食物與健康

健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

「印度大師」

在 緣 份 它 排 之 下 , 學 了 一 套 由 印 度 大 師 帶 出 的 「 呼 吸 大 法 」 。 學 呼 吸 法 已 不 是 頭 一 次 , 但 這 套 呼 吸 大 法 卻 帶 給 我 進 入 另 一 新 體 驗 。

話 說 印 度 大 師 的 弟 子 應 邀 來 港 授 學 , 此 人 正 是 我 參 加 那 班 的 導 師 , 年 紀 輕 輕 , 卻 是 笑 容 滿 面 , 在 課 程 整 整 的 二 三 天 內 , 只 見 他 頻 頻 發 出 內 心 的 喜 悅 , 由 然 自 得 。 課 程 不 單 是 教 呼 吸 , 而 是 教 生 活 的 藝 術 , 何 謂 生 活 ? 何 謂 藝 術 ? 生 活 又 如 何 能 成 為 藝 術 ? 不 知 你 是 否 想 過 , 假 如 有 一 天 你 的 生 活 成 為 一 種 藝 術 的 話 , 你 對 生 活 的 感 受 會 是 如 何 呢 ?

終 於 有 一 天 有 緣 會 見 這 位 創 造 了 那 一 套 很 特 別 的 呼 吸 法 的 大 師 , 我 雖 不 知 道 大 師 真 正 年 紀 為 多 大 , 但 見 他 活 潑 、 自 然 、 開 朗 、 言 行 間 流 露 出 一 份 純 真 頑 皮 , 答 問 題 方 面 精 簡 , 風 趣 而 又 充 滿 智 慧 。 生 活 的 真 正 藝 術 也 許 從 他 簡 短 的 提 示 裏 你 會 得 到 點 點 兒 的 體 會 吧 。 有 人 問 「 你 的 一 派 是 否 宗 教 ? 如 果 是 宗 教 是 那 種 宗 教 ? 」 他 反 問 你 宗 教 的 定 義 是 甚 麼 ? 不 論 答 案 是 甚 麼 , 所 有 宗 教 都 是 涉 及 愛 , 假 如 我 這 套 是 宗 教 的 話 , 那 必 定 是 以 愛 為 主 題 的 「 宗 教 」 。 即 時 場 內 掌 聲 雷 動 , 十 分 感 人 。

跟 著 又 有 人 問 「 你 為 何 不 結 婚 ? 」 , 他 又 風 趣 的 答 「 人 要 長 大 才 能 成 親 , 而 我 卻 從 來 沒 有 長 大 過 。 」 哈 哈 一 笑 , 又 引 內 場 內 一 陣 笑 聲 。

之 後 又 不 知 他 那 裏 弄 來 一 個 粉 末 噴 射 劑 的 罐 , 隨 手 向 天 一 噴 再 噴 , 十 足 一 個 老 頑 童 , 開 心 之 餘 , 又 見 他 拿 著 罐 說 「 噢 , 我 希 望 這 東 西 並 沒 有 毒 ﹗ 」 之 後 又 細 心 地 大 聲 讀 出 罐 上 的 標 簽 內 容 。

其 實 全 晚 最 精 彩 的 卻 是 那 種 「 愛 」 的 感 覺 , 心 靜 之 際 , 在 大 師 的 四 周 都 能 感 受 到 那 種 發 自 他 心 輪 傳 來 陣 陣 的 愛 , 亦 即 是 宇 宙 間 最 高 的 頻 率 , 言 語 是 無 法 能 充 份 表 達 到 的 一 種 自 在 , 安 祥 , 滿 足 的 微 妙 感 受 , 就 好 像 宇 宙 跟 你 已 合 而 為 一 的 那 種 充 實 得 東 西 又 飄 逸 的 情 懷 。 希 望 有 朝 一 日 , 你 也 能 享 用 到 那 份 情 懷 一 嘗 與 宇 宙 合 一 的 那 種 說 不 出 的 滋 味 吧 。



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