周 邊 神 經 系 統 ， 是 由 成 對 的 腦 神 經 與 脊 髓 神 經 ， 連 接 受 器 典 動 器 構 成 。

腦 神 經 ： 是 附 於 腦 底 面 的 末 梢 神 經 ， 也 可 以 說 是 由 腦 部 分 出 的 神 經 ， 除 第 一 及 第 二 對 腦 神 經 外 ， 它 們 並 非 源 自 腦 本 身 ， 腦 神 經 共 有 十 二 對 ， 可 分 為 感 覺 神 經 、 運 動 神 經 及 混 合 性 神 經 三 種 。

嗅 神 經 ： 司 嗅 覺 傳 導 。

視 神 經 ： 視 覺 傳 導 。

動 眼 神 經 ： 司 眼 球 運 動 與 瞳 孔 放 大 。

滑 車 神 經 ： 與 眼 球 運 動 有 關 。

三 叉 神 經 ： 司 頭 面 感 覺 、 咀 嚼 ， 及 舌 前 三 分 二 之 一 般 感 覺 。

外 旋 神 經 ： 與 眼 球 運 動 有 關 。

顏 面 神 經 ： 舌 前 三 分 二 之 味 覺 。

聽 神 經 ： 司 聽 覺 。

舌 咽 神 經 ： 舌 後 三 分 一 及 扁 桃 腺 和 咽 部 之 感 覺 。

迷 走 神 經 ： 為 副 交 感 神 經 ， 與 呼 吸 速 率 和 咳 嗽 、 噴 嚏 的 反 射 控 制 ， 心 率 的 反 射 性 抑 制 ， 以 及 饑 餓 的 感 覺 有 關 。

副 交 成 神 經 ： 支 配 胸 ， 腹 部 之 內 臟 。

舌 下 神 經 ： 支 配 舌 肌 與 舌 骨 周 圍 肌 肉 之 感 覺 與 運 動 。

脊 髓 神 經 ： 共 有 3 1 對 ， 每 一 條 分 神 經 均 包 含 運 動 神 經 與 感 覺 神 經 ， 屬 於 混 合 神 經 。

自 律 神 經 ： 自 律 神 經 系 統 是 分 佈 在 內 臟 、 血 管 、 腺 體 等 不 隨 意 器 官 的 神 經 ， 對 呼 吸 、 消 化 、 循 環 、 吸 收 、 分 泌 、 生 殖 等 生 命 現 象 的 維 持 作 直 接 而 無 意 識 的 反 射 調 節 ， 與 身 體 肉 部 環 境 的 保 持 恆 定 狀 態 有 關 。

可 區 分 為 交 感 神 經 系 與 副 交 感 神 經 系 ， 兩 者 常 以 相 抗 衡 方 式 作 用 。

Q . 癲 癇 病 人 不 宜 多 吃 鹽 及 多 喝 水 嗎 ？ A . 癲 癇 有 反 覆 發 作 的 特 點 ，

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夠鐘應落班 超時心火燥

人 類 身 體 的 結 構 ， 應 該 可 以 活 過 一 百 歲 ， 何 以 百 分 之 九 十 九 的 人 都 屬 「 早 夭 」 ？ 皆 因 不 懂 珍 惜 ， 不 斷 糟 蹋 身 體 ， 最 顯 著 莫 如 工 作 狂 ......

做得多死得快

現 代 醫 學 昌 明 ， 確 實 可 延 長 人 類 的 壽 命 ， 不 過 相 信 無 人 不 希 望 自 己 可 以 活 得 長 壽 健 康 。 現 代 人 生 活 緊 張 ， 終 日 營 營 役 役 ， 工 作 壓 力 重 過 千 斤 重 擔 ， 只 顧 工 作 不 顧 運 動 的 大 有 人 在 ， 忽 略 了 本 身 的 健 康 ， 自 然 命 都 短 幾 年 。 要 活 得 長 命 一 點 　 不 妨 參 考 以 下 五 個 方 法 ：

1. 不應長期沉迷工作

英 國 人 每 週 工 作 四 十 五 小 時 ， 已 屬 歐 洲 之 冠 ， 但 港 人 平 均 每 週 工 作 超 過 四 十 八 小 時 ， 可 見 香 港 人 的 勤 力 程 度 。 但 勤 力 歸 勤 力 ， 據 最 新 研 究 所 得 ， 工 作 時 間 愈 長 ， 健 康 惡 化 的 機 會 便 愈 大 ， 危 機 包 括 ： 情 緒 低 落 、 偏 頭 痛 、 失 眠 、 意 外 事 故 和 心 臟 病 。 此 外 ， 長 期 操 勞 亦 容 易 造 成 大 量 吸 煙 、 酗 酒 、 食 欲 不 振 各 運 動 減 少 ， 進 一 步 損 害 健 康 狀 態 。

2. 令荷包更加腫脹

聽 來 很 不 公 平 ， 但 事 實 是 愈 有 錢 ， 擁 有 健 康 的 權 利 便 愈 大 。 一 項 有 關 三 十 多 萬 美 國 男 性 死 亡 率 的 分 析 研 究 發 現 ， 家 庭 全 年 收 入 每 增 加 二 千 美 元 ， 死 亡 率 便 顯 著 下 降 。 換 言 之 ， 「 撈 得 愈 掂 」 便 愈 毋 須 擔 心 金 錢 問 題 ， 人 亦 因 而 活 得 更 加 輕 鬆 。 　

3. 放開懷抱懂減壓

在 最 近 對 心 臟 病 患 者 進 行 的 研 究 中 ， 屬 於 所 謂 「 D 型 」 的 人 （ 憂 慮 、 消 沉 、 孤 立 和 情 緒 抑 壓 ） ， 在 十 年 內 死 去 的 機 會 率 ， 較 其 他 人 多 出 三 倍 。 此 外 ， 身 心 壓 抑 、 無 法 宣 洩 情 緒 ， 以 及 經 常 強 遏 心 頭 怒 火 ， 亦 已 證 實 是 患 上 心 臟 病 的 原 因 。

4. 良禽擇木而棲

移 民 瑞 典 或 荷 蘭 等 高 稅 收 又 福 利 多 的 國 家 ， 人 確 實 可 以 長 命 得 多 。 優 良 的 醫 療 服 務 固 然 有 一 定 的 幫 助 ， 但 一 個 更 加 平 等 的 國 家 ， 生 活 較 有 保 障 和 安 全 感 ， 精 神 舒 暢 ． 患 病 的 機 會 便 會 減 低 。 根 據 紀 錄 所 得 ， 轉 往 瑞 典 生 活 的 英 國 人 ， 估 計 可 多 活 兩 年 ， 而 移 居 荷 蘭 的 則 能 增 壽 一 年 。

5. 參與文娛活動

據 瑞 典 最 近 發 表 的 研 究 報 告 指 出 ， 定 期 參 加 文 化 活 動 、 閱 讀 或 合 唱 班 的 人 較 那 些 極 少 這 樣 做 的 人 更 為 長 壽 。 較 為 合 理 的 解 釋 的 ， 參 與 可 以 振 奮 精 神 的 文 化 活 動 ， 對 免 疫 系 統 有 正 面 影 響 。