巴西里約熱內盧奧運揭幕在即，港隊代表整裝待發，不少後起之秀引人注目，包括劍擊新星張家朗、乒乓小將杜凱琹，以及曾勇挫羽壇猛將林丹和諶龍的伍家朗。

伍家朗由羽毛球業餘雙打球手起步，其後轉為全職單打，早年曾經歷低潮，卻始終堅毅不懈，更越戰越強。他的目標是在里奧躋身16強，四年後在東京奧運為港奪獎。

一戰成名　巨人殺手

2015年香港羽毛球公開賽爆了個大冷門，伍家朗直落兩局，擊敗羽毛球壇前「一哥」林丹。「勝出一刻，腦海一片空白，未及反應過來。賽前沒想過會贏，而且是二比零，以為自己做夢。」事後回想，「不怕輸」正是致勝關鍵。

這位比林丹年輕11年的小伙子一戰成名，繼而在新加坡羽毛球公開賽再次爆冷，同以二比零擊敗當時世界排名第一的諶龍，成為「巨人殺手」。

現年22歲的伍家朗在羽毛球男單項目世界排名11，被視為香港羽毛球壇的新希望。

他自小充滿體育細胞，很早便接觸不同運動，在小學時期是乒乓球校隊成員，參加過學界比賽，因緣際會，才轉投羽毛球。

「我當時更喜歡乒乓球，是小學校隊隊員。有次學界比賽，場館分乒乓球和羽毛球兩部分，我旁觀同學打羽毛球，很想參與。當時只是靈機一動，但此後就轉向羽毛球了。」

他先加入香港羽毛球總會青年軍，中一進入香港體育學院受訓，完成中六課程，成為全職球手。興趣最終變成事業。

經歷低潮　重上軌道

全職運動員生涯倒非一帆風順。18歲時，伍家朗取得世青盃雙打冠軍，教練希望他在全職訓練能專注雙打，他卻鍾情單打。

「我較喜歡單打，也覺得自己在這方面更有天分，所以堅決選擇單打。但開始時成績不太好，旁人都質疑，我也懷疑自己的實力，不知道是否做錯了決定，也不知道實力是否到頂，不再進步。」

香港羽毛球代表隊教練劉志恆從小訓練伍家朗，目睹他的成長歷程，不忘多加鼓勵。「他開始時條件不太好，我唯有多鼓勵他。有一段時間，他比較低落，想過放棄，幸好能堅持下來。他訂了目標，對自己的要求也很高，所以最近越來越好。」

劉志恆表示，伍家朗頭腦靈活冷靜，在協調、速度和爆炸力方面仍可改進，但憑其刻苦個性，未來極有潛力。

另一教練欒勁也認為伍家朗潛質優厚：「年齡的優勢，對他未來發展是很正面的。在這個過程中，他打敗了一些世界好手。他還年輕，放眼下一屆，還有很大的發展空間。」

購物減壓　里奧取經

訓練日復一日，持之以恆；教練、朋友、家人的鼓勵，也能增添動力。此外，伍家朗喜歡逛街購物，既可調劑生活，也有減壓之效。

「除了打羽毛球，我最大的嗜好是購物。我喜歡買衣服、褲子、鞋子等，每次出外比賽，只要附近有購物的地方，我一般都不會錯過。」

即將出戰里奧，伍家朗謙稱是汲取經驗，目標放在四年後的東京奧運。

「希望可以盡量發揮水平，至少打進16強。我會把終極目標放在2020的奧運，因為正常來說，那時我的羽毛球生涯才達巔峰，最有機會拿到獎牌。」

民政事務局局長劉江華星期日啟程前往北京，參與青少年制服團體活動，並探訪在北京實習和交流的香港青少年。

他星期二晚返港。

衞生署臨床訊息管理系統懷疑被入侵，食物及衞生局局長高永文表示，涉事系統暫時與電子健康紀錄平台無關，署方正翻查可能被黑客瀏覧的病人資料，檢視是否涉及病人私隱。

高永文今日出席公開活動後會見傳媒時說，希望在一星期內核對所有資料，然後向私隱專員公署尋求指引，研究是否需要聯絡病人交代事件。他表示，當局非常重視此事，會小心處理，並考慮安裝更多防入侵軟件。

談及仁安醫院有護士攜帶剪刀為病人進行磁力共振，高永文說，事件潛在危險大，外國曾有工作人員進行磁力共振時，忘記把金屬物品移開，導致病人傷亡。

他說，今次事件是一個很大的警惕，沒有造成傷亡屬幸運。目前相關指引充足，但在培訓方面，需要加倍提醒前線員工小心。

被問到防止學生自殺委員會建議調派兩名精神科資深護師到學校，高永文說，當局認同老師和家長需要更多支援，精神科專科護師可以運用專業知識培訓家長和老師，讓他們更容易識別有情緒問題的學生。

香港郵政推出「2016年里約熱內盧第31屆奧林匹克運動會」特別郵票和相關集郵品，8月5日發售。

今屆奧運8月5日至21日在巴西里約熱內盧舉行，在奧運史上首次移師南美洲。香港郵政特別發行郵票慶祝，並紀念中國香港參與盛事。

該套郵票共四枚，底色靈感來自奧運五環標誌，其中三枚展示中國香港代表團曾參加或獲獎的奧運項目，另一枚展示今屆奧運新增的欖球和高爾夫球。

正式首日封明日於各郵政局發售，售價1.2元。郵票和集郵品在郵政總局、尖沙咀郵政局、荃灣郵政局、沙田中央郵政局和屯門中央郵政局展出。

賑災基金諮詢委員會撥款150萬元予香港世界宣明會，為厄瓜多爾地震災民提供實物以外的災後支援。

撥款首次透過委員會訂定的「實物以外災後支援先導計劃」批出，為災民提供創傷後心理輔導、心理社會支援及其他治療。

委員會將要求宣明會在完成賑災計劃後呈交評估報告及經審核帳目，以便檢討項目的質素和效益，並確保撥款用於指定用途。

賑災基金累計撥款620萬2千元，援助厄瓜多爾4月地震的災民。

第27屆香港書展今日在會議展覽中心開幕，今年有35個國家和地區共640家參展商參加，打破歷屆紀錄。

書展以「武俠文學」為主題，三樓文藝廊展出多位武俠文學名家的真跡手稿和作品，也有展覽重點介紹金庸的寫作生涯和成就。

浸會大學學生錢曉楠表示，對武俠小說了解不多，特意前來參觀，加深認識。家長陸迺琦則帶同女兒前來，預算花費2,000元購買英文書籍。

多個政府部門也在書展設立攤位，政府新聞處會以優惠價發售最新一期年報和其他政府出版物。地政總署除發售地圖，還會介紹測量服務。

民政事務局和公民教育委員會合辦的公民教育展覽會在兒童天地舉行，展出公民教育刊物和資訊，並設3D立體拍照區和互動遊戲。環境保護署攤位會舉辦展覽、遊戲和其他活動，宣傳惜物減廢和乾淨回收。

書展即日起至7月26日舉行，其間舉行逾360項文化活動，包括名家講座和公開論壇。