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健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

眼睛護理

空汙致過敏? 男子長紅斑眼睛紅腫

台灣每到秋冬,空氣品質常達「紫爆」的不良等級,其中中部地區細懸浮微粒(PM2.5)時而飆高。

日前,有位50歲從事園藝的男子,在農園中噴灑農藥,事後突然嘴唇和眼睛腫起來,臉頰也出現紅色丘疹,男子以為是農藥中毒,送醫後,澄清醫院中港院區皮膚科主治醫師林書賢表示,他是因過敏導致,罹患血管神經性水腫。

無過敏病史 男子面部突長紅斑

這位男子過去並沒有過敏病史。但是,為了要照顧農園裡的大大小小樹種,都得定期翻土或噴灑農藥,經常在塵土飛揚的環境中工作,收工後不久就發現眼睛和嘴唇紅腫,臉部也出現一大塊紅斑,身體開始不舒服,有胸悶、呼吸不順等情形。

林書賢醫師指出,經檢查該患者有皮膚畫紋反應,經過血清測試有白血球上升及嗜伊紅性球上升(eosinophils)和過敏指數(IgE)上升情形,再依臉部的症狀診斷,是罹患血管神經性水腫,發病的原因,有可能是自體免疫方面的問題,或與接觸過敏源有關,尤其是空污或家裡塵蟎,都有可能發病。

血管神經性水腫嚴重致死

血管神經性水腫常發生在單個部位,也可同時發生在多個部位。病變多位於面部、頸部、頭部、上肢或下肢,也可發生於眼結膜、視網膜、咽喉、口腔、生殖器等,會出現紅腫,除了感覺腫脹或熱感外,一般無疼痛及發癢等感覺異常。如果發生在咽喉部位,可能會出現呼吸困難、吞咽困難,喉部黏膜嚴重水腫,嚴重時可導致窒息死亡。 該位男子經藥物治療半個月後痊癒。林書賢醫師強調,當戶外空氣不良時,要從事戶外工作最好能戴上口罩,居家環境可以使用空氣清淨機來過濾塵蟎等過敏因子。

 

銀髮族眼睛模糊 玻璃體黃斑部牽引導致

1名60歲老翁,退休後每周都會和老朋友在球場上聚會,近幾個月來卻發現眼睛看不太清楚,就診後發現右眼視力只剩0.3,確診為玻璃體黃斑部牽引,屬於黃斑部病變的一種,醫師建議必須接受手術治療,老翁患者卻無法接受。

原來這名老翁的老友同樣也有黃斑部病變問題,但僅需每月到診所接受注射治療,不須開刀;國泰綜合醫院眼科醫師梁怡珈指出,進一步檢查後發現,老翁罹患的是玻璃體黃斑部牽引,但他的老友則是因脈絡膜產生新生血管,造成的老年性黃斑部病變,透過注射抗血管內皮生長因子就可以治療。

玻璃體黃斑部牽引主要是因為玻璃體退化時,和黃斑部分離不完全所造成,因此不能使用注射治療;梁怡珈說,幸好老翁發現得早,只是初期的玻璃體黃斑部牽引,不像過去只能依賴手術治療,目前已能透過注射蛋白質?有效幫助減緩症狀。經過一個月後,老翁再回診時,黃斑部已恢復正常狀態,視力也逐漸恢復,再也不用擔心會影響打球。 梁怡珈提醒,若有相關症狀出現時,就應盡快就醫檢查,若能及早發現黃斑部病變問題,及早接受治療,治癒機會極高。

 

眼睛上吊四肢抽搐 寶寶腸胃炎嚇壞父母

一名兩歲的小妹妹發生上吐下瀉,發燒的症狀,在服藥及父母照顧下,噁心嘔吐症狀有漸漸改善,但在退燒的隔天,小妹妹眼睛忽然上吊,甚至四肢抽搐,持續達兩分鐘!父母見狀,趕緊把女兒送醫。經檢查小妹妹到急診室後恢復了意識、活力,抽血結果沒有明顯異常,然而在急診室觀察的期間,小妹妹又發生兩次抽筋,隨即住院治療,然而使用抗癲癇藥物後,小妹妹儘管再發生一次抽筋。之後沒有類似情形,於三天後出院。 目前孩童罹患腸胃炎合併抽筋的致病原因尚未確定,但是,目前推測與幼兒腦部發育尚未成熟,較容易因為其他感染造成抽筋有關。台大醫院新竹分院小兒神經科許家睿醫師表示,年紀較小的幼童得到腸胃炎合併抽筋的案例並不少見,比例約為三十分之一,這些孩子平均年齡大約為兩歲,其中有高達一半會像這個小妹妹一樣可能一天抽筋兩次以上。 值得慶幸的是,曾發生過類似情形的孩子,長大之後的智力、運動等發展情形都與一般孩子無異,會留下後遺症的案例非常罕見,日後孩子罹患癲癇的機率也不會因此上升,父母不必太過焦慮。 在預防方面,許家睿醫師表示,腸胃炎造成的抽筋與「輪狀病毒」感染有很大的關連,目前已有口服輪狀病毒疫苗問世,但對於抽筋的預防效果上未被證實,但口服輪狀病毒仍能減少孩子感染輪狀病毒的機率與嚴重程度。因此,醫師建議父母親給小孩服用輪狀病毒疫苗,此外,多多洗手,注意環境衛生,也可以降低罹患腸胃炎的機率。 喜歡本文,請按讚並分享給好友!

糖尿病患者聽信偏方 眼睛險失明

1名53歲老翁罹患糖尿病,但因誤信偏方,不但暴瘦將近30公斤,自備血糖機量測血糖也都破表,後來重回醫院檢查,眼睛已看不清楚,賠上健康;鹿港基督教醫院院長杜思德指出,老翁發病前體重破百,曾被檢查出血糖超過400mg/dl,但卻服用偏方長達半年,才使得症狀逐漸惡化。

這名患者每兩個月都花上高達四萬多的偏方費用,且還被診斷可能是因服用太多西藥,讓患者乾脆停用西藥,專心服用偏方,直到發現眼睛開始看不清楚,才發現事態嚴重;杜思德說,患者回到醫院檢查時,發現糖化血色素HbA1c高達20.4%,高於原本達成的控制目標,加上視網膜神經病變,嚴重影響視力。

院長杜思德進一步說明,以目前的醫療團隊,透過糖尿病衛教師、戒菸衛教師、營養師的協助,能幫助有效追蹤治療結果,當追蹤一個月期間,患者血糖較佳時,就可達飯前血糖129mg/dl,當患者每天攝取總熱量超過三千大卡,營養師也會建議應控制兩千大卡左右較健康。

另外,照護團隊也能提供患者對於糖尿病知識,提醒應遵循醫囑指示,並教導對於飲食認識以及自我照護技巧;杜思德提醒,只要能夠接受接受醫院正規治療,且接受照護團隊指導,調整胰島素治療,就能有效穩定控制血糖,避免聽信偏方,賠上健康反而得不償失。 

 

眼睛好累 眼球運動+穴位按摩改善不適

現在3C產品當道,兩隻眼睛忙碌又疲勞,專家說,大致上眼部疲勞的原因可略分為八個原因,脻狀肌過度收縮所致的水晶體疲勞、眼周肌肉、神經調節疲勞、結膜或鞏膜血管充血、視網膜營養不良、眼壓過高、淚液分泌不足、眼鏡度數不適合、長時間配戴隱形眼鏡。

中醫師林佑彥表示,中醫可以使眼部放鬆,還可以針對不同原因所致的眼部疲勞來緩解不適,讓眼睛回復活力:

一、水晶體活動法:除了讓眼球休息外,眼球運動也可以紓緩不適,閉上眼睛,慢慢睜開眼,放輕鬆,眼球慢慢往上轉動,邊轉動時,頭跟著慢慢往上抬,讓視線延伸出去,停留幾秒鐘,接下來將頭往下移,視線可隨著與頭部往外延伸,停留幾秒後,背部與腰部也伸展到了。以同樣的方法往左右兩邊活動,可伸展到心脈與肝脈。

二、穴位按摩:揉太陽穴→點睛明穴→揉攢竹穴→刮眉稜骨→按絲竹空穴→按揉瞳子髎穴→下眼眶→按揉承泣穴、四白穴→掌心溫目(先摩擦雙掌心,在輕敷於雙目上)利用穴位按摩可以改變局部的循環,放鬆周邊的肌肉與軟組織。

醫師強調,眼睛的問題是五臟六腑共同影響的,除按摩外,依中醫觀點認為,左眼多為心、右眼多為肝,兩眼都與腎脫離不了關係,若是偏左眼不舒服,可按摩內關穴、神門穴,或是左側胸大肌的筋結,就會有立即性的改善。

如果右眼不舒服,可按摩太衝穴、外關穴,或是找右邊肋骨下方的痛點。 若閉眼時,覺得眼睛有灼熱刺澀的感覺,可按摩少府穴或是少海穴;如果覺得眼睛乾澀嚴重,可選擇瞳子髎穴,可使眼睛濕潤,閉眼睛時,用手指輕輕按壓眼球;覺得眼球緊繃脹痛,可以選擇太衝穴、陽陵泉穴,讓眼球不那麼緊繃;如果是眼外的肌肉痠脹、活動不靈活,可選擇合谷穴,可助緩解。 

 

李詠嫻做音波拉提 改善細紋眼睛變大

打音波拉提,眼睛能變大!藝人李詠嫻說,近1年來,她主持外景節目經常曬傷,不僅皮膚彈性變差,眼尾細紋也更明顯,眼睛變小又下垂,必須畫厚厚的眼妝,看起來才有精神,自從上個月打了音波拉提,眼睛好像回到10年前的大小,膚質也改善許多。

李詠嫻說,最近主持節目、跑通告滿檔,想要進場維修沒時間,又想變年輕但怕痛,而無痛、無恢復期的音波拉提,是最適合的她保養方式。她分享,上個月趁著跑通告空檔打了音波拉提,之後直接到南部出外景,完全不需要恢復期,現在皮膚愈來愈緊實、膚狀也明顯變好。

開業皮膚科醫師曾繁聞表示,25歲開始膠原蛋白逐漸流失,肌膚容易出現鬆垮、下垂的問題,加上現代人長時間低頭滑手機、生活作息不正常,又沒有做好防曬工作,尤其眼周皮膚非常脆弱,就會出現眼皮鬆弛、魚尾紋等情形,讓眼睛變得愈來愈小。

曾繁聞指出,透過音波拉提可拉提眼周皮膚,利用超音波原理刺激膠原蛋白增生,並深入基底筋膜層,有如開刀拉皮的效果,達到緊緻肌膚、改善細紋的目的。由於音波拉提為非侵入式治療,不需要恢復期,非常適合工作忙碌的上班族。

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新型眼睛掃描儀 看清血管不需顯影劑

要看清楚眼睛血管,不需要再打顯影劑!美國OptoVue公司捐贈一台新型血管造影干涉光視網膜斷層掃描儀(Angio OCT),給予台大醫院。這台儀器具有3D成像功能,檢測時不需注射顯影劑,就可清楚看到視網膜中血管變化,避免患者出現呼吸困難、昏厥等不適反應。

台大醫院眼科部主任楊中美表示,此儀器是利用血管造影術,將光學同調斷層掃描技術,運用在非侵入式的眼底微血管影像呈現上,具有3D成像功能,可用於偵測視網膜中血管變化,對於老年性黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、青光眼,以及其他視網膜血管病變的診斷、追踪。

楊中美強調,此儀器除了較傳統血管攝影技術的檢測時間縮短,檢測過程中完全不需注射顯影劑,避免部分患者可能因為使用顯影劑,而引發呼吸困難或昏厥等不適反應,也免除嚴重過敏者,可能出現心跳驟停或死亡的風險。

台大醫院副院長何弘能期望,此台儀器能夠提升該院各種眼疾的臨床治療及學術研究,嘉惠所有病患並提升國際學術地位。

眼睛好癢! 過敏性結膜炎患者增

目前正值春夏交替、季節轉換,根據醫師診間觀察發現,罹患過敏性結膜炎患者有增加2至3成。醫師提醒,一旦出現眼睛紅癢、分泌物,千萬不要用手揉眼睛,以免加重症狀,應立即就醫,可適時冰敷眼睛,舒緩眼睛紅癢的不適感。

眼科主任陳瑩山指出,每當季節轉換就是過敏性結膜炎的高峰期,罹患過敏性結膜炎得患者,會有眼睛癢、眼皮及結膜紅腫,以及眼部灼熱感、水樣分泌物增加等症狀。

有過敏體質的民眾,容易受到外界環境影響,如眼睛接觸到塵蟎、黴菌、灰塵、花粉、細菌,就會出現季節性的過敏性結膜炎,尤其是春夏交替、秋冬轉換之際,特別容易發生。

當出現眼睛紅癢症狀,陳瑩山建議,應立即就醫,避免自行購買眼藥水治療,並應遠離過敏原,眼睛癢時可採局部冷敷或冰敷方式,舒緩眼睛腫脹、發癢的不適感。另外,有配戴隱形眼鏡者應暫時停止使用。

陳瑩山, 新竹國泰醫院眼科主任

 

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