大 量 上 腸 胃 道 出 血 是 屬 於 一 種 內 科 急 症 ， 通 常 是 指 食 道 、 胃 、 十 二 指 腸 病 灶 所 發 生 之 出 血 。 出 血 時 之 處 理 是 否 得 當 ， 關 係 著 病 人 的 生 命 安 危 ， 而 死 亡 率 之 高 低 ， 則 與 病 人 的 年 齡 、 出 血 速 度 、 出 血 量 及 併 發 之 疾 病 等 有 關 。

上 腸 胃 道 出 血

解 剖 位 置 ： 是 指 食 道 、 胃 、 十 二 指 腸 部 位 所 發 生 之 出 血 。

造 成 出 血 的 原 因 ： 最 常 見 的 幾 個 原 因 是 由 潰 瘍 性 疾 病 ( 胃 潰 瘍 、 十 二 指 腸 潰 瘍 ) ， 急 性 糜 爛 性 病 灶 ， 食 道 靜 脈 曲 張 出 血 及 胃 、 食 道 交 接 處 撕 裂 傷 等 所 導 致 的 出 血 。 另 外 壓 力 大 、 藥 物 、 煙 酒 、 食 物 等 刺 激 所 引 起 之 黏 膜 病 變 ， 也 會 引 起 上 腸 胃 道 出 血 。

檢 查 與 診 斷

上 消 化 道 出 血 要 確 定 診 斷 ， 可 檢 查 糞 便 及 吐 出 物 之 潛 血 反 應 ， 亦 可 由 鼻 胃 管 抽 出 胃 液 或 肛 診 觀 察 糞 便 顏 色 以 做 判 斷 。
確 定 出 血 部 位 及 病 因 ， 最 重 要 的 就 是 要 做 胃 鏡 檢 查 。 必 要 時 可 與 出 血 部 位 同 時 實 施 止 血 治 療 。 例 如 ： 噴 灑 血 管 收 縮 藥 物 、 於 出 血 部 位 注 射 硬 化 劑 止 血 或 配 合 熱 探 針 、 雷 射 等 做 止 血 治 療 。
當 胃 鏡 無 法 確 定 出 血 位 置 時 ， 可 做 血 管 攝 影 或 核 子 醫 學 檢 查 協 助 尋 找 出 血 部 位 。
上 腸 胃 道 出 血 症 狀

解 大 便 黑 色 或 與 柏 油 一 樣 ， 若 出 血 在 四 小 時 以 內 排 出 ， 則 大 便 會 呈 鮮 紅 色 。
若 大 量 出 血 ， 胃 可 能 會 嘔 吐 出 鮮 血 或 咖 啡 色 渣 。
頭 暈 、 口 渴 、 心 跳 變 快 、 臉 色 蒼 白 、 四 肢 冰 冷 、 冒 冷 汗 、 呼 吸 困 難 、 心 口 灼 熱 、 疼 痛 、 尿 量 減 少 。
血 壓 降 低 ， 有 的 病 人 往 往 在 如 廁 時 暈 倒 在 地 、 意 識 不 清 、 呈 現 休 克 現 象 ， 更 嚴 重 者 甚 至 死 亡 。

上 腸 胃 道 出 血 治 療

大 部 份 的 上 消 化 道 出 血 會 自 然 止 血 ， 住 院 期 間 通 常 會 做 以 下 之 處 理 ：

作 胃 鏡 檢 查 ， 必 要 時 於 出 血 部 位 同 時 實 施 止 血 治 療 。
當 內 科 治 療 無 效 而 持 續 出 血 時 ， 醫 生 會 依 病 人 之 狀 況 考 慮 採 用 手 術 治 療 方 式 。
在 病 人 禁 食 期 間 會 以 打 點 滴 來 維 持 病 人 所 需 之 基 本 熱 量 及 水 份 補 充 ， 直 到 可 以 開 始 進 食 後 ， 醫 生 會 依 病 人 之 進 食 情 形 調 整 點 滴 。
醫 生 會 依 抽 血 檢 查 報 告 決 定 是 否 需 要 輸 血 。
病 人 應 儘 量 在 床 上 休 息 ， 大 小 便 也 需 在 床 上 使 用 便 盆 以 免 暈 倒 ， 直 到 病 情 穩 定 後 才 可 逐 漸 下 床 活 動 。

上 腸 胃 道 出 血 護 理

住 院 期 間 可 以 開 始 進 食 時 ， 應 先 採 流 質 清 淡 飲 食 ， 無 不 適 後 再 恢 復 正 常 飲 食 。
出 院 後 ， 可 依 個 人 的 疾 病 狀 況 作 適 量 的 運 動 。 如 ： 散 步 、 柔 軟 體 操 等 ， 以 不 疲 憊 為 原 則 。
消 化 性 潰 瘍 病 人 應 戒 煙 、 並 暫 時 避 免 含 咖 啡 因 飲 料 ( 如 ： 咖 啡 、 可 樂 、 茶 ) 。
依 醫 囑 按 時 服 藥 ( 6 - 8 星 期 ) ， 切 勿 亂 服 成 藥 與 成 份 不 明 的 藥 物 ( 尤 其 是 止 痛 藥 ) ， 以 免 造 成 腸 胃 傷 害 。
觀 察 有 無 復 發 症 狀 ： 如 發 現 頭 暈 、 解 黑 便 、 吐 咖 啡 色 渣 、 吐 血 等 症 狀 時 ， 請 速 就 醫 。
定 時 返 院 追 縱 檢 查 及 治 療 。
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Diverticulosis and Diverticulitis

憩 室 形 成 是 指 大 腸 （ 結 腸 ） 壁 上 長 出 指 狀 息 肉 。 目 前 全 美 有 3 千 萬 人 以 上 罹 患 此 病 ， 其 中 大 多 為 5 0 歲 以 上 的 老 人 。 每 年 因 此 疾 而 住 院 者 約 有 2 0 萬 人 ， 醫 療 費 用 總 額 則 約 為 3 億 美 元 。

成因 :

憩 室 病 可 能 是 由 腸 內 壓 力 日 漸 增 加 而 引 起 的 ， 而 造 成 這 種 壓 力 漸 增 的 最 主 要 原 因 是 長 期 便 秘 。

為什麼有人會便秘 ？

因 為 他 們 水 份 喝 得 太 少 或 是 纖 維 質 攝 取 不 足 。

飲食和憩室形成的關係

根 據 觀 察 ， 大 部 份 工 業 化 國 家 的 人 民 攝 取 的 纖 維 質 很 少 ， 罹 患 憩 室 形 成 的 機 率 相 當 高 ； 反 之 ， 以 難 消 化 的 纖 維 質 為 主 食 的 地 區 （ 如 非 洲 和 亞 洲 ） ， 憩 室 形 成 的 發 生 率 卻 很 低 。

症狀 :

腸 憩 室 在 大 部 份 人 的 身 上 都 安 靜 無 害 ， 但 有 些 人 的 憩 室 則 會 流 血 、 發 炎 且 受 感 染 ， 此 時 原 本 屬 良 性 的 腸 憩 室 形 成 就 會 轉 變 為 麻 煩 的 憩 室 炎 ， 發 作 時 會 導 致 腹 痛 （ 多 在 左 下 腹 ） 、 發 燒 ， 也 可 能 便 秘 或 腹 瀉 ， 而 且 百 分 之 2 的 病 患 還 會 便 中 帶 血 。

治療 :

憩 室 炎 急 性 發 作 時 的 治 療 法 包 括 了 以 抗 生 素 控 制 感 染 、 禁 食 固 體 食 物 、 只 吃 流 質 ， 如 果 症 狀 太 嚴 重 ， 還 得 用 靜 脈 注 射 餵 食 法 。 萬 一 受 感 染 的 憩 室 惡 化 為 膿 腫 或 破 裂 ， 則 必 須 緊 急 開 刀 治 療 。 憩 室 形 成 處 如 果 不 斷 出 現 流 血 現 象 ， 或 是 急 性 憩 室 炎 發 作 過 於 頻 繁 ， 則 可 能 有 必 要 動 手 術 將 形 成 憩 室 的 腸 段 切 除 。

預防 :

1. 多攝纖維質和多飲水

我 們 每 天 應 攝 取 3 5 - 5 0 公 克 的 纖 維 質 ， 可 是 一 般 的 美 國 人 只 攝 取 1 0 - 2 0 公 克 ， 遠 不 及 標 準 要 求 。

纖 維 質 是 指 植 物 類 食 物 （ 穀 類 和 蔬 果 ） 中 難 消 化 的 成 份 。 它 可 分 為 可 溶 性 和 非 可 溶 性 兩 種 ， 前 者 可 溶 於 水 、 後 者 則 否 。

可 溶 性 纖 維 的 好 處 之 一 是 它 具 有 溫 和 的 降 膽 固 醇 作 用 。

可溶性纖維的最佳來源 :

燕 麥 麩 和 洋 車 前 子 ( 如 M e t a m u c i l 和 不 同 牌 子 的 同 類 產 品 ） ;

豆 莢 、 大 麥 、 豆 類 和 某 些 蔬 果 ;

果 膠 是 一 種 可 溶 性 纖 維 ， 存 在 於 多 種 水 果 之 中 ， 例 如 蘋 果 、 柳 橙 及 其 他 的 柑 橘 類 水 果 、 草 莓 、 綠 花 椰 菜 和 紅 蘿 蔔 ;

非 可 溶 性 纖 維 又 叫 作 「 粗 糙 食 物 」 ， 存 在 於 蔬 果 表 皮 中 的 纖 維 素 和 半 纖 維 素 、 以 及 玉 米 和 小 麥 仁 的 外 層 （ 麩 ） 。 它 能 幫 助 糞 便 成 形 ， 使 之 鬆 軟 並 加 速 通 過 腸 道 ， 藉 此 預 防 便 秘 、 憩 室 形 成 、 腸 癌 、 甚 至 食 管 裂 孔 疝 和 膽 結 石 的 發 生 。

如何培養高纖維飲食習慣 ?

已 得 憩 室 病 的 人 每 天 攝 取 3 5 － 5 0 公 克 的 纖 維 質 可 以 大 大 地 降 低 憩 室 發 炎 或 流 血 的 機 率 。

只 要 在 早 餐 五 穀 片 、 果 汁 或 湯 汁 中 摻 入 未 加 工 的 粗 小 麥 麩 ， 攝 取 量 就 應 該 夠 了 。

剛 開 始 時 要 慢 慢 來 ， 1 天 只 加 1 、 2 湯 匙 ， 然 後 每 隔 兩 週 增 加 1 次 份 量 ， 直 到 每 日 4 湯 匙 為 止 。 不 過 別 吃 到 身 體 不 適 的 程 度 ， 一 下 子 吃 太 多 纖 維 質 會 引 起 腸 脹 氣 、 胃 氣 脹 、 腹 部 絞 痛 及 腹 瀉 。

洋 車 前 子 是 補 充 纖 維 質 的 另 一 極 佳 來 源 ， 同 樣 地 ， 您 應 該 一 開 始 時 每 天 加 1 、 2 茶 匙 在 開 水 、 湯 汁 或 果 汁 中 ， 然 後 再 慢 慢 增 加 攝 取 量 。

多 喝 水 ， 每 天 至 少 要 喝 8 - 1 0 杯 8 盎 司 的 水 ， 以 避 免 糞 便 乾 硬 。

2. 從小培養吃高纖食物的習慣

應 該 讓 小 孩 子 從 小 就 接 受 富 含 纖 維 質 的 食 物 ， 每 天 給 他 們 吃 大 量 的 新 鮮 蔬 果 及 水 果 乾 （ 選 擇 纖 維 質 含 量 高 的 種 類 ， 例 如 蘋 果 、 柳 橙 、 漿 果 、 棗 子 、 無 花 果 、 梨 子 、 甘 藍 、 玉 米 、 大 黃 瓜 、 馬 鈴 薯 及 紅 蘿 蔔 ） ， 甚 至 別 讓 他 們 知 道 有 自 麵 包 這 種 東 西 ， 要 吃 麵 包 就 吃 全 麥 的 。 早 餐 應 選 擇 高 纖 約 五 穀 脆 片 。 此 外 記 得 要 他 們 多 喝 水 ， 否 則 吃 下 去 的 那 些 纖 維 質 會 引 起 便 祕 。

3. 老年人、孩童和孕婦要酌量

高 纖 飲 食 對 於 特 別 需 要 營 養 的 老 年 人 、 孩 童 和 孕 婦 可 能 有 一 點 負 面 的 影 響 。 由 於 纖 維 質 比 大 多 數 的 其 他 食 物 容 易 產 生 飽 足 感 ， 因 此 吃 多 了 會 讓 人 食 慾 降 低 ， 這 對 於 體 重 不 足 或 需 要 營 養 的 人 來 說 並 不 是 件 好 事 。 此 外 ， 當 飲 食 中 難 消 化 的 纖 維 質 增 加 的 時 候 ， 將 造 成 更 多 的 脂 肪 和 氮 流 失 在 糞 便 中 ， 而 使 得 腸 子 吸 收 到 的 鈣 、 維 他 命 和 其 他 的 礦 物 質 比 較 少 。 這 對 大 多 數 身 體 健 康 、 營 養 良 好 的 成 人 無 所 謂 ， 但 是 對 於 前 述 身 體 較 弱 的 人 而 言 卻 影 響 頗 大 。 因 此 這 些 人 最 好 服 用 綜 合 維 他 命 和 礦 物 質 補 充 劑 ， 來 攝 足 每 日 建 議 攝 取 量 的 標 準 。

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問 ：

1 . 請 問 痔 瘡 是 如 何 形 成 的 ？
2. 有 什 麼 解 決 之 道 呢 ？

答 ：

痔 瘡 是 因 肛 門 直 腸 交 界 附 近 之 血 管 擴 張 ， 鼓 出 甚 至 脫 垂 形 成 類 似 靜 脈 瘤 之 構 造 。 痔 瘡 依 位 置 不 同 可 分 為 內 痔 及 外 痔 ， 但 大 部 份 痔 瘡 是 混 合 型 ， 故 稱 為 混 合 痔 。
痔 瘡 依 程 度 不 同 可 分 為 一 至 四 度 ， 一 度 指 痔 瘡 由 外 表 看 不 出 來 ， 完 全 包 在 肛 門 內 部 ； 二 度 指 痔 瘡 有 時 會 掉 出 來 肛 門 外 面 ， 但 自 己 會 縮 回 去 ； 三 度 指 痔 瘡 大 部 份 時 間 都 掉 出 來 肛 門 外 面 ， 但 仍 可 用 手 推 回 去 ； 四 度 指 痔 瘡 突 出 到 肛 門 外 面 ， 且 無 法 用 手 推 回 去 。

痔 瘡 的 治 療 ： 一 度 及 二 度 痔 瘡 可 用 口 服 藥 物 治 療 及 注 射 硬 化 劑 ， 二 度 及 三 度 可 用 結 紮 法 治 療 ； 至 於 四 度 就 須 要 開 刀 治 療 。

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