健康醫療網／記者郭庚儒報導 2014/08/25
汽機車排出的廢氣、熱氣，以及柏油路、水泥地吸收大量的熱能，造成都市熱島效應。台灣夏季愈來愈熱，但家有過敏性鼻炎的小朋友，夏天可以吹冷氣嗎？中醫師建議，將冷氣溫度控制在攝氏28度以上，有點熱的溫度會小流汗，促進身體排毒；若完全不吹冷氣，反而容易引起皮膚炎，甚至發生中暑症狀。
開業中醫師廖婉絨指出，根據《黃帝內經》的說法，「春夏養陽，秋冬養陰」，傳統中醫理論認為，夏天是人體儲存陽氣的季節，用來應付秋冬的寒氣；若夏天吹了冷氣，到了冬天則容易受寒邪侵襲而生病。
不過，隨著全球暖化及溫室效應，再加上都市熱島效應影響，夏天在室內不開冷氣種煎熬。廖婉絨表示，尤其許多過敏性鼻炎的小朋友，常合併異位性皮膚炎，曾遇過有家長執意不開冷氣，結果導致小朋友全身起紅疹，一覺睡醒，身體抓得皮破血流。
過敏性鼻炎的小朋友，夏天可以吹冷氣？廖婉絨認為，白天的冷氣溫度可控制在攝氏28度以上，雖然會有點熱、會流汗，但稍微流汗可以幫助身體排毒，完全不流汗對身體更不健康；晚上睡覺時，可開啟舒眠功能，讓冷氣強度逐漸轉弱，體溫逐漸適應冷氣溫度，才不會著涼，但切記風向不可對著頭吹。
健康飲食
健康飲食 【福島食品真的NG嗎？3】輻射其實無所不在
Friday, 25 February 2022 12:01已故知名科學家居禮夫人曾說：「Nothing in life is to be feared. It is only to be...
