天氣漸涼，許多人換上長袖長褲、添加外套，就怕身體著涼、感冒；皮膚科醫師彭賢禮表示，不只衣服要換季，秋冬季節，肌膚容易變得乾燥、過敏，建議日常使用的清潔用品、保養品也要更換，例如少用去油、去痘產品，以免肌膚過度乾燥。
進入秋季後，空氣中的溫度、濕度降低，人體新陳代謝及皮脂分泌量也跟著減少，此時容易發生換季敏感現象，除了臉部肌膚，身體四肢也容易有乾燥、脫屑，甚至乾癢症狀。
彭賢禮強調，肌膚經過夏季的陽光曝曬，進入乾燥秋季之初，是各類皮膚炎好發的時候，尤其天氣忽冷忽熱，肌膚天然保護機能變弱，無法抵抗外來風吹、日曬的刺激，預防最好從更換日常清潔用品、保養品著手。
換季如何選擇適合的產品呢？彭賢禮表示，季節轉換時，每天清潔、保養的產品也要同步換季，例如油性膚質者，清潔用品少用去油、去痘產品，以免肌膚過度乾燥，保養可使用保濕產品；乾性膚質者，清潔用品更應避免去油、去痘，保養則應挑選較滋潤的乳霜產品。
