會調查發現，18歲以下者較喜歡聽到別人「稱讚｣、「激勵｣的語氣，因此引導青少女建立自信、緩解負向情緒，要「多練習」-每日看著鏡中自己微笑一分鐘，找出自己值得稱讚之處，「多運動」- 養成固定運動習慣，與朋友結伴運動更有趣，還有「多傳播」-時常稱讚自己，也稱讚別人，傳播正向能量，以行動內化成態度，增進自我肯定。 阮綜合醫院精神科醫師洪櫻娟表示，根據國外流行病學調查，平均每六位成人就有一位一生中有機會罹患憂鬱症，患憂鬱症的成年人中約75%在青少年階段即有憂鬱症狀。女生有低落情緒的狀況比男生嚴重，青少女對外表身材的重視也是常見的壓力源，在臨床案例中可以發現，很多青少女常因為外在眼光而產生憂鬱、焦慮、沒自信，嚴重者會激烈節食，演變成厭食症。因此她建議家長及老師，引導青少女找到自己的特色，學習接納自己。她強調「微笑就是最好的化妝品」，青少女除了保養自己的外表，也要保養自己的情緒。

孩子們長期受到嚴厲斥責、或被禁止行為、或遭受到體罰而發出的啜泣聲音，你聽見了嗎？4月25日家扶基金會在國父紀念館舉辦「用愛包圍受虐兒」戶外宣導體驗活動，當天有上千名民眾繫上矇眼布條，以聽覺方式，體驗情緒失控的母親對孩子大聲辱罵的精神虐待，並透過五種模擬的受虐情境，讓民眾體驗受虐孩子的生活樣貌，親身感受害怕、恐懼的心理狀態，並寫下小祈福小語，為受虐孩子祈福。

根據政府統計數據資料顯示，103年度有11,589名孩子被報通遭受到虐待並且成案，平均每一天有31個孩子受虐。遭受虐待的11,589名孩子，受虐待類型總數達12,519件，顯示有部份兒童少年受到多重虐待之現象。其中，以遭受「身體虐待」所佔的比例最多，達34.05%，其次依序為「性虐待」佔16.95%、「精神虐待」佔11.65%、「嚴重疏忽」佔9.98%；這些孩子在黑暗中哭泣，等待外界救援，脫離受虐環境。28年來家扶基金會對受虐兒的提供了緊急保護安置服務、心理創傷服務、家庭支持服務、醫療協助…等，除了幫助受虐兒免於受虐之外，也讓這些孩子的幼小心靈可以除去負面的害怕，重新建構正面的人生觀；並自前年開始積極倡議4月28日為『兒童保護日』，希望獲得社會大眾及政府的認同，一起為保護兒童生存及權益而努力。

家扶基金會何素秋執行長表示：「一般人很難想像受虐孩子的生活環境，還有他們長期處於黑暗恐懼中的心情，藉由社工們設計的受虐孩子生活體驗，希望能夠讓民眾了解受虐孩子的生活樣貌，進而能更加關注受虐兒議題，並且幫助他們。每個人都可以是孩子的守護天使，幫助他們脫離險惡的受虐環境，改變孩子的一生！」現場民眾除了積極參與受虐孩子生活體驗外，更熱情寫下祈福小語，將祈福小卡貼滿兒保祈福牆，為受虐孩子祈福。家扶兒保榮譽大使郭子乾表示：「如果看到孩子行為異常，或身上常有不尋常的傷痕，一定要多加關注，一個簡單的通報動作，就能拯救孩子脫離受虐險境。」

家扶基金會何素秋執行長感謝民眾對兒保活動的支持與參與，感謝各界愛心響應及出席今天的活動。期盼藉由兒童保護日的宣導及兒保受虐孩子生活體驗，強化一般民眾兒童保護意識及「兒童保護人人有責」之觀念，建構完整兒童保護網絡，並有效降低兒虐憾事的發生！

一旦傷口感染發炎，或有小感冒，許多民眾很習慣走去藥房指名購買抗生素，但其實這樣的行為可能違法，您知道嗎？根據日前食藥署發表去年10月份抗生素專案稽查成果，指出受稽查的藥局中，確有違反相關規定的情形，如公開陳列處方用藥，陳列藥品過期，及未持有處方籤配藥。

中華民國藥師公會全國聯合會祕書長張培璵表示，已要求所屬各縣市藥師公會督促所屬會員，調劑醫生處方藥或販賣其他藥品，應確實遵守藥事法及優良藥品調劑作業準則，以維護全民用藥安全。事實上，細菌造成的發炎，才能藉由抗生素消炎，張培璵提醒，發炎現象是否是由細菌所引起，則必須由醫師作專業的診斷與判斷，並進行細菌的培養或特殊的檢查來確定，千萬別自作主張，自行購買或要求醫師開立抗生素服用，以避免讓細菌有逐漸生長茁壯的機會。

衛福部也推行抗生素使用「三不政策」，除了建立民眾使用抗生素的正確概念，也希望避免濫用造成細菌抗藥性的不斷擴展。一，不自行購買：由於抗生素為處方用藥，須由專業醫師判斷與檢驗，才能針對菌種給予適當抗生素。二，不主動要求：服用不必要的抗生素不但會造成身體的負擔，還可能會產生副作用；此外還會使得體內的正常菌叢受到抗生素的摧殘，免疫能力反而越來越差。三，不任意停藥：抗生素的使用一定要按時服藥，並服完整個療程，切勿因症狀有所改善而自行停藥，這種行為會造成細菌有機會衍生出抗藥性，原來使用的抗生素就對這株細菌失去效用。

藥師公會全國聯合會祕書長張培璵再次鄭重說明，對於各級主管機關稽查藥品使用結果，一定會針對相關缺失，檢討有效改進措施，聯合各縣市藥師公會自律，恪遵各項藥事法令規章，落實藥師的社會責任，也歡迎全民加以監督。同時也呼籲衛生主管機關改善藥品供應產業結構，落實醫藥分業單軌制及藥品再分類之要求，讓社區藥局能夠獲得適當的健保處方箋釋出量，得以完善藥局經營環境，從制度面根本杜絕私自販賣處方藥之情形。

根據衛生福利部統計，臺北市兒童預防保健服務利用率102年、103年〈1～9月〉分別為80.6％、78.2％，顯示有逾2成的家長未定期帶兒童做預防保健服務。為守護兒童健康，衛生福利部國民健康署特別提供7歲以下兒童享有7次免費健康檢查。提醒家長，若家中兒童為早產、先天性異常疾病、家族史、出生體重未滿2500公克等發展遲緩高危險群，應定期帶兒童至醫療院所檢查。

目前7歲以下兒童免費健檢，補助時程為出生至2個月、2到4個月、4到10個月、10個月至1歲半、1歲半至2歲、2到3歲、3至未滿7歲。檢查項目包括身高、體重、頭圍等生常評估；聽力、眼睛、口腔等身體健康；粗動作、精細動作、語言表達等發展評估，各年齡層細項略有差異。設籍於臺北市的6歲以下兒童，於特約醫院出示「兒童醫療補助證」，可減免掛號費50元。此外，103年11月起，同時提供「兒童衛教指導服務補助方案」，有助掌握兒童生長發育情況。

臺北市政府衛生局處長林莉茹表示，臺北市政府衛生局首創7種語音導覽〈國、臺、英、客、越、印及泰語〉，並以有趣互動圖像建構出「兒童發展圖像篩檢互動網」，讓新移民和家長們可不受時間、地點限制，即時掌握兒童發展情形。103年1月20日到104年3月31日，累計瀏覽人數共47583人，疑似異常個案為45人，5人確診發展異常，另5名進行早期療育評估。

再次呼籲家長，若家中有兒童為發展遲緩高危險群，應定期檢查。為鼓勵兒童健檢，即日起到9月30日止，設籍在臺北市0到6歲的兒童，只要持有「台北卡」且完成登錄「健康服務」者，上網篩檢或到健康服務中心完成符合該年齡層兒童發展篩檢，就可得到50點〈1點1元〉的悠遊卡加值金，歡迎民眾多加利用。