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健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

冬日陽光擊退黑眼圈

女士黑眼圈如何解救?用盡遮瑕膏也不見效果?或許應從營養角度來根治黑眼圈問題。根據美國的研究,缺乏維他命D或許是令黑眼圈問題惡化的原因,在冬天時,問題尤為嚴重,甚至會令容貌比實際年齡老上4.7歲。而在冬天曬太陽能令身體產生維他命D對消減黑眼圈有幫助。


Winter-Sun-Protection冬日裡問題更嚴重
據英國媒體報導,美國美容品牌Adonis Organics的研究,針對5000名27歲至60歲的女性進行研究,發現冬天時女性出現眼袋、黑眼圈的比例高達82%,到夏天時卻回落至38%,反映黑眼圈問題在冬日裡確是更嚴重。


曬太陽幫助消減黑眼圈
研究發現,因為冬天時,身體較少接觸陽光,體內維他命D含量降低,影響腦內血清素的產生,引致冬天容易疲勞,加上缺乏接觸陽光,皮膚會變得更透明,令黑眼圈、眼袋更易浮現;而在夏天,身體較多暴露於陽光之下,腦內血清素高,人也較有活力,不少人更會曬得一身「古銅色」,黑眼圈自然就被掩飾了。

 

 

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