台灣健康

菜瓜布刷手、封口吃便當　戒檳班出奇招

台灣健康

勞工朋友習慣大口嚼檳榔提神，口腔癌卻悄悄上身。為此，防癌教育基金會在全台開設3000個戒檳班，透過菜瓜布刷手、封口吃便當等方法，讓戒檳學員直接感受嚼檳榔對口腔的危害，戒檳成效達到3成。

嚼檳榔提神、取暖　恐罹口腔癌

防癌教育基金會執行長由力行表示，坊間檳榔成分包含檳榔子、紅灰、白灰，並摻入些微的烈酒，透過嚼食檳榔的過程中，釋放各種刺激成分的同時，藉由檳榔粗纖維摩擦牙齦，確實能夠達到提神、保暖的效用；不過，卻會大幅增加罹患口腔癌的機率，並非正確的提神方法。

全台3000個戒檳班　戒檳成效達3成

為協助民眾遠離檳榔危害，防癌教育基金會與全台衛生所、醫療院所合作，開設超過3000個戒檳班，戒檳班為期4個星期、每星期一堂課，每堂時間為60分鐘，幫助嚼檳族戒除檳榔、減少嚼食檳榔。根據統計，戒檳班的成效可達3成。

認識檳榔危害　成功戒除檳榔

由力行執行長說明，戒檳課程中能夠讓學員實際認識檳榔的危害。舉例來說，利用菜瓜布當作檳榔粗纖維，用菜瓜布反覆刷手臂，「刷10次、手臂會泛紅，刷20次、手臂會破皮、流血」，讓學員親眼看到檳榔粗纖維對口腔黏膜的危害。

或是將學員的口腔部分封住，再讓學員吃雞腿便當，讓學員親身感受罹患口腔癌後，口腔肌肉萎縮的狀況，連日常吃喝都很困難，進而減少、甚至戒除嚼檳榔的惡習。

晚期肺癌不絕望　PD-L1檢測揭免疫療法生機

台灣健康

根據衛福部最新癌症登記資料顯示，肺癌每年新增一萬多名病人，其中近七成屬於無法手術治療的晚期病人，再加上肺癌腫瘤容易轉移的特性，導致死亡率居高不下；以第四期患者為例，以往平均存活期約僅六至九個月，許多晚期肺癌病人寧願放棄治療。然而，隨著新藥物不斷出現，現在許多晚期肺癌病人存活期可達兩年以上，而近年又增加了免疫療法的新選擇，也為晚期肺癌病人帶來福音。

癌症免疫療法　晚期肺癌「一線」生機

和信治癌中心醫院血液與腫瘤內科部主任褚乃銘醫師表示，免疫療法日前通過晚期肺癌一線治療的適應症，近來就有兩位肺腺癌晚期病人，因為沒有基因突變不能使用標靶藥物治療，採用免疫療法治療之後，目前已存活兩年以上。

免疫療法的原理是藉由喚醒自身免疫力去攻擊癌細胞；因此，褚乃銘醫師指出，免疫療法提前至一線治療之後，若病人的免疫力狀況較佳，則治療效果預估也會更好。而且，肺癌治療已趨向精準醫療，免疫療法藉由PD-L1檢測來預知藥物反應率，讓病人不必多走冤枉路。

先測PD-L1表現反應越高　治療更精準效果越好

褚乃銘醫師表示，免疫療法可以增強病人免疫力，其中有些藥物是除去免疫的「剎車」系統，進而阻止癌細胞欺瞞人體免疫系統的T細胞，讓T細胞恢復防禦功能對抗癌細胞，而PD-L1檢測，所顯示的濃度就是「剎車效果」，如果PD-L1濃度高於50%以上，藥物反應率可達45%左右，就得以藉此評估是否採取免疫療法。

肺癌種類相當多，其中肺腺癌是國人最主要的肺癌類型，若沒有基因突變(包括EGFR或ALK)，或標靶藥物治療效果不佳，病人往往會感到相當絕望，但現在多了免疫療法可選擇。褚乃銘醫師表示，免疫療法是當今醫療界的矚目焦點，除了肺癌之外，黑色素瘤、頭頸癌等疾病，都陸續通過國內的適應症，但免疫療法仍屬於自費項目，除了期待未來能有健保給付之外，病人也可與醫師討論最適合自己的治療方式，千萬不要放棄生機。

越移工突病倒！醫護樂捐暖哭老父

台灣健康

一名隻身來台工作的29歲越南移工阮瑞輝，日前因身體不適至安南醫院就診，未料病況卻急轉直下，經醫師診斷為腦膜炎，插管住進加護病房。在越南的阮父聞訊後，連夜搭機趕到醫院。由於人生地不熟、身上只有越南幣，情況相當艱難，安南醫院的醫護人員見狀，自發性地發起樂捐，幫助阮父，讓他在異鄉感受到無國界的溫暖，他感恩地說：「願神祝福安南醫院這塊地方的一切」。

頭痛發燒 入院竟是腦膜炎

腦神經內科主治醫師呂潔旼表示，阮男因頭痛、發燒入院，且吐出大量咖啡色液體，住進加護病房。內科加護病房主任暨胸腔科主治醫師許家輔指出，阮男原先意識模糊，但目前已經轉為清醒，目前仍使用呼吸器中。

阮父病倒 醫護自發性樂捐

內科加護病房護理長陳嬿如說，阮父因為年邁、焦急心情，到醫院後加上文化語言的隔閡，他始終眉頭深鎖，最後甚至病倒。在異鄉生病的阮父，無處可住，也無健保卡可供看病，身上也只有越幣，情況窘迫。醫院的醫護們見狀，主動在LINE群組中發起樂捐，輪流陪同阮父看診，並提供三餐和保暖衣物，讓阮父相當感激。

堅強外表藏柔軟心　超「越」國界的愛

護理長陳嬿如說，平時急重症單位一直給人的感覺是忙碌、冰冷，護理師也因為要照顧著重症患者，不得不讓人有強悍的感覺，但是「醫者父母心」，其實在醫護人員堅強的外表下，有著一顆柔軟又溫暖的心。阮父曾說：「台灣台南的安南醫院，有這些內科加護病房護理師們真好!她們會愛人、愛彼此，願神祝福安南醫院這塊地方的一切」。

老菸槍眼前突然一片黑　竟是頸動脈狹窄小中風

台灣健康

一名66歲的郭先生，有三高及心臟病史，老是香菸不離手；日前他突然眼前一片黑濛濛，竟暈眩倒在路上，經送醫檢查發現頸動脈狹窄，醫師立即進行頸動脈導管支架術，目前復原情形良好。在醫師的告誡下，郭先生終於戒菸了。

頸動脈狹窄　血流不足小中風

收治個案的新光醫院心臟內科主治醫師魏丞駿指出，該病患在門診追蹤時，就發現頸部有咻咻聲雜音，進一步接受頸部超音波檢查，發現有中度以上的頸動脈狹窄，囑咐先以藥物控制，並要求戒除抽菸惡習；不料，個案仍持續抽菸，才會導致病情惡化，造成頸動脈狹窄而血流不足，發生所謂的小中風。

頸動脈支架術　手術安全性高

魏丞駿醫師表示，以往治療頸動脈狹窄是採取血管內膜切除術，把血管的斑塊包含內膜一起切除掉，但病患須全身麻醉，且術中恐發生心肌梗塞，目前則由頸動脈支架術取而代之，可以安全完成手術治療。

4大高危險族群　當心發生中風

血管疾病是文明病。魏丞駿醫師說明，頸動脈狹窄是泛血管疾病，包括老煙槍、糖尿病、腎臟病、高血脂症病患，都是高危險族群，建議日常應養成良好生活習慣，以免發生中風而危及生命。

健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！

「3D水魔妍」　一次解決多種肌膚問題

台灣健康

文／Evelyn Chang；本文感謝蘇熙文醫師指導

近年來，環境汙染越來越嚴重，除了紫外線會使肌膚老化，連車輛的廢氣、空氣中的懸浮微粒，都是肌膚的殺手！無論回家臉洗得再乾淨、保養多麼徹底，還是逃不了痘痘、粉刺、黯沉、細紋、鬆垮爬滿整臉的命運，再加上隨著年齡增長，膠原蛋白流失造成老化及臉部肌膚鬆垮，問題更是雪上加霜啊！讓你只能躲在手機後當個app美人…這時可以選擇「3D水魔妍」，它同時兼具深層潔淨及使肌膚緊實透亮，一次解決多種肌膚問題。

CHECK！常見的惱人肌膚問題，你中了幾樣？

□ 粉刺

□ 痘痘

□ 皮膚摸起來粗糙不光滑

□ 毛細孔粗大

□ 皮膚黯沉

□ 皮脂分泌旺盛（臉泛油光、頻繁出油）

□ 皮膚代謝不完整（色素沉澱、細紋、肌膚乾操、脫屑等）

□ 膠原蛋白流失（肌膚鬆弛老化）

3D水魔妍的終極優勢

蘇熙文醫師表示想要擁有完美無瑕的肌膚，緊實、透亮、光滑絕對是最重要的，如果你每天清潔、保養的很徹底了，但是膚質還是毫無起色，那你可以考慮試試「3D水魔妍」！蘇熙文醫師指出「「3D水魔妍」是韓國現在最流行的all-in-one肌膚重建儀器，它透過三劑頂級水母膠原精華搭配三種探頭，幫助更新肌膚、皮膚塑形以及肌膚的維持，可以解決現在女性常見的多種肌膚問題。有別於一般美容儀器，同時具備清潔及保養功能，它利用一吸一進（高水壓／脈衝頻率）的特性，深層去除肌膚髒汙及老廢角質，再注入精華液，並將毛細孔收縮鎖住精華液，達到保濕、滋養、緊實、透亮…多種的效果，一次解決多種肌膚問題，而且無恢復期、適用任何膚質，敏感肌也不用擔心！

圖片

3D水魔妍三部曲

﹥﹥ 一部曲無針膠原探頭

強力壓縮使精華液分子化，並配合高科技的三劑「水母膠原安瓶精華液」，使毛孔打開易於吸收與清潔，並有舒緩和滋潤的效果。第一劑作用於角質層有效吸收粉刺、痘痘及去除老廢角質，改善肌膚的透亮度以及色素不均的情況。第二、三劑利用特殊的高水壓系統將膠原蛋白直接滲透皮膚深層，能夠改善細紋，讓肌膚緊實更加水潤Q彈。

圖片

✌ 小辭典✌

頂級水母膠原：燈塔水母可以通過反覆的通常生殖和轉分化獲得無限的壽命，也是全世界目前唯一會「返老還童」的生物，所以頂級水母膠原會比一般魚類膠原蛋白更接近於人類，而保濕、抗老、緊實等效果相對玻尿酸更好，使肌膚由內而外散發出光澤。

﹥﹥ 二部曲 V型脈衝探頭

獨特的V型脈衝探頭搭配操作者手法，可以幫助皮膚緊實，激發纖維母細胞再生多段式的脈衝力量調整，依不同年齡、膚質達到塑形及除皺功效，回復Q彈緊實肌膚，臉部不再鬆垮垮。

圖片

﹥﹥ 三部曲冷熱極波探頭

極波可使用於術後，充分達到收斂緊實效果，配合水母膠原精華液，可以讓毛細孔收縮，並將精華液鎖住，達到保濕及滋養效果。

圖片

✌醫師小叮嚀✌

術前一周不要使用酸類的保養品和去角質，避免使用含柔珠成分的清潔產品，以及忌接觸高溫的環境。懷孕者、治療部位有傷口、皮膚發炎者、光敏感性肌膚或紅斑性狼瘡者、單純性疱疹、蟹足腫，請事先告知！

圖片

蘇熙文醫師

學經歷：中國醫藥大學醫學系畢業｜若瑟醫院醫師｜台北市景美、仁康醫院醫師｜台灣微整形美容醫學會永久會員｜Sculptra原廠訓練認證｜Restylane原廠訓練認證｜BOTOX原廠訓練認證

醫師專長：音波拉提｜電波拉皮｜精緻微整形

圖片

更多精采內容請至《醫美時尚》官網 www.dr-beauty.net

癌篩發現大腸癌　九成五為早期

台灣健康

國健署日前公布十大癌症排行榜，大腸直腸癌已經九度蟬聯榜首，顯示國人大腸直腸是健康最易出現漏洞的地方。然而，根據統計，大腸直腸癌經由癌症篩檢發現時，有高達九成五都是早期，經由及早治療，治癒率高；可見定期做癌篩相當重要。

早發現早治療　五年存活率達7成

天主教聖馬爾定醫院外科部副主任葉重宏醫師指出，大腸直腸癌好發於50歲以上及有家族病史的人身上，患者多有吸菸、酗酒、缺乏運動、飲食習慣不佳等不良習慣；臨床上，癌症篩檢發現，其中有95%以上的病人是屬於癌前病變0到2期的早期癌症，預期治療效果佳，五年存活率可達70%以上，因此「早期發現、早期治療」更可提升大腸癌治癒率。

腸癌患者術後多活動有助復原

天主教聖馬爾定醫院王怡婷物理治療師表示，有些腸癌患者術後認為元氣大傷，應該臥床休息，甚至不願走出戶外；其實，大腸直腸癌患者術後可視情形復健，採取漸進式下床活動或是做一些簡單溫和的訓練。她說：「走與呼吸、骨盆底肌運動對復原都有幫助，也能增加患者信心」。

為照護腸癌病友，天主教聖馬爾定醫院將於十二月九日上午，在大雅院區舉辦衛教講座，邀請外科部副主任葉重宏醫師以及物理治療師，進行大腸直腸癌的介紹及保健，希望能提升病友對於大腸直腸癌的相關知識，有興趣者，可電洽(05)2756000轉1856、1858黃乃琪社工師，或親至地下一樓社會服務科報名。