60歲許先生兩年前因右下背痛、右腿痠麻而至骨科就診，經檢查發現右側薦骨有一顆腫瘤，起初以為是骨癌，切片報告顯示為腎臟轉移，確診為腎細胞癌第四期，因一線標靶藥物療效有限，合併免疫療法控制癌細胞擴散，經過1年半治療，腎臟腫瘤幾乎消失，再配合手術切除薦骨腫瘤，目前病情控制良好。

腎細胞癌40-70歲易好發　初期無症狀

亞洲大學附屬醫院泌尿科主治醫師蕭子玄表示，腎細胞癌為腎臟實質最常見的惡性腫瘤，好發年齡為40歲至70歲，腎細胞癌初期通常無任何症狀，大多是因其他疾病做腹部超音波檢查時無意中發現，而腎細胞癌臨床症狀相當多變，當出現血尿、腹部腫塊、腰痠背痛、貧血、體重減輕等症狀時，代表腫瘤期別較晚，若有上述症狀千萬不可大意。

發生原因不明　多與這６種原因有關

目前，腎細胞癌發生的原因尚未確定，通常與吸菸、肥胖、藥物濫用、長期接受血液透析或接受過腎臟移植者、染色體異常，和環境及職業因素有關。蕭子玄主治醫師指出，通常腎細胞癌主要以手術切除為主，但因患者已是腎細胞癌第四期合併遠端轉移，故建議先透過標靶藥物治療。

免疫療法＋標靶治療　助殲滅癌細胞

此外，中國醫藥大學附設醫院血液腫瘤科主任葉士芃則表示，免疫療法可搭配標靶療法治療癌症，藉由可辨識癌細胞並活化自體免疫細胞的特性，幫助病患徹底消滅癌細胞，對於癌友而言是一大福音。

天氣冷颼颼，現代人工作忙碌又沒時間運動，久而久之新陳代謝下降，就很容易腰痠背痛，甚至感冒、生病。排汗專家表示，排汗可以促進新陳代謝，加速體內老舊廢物排出，是有效增強抵抗力，日常保健養生的好方法。

不流汗　病痛容易上身

不流汗是萬病之源。排汗專家江建興指出，流汗是掌握代謝循環的關鍵，汗具有調節體溫、滋潤肌膚的作用，全身出汗能夠強化自律神經，排出老舊廢物及毒素，汗水也是天然美容液，流汗能夠抗老化、加速減肥。

流汗好處多　瘦身、有精神

江建興強調，流汗是健康的秘訣，上班族工作忙碌、壓力大，又沒時間運動，主動流汗對身體健康非常重要。流汗從體表氣化，藉由熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助消除脂肪，也能令人得到爽快感，對於提振精神也有幫助。

遠紅外線艙　效果勝烤箱

天冷如何流汗呢？江建興說明，如今可透過居家遠紅外線艙，利用遠紅外線波長較長、能量低，卻容易被人體吸收的特點，藉由共振傳導到人體深層組織，刺激人體達到細胞溫熱活化，促使血液循環順暢，增進基礎代謝率，加速新陳代謝，輕鬆獲得自然養生的目的，效果比一般三溫暖、烤箱更良好。

英 國 廣 播 公 司 11/9 日 報 道 ， 美 國 麻 省 大 學 的 研 究 員 向 七 百 多 名 十 二 至 十 三 歲 的 學 童 進 行 研 究 ， 結 果 發 現 當 中 許 多 學 童 在 吸 煙 後 ， 幾 乎 立 即 染 上 尼 古 丁 癮 ， 而 另 一 些 雖 然 只 是 偶 爾 而 非 每 天 吸 煙 ， 亦 同 樣 會 上 癮 。 研 究 員 認 為 ， 這 次 的 研 究 結 果 與 過 往 研 究 指 尼 古 丁 上 癮 是 一 個 漸 進 過 程 的 說 法 大 相 逕 庭 ， 過 往 許 多 人 都 以 為 只 吸 三 數 支 煙 不 會 上 癮。 今 次 美 國 科 學 家 發 現 ， 香 煙 中 的 尼 古 丁 令 人 上 癮 的 能 力 比 想 像 中 強 得 多 ， 只 需 吸 數 支 煙 或 開 始 吸 煙 數 天 後 ， 可 能 就 會 出 現 尼 古 丁 上 癮 的 症 狀 。

不 過 ， 研 究 亦 發 現 ， 有 的 人 即 使 每 天 抽 煙 五 支 ， 也 沒 有 出 現 上 癮 的 症 狀 。

綜合報道

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