52歲的林小姐被公司外派至美國，因工作壓力長期經期不順，時常出現下腹痛，起初僅以為是巧克力囊腫，直到3年前才確診為卵巢癌，經過一連串治療後仍復發且多處轉移，醫師建議她回台灣和親友道別，間接宣判了死刑。回台後她不放棄，積極與醫師討論，利用精準治療於今年5月成功戰勝癌症。而精準治療也於11月納入健保給付，造福更多患者。

卵巢癌女性發生第7名　七成患者3年內復發

根據癌登報告，卵巢癌已超越子宮頸癌，躍升為女性癌症發生率第7名，也擠入十大癌症。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師提到，卵巢癌因無篩檢工具，近5成患者確診時已是晚期。所幸今年健保將卵巢癌精準治療藥物納入給付，打破過往治療費用高昂的壁壘，讓醫病討論時得以有更多的治療選擇。

卵巢癌晚期無法以手術有效控制，需要搭配化療。研究顯示，即使穩定控制後，約7成患者仍會在3年內復發，且每次的復發期間會較前一次短。中華民國婦癌醫學會賴鴻政理事長說明：「當患者化療後一年半第一次復發，第二次復發有可能在一年後，因此患者在化療後，第一個問題通常是『疾病何時會再復發』，而精準治療的出現讓過往頻繁復發的困境出現一道曙光。」

精準治療靠BRCA基因　復發時間延長至56個月

目前癌症治療也開始走向個人化，精準治療就是透過基因檢測給予適合的藥物。賴鴻政醫師表示，全台約有10-15%的卵巢癌患者具有BRCA基因突變，BRCA基因的功用為修復受損雙股DNA，但癌細胞BRCA的功能受損，修復管道僅剩修復單股的PRAP基因，此時介入PRAP抑制劑，使DNA都無法修復，癌細胞自然凋亡。

雖然10-15%患者非多數，但精準治療效果極佳，根據國際臨床研究成果，過往有超過5成患者會在14個月內復發，如今使用PRAP抑制劑便能將復發時間延長超過4倍，拉長到56個月！因此獲得健保給付，大幅減輕BRCA突變患者的負擔。

早期發現、及早治療　健檢時可做骨盆超音波

近年來隨著人數逐年增加，卵巢癌的疾病意識越來越受到各界重視。卵巢癌的好發族群為40~59歲的中年婦女，賴鴻政醫師建議，於每年健檢時可以多做骨盆超音波檢查，若一、二等親屬具有卵巢癌病史，更應該定期檢查關心卵巢健康，早期發現、及早治療，方能獲得最好的治療成效。

一頁式廣告詐騙氾濫　台灣公司國際級專利受害

一頁式詐騙廣告氾濫，看準用戶追求實證資料佐證，近來不少公司研究成果遭不肖業者盜用，移花接木推銷自家仿冒產品，影響研發公司權益。

農委會旗下農科院衍生公司因為專利技術「乳鐵蛋白胜肽技術」曾登上國際期刊、獲2019歐洲美容化妝品產業大獎首獎等肯定，想不到竟慘成盜用受害者。

生技公司鄭裕正董事長表示， 公司團隊辛苦研發成果遭盜用，希望政府相關單位能全力協助，透過法令的方式保障業者的智慧財產成果，一方面維護研發的團隊的實力，也確保國家競爭力得以延續，另一方面更是保障消費者的權益。

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▲生技公司鄭裕正董事長

乳鐵蛋白胜肽　幫助禿頭、黑髮重現生機

「乳鐵蛋白胜肽技術」團隊發現乳鐵蛋白內涵不同機轉胜肽，能幫助活化禿頭毛囊而生髮，以及能幫助刺激黑色素增生讓新生頭髮由白變黑，進而打造出的頭皮滋養產品進軍國際市場。

專利技術團隊細胞分子生物學專家黃琇琴博士解釋，乳鐵蛋白對免疫力有幫助，能抗發炎、抗菌、抗氧化及促進傷口癒合。在乳鐵蛋白幫助下，能活化毛囊促進生長因子分泌。許多消費者以為透過洗髮精產品，光洗髮就能生髮、黑髮，如果洗了就能黑髮，通常是染髮劑溫和染色；而洗髮精洗了之後會沖掉，功能就只是基本清潔，若想生髮及黑髮，還是得搭配頭皮滋養液才能達到效果。

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▲專利技術團隊細胞分子生物學專家黃琇琴博士

不肖業者盜用資料數據　受害公司籲民眾當心

不肖業者大量盜用及重製該公司團隊媒體採訪、期刊資料、機制數據，為不實產品背書，相關公司除採必要取法律行動，也發出聲明譴責，呼籲消費者選擇產品時一定要擦亮雙眼，以免受騙上當。鄭裕正董事長建議，選購產品時，一定要選擇大型、知名的銷售通路，較能保障消費者自身的權益。另外，也能多參閱醫療知識型網站，甚至於是向熟識的醫生、藥師等專家請教。

如今詐騙、仿冒產品橫行，提醒民眾網路購物應該多多留心，避免成為下一位肥羊，用錯仿冒品生髮不成還招來其他副作用。

27歲年輕病友黃佩瑜，曾經在23歲時罹患急性骨髓白血病，四肢和腹部常有莫名的瘀青，並伴隨臉色蒼白，起初誤以為只是工作太累及感冒，直到症狀持續一個月未改善時，經檢查確診為急性骨髓性白血病，嚇到直接昏厥，雖然經多次化療改善後又不幸復發，一度氣餒到想提前舉辦告別式，所幸新型標靶藥物合併化療藥物進行治療之後，終於重獲新生。

初期症狀難分辨　『4、2、1』口訣記起來

中華民國血液病學會急性骨髓性白血病與骨髓化生不良症候群疾病工作組召集人田蕙芬醫師表示，急性骨髓性白血病患者的骨髓會製造大量不正常血球，造成骨髓膨脹、骨骼疼痛；因紅血球低下導致臉色蒼白、疲倦；白血球無法維持正常免疫反應，易莫名發燒；血小板無法發揮凝血功能，導致不明原因瘀青與出血。因此易與感冒及老化混淆，容易被忽略，錯失黃金治療期，就診時往往已有生命危險。

為了讓民眾快速記憶關鍵症狀及後續應對方法，工作小組推出「『急』刻救援 『髓』機應變 421」口號，鼓勵民眾若出現臉色蒼白疲倦、不明原因發燒、瘀青出血、骨頭疼痛「四」大症狀，務必就醫進行血液及骨髓「兩」種重點檢測，並且「一」定要盡速至血液科就醫，及早發現及治療，降低疾病對健康的衝擊。

標靶藥物突破治療瓶頸　醫盼早日通過健保給付

中華民國血液病學會急性骨髓性白血病與骨髓化生不良症候群疾病工作組召集人侯信安醫師表示，在標靶藥物上市（2017年）以前，主要治療是化學治療與幹細胞移植。但年長者因身體機能較弱或合併其他共病，無法接受標準化療，或無法承受副作用而中斷治療。

近年新標靶藥物研發，終於突破臨床上反覆復發、疾病控制困難、治療副作用的治療瓶頸。侯信安說，若將標靶合併化療可以增加緩解率、降低復發率，減輕療程副作用。不只年長患者提升2倍的整體存活期，部分年輕患者提高20%的五年存活率。然標靶藥物普遍需自費，龐大的治療費用，讓多數患者卻步，期許政府能加速上市核准與健保給付，獲得更好治療成效。

打造最適合國人的治療指引　對抗急性骨髓性白血病　

中華民國血液病學會理事長周文堅表示，為接軌國際治療水準，學會去年（2019）成立「台灣急性骨髓性白血病與骨髓化生不良症候群疾病工作組」，並積極與國際指標性癌症治療組織「美國國家癌症資訊網（NCCN）」交流，發布最新版「台灣急性骨髓性白血病治療指引」，希望透過多元評估、風險分級與精準治療三大重點，將最新治療趨勢帶給台灣患者。

周文堅表示，「台灣急性骨髓性白血病衛教網站」提供完整衛教資訊，以淺顯易懂說明急性骨髓性白血病四大常見症狀、最新治療方式與日常照護原則、抗癌病友心路歷程等。另網站統整全台專門治療急性骨髓性白血病的醫師名單，讓民眾可一鍵掛號、快速獲得醫療協助。

https://knowamltaiwan.org/。

肌少症以及衰弱症等病症，主要是因骨骼肌肉質量與功能逐漸喪失，導致肌肉質量下降，使得肌肉功能受損，這時就會提高跌倒風險，甚至自主活動功能喪失，為了解肌肉功能的衰老程度與身體老化背後的機制，國家衛生研究院團隊透過基因工程的方法將造成早衰症的突變基因，早衰蛋白導入小鼠肌肉細胞，藉此研究肌肉功能與壽命之間的關聯性。

台研究團隊發現肌肉衰老影響壽命　發表於國際期刊

此研究是由國家衛生研究院生技與藥物研究所紀雅惠副研究員研究團隊所發現，研究指出，早衰蛋白會與肌肉細胞內質網的肌鈣蛋白產生過度的交互作用，導致肌肉細胞內的鈣離子失去恆定，促使肌肉細胞在體溫調節與代謝上等功能受到影響，造成小鼠壽命縮短，顯示肌肉功能的衰老程度與壽命的長度有明顯的相關性；此研究成果也於今年二月發表於國際細胞老化研究頂尖期刊。

老化肌肉恐縮短壽命　體溫調節是關鍵

紀雅惠博士指出，研究團隊建構出可以誘導早衰蛋白在特定組織表達的小鼠模式，其中發現在肌肉細胞專一表達早衰蛋白足以降低肌肉量，甚至改變體溫恆定及能量代謝，導致小鼠提早死亡，同時研究也發現若與肌肉產熱相關的肌鈣蛋白早衰小鼠的肌肉中會大量表現，尤其移除肌鈣蛋白，則會加速早衰小鼠的死亡，顯示肌肉與產熱功能與壽命相關。

國衛院研究不間斷　可望幫助更多衰弱症患者　

此研究結果也證實衰老的肌肉會過度利用肌肉顫慄來產生熱能，以幫助維持生理恆定。紀雅惠博士強調，未來研究團隊也將持續針對肌肉衰老與人類壽命進行更多探究，可望幫助更多肌肉功能衰弱的患者更多照護上的參考。

一位正值青春年華的27歲少女，年紀輕輕就確診乳癌，經外科醫師診斷後執行左側乳房全切除術，雖然預後良好，卻也損失一側乳房，對妙齡女子而言實屬沉重。

乳房切除　理想重建前需評估

現今乳癌的早期診斷、早期治療，已讓許多女性遠離乳癌的折磨與身體的變形，但乳癌在治療上仍存在許多後遺症，其中最打擊女性癌友的莫過「乳房切除」。

亞東醫院形體美容中心主任湯月碧表示，乳房上皮膚是否保留足夠？乳頭乳暈是否能保留？健側乳房的大小、外型、懸垂度及相對位置等理想的乳房重建，開刀前都需要做適當評估。

三大類重建手術　找回自信與挺拔

理想的乳房重建，需要整形外科與一般外科醫師於「術前」共同討論，依據不同病人的需求擬定適當的切除與重建對策，湯月碧主任分享現行3大重建手術：

一、切除病灶及乳房減量法

適用於乳房量較大的婦女。若腫瘤位於乳房下部，外科醫師可使用縮乳術切除，至於乳頭乳暈切除與否，則可評估個案需求再行討論。此外，患者在經乳房部分切除術後會造成兩側乳房不平衡；因此，健側乳房也需行平衡手術，才能達到對稱及美觀。

二、乳房皮膚保留手術

適用於皮膚沒有被乳癌細胞侵犯者。此類病人可選擇適當大小、形狀的乳房植入物，以切除量為參考值，做立即性重建；選擇種類有矽膠袋或水袋，但水袋容易因磨損而流失體積，較不建議。

三、皮瓣顯微手術

適用於腹部肥胖、皮膚鬆弛的病人。乳癌範圍較大，需切除附近皮層而致皮膚缺損的患者，若癌細胞還沒進展到淋巴或全身轉移，則可進行局部肌皮瓣手術或腹部自由皮瓣做顯微手術轉移，開刀時間較長，且腹部會留下一條長疤，但可同時達到腹部拉皮之目的。

另外，湯月碧主任指出，針對乳頭乳暈切除的患者，也可於適當時候使用局部皮瓣及健側的乳暈皮膚移植，再配合少量軟骨植入重建乳頭，就可達到化龍點睛之效果。

工作壓力讓人喘不過氣來，除了體力負荷外，心靈也會過勞，日劇《半澤直樹》以「加倍奉還」一句經典台詞，在亞洲掀起熱潮，上班族可借鏡主角的職場生存術來紓壓。

不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西……你很可能過勞了！臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出，「過勞」是一種身心耗弱狀態，長期處在高度壓力下的反應，表現出來的跡象，在生理方面可能有容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況；心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等等反應。

如何覺察自己是否過勞？

吳孟璋說，最簡易的方法是檢視最近一週以來，自己有沒有好好的吃一頓飯（營養均衡、有充分時間）、睡眠是否充足安穩（至少睡6小時）、最近有無陪家人聊天等。或是可利用國民健康署健康九九網站的「壓力指數測量表」，評估自己的壓力狀況，如果超標，建議諮詢心理衛生專業人士，接受系統性的心理治療。

半澤直樹　教我們的職場紓壓術

適度壓力能讓人成長，但過度的壓力長期累積，一旦爆發往往難以收拾，日常生活需有排解壓力的出口，讓身心不致緊繃，創下收視佳績的日劇《半澤直樹》，就讓不少觀眾直呼大快人心。吳孟璋分析，劇中主角半澤直樹面對職場上不合理現象所展現的智慧，可供上班族借鏡。

「堅靭性」性格：半澤不輕易被打倒，面對困境勇往直前，並設法克服，不陷入悲觀情緒。這點可從小多培養成功經驗，碰到難關愈有自信克服。

有所堅持：半澤嘗試找出問題的答案，幫助客戶及銀行度過難關，為社會做出貢獻。此種「利他」觀點，會增加行動力，而不是僅從賺錢去考量。

不害怕衝突：半澤不像一般上班族當「悶燒鍋」，默默忍受上司不合理的指責或要求，而是清楚表達自己的態度與立場。除了能讓情緒有出口，也有助釐清與解決問題。

人際支持：半澤有幾位好同事，不但在職場上提供情緒支持，也能給予實質的幫助。吳孟璋說，人際支持很重要，如果居家附近有聊得來的朋友，隨時想找人就可以找得到，雖然網路很方便，但見面的親近感還是大不相同。

運動習慣：運動會改變腦內運作狀態，讓情緒穩定，提升專注力，也會產生腦內啡，令人愉快、較為正向積極。像半澤的嗜好是劍道，運動又紓壓，民眾如果難以抽空運動，午休健走是最方便的方式。

家人的支持也是關鍵。日劇裡，半澤最大的慰藉就是回家吃上一頓熱騰騰的晚餐，與妻子聊天。吳孟璋說，現代家庭組成以小家庭居多，家人需協調好工作與家務，職場狀況也可相互分享，多支持、少說教，一起分攤壓力，也有助凝聚情感。

壓力來襲時　可嘗試「放鬆練習」

壓力來襲時，可嘗試「放鬆練習」，例如正念呼吸、腹式呼吸，5至10分鐘即可，在吸氣、吐氣之間默念數字，同時嘗試感受暖流從頭到腳，放鬆末梢血管。吳孟璋表示，各種職場都可能碰到不合理情況，上班族若能理解這點，較不會陷入「為什麼是我」的情境，而會嘗試去解決。

台灣罹癌人數屢創新高，平均每4分42秒就有1人罹癌。為提升民眾對於癌症的重視及警覺，台灣腸癌病友協會於11/07（六）舉辦第四屆為癌而跑公益活動，共計千名跑者一起響應公益，挑戰6K微路跑，希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

台灣腸癌病友協會理事長王照元表示，癌症治療過程中，營養介入十分重要，同時也要搭配運動，增強抵抗力，才能挺過抗癌艱辛之路。台灣腸癌病友協會與台灣費森尤斯卡比連續四年舉辦為癌而跑公益路跑活動，每年都邀請癌友參與，除了希望藉由路跑活動傳遞健康的理念，更期許社會大眾能正視癌症、健康議題，也希望透過活動舉辦，帶領癌友走出罹癌的陰影，協助癌友克服心理的絶望與恐懼，本次活動特別邀請大腸癌、乳癌、胃癌、淋巴癌、肺癌、肝癌、頭頸癌的七類癌友鬥士與家屬參與，用實際行動攜手跑向彩色人生。

小發票大愛心　千名癌友一同守護顏損燒傷友

本次跑路活動不收取報名費用，號召癌友們發揮小小的力量將愛心持續傳遞出去，改以每位參賽者捐贈至少十張統一發票取代報名費，並將全數發票捐至「陽光社會福利基金會」，幫助更多顏損及燒傷者，給予弱勢族群更高的關懷。活動訊息一發佈就獲得到廣大癌友們的支持，更有許多治療中的癌友也攜家帶眷一起來參加，參加癌友說：「原先擔心為癌而跑會因為新冠肺炎疫情而停辦，看到今年還是如期舉辦真的很開心，也是我連續第四年參加為癌而跑公益路跑活動，雖然我跑不動，但每次都盡全力走完全程，這次我也帶著家人來跑，希望給現場所有的癌友鼓勵。」

遠離惡病質　營養補充讓抗癌更有力

除了運動之外，癌症治療與患者的營養照護密不可分，王照元理事長指出，根據臨床顯示，每5人就有1位癌症患者是死於營養不良非癌症本身。許多癌友在抗癌的路上往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療治療的效果，甚至會降低患者的存活率，因此除了培養運動習慣之外，也要讓自己有更好的抵抗力去對抗病魔，若要避免因營養不良產生惡病質的情況，日常飲食應注意高蛋白、低醣、高熱量等原則，也可注意微量元素、魚油攝取，能使療程更順利，降低治療時的副作用並提升成效，成為患者在漫長治療路上強而有力的後盾。

頭頸癌患者行動支持癌友　用太鼓擊出最勇敢的樂章

癌症是長期抗戰，除了配合正規治療、專業營養支持與規律運動外，能夠盡情的享受治療後的人生才是最重要的。特別的是，今年的路跑活動，邀請中華民國頭頸愛關懷協會太鼓團為活動開啟序幕，頭頸愛關懷協會是由一群頭頸癌病友組成，這群頭頸癌病友經歷辛苦的治療後，面對一輩子顏面受損，甚至失去正常語言與吞嚥功能，為鼓勵頭頸癌病友能夠勇敢走出人群，特成立頭頸愛太鼓團，至今已有上百場表演，頭頸癌病友表示 ：「在抗癌的過程中，癌友真的很辛苦，對抗癌症真的不能單打獨鬥，我希望用我的雙手傳遞我的勇敢，用我的鼓聲，鼓舞更多正在對抗病魔的癌友們。」

關心腸久事　讓我們一起加油

台灣腸癌病友協會是國內第一個以病友為出發點的公益團體，成立十年來致力於提供正確的腸癌衛教知識，加強病友與家屬對腸癌的認知。本次「第四屆為癌而跑公益活動」非競賽性質，重點希望凝聚癌友向心力及力量，並強調正確營養是戰勝疾病的良藥，才有體力長期與癌細胞共處，養成三多一少的好習慣：多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類，才能遠離癌症的威脅。

絕美口罩戴出時尚感！「看我臉色」名畫系列於6日閃亮登場，知名文創公司推出名畫系列醫療級口罩，採用最新數位印刷技術，裁切精美的構圖，將國際藝術大師作品設計在口罩上，推出驚艷品味的防疫產品，現場盛大華美，讓台灣醫療級口罩美出全新高度！

台灣醫療級口罩　美出全新高度

這款名畫系列醫療級口罩，與台灣醫療級口罩大廠攜手合作，將世界級藝術大師孟克 、高更、秀拉、梵谷、莫內、盧梭六位世界畫家大師作品，包含莫內《睡蓮》、《白楊樹》等，梵谷的《星夜》、《杏花盛開》等，高庚《瓶中花》、《從前》等，秀拉《庫爾布瓦橋》、《貝桑港的前港入口》等，盧梭《異國風光》、《夢境》、孟克《吶喊》等共28款絕美名畫系列，採用高彩度數位印刷技術，製作一系列絕美藝術口罩。

國際級精品藝術美學　撫慰受創心靈

文創公司董事長李董表示，2020年新冠疫情席捲全球，希望推出精品等級醫療口罩療癒人們的身心。品牌經理江懿蕙表示，文創系列產品，注入新美學，獨特的設計美學與風格，撫慰受創下的心靈。她提到，此次的絕美口罩，通過衛福部台灣CNS國家檢驗認證之三層防護醫療級口罩，外層為聚丙烯纖織維阻擋飛沫與顆粒粉塵，第二層為熔噴聚丙烯纖維，最內層則為吸水親膚柔軟層，獨特絕美的名畫提升整體口罩層次，療癒國人的心。

防疫美學新高度　轉化美麗新高度

現場絕美群星綻放魅力，燈光繽紛豔麗，時尚精品口罩精品秀，由九位名模引領潮流，戴出時尚感。此外本次名畫典藏系列，聯手2020年金鐘獎最佳動畫製作團隊，推出藝術名畫系列動畫短片，現場嘉賓一同欣賞栩栩如生的曠世巨作，好比原景重現。名模莫允雯分享，本身非常喜歡梵谷、莫內藝術作品，平常私下也有繪畫習慣，她在梵谷畫中感受到低迷轉換成藝術的能量，真的美麗非常有意義，感於疫情低迷，希望轉化未來迎接美麗。