所 謂 換 膚 ， 就 是 用 高 濃 度 的 果 酸 直 接 作 用 在 臉 上 ， 療 效 快 而 確 實 ， 但 剌 激 性 相 對 較 大 ， 因 此 在 換 膚 前 後 一 週 必 須 注 意 一 些 事 項 ， 才 能 享 受 其 成 果 ， 又 沒 有 副 作 用 。

1. 避 免 日 曬 ： 這 是 首 要 的 原 則 ， 換 膚 後 角 質 層 較 薄 ， 黑 色 素 細 胞 較 活 躍 ， 過 度 的 日 曬 ， 不 但 沒 有 美 白 的 效 果 ， 反 而 引 來 黑 色 素 沉 澱 。

2. 避 免 刻 烈 運 動 、 流 汗 太 多 ； 熱 及 流 汗 會 讓 換 膚 後 脆 弱 的 血 管 更 易 擴 張 ， 皮 膚 的 發 紅 不 易 改 善 。

3. 換 膚 前 後 一 週 停 止 作 臉 及 染 髮 燙 髮 ； 作 臉 時 用 的 保 養 成 份 及 染 髮 劑 、 燙 髮 劑 的 化 學 成 份 不 一 定 能 跟 果 酸 形 成 良 好 的 交 互 作 用 ， 而 且 作 臉 時 常 有 去 角 質 的 步 驟 ， 會 讓 換 膚 的 表 皮 更 形 薄 弱 。

4. 換 膚 後 輕 柔 的 洗 臉 ， 勿 用 毛 巾 擦 拭 ， 三 日 內 儘 量 不 要 上 妝 。

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凹 陷 的 痘 疤 不 一 定 會 自 然 長 出 肉 牙 組 織 ， 如 果 已 經 很 久 一 段 時 間 還 沒 填 平 的 話 ， 目 前 有 幾 種 方 式 可 以 處 理 ：

1 . 磨 皮

2 . 二 氧 化 碳 雷 射

3 . 手 術 切 除 。

三 種 方 式 的 優 缺 點 可 能 要 詳 細 的 詢 問 醫 師 （ 整 型 外 科 或 是 皮 膚 科 ） 。 我 的 原 則 是 ： 如 果 長 出 來 的 痘 痘 是 比 較 細 小 的 ， 數 目 又 不 超 過 1 0 個 以 上 ， 我 會 建 議 使 用 外 用 藥 治 療 加 上 勤 於 臉 部 清 潔 。 如 果 痘 痘 是 比 較 大 的 （ 綠 豆 大 小 ） 就 應 該 服 用 抗 生 素 。 如 果 粉 刺 很 多 的 話 ， 考 慮 外 用 維 他 命 Ａ 酸 ， 可 以 徹 底 清 除 粉 刺 ， 減 少 鬥 痘 的 煩 惱 。 但 是 使 用 維 他 命 Ａ 酸 ， 應 該 在 皮 膚 科 專 科 醫 師 的 指 導 下 使 用 比 較 安 全 。

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問 ：

在 BB 出 生 後 ， 應 在 何 時 開 始 使 用 皮 膚 護 理 用 品 ？

答 ：

在 出 生 後 一 個 月 左 右 開 始 使 用 最 好 ， 因 在 這 之 前 ， BB 的 皮 膚 在 產 後 會 出 現 頗 大 變 化 ， 例 如 脫 皮 及 變 薄 ， 所 以 當 這 情 況 穩 定 後 才 塗 護 膚 品 也 不 遲 。 媽 媽 們 應 特 別 注 意 BB 在 這 時 期 ， 特 別 容 易 生 濕 疹 ， 要 小 心 保 持 BB 皮 膚 清 潔 乾 爽 。