健康醫療網／記者張郁梵報導 2014/03/29
許多婆婆媽媽們都身受「五十肩」所苦，到底治療五十肩要復健還是手術，效果會比較好呢？醫師指出，五十肩常造成肩膀疼痛僵硬，在眾多治療方法中，又以復健及關節鏡手術最為有效。只要經過正確診斷予以治療，五十肩病人預後效果都很不錯！
台北市立聯合醫院陽明醫院骨科主治醫師楊宗頴表示，五十肩學名為「沾黏性關節炎」，又可分為「原發性沾黏性關節炎」和「次發性沾黏性關節炎」，好發於40歲至60歲間的女性和糖尿病病人。一般來說，透過適當的身體理學檢查及其他影像檢查，例如X光、超音波、核磁共振等，便可進行診斷。
楊宗頴說，單純的原發性沾黏性關節囊炎如果不治療，拖個1-2年大部分都會改善。但是很可能不會完全好，且患者得忍受疼痛所帶來的不便。至於次發性沾黏性關節炎的治療則需找出誘發因素，並予以治療，才可以改善症狀。
楊宗頴進一步說明，五十肩治療方法很多，初步治療通常都是以口服藥物配合關節伸展復健運動，避免進一步的關節沾黏，並改善活動範圍、減輕疼痛。且復健期間可同時搭配熱敷及關節注射，減輕復健時的疼痛感，也可讓關節的伸展性較好。
不過，雖然大部分的五十肩患者在復健之後都可以達到緩解，但復健常得需要好幾個月才可見效，因此，如果復健及藥物治療沒改善病情、或是有肌腱破裂發炎情況時，患者也可以考慮作關節鏡手術。且和傳統手術相比，肩部關節鏡手術傷口小、失血量少、恢復時間短，患者通常在術後2-3天便可出院。
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