健康資料庫 (備有3,600+文章供參考)

點擊"所選分類", 文章會顯示在>>>所有分類的最下方!

No sub-categories to show!

No sub-categories to show!

"體重指數" 計算器

BMI Calculator

填入你的重量及高度


你的體重指數BMI是

0


健康才是真財富

你會輕的一點嗎?

你很健康呀!

你已超重!

你已在肥胖指數中!

提議? 提議? 提議?

疾病與醫療

夏秋季節,人們吃瓜果後都將皮丟棄,其實,瓜皮果屑也是良藥,在人體保健中起著非凡的作用。

香蕉皮:香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成份-蕉皮素,可治療真菌和細菌引起的皮膚瘙癢症。此外,尚可治療高血壓,防治腦中風。香蕉內皮外擦可治療皮膚皸裂,扁平疣。

  • 冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、利濕、健脾之功,可治療腎病、肝病、心臟病、貧血等所引起的水腫、腹脹、小便不利等。冬瓜皮水煎取汁洗腳,既可治療腳氣,又可防止腳臭。
  • 黃瓜皮:黃瓜的一身綠衣含有綠原酸及咖啡酸,有抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。帶皮食黃瓜可治療咽喉腫痛,中暑煩熱,小便短黃,目赤頭昏。
  • 土豆皮:土豆皮外貼可治療水火燙傷,防止皮膚因水份蒸發而變得乾枯,並幫助燒傷部位迅速復原,並可治療日光性皮炎。土豆連皮切片外敷,可治療“黑眼圈”和肌肉注射後肌肉硬結。
  • 西瓜皮:西瓜有消暑解渴,清熱解毒之功,有“天然白虎湯”之稱,西瓜皮的消暑作用更優於瓜瓤,有解暑熱,除煩渴,降血壓之功,對貧血、咽喉乾燥、唇裂以及膀胱炎、肝硬化腹水、腎炎有明顯療效。夏季用西瓜皮內瓤部位常擦易生凍瘡處,冬季可有效地預防凍瘡。
  • 桔子皮:藥名“陳皮”,有理氣化痰,開胃健脾之功,可治療咳嗽痰多,胸悶腹脹,反胃嘔吐等。桔子皮所含的黃酮類物質,可擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,有類似維生素P的作用,可增強微血管的韌性。
  • 柚子皮:剝去內層白髓,切碎,加適量蜂蜜或飴糖蒸爛,加少量熱黃酒內服,早晚各吃1匙,可治療老年咳喘。
  • 鮮梨皮:梨皮有清熱潤燥,養陰生津之功,鮮梨皮、山梔皮各10克水煎服,可治療心煩胸悶;梨皮、百合、荸薺、大貝各適量水煎服,可治療肺燥咳嗽,秋燥乾咳。
  • 石榴皮:石榴皮有生津止渴,澀腸止瀉之功,石榴連皮搗汁飲服,或水煎服,可治療津傷口渴;石榴皮搗汁飲服,或陳石榴焙乾研末,每次10-15克,米湯送服,可治療久瀉久痢。
  • 荔枝殼:荔枝殼有清熱消腫,收斂止血之功,水煎服可治療婦女血崩,外洗可治療小兒痘瘡。
  • 萵苣皮:萵苣皮有清熱解毒,消腫止痛之功,搗爛外敷可治療乳癰、疔瘡癤疥,外洗可治療小兒膿皰瘡。
湖北遠安縣中醫院 主任醫師 胡獻國

* * 相 關 報 導 只 供 作 本 網 上 雜 誌 的 讀 者 用 作 參 考 及 增 進 一 些 健 康 及 進 補 資 訊 為 目 的,此 報 導 均 有 時 間 上 及 因 應 個 人 體 質 接 受 上 的 限 制 ,若 引 用 任 何 文 章 內 容 引 起 任 何 不適 請 速 與 你 相 熟 醫 師 聯 絡 及 診 斷; 若 本 文 對 任 何 公 司 或 個 人 構 成 任 何 商 業 影 響 或 金錢 上 損 失 , 恕 與 本 網 站 無 關。* *


肺結核是由結核桿菌引起的一種慢性緩發的肺部感染性傳染病,其臨床表現?初起僅有輕微咳嗽或咯痰,隨著病情進展則表現為咳嗽咯血,潮熱盜汗,胸部疼痛,倦怠乏力,精神不振,性情煩燥,食欲減退,身體消瘦,婦女可有月經不調等。胸部X線或CT檢查可發現肺部結核病?。

肺結核的治療一般分為兩個階段,結核活動期,病人需住院強化治療1-2個月,一般是將異煙?、利福平、乙胺丁醇、鏈黴素四藥聯用,以便迅速控制結核菌繁殖,抑制病情進展。此後即可出院進入鞏固治療階段。在家鞏固治療時應注意以下幾個方面:

  • 遵從醫囑:出院時,應遵從醫師根據病人病情情況制定的維持治療方案,瞭解藥物的劑量、用法、療效及可能出現的副作用。以後的4-7個月一般是將異煙?、利福平聯合應用,晨起空腹口服,不能漏服或中斷。若出現周圍神經病變及眩暈、失眠或驚厥等中樞神經病變時,應及時去醫院檢查治療,並每月復查一次肝功能,3個月複查1次胸片。
  • 預防感冒:肺結核病人,機體抵抗力下降,容易感冒,因此,應積極預防呼吸道感染,居室應定期用醋或中藥艾葉、蒼術、青蒿、貫眾等熏蒸消毒。在天氣變化較為明顯時,還要注意增減衣服,戒煙酒,不要勞累。
  • 補充營養:肺結核是一種消耗性疾病,因此應注意補充蛋白質豐富的食物,如各種肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類等,少吃油煎、產氣、辛辣食物,此外,還應注意補充各種新鮮蔬菜及水果。
  • 適當鍛煉:根據病人身體狀況和機體恢復情況,可進行適當的體育鍛煉,如晨起深呼吸運動和擴胸運動,太極拳等,既可增強體質,提高身體抵抗力,又可預防感冒。
  • 加強心理調護:只要遵從醫囑,堅持治療,肺結核是一個可以治癒的疾病,因此,家屬要做好思想工作,減輕病人心理負擔,消除病人對疾病的顧慮,同時鼓勵病人參與社會活動,消除病人的孤獨感。
  • 口服中藥:臨床觀察及實驗表明,許多中藥對結核桿菌有抑制及殺滅作用,並可增強抗癆藥的抗結核作用,如白芨、百部、百合、茵陳、金錢草、夏枯草、白術、黨參、胎盤、靈芝、黃?、蟲草等,可任取1-2種泡飲或加入中藥中煎服。
肺結核的飲食療法

肺結核是由結核桿菌引起的一種慢性緩發的肺部感染性傳染病,其臨床表現為:初起可僅有輕微咳嗽或咯痰,待形成慢性則表現為咳嗽、咳血,潮熱,盜汗、倦怠乏力,精神不振,性情煩燥,食欲減退,身體消瘦、婦女可有月經不調等。胸部X線檢查可發現肺部結核病變。

本病屬中醫“肺癆”範疇,多為肺氣虧虛,癆蟲感染所為,當以補虛殺蟲為治,在常規化療時,可配合選用下列藥膳食療方。

  • 骨皮老鴨湯:老鴨1只,地骨皮20克,生薑3片,調料適量。
    將老鴨去毛雜,洗淨,切塊;余藥布包,同入鍋中,加清水適量同煮至老鴨熟後去藥包,調味服食。可滋陰潤肺,涼血止咳,適用於肺結核肺陰虧損,乾咳,咳聲短促,痰中有時帶血,手足心熱等。
  • 三百童子雞:炙百部、蜜百合、白芨、貝母、天冬各30克,童子雞1只。
    將諸藥布包,子雞去毛雜,納諸藥於雞腹中,文火燉熟,去藥渣、食雞飲湯,每周1次,3月?一療程,連續2-3療程。可補肺養精,適用於空洞性肺結核。
  • 四寶燉乳鴿:乳鴿2只(約600克),山藥、銀杏各100克,香菇30克,枸杞10克,調料適量。
    將乳鴿悶死後,去腳、翼尖,放入沸水鍋中焯水,撈起沖淨,山藥切成小滾刀塊;香菇發開洗淨。取雞清湯500克,置鍋中,納入銀杏,山藥、香菇、枸杞、乳鴿及蔥段,薑片、料酒、精鹽、味精等調味品,入籠中蒸約2小時,去蔥、姜即成,每周1-2劑。可益精補虛,潤肺降火,適用於肺結核乾咳少痰,顴紅目赤,手足心熱等。
  • 芭蕉豬肺湯:芭蕉花60克,豬肺250克,生薑3片,調料適量。將豬肺洗淨,切塊,放鍋中,加清水煮沸後,去浮沫,下芭蕉花、生薑及調料等,煮至豬肺爛熟後,食鹽、味精調服。可滋陰清熱,清金降火,適用于肺結核陰虛火旺,咳嗆陣作,咳痰黃稠,痰注質粘,時時咯血,血色鮮紅,五心煩熱,盜汗遺清等。
  • 金髒百合湯:豬肺1具,百合30克,香藤根10克,桂皮5克,調料適量。
    將豬肺洗淨血污,切塊,香藤根、桂皮布包,加清水適量共燉至豬肺熟後,去藥包,調入胡椒粉,食鹽,味精適量服食,每周1-2劑。可滋養肺腎、止咳化痰,適用於肺結核乾咳少痰,胸痛胸悶,納差食少等。
  • 蟲草燕窩豬肝湯:蟲草5克,燕窩10克,豬肝150克,調料適量。
    將燕窩泡軟,洗淨、豬肝洗淨、切片、加生粉勾芡,鍋中放清水適量,煮沸後,下豬油,蔥、薑、椒適量,待沸後下蟲草、燕窩、豬肝、煮至熟後,調入食鹽,味精適量服食,每日1劑。可養陰潤肺,適用於肺癆陰虛,乾咳少痰等。?
  • 百合二肉湯:百合30克,蓮子肉35克,豬瘦肉250克,生薑3片,調料適量。
    將百合、蓮米用清水泡發,豬瘦肉洗淨,切絲,加蔥、薑、椒、鹽、澱粉等勾芡。先將百合、蓮米加清水煮沸10分鐘後,下豬瘦肉絲,煮至熟,食鹽、味精調味服食。可潤肺止咳,滋陰清熱,適用於肺結核手足心熱,乾咳,痰中帶血,如絲如點等。
  • 蟲草阿膠白芨膏:冬蟲草20克,阿膠60克,白芨30克,冰糖80克。
    將蟲草、白芨焙乾研末,同置鍋中,納入冰糖、阿膠、燉至溶化後收膏備用,每次1-2湯匙,每日2-3次,溫開水送服。可潤肺清熱,涼血止血。適用於肺結核咳嗽,咳血,血色鮮紅,胸痛、潮熱等。
  • 牛乳大棗粥:牛乳100克,大米50克,大棗10枚,白糖適量。
    將大棗去核備用。先取大米淘淨,加清水適量煮粥,待沸後下大棗,煮至粥熟,納入牛乳,白糖,再煮一、二沸即成。可健脾益氣,適用於肺脾氣虛所致的肺結核,納差等。
  • 玉液乳蜜膏:鴨梨1000克,白羅蔔1000克,牛乳,蜂蜜,鮮薑各250克,黃酒少許。
    將梨、卜、薑洗淨,分別榨取汁液。將蘿蔔汁、梨汁同入鍋中文火煉成膏狀時,加入薑汁、乳、蜜及黃酒拌勻,文火煮熬片刻,候溫裝瓶備用,每取1-2湯匙,每日3次,早、中、晚溫開水沖服。可清熱潤肺,適用於肺結核低熱。
  • 豬肺沾白芨苡仁散:豬肺1具,白芨15克,苡仁30克。
    將白芨、苡仁研末備用。取豬肺洗淨,切塊,文火煮熟後,去豬肺塊沾白芨苡仁散服食,每日1劑。可利濕、清熱、止血,適用於肺結核濕熱犯肺,損傷肺絡所致的咳嗽、咯血等。
  • 浮麥羊肚湯:浮小麥30克,羊肚150克,白糖適量。
    先將豬肚洗淨,與浮小麥加水同煮至羊肚熟後,去渣取汁,加白糖適量飲服,每日1劑,連續5-10天。羊肚可取出佐餐服食。可益氣斂汗,清退虛熱,適用於肺結核所致的陰虛盜汗,五心煩熱,失眠多夢,形體消瘦。
  • 百合豬肉湯:百合50克,瘦豬肉200克,鹽少許。
    先將豬肉洗淨、切塊,與百合加水同煮至爛熟後,食鹽調味,頓服。可清熱潤肺、甯心安神,適用於神經衰弱之失眠,肺結核之低熱、乾咳、氣促等。


胡獻國----主任醫師
湖北遠安縣中醫院

***免責聲明:相關資訊只供讀者認知及參考。***

流行性感冒簡稱“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,此病毒常存在于病人的口、鼻分泌物中,通過飛沫傳播,傳染性極強。流感常突然發病,出現頭痛、發熱,體溫可高達 39 ℃以上,頭痛劇烈,兩眼脹痛,結膜充血,鼻塞流涕,咽喉幹痛,全身酸痛,經過3-5天后,體溫很快下降而恢復正常,若體溫持續不降,則有併發腦炎的可能,也有的患者表現不典型,症狀很輕微,甚至不被發現,但老人及兒童症狀比較明顯,病情較重。


流感和普通感冒有些人常分別不清,應予注意,普通感冒起病較緩,發熱不超過 39 ℃,上呼吸道症狀如咳嗽,咽癢,胸悶等較明顯,而全身中毒症狀,如頭痛、全身酸痛畏寒、發熱等較輕,且傳播也慢,而流感則起病急,體溫常超過 39 ℃,全身中毒症狀較重,而上呼吸道症狀較輕,傳染快,往往會在短時期內使許多人患病。積極的家庭護理可使流感早日康復。


  • 注意隔離: 流感流行期間應進行呼吸道隔離,減少病毒傳播,一般應隔離至病人熱退後 48 小時。停止大型集會及集體文娛活動,杜絕與流感單位的人員接觸,防止流感傳入。
  • 居室通風: 室內保持安靜,空氣新鮮,經常開窗通風,有利於陽光照射。病人應臥床休息。
  • 空氣消毒: 空氣消毒:空氣消毒可殺滅感冒病毒,此法既可防,又可治,效果較好,常用的有食醋薰蒸法:將市售食醋與水按1:2比例配好後加熱薰蒸,每次薰蒸2小時,每日或隔日1次。也可用中藥艾葉、蒼術點燃以煙熏消毒。
  • 加強鍛煉: 平時應加強體育鍛煉,增強體質,注意隨天氣變化增減衣服。本病流行期間,少去公共場所遊玩,並口服預防藥物。
  • 常飲藥茶: 若能每日服用防疫清咽茶,可有效地預防流感、感冒、咽痛等,其藥物組成為板藍根 20 克,金銀花、苦桔根、麥門冬各 15 克,杭菊花 10 克,茶葉6克,甘草3克。將桔根、甘草研為粗末,納入麥冬、板藍根煎成的濃液後和勻,外附上茶葉、銀花及菊花花瓣打成塊,陰乾或將上藥共研粗末納入紗布袋中,袋口結紮,便於泡沏。若打壓成塊,可分做6塊,若研末,可分為6份,兒童酌減,每天泡服1塊。
  • 調理飲食: 飲食應以清淡而又易消化為宜,多飲開水及湯汁,發熱者宜進流質或半流質飲食,不要食油膩厚味,多食新鮮蔬菜及水果。
  • 更換衣被: 流感發熱汗出較多,易汗濕衣被等物,要注意及時更換及清洗,並擦幹汗液。但要注意避風,以免加重感冒諸症。
  • 對症治療: 如有發熱現象,應隨時觀察體溫變化,雖然發燒(體溫在 38 ℃左右),但精神好,吃、玩正常,可暫不處理,可多喝開水,多吃水果、蔬菜,必要時用冷毛巾濕敷額頭,一般都能退熱。若體溫超過 39 ℃,應及時給予退熱藥物。如出現高熱抽筋,可按壓人中、合穀等穴位,頭偏向一側,待蘇醒後立即送醫院救治。


Dated: 2004-04-13

湖北遠安縣中醫院 主任醫師- 胡獻國

***免責聲明:相關資訊只供讀者認知及參考。***

下級分類