推薦>>精選文章

一名40歲的漁夫經常在烈日下工作，等待漁穫時總會抽菸打發無聊時光，某日工作時突然眼前一片模糊，返港後立即前往急診，結果發現雙眼罹患血管增殖性老年性黃斑部病變，經抗血管生長因子治療後獲得改善。醫師提醒，老年性黃斑部病變好發於50歲以上民眾，但未做好眼睛防晒、有菸癮，都可能會加速疾病發生，不可不慎。

預防老年性黃斑部病變　嚴加注意危險因子收治該病例的台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁說，老年性黃斑部病變好發於50歲以上民眾，雖然患者年僅40歲，但長期在烈日下工作，加上未戴太陽眼鏡防護眼睛，讓眼睛直接受到紫外線傷害，又經常在船上抽菸，此兩危險因子加乘傷害下，讓老年性黃斑部病變提早報到。

抽菸讓老年性黃斑部病變機率倍增！

黃柔蓁醫師提醒，香菸中的毒素會造成視網膜色素上皮病變，更導致血管內皮細胞硬化、發炎，老菸槍罹患老年黃斑部病變的機率，是不抽菸者的二至五倍，惡化機率也比不抽菸者高出一倍，倘若罹病後再不戒菸，復發率也會提高，將更難治療。

保護雙眼健康　從戒菸開始

黃柔蓁醫師指出，醫界研究發現，民眾戒菸20年後，罹患老年黃斑部病變的機率才與一般人相當，戒菸不到二十年，罹病率仍比不抽菸的人高出數倍。而在國外菸盒上有警語註明「吸菸會致失明」，但台灣未強調此點；因此，國人多半不知道香菸是導致老年失明的幫兇，建議有菸癮的人盡量於30歲前戒除。

定期檢測眼睛　才有健康的靈魂之窗

這位漁夫雖然因血管新生出現視力模糊的症狀，所幸透過抗血管生長因子治療已獲得改善，很快回到工作崗位。黃柔蓁醫師提醒，除了戒菸、防晒以外，年近五十歲的民眾可以上網下載「阿姆斯勒方格表」，分別以單眼進行自我檢測，通常一眼發生老年黃斑部病變後，另一眼在兩、三年後也會跟著出問題，有些人甚至拖到五至十年後，兩眼都發生問題了才發現。若未及早發覺，先病變的眼睛治療效果會打折扣。

除了自我檢測，黃柔蓁醫師建議，日常維持正常血壓、血糖與血脂，戒菸、戒酒、多攝取深綠色蔬果並戴太陽眼鏡，都能預防老年黃斑部病變提早報到，若不幸罹病，更要遵從醫囑定時回診追蹤治療，才能確保靈魂之窗健康。

本衛教訊息由台灣諾華協助刊登

為了打造深邃大眼，不少女性習慣配戴假睫毛，但您用的假睫毛膠水安全嗎？為此，臺北市政府衛生局特別針對轄內藥粧店、賣場、商行等，進行15件假睫毛膠水化粧品抽驗。其中，1件檢出甲醛超標，另有3件標示誇大宣稱、3件標示不全。

假睫毛膠水含甲醛長期恐致皮膚病變

臺北市衛生局表示，依衛生福利部「化粧品中甲醛之殘留限量規定」，如於製造過程中，因技術上無法避免甲醛殘留，其限量為75ppm。若使用甲醛超標的假睫毛膠水，長期接觸恐引起眼、鼻、呼吸道不適，造成黏膜刺激、過敏，甚至可能導致皮膚病變。

化粧品外盒包裝或容器必需顯著標示「產品名稱」，產品同時具外盒包裝及容器，應於外盒包裝標示「製造廠名稱、 地址(國產者)」、「進口商名稱、地址(輸入者)」、「內容物淨重或容量」、「用途」、「用法」、「批號或出廠日期」、「全成分」、「保存方法及保存期限(經中央衛生主管機關指定公告者)」、「許可證字號(含藥化粧品者)」等，且不得有誇大或涉及療效宣稱。違反規定者，依同條例第28條規定，可處新臺幣10萬元以下罰鍰。

選購化粧品認明完整標示、來源有保障

臺北市衛生局呼籲，化粧品業者應遵守相關規定，以保障消費者使用安全，並提醒消費者購買化粧品時，不應輕信誇大療效宣稱，且要購買來源清楚產品及認明完整中文標示，才能美的自信又健康。

國內最新統計，每2位學齡兒童中，就有1人近視，寒暑假更是度數增加的高峰期。眼科診所院長王孟祺強調，越早得到近視、度數增加越快，未來罹患早發性白內障、青光眼、視網膜退化、視網膜剝離的風險，更會大幅增加。

6大徵兆　及早發現惡視力

眼睛是靈魂之窗，眼睛保健要從小開始。王孟祺院長表示，成長發育階段的兒童，要特別留意弱視及近視的問題，建議家長留意孩子的日常行為，若是發現有姿勢異常、常瞇眼、斜著頭、走路常撞到、經常跌倒，甚至是瞳孔反射呈現白色，就要盡快帶到診間檢查。

治療弱視、近視　有黃金治療期

王孟祺院長指出，弱視的原因有斜視、屈光異常、眼瞼下垂，或是先天性白內障，在診間可以透過「亂點立體圖」篩檢；確診後，最好把握3歲前的黃金治療期。而近視的原因則是長時間近距離用眼，造成眼軸過長而視力模糊，18歲前可以藉由點散瞳劑藥水，或是配戴角膜塑型鏡片，達到輔助控制近視的目的。

戴眼鏡治療迷思　醫師來解答

越晚戴眼鏡越好嗎？許多家長認為，小孩越早戴眼鏡，度數可能增加越快。王孟祺院長說明，一般來說，裸視視力低於0.5，也就是約150度的近視度數，就需要配戴眼鏡。若是太遲配戴眼鏡，反而會造成眼睛容易疲勞、近距離用眼時間增加，以及影響學習。

9／12直播　最新兒童眼睛保健觀念

王孟祺院長將於9月12日星期二，下午1：00-1：30在「健康醫療網」FB粉絲團直播。節目中，將提供最新兒童眼睛保健觀念，包括2大惡視力原因、3步驟預防近視、4大護眼食物，歡迎民眾熱情參與、同步上線，有任何眼睛保健相關問題，也可以線上提出，大家一起討論！

【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews

日前有眼科醫師指稱，不少人在做完近視雷射手術後，會有眼睛乾澀等併發症，不但造成民眾疑慮，甚至使得眼科門診中，進行近視雷射手術的案例大幅減少。到底近視雷射手術是否會有眼睛乾澀等併發症，或是有何方法可以避免近視雷射手術出現併發症呢？

手術傷害到眼角膜神經　使眼淚分泌減少

眼科醫師廖家慶表示，一般人做近視雷射手術最在意的就是乾眼症的問題，很多人在網路上都可以發現到此議題，至於近視雷射手術後乾眼症的原因，是由於手術過程中會傷害到眼角膜神經，以致會對外界不敏感，而會使得眼淚分泌減少。

傳統近視雷射手術較會有乾眼症　新的近視雷射手術1個月內恢復

其實，目前做近視雷射手術已有Trans PRK新方法，對於手術後出現乾眼症的情況已大幅改善。廖家慶醫師指出，一般傳統近視雷射手術是要切開角膜瓣，這對於角膜傷害較深，所以恢復期要6個月，就較會有乾眼症；目前新的近視雷射手術，手術較表淺，所以乾眼症只是暫時性後遺症，大約1個月內就可恢復。

使用3C頻繁容易眼睛乾　宜選擇較不會眼睛乾的近視雷射手術

然而，現代人由於使用3C很頻繁，以致於往往都會有眼睛乾的問題存在；廖家慶醫師表示，若是有眼睛乾的問題者，要做近視雷射手術就最好是選擇較不會眼睛乾的手術方式，若是仍有眼睛乾時，也可以使用人工淚液定期補充，以及按時用藥，手術後會有消炎藥，對乾眼症和恢復都有幫助，也有使用淚管塞使排水口塞住，或是自體血清人工淚液，以及戴護目鏡，都對出現乾眼症有幫助。

20歲後近視度數穩定　做近視雷射手術較理想

至於要做近視雷射手術，也應在20歲以後；廖家慶醫師解釋，由於青少年仍在成長發育，眼睛近視度數尚不穩定，度數還在增加，所以要做近視雷射手術，應等到20歲以後近視度數已穩定，以及大約40歲左右出現老花以前，是做近視雷射手術較理想的年齡。

進行近視雷射手術　需要先檢查評估

另外，就是近視度數問題，高度近視可以做雷射近視手術嗎？廖家慶醫師說，做近視雷射手術，都需要先檢查評估，由於近視度數與眼角膜厚度有關，度數越深，做近視雷射手術時就要削掉更多眼角膜，但有人天生的眼角膜就很厚，所以做完手術後仍在安全範圍內。

【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews

最近艷陽高照，室外氣溫高達攝氏38度，紫外線超強，很多人都只注意肌膚的防曬；殊不知，眼睛防曬也非常重要，否則就很可能使眼睛受到傷害。至於想要做好眼睛防曬，眼科醫師建議，可戴寬緣帽子、撐陽傘和配戴太陽眼鏡。太陽眼鏡也要注意選擇合格的產品，才具有阻絕紫外線的功效。

眼睛不防曬　嚴重恐導致白內障與黃斑部病變

眼科醫師王孟祺表示，最近非常炎熱，氣溫已高達攝氏38度，而紫外線強度戶外要比室內強太多；就有人因為沒有做好眼睛防曬，陽光太強讓他產生眩光而去撞到玻璃，導致眼睛挫傷，甚至有人因為去海邊玩，強烈紫外線將眼角膜曬傷，導致點狀角膜炎，疼痛不堪丶流淚不止丶無法睜眼。如果長期曝曬在強烈陽光下，更甚者則是會導致白內障丶眼翼甚至黃斑部病變，不得不慎！

合格太陽眼鏡　才能隔絕紫外線

眼睛防曬，最重要的方法就是配戴太陽眼鏡；王孟祺醫師指出，合格的太陽眼鏡有UV400的標示，指得是可以隔絶波長400奈米以下的紫外線，達到99%的程度。颜色上可選擇墨綠、灰色和咖啡色的太陽眼鏡，可削弱可見光強度，避免刺眼及眩光干擾。藍色透明的太陽眼鏡會使藍光透過，反而不能遮擋藍光要避免使用。但若是反射式的藍色鏡片，由於可反射藍光，則是抗藍光鏡片的一種，也可選用。

水上活動或開車　可用偏光鏡

尤其夏天進行水上活動或是開車時，水面和地面會強烈反射光線，也會因反射光和眩光，進而影響開車安全。像是夕陽西下時，光線也特別刺眼，這時光線很強時，就可配戴有偏光效果的太陽眼鏡。王孟祺醫師進一步指出，具有偏光效果的太陽眼鏡，很容易檢查，只要在一般液晶螢幕前，透過鏡片觀看螢幕，將鏡片順時鐘轉動一下，若是具有偏光效果，則某一角度可看到螢幕，再轉90度，就會看不到螢幕，很容易測試。

戴寬緣帽與陽傘　也可阻絕紫外線

王孟祺醫師進一步指出，炎炎夏日想要做好眼睛的防護，除了戴太陽眼鏡，平常外出還可以戴寬緣帽與陽傘，可以阻絕50%由頭頂往下照的紫外線強度，至於早上10點到2點紫外線最強，最好不要在沒有防護下外出，若是沒有防護時，應盡量在樹蔭下或騎樓下，避免紫外線直接照射。

【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews