老年有四好，幸福壽自高：一有好老伴兒，互愛互照料；二有好身體，病魔不侵擾；三有好積蓄，生活更隨意；四有好朋友，聊天陶情操。黃金珍寶不及老年有四好。
一) 有好老伴，互愛互照
每當我看到有的老人還能顫微微地攙扶著老伴走在街頭，很為他們高興。俗話說：“少年夫妻老來伴。”老夫老妻相陪相伴是歡度晚年的保證。子女雖孝，也難以終日相伴。子女大了均各有各的工作和家庭，有些子女為奔自己的前途，有許多去外省外市的，也有出國的，即使老人生病時兒女來陪伴，但人老多病，久病床前難有孝子啊！而老伴卻天天在你身邊說說知心話，知疼曉熱，平日噓寒問暖，病時盡心照料。因此，“白頭偕老”是人生最大的幸事。
二) 有好身體，病魔不侵
老人雖然不工作，但有副好身體，不僅可以免去病魔折磨之痛苦，歡度晚年，而且還可以使自己發揮餘熱，為社會多做一些力所能及的事情。反過來又能愉悅身心、促進健康，使生活變得更充實，更幸福。
三) 有好積蓄，生活隨意
俗話講：“兒有女有不如自己有。”當然，人老了要靠子女、靠社會，尤其在我們社會主義中國更應該這樣。但是，要想晚年生活手頭寬裕和隨意一些，還是要積點、留點“老底”為好，這好比現在搞養老保險一樣，年輕力壯時多苦點，多省點存放在那裏，年老體弱時就無後顧之憂了。
有的老人辛辛苦苦勞累了一輩子，都是為子女上學、工作、結婚而奮鬥，有的甚至不惜借債為子女大操大辦婚事，把半輩子，大半輩子的“老底”都掏光了，待到自己年老體弱時，子女孝順的，或自己有一份養老金的即是最好，否則單純指望子女贍養的往往都不那麼爽，有的甚至要遭到子女的虐待和遺棄，晚年生活會淒淒慘慘，如此事例常見於報端。
四) 有好朋友，聊天陶情
什麼叫知心朋友呢，沒有利益之爭，只有真心地聊，真心的問候和關懷，讓晚年都不冷清，才真令人羡慕。平時到朋友家串串門，或者經常邀請一些老朋友來家裏聊聊天，下下棋，偶爾還可以小斟幾杯。一個單位或居住在一起的老朋友還可以結伴外出旅遊，探望老友等等。這樣做，可以減少老年人心中的一些失落感，使生活更加充實；同時也可以使老年人在純真的友誼中進一步陶冶情操，使自己更加熱愛生活，更加珍惜生活。
韋辰/ 韓振奎* * 相 關 報 導 只 供 作 本 網 上 雜 誌 的 讀 者 用 作 參 考 及 增 進 一 些 健 康 及 進 補 資 訊 為 目 的，此 報 導 均 有 時 間 上 及 因 應 個 人 體 質 接 受 上 的 限 制 ，若 引 用 任 何 文 章 內 容 引 起 任 何 不適 請 速 與 你 相 熟 醫 師 聯 絡 及 診 斷； 若 本 文 對 任 何 公 司 或 個 人 構 成 任 何 商 業 影 響 或 金錢 上 損 失 ， 恕 與 本 網 站 無 關。* * |
