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牙齒是一個人的門面、是進食時必要的,當出現問題不敢張口、無法好好吃東西時再來生氣實在太晚了! 恆牙是要陪伴我們一生的,平時務必做好居家護理、定期牙齒檢查,才能打造一口好牙!

軟毛牙刷較佳 3個月就應更換

市售牙刷種類五花八門,沈欣誼牙醫, 開業牙醫診所院長,指出,最重要在於選擇適合自己的牙刷,但通常建議挑選軟毛牙刷,因為許多人刷牙力道都過大,若又使用硬毛牙刷,可能會傷害牙齦及牙齒。但如果發現牙刷刷毛已經分叉,就要立即更換,不用硬撐到滿3個月才更換,否則變形的刷毛角度已改變了,無法伸入正確位置,清潔效果會大打折扣。

刷牙不要太用力 重點在於清除牙菌斑

有些人會真的覺得刷得越用力,牙齒就會越白。但沈欣誼牙醫解釋,有時像是喝咖啡或茶,長期下來會使牙齒表面染色,這種染色確實可以用力刷掉,但刷牙重點是在於清除牙菌斑,若力道過大導致牙齦萎縮,就得不償失。

至少半年檢查一次牙齒 不要等到痛了才就醫

相較於其他科別,牙齒大多是出現不適症狀了,才會求診。但牙齒並不會因蛀牙2、3天就蛀光光,可能經過半年~1年的時間。而且,一開始蛀牙也不一定會有感覺。若是等到真的有感覺,大多已經比較嚴重了,倘若這時才就醫,可能需要根管治療或是只能拔除了!因此建議每半年就檢查一次牙齒,而每年會建議拍攝X光,才能確認鄰接面是否有蛀牙。

洗完牙後牙縫會變大? 其實只是露出原形

「洗牙」是利用超音波原理震掉牙結石。「牙結石」就是牙菌斑加上唾液的礦物質所形成的硬化物,通常好發於牙齒與牙齦交接處,刷牙並不易清除;若一直沒有清理,就會造成牙齦、牙周發炎,進而形成牙周病。沈欣誼牙醫師提醒,健保給付13歲以上的民眾每半年全口牙結石清除,也順便一起檢查牙齒的健康狀況。但有些人覺得每次洗完牙後,牙縫就變大了!沈欣誼牙醫師說,其實這才是本來的牙縫大小,只是平時被牙結石擋住了;洗牙後去除了牙結石,真正的牙縫原形畢露,才會讓人誤以為牙縫變大了。

維持恆牙健康3撇步

(1) 三餐飯後及睡前刷牙;(2) 以牙線清潔;(3) 避免口腔中存留食物的時間過長,每次進食最好於30分鐘完成,尤其臺灣人熱愛的手搖飲料正是牙齒的殺手,因為不可能一下就喝光,慢慢品嘗之下,於是口腔就泡在含糖飲料之中,久而久之牙齒就遭到侵蝕而容易蛀牙。


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電腦病歷醫療機構的設立是為了服務病患者,醫院中的所有設備均是硬件,若可以配合優良的醫護人員為軟件即是病人的福氣。不過,就算有6級醫院的配套,病患者亦應做好自己心理及生理部份來配合早日康復的決心。

能被評級為6級醫院,必須乎合以下條件:

  • 做出顯著的行政決策承諾和投資以達到此階段的評級
  • 擁有比其他同業在病患安全,醫師支持,醫師招聘更為顯著的優點,以及在消費者和護士招聘上更具競爭力的營銷
  • 在大多實施了信息技術應用程序的住院關護環境中已經幾乎完全自動化/無紙化病歷
  • 已開始解析院內收集的數據以期能強化增進醫療照護流程或已經在此方面做出並記錄顯著進步
  • 已對本院做出其他醫院也可承擔的投​​資額,以及正視並了解電子病歷在提升病患照護上的戰略價值
  • 已開始和醫療員工策劃戰略性修正計劃,以更有效率地使用信息科技來提升病患安全環境
  • 有很好的方位和準備提供數據給主要利益相關者如付款人、政府、醫師、消費者和員工,以支持電子病歷環境和醫療訊息交換

最新獲評級的醫院: 萬芳醫院躋身HIMSS ANALYTICS 6級醫院行列

以上評級標準是由HIMSS Analytics (亞太)定義

HIMSS Analytics(亞太)為美國醫療衛生信息與管理系統協會 (HIMSS) 全資擁有的非盈利附屬組織;亞太區總部位於新加坡。HIMSS Analytics(亞太)收集並分析醫療保健相關的資訊如資訊技術流程和環境,產品,資訊消費,管理方針和醫療趨勢等重大決策。我們的使命是通過資訊技術的使用為醫療行業提供所需的市場資訊以期提升患者的護理服務和質量。欲知更多詳情,請訪問:www.himssanalyticsasia.org


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年僅24歲的蘇家陞,是八仙塵爆第4名死者,全身73%遭到中重度灼傷,儘管病情一度獲得控制,最後仍缺氧病變腦死,家屬悲痛捐出兒子多處器官,嘉惠10多名重症患者。北醫大更以他為名成立「蘇家陞器官捐贈基金」,期望拋磚引玉,帶動國內器官捐贈風氣。

完成兒子遺願

蘇爸爸說,兒子一直希望從醫幫助更多人,生前曾表明器捐的意願,與妻子討論後,決定捐出兒子的心臟、肝臟、胰臟、腎臟、眼角膜、小腸及血管等可用器官,完成兒子遺願,如同佛陀割肉餵鷹的故事,希望效法大愛的精神。

募集醫療費用

台北醫學大學校長閻雲說,八仙塵爆意外中,該校除了蘇家陞,還有2名學生受創,為了幫助同學的醫療費用及復健之路時沒有後顧之憂,校方發起募款,並獲得南山人壽響應,總共募得1128萬元。

成立器捐基金

閻雲說,得知蘇家陞器捐的故事,讓該校所有師生都非常欽佩,認為這是醫學的極致表現,決定將八仙塵爆募得結餘款,成立「蘇家陞器官捐贈基金」,期能拋磚引玉,積極參與各項公益活動,進而帶動國內器官捐贈風氣,挽救更多人。