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  • 低頭族眼早老 眼科防盲教育醫學會籲護眼

    老年性黃斑部病變會隨著年齡增長,逐漸出現視網膜中央部位的退化,眼睛所見物體變形、變大或變小,最終可能造成視力喪失。台灣眼科防盲教育研究醫學會為了告訴民眾黃斑部病變正確治療觀念,日前舉辦「低頭族眼疾Eye注意!健康講座」邀請台大醫院眼科主治醫師楊長豪、新光醫院眼科主治醫師鄭成國演講,主題為「沉迷3C,低頭族眼早老」及「老人頭號視力殺手:黃斑部病變」。

    楊長豪表示, 3C產品普遍,許多3C產品,包括平板顯示器、LED霓虹燈、螢光燈、電腦顯示器、手機螢幕等都有背景光源,通過強大的電子流激發的光源中就含有異常的高能藍光,將對眼睛造成一定程度的傷害。尤其新生兒水晶體完全透明,隨發育逐漸變黃,至六歲才和成人相當,嬰兒遭藍光傷害程度較成人嚴重許多,所以應該避免讓家中幼兒使用3C產品。而民眾平時就應注意眼睛的保護,例如:白天出門時應盡量配鏡太陽眼鏡,不要長時間使用電腦或3C產品,飲食上也要適當補充營養品。

    鄭成國則指出,看東西時影像的中心會變暗,模糊不清,尤其是在近距離看東西時出現盲點,皆有可能罹患老年性黃斑部病變,嚴重者甚至無法閱讀、辨識人臉。民眾可以透過阿姆斯勒方格表(Amsler grid)自行初步篩檢。而遺傳、吸菸、二手菸、高血壓、高血脂症及過度日光照射,皆可能造成老年性黃斑部病變。

    台灣眼科防盲教育研究醫學會呼籲,除了遺傳外,其他都是可以預防的後天因素,控制好高血壓高血脂、避免有害的藍光,才可以保護好眼睛這珍貴的靈魂之窗。

     

  • 幹細胞移植新技術 眼疾患者免於失明

    根據統計,台灣65歲以上的老年人口約有一成罹患「視網膜黃斑部病變」,當病變嚴重時,很可能導致失明,造成生活上不便與困擾。

    臺北榮總眼科部視網膜科陳世真主任表示,台灣老年人失明的主因,多是因為視網膜黃斑部病變,導致造成視網膜組織或色素細胞受損。

    目前臨床上的治療僅能就前期與中期患者於眼球內注射抑制血管新生劑為主。而對於末期病患中,仍有高達百分之二十至三十以上的病人無法依靠藥物進行治療或改善。 對此,北榮張德明院長表示,老年性黃斑部病治療應積極尋求突破!院長表示,目前歐美及日本都積極利用「幹細胞分化技術」,將幹細胞分化為視網膜色素上皮細胞以進行幹細胞移植,以此挽救末期黃斑部患者的視力。

    臺北榮總與國立陽明大學研究團隊合作研究出「新式視網膜多功能移植支架系統」,能精準將幹細胞以及視網膜色素上皮細胞移植入受損視網膜下腔內,提高幹細胞移植成功率,搶救末期黃斑部病變患者。 臺北榮總醫研部基礎研究科邱世華主任表示,此一新技術之創新突破,不僅可有效改善造成黃斑部病變之視網膜色素細胞的微環境,更可配合目前最新之自體幹細胞所誘導之視網膜細胞移植技術,協助受損視網膜進行修復。 邱世華主任說,希望未來此技術可以配合病患的血液分化為個人客制專屬的視網膜,治療更多的黃斑部病變患者免於失明。

     

  • 延誤治療黃斑部病變 眼球結疤成「獨眼龍」

    根據世界衛生組織統計,老年性「黃斑部病變」是僅次於白內障和青光眼為全球造成失明的第三大原因,是常見老年視力退化疾病,好發於65歲以上族群。

    台北榮民總醫院眼科部視網膜科主治醫師林泰祺指出,曾收治一名68歲的台商,因為工作繁忙疏於檢查,罹患老年性黃斑部病變而不自知,所見影像已扭曲變形,延誤就醫導致右眼血管新生變成黃斑部結疤、視力永久受損,變成「獨眼龍」。幸好左眼及時治療,注射新型「抗血管新生抑制劑」三針後,現在病況穩定,之後定期追蹤檢查,有效的挽救視力。

    年齡、吸菸、陽光曝曬、家族史,均是造成老年性黃斑部病變重要的危險因子,林泰祺說,黃斑部病變分為乾性及濕性兩種,乾性會緩慢地惡化,視力受損的程度有限;而目前治療會針對濕性老年性黃斑部病變為主。

    林泰祺解釋,濕性老年性黃斑部病變患者初期會產生視力模糊、中心視野看不清楚等症狀。隨著病程進展,黃斑部產生新生血管,將使視網膜積水、黃斑部水腫,產生影像扭曲變形,而後若新生血管出血或產生滲出物甚至變成黃斑部結疤,眼球中心的視力就會遭到破壞,嚴重甚至會失明。

    濕性老年性黃斑部病變治療包括傳統的「雷射光凝固治療」、「光動力雷射治療」以及「抗血管新生抑制劑」注射,選擇時機、健保給付均有所不同。目前濕性老年性黃斑部病變,傾向以玻璃體內注射抗血管新生抑制劑作為第一線治療方式。

    林泰祺表示,曾有研究指出,新型抗血管新生抑制劑,除了抑制血管內皮生長因子(VEGF)外並能夠多抑制胎盤生長因子(PLGF),一開始連續三個月每月注射治療後,病患之後平均每8週施打一次,相較其他藥物若需以每月注射,患者可減少每年注射次數,2014年8月健保已納入給付範圍,患者需符合健保申請資格並由醫師提出事前申請,減輕患者負擔。

    隨著醫學進步,從前束手無策或是療效不佳的黃斑部病變目前皆可獲得很好的控制。林泰祺強調,老年性黃斑部病變屬於退化疾病,接受治療後,患者仍需和醫師通力合作定期追蹤檢查,且需要對疾病本身有所認識,提高警覺是否有相關的症狀,及早發現及早治療。 喜歡本文,請按讚並分享給好友!

  • 後期視網膜黃斑部病變 治療現曙光

    國內65歲以上老年人口中約有十分之一罹患「視網膜黃斑部病變」,對日常生活造成極大困擾與不便。台北榮總與陽明大學研究團隊成功開發「新式視網膜多功能移植支架系統」,開創治療新契機。 因為豬的眼部結構與人類相似,團隊將病患血液細胞編轉為「誘導幹細胞」,再進一步分化為視網膜色素上皮細胞,植入實驗豬體視網膜下腔,經長時間追蹤檢查,細胞不僅成功結合,也有正向反應。 團隊認為,此新技術未來不僅可培養客製化視網膜,更可應用在治療夜盲症及遺傳性視神經病變,為國人幹細胞治療豎立新的里程碑。

  • 眼睛不防曬 黃斑部病變提早報到

    太陽強烈天氣好熱,近日紫外線都呈現過量,甚至危險等級,沒有做好防曬,不只皮膚容易曬黑、曬傷,眼睛也可能提早老化。眼科醫師提醒,外出應配戴太陽眼鏡,日常少使用3C產品,降低紫外線、藍光傷害眼睛,預防黃斑部病變。

    夏天紫外線指數危險級

    根據氣象局資料顯示,紫外線指數分為5級,0至2低量級、3至5中量級、6至7高量級、8至10過量級,11以上為危險級。國內一年四季日照充足,紫外線指數通常為高量級,尤其夏天幾乎為危險級。

    紫外線+藍光 加速黃斑部病變

    新北市立聯合醫院眼科主任陳裕芳指出,近年老年性黃斑部病變患者愈來愈多,主因是經年累月的紫外線照射,另外,隨著3C產品盛行,包括電腦、平板電腦、手機等螢幕散發的藍光,長時間使用也可能加速黃斑部病變。

    出門要戴太陽眼鏡 少使用3C產品

    陳裕芳主任強調,黃斑部病變症狀包括視力模糊、看物變形扭曲,或有不規則黑影等,不少患者誤以為是年紀大了視力退化,而未及時就醫治療,嚴重恐導致失明。她提醒,要預防黃斑部病變,出門應配戴太陽眼鏡,並減少使用3C產品,每半年定期視力檢查。

  • 眼睛老化加速了! 白內障10年激增5成

    老了視力模糊、容易畏光,小心白內障找上你了!最新資料顯示,國內白內障患者10年間,成長將近5成,高達104萬人。醫師提醒,確診罹患白內障應及早手術治療,以免併發青光眼,嚴重恐造成失明。

    國人白內障問題 10年激增33萬人

    根據衛福部統計,國內白內障患者從2005年的71萬人,到2015年增加至104萬人,10年間激增4成6。眼科醫師林鴻源指出,根據診間觀察發現,白內障患者以老年人為主,通常合併老花、散光、近視或遠視等問題,近6成期望一次手術解決全部問題。

    年逾50歲 視力模糊要注意

    眼科醫師鐘珮禎表示,白內障是老化疾病,隨著年齡增長水晶體逐漸變熟、變硬而混濁,年紀超過50歲都有不同程度的白內障。常見的徵兆包括視力持續模糊、畏光、複視或經常更換眼鏡,建議就醫進行眼睛檢查,找出視力變差的原因。

    糖尿病血糖高 恐提早發生白內障

    眼科醫師林均昶強調,糖尿病患者更是罹患白內障的高危險族群,由於長期處於高血糖狀態,容易加速水晶體硬化、濁化,提早發生白內障問題;若血糖控制不當,病程進展迅速,可能併發視網膜病變、黃斑部病變、青光眼等,建議患者每3個月接受眼睛檢查。

    無刀+微創+多功能 白內障手術更安全、更精準、更便利

    白內障手術安全嗎?效果如何?林鴻源醫師說明,隨著醫學進展,目前通過衛福部及健保署許可,亞洲全新的三焦點散光晶體,具備獨特的雙重繞射合併光波迴旋( Convolution and Apodization technologies)專利技術,可改善對比敏感度,有助優化中、近距離的視力品質,把白內障、老花、散光及近視或遠視等5合1問題一併解決,讓精準性、安全性及便利性大為強化。 另外,有別於傳統的白內障超音波乳化手術,目前白內障治療趨勢以飛秒雷射輔助微創超音波乳化手術為主流,能夠大幅減少併發症機率、且降低術後恢復期,即使曾做過近視或老花近視雷射手術者也適合;根據患者的視覺需求,可選用單焦、多焦或三焦人工水晶體,術後回復正常視力,不再是棘手的問題。

  • 糖尿病併發症多 視網膜病變恐失明

    人類愈活愈長命,國人平均壽命約7、80歲,許多退化問題也愈來愈多;青光眼藥之父邱春億指出,3大眼疾是引起眼盲的主因,包括青光眼、黃斑部病變、糖尿病視網膜病變,建議年過50歲就應定期檢查。

    糖尿病恐致失明

    青光眼藥之父、德州農工大學教授邱春億指出,根據世界衛生組織最新統計,全球罹患糖尿病者高達5億多人,其中3分之1約1.5億人,可能併發糖尿病黃斑部病變、糖尿病視網膜病變,不接受治療嚴重可能失明。

    糖尿病併發症多

    邱春億表示,糖尿病簡單來說,是血糖過高引起的全身性疾病,導致各器官、血管、神經受到傷害,還會產生許多併發症,包括血管硬化、腎臟衰竭,引起細胞發炎、氧化、蛋白激酶、腎素血管擴張反應的結果,就是造成黃斑部病變、糖尿病視網膜病變的致病原因。

    年過50歲 每半年應眼科檢查

    邱春億強調,人類的壽命愈長,眼睛愈為重要,每個人都需要有很好的眼睛活在世界上,建議年過50歲,每半年就應定期至眼科檢查一次,糖尿病患者更要及早接受治療、規律服藥,才能遠離糖尿性黃斑部病變、糖尿病視網膜病變。

  • 護眼飲食兩原則 紫紅綠蔬菜+避免高GI食物

    眼睛疲勞、用眼過多等問題已屢見不顯,若不讓眼睛適時休息,眼睛痠脹、乾澀,視力惡化等問題就一一浮現。中醫師林佑彥表示,讓眼睛休息,配合飲食的攝取,也可護眼!

    林佑彥表示,多吃特定顏色的蔬果與優質蛋白質都可以輕鬆護眼!

    一、藍紫色蔬果,例如藍莓、整顆葡萄、蔓越莓、紫地瓜、山桑子…等。藍紫色的蔬果富含花青素可增加眼睛裡感光的「視紫質 rhodopsin 」生成,提升視覺的敏銳度、增加夜間視力、微持正常眼壓。

    二、紫紅色蔬果:例如紅蘿蔔、紅蕃茄、櫻桃、南瓜…等。紅蘿蔔與南瓜具有β-胡蘿蔔素,有抗氧化的功用,也在人體內部份轉換成維生素A,而櫻桃本身具有維生素A,有幫助視覺的能力。

    三、深綠色蔬果:例如菠菜、綠色花椰菜、葉狀萵苣、芭樂…等。這類蔬果大多有豐富的維生素C、鎂、鉀以及更重要的葉黃素,藉由強大的抗氧化能力,吸收對眼球有害的光線,來保護視力,預防眼睛老化。

    四、每週吃一次魚及一至兩次堅果:魚類及堅果內具有 Omega-3 ,可以減少發炎避免視網膜的損傷,有助於預防退化性黃斑部病變(Age-Related Macular Degeneration, AMD)的發生。但要留意,大型魚類多位於食物鏈頂層,這些魚類體內累積了較其它魚類多的重金屬,因此吃魚時應慎選。

    五、減少高GI 食物攝取:高升糖指數(Glycemic Index, GI)的食物如烘焙類食物、澱粉類食物、麵包、蛋糕、甜甜圈、飲料等,這些大多有較高的反式脂肪酸,對於身體本身是很大的負擔,而2007年美國臨床營養學雜誌(American Journal of Clinical Nutrition)研究指出,減少高 GI 的食物攝取,可以降低退化性黃斑部病變的風險。 

     

  • 讀報只能看標題? 眼科新技術還你好視力

    一名60歲擔任財務主管的許小姐,近二十年來飽受「霧茫茫」的視力問題所擾,遠視、散光、再加上老花急遽惡化,讓許小姐幾乎每個月都在換眼鏡,曾身邊最多高達50副眼鏡!

    求助醫師,確診後發現,許小姐不只有老花眼外,還伴隨著白內障問題,在醫師的建議下,接受最新技術與高階抗老花晶體置換術,許小姐說,現在連半粒芝麻的字體都看得一清二楚,連讀報也不再只能看標題!

    收治病例的眼科醫師林丕容表示,隨著身體逐漸老化,民眾視力模糊問題就一一浮現,許多人以為是老花眼惡化,就以配鏡治療。但視力模糊不一定是老花眼,也可能是白內障作祟! 林丕容醫師進一步說明,白內障是眼部水晶體老化所造成的視力問題,多好發於50歲以上的中老年人。

    但隨著3C電子產品的風行,白內障已有年輕化的趨勢。白內障初期常見症狀有視力模糊、單眼看東西有雙重影像、對光線敏感、有畏光現象、閱讀變得很吃力常感到光線不足、更換眼鏡頻率高等。而視力模糊不清、更換眼鏡頻率高的症狀,容易被民眾誤認為老花。

    臨床上也常有民眾到診所進行老花或是眼睛例行性檢查時,才發現有白內障。 林丕容及其眼科團隊所開創的新型白內障手術模式,是在手術過程中,進行影像導引,即時提供動態追蹤定位,讓醫師能夠精確掌握角膜切口、散光角度及人工水晶體的中心位置,再配合高階多焦點與散光人工水晶體,就能消除角膜散光,強化手術安全,使患者術後看得更為清晰。

    白內障的主因是眼部暴露於陽光中的紫外線、電腦中的藍光導致組織老化而成,想要遠離白內障,最好還是戴上能夠隔絕紫外線的太陽眼鏡、盡量減少使用3C產品的時間,多補充眼睛所需的維他命或葉黃素,才能延緩白內障及黃斑部病變老化的發生。

     

  • 避免老年性黃斑部病變 應定期接受檢查

    老年性黃斑部病會隨著年齡增長,罹患比率逐漸增加,且通常會造成視力永久缺損;成大醫院眼科部主治醫師王世豪指出,患者通常在視覺上會出現中心視力模糊、物體變形等症狀,又分為乾性和濕性兩種病變。

    乾性老年性黃斑部病變屬於視網膜色素細胞層的退化,且伴隨有隱結節,一般對視力影響較小,不須特別治療;王世豪說,但乾性老年性黃斑部病變有可能漸漸惡化演變成濕性老年性黃斑部病變,眼底會逐漸出現黃斑部出血、水腫等症狀,有損視力。

    主治醫師王世豪進一步說明,治療上,若為乾性老年性黃斑部病變,建議應定期接受檢查,減少抽菸等不良習慣,且適量補充營養品;但若為濕性,則建議應盡快接受治療,目前已有雷射和眼內注射抗新生血管生長因子藥物兩種方式,後者簡單方便,治療上也較為安全,是患者一大福音。

    導致老年性黃斑部病變的原因,除了基因和年齡,肥胖、高血壓或過度日曬都有可能成為致病的危險因子;王世豪提醒,眼睛是我們的靈魂之窗,除了定期接受檢查,養成良好的生活習慣外,若有任何徵兆出現時,就應件快就醫治療,才能避免症狀持續惡化。

     

  • 雙眼有分主副眼 醫師教你如何辨認

    你知道眼睛有分主副眼嗎?原來眼睛是有分主副眼,當你看東西時,會以主眼為主,副眼會較少用到;眼科醫師指出,也就因為眼睛會有分主副眼,一旦副眼有出問題,就不易察覺,民眾要特別小心!

    眼睛構造很複雜,也就使得眼睛的疾病很多,近視、遠視、散光、弱視、斜視、複視之外,還有青光眼、白內障、老花眼、黃斑部病變等等;而且都會以E或C圖表來做視力檢查,除了單眼看之外,還會要雙眼同時看,來確認視力。

    先雙眼看再單眼看 影像會移動

    你有注意到單眼看東西時,會和雙眼看東西的情形不一樣,單眼看時感覺東西會移動;眼科主任蔡裕棋表示,可以將手伸直,雙手拇指與食指合併成三角形,雙眼從此三角形看前方三公尺,找一標的物例如電插頭,然後再單眼看,先閉右眼再閉左眼。

    哪一眼看的影像移動多 就是副眼

    蔡裕棋主任指出,如果你左眼從這三角形看出去的電插頭移動的較多,就代表你的主眼在右眼,左眼較沒有使用,所以是副眼,而且大腦是靠右邊過日子;如果是右眼移動較多,情況就相反。

    一般人會疏忽副眼所出現的問題

    眼睛會有主副眼之分,也可能會影響到我們對眼睛健康的關注;蔡裕棋主任進一步指出,學會如何分辨主副眼,就可以注意到眼睛是否有問題,否則會很容易疏忽副眼所發生的狀況,也才能及早發現眼睛所可能出現的白內障、青光眼或黃斑部病變的問題,並且可及早就醫診治。 (蔡裕棋 - 新竹馬偕紀念醫院眼科主任)

     

  • 黃斑部病變不就醫 老農險失明

    一名75歲農夫,最近半年來,總覺得下田插秧時看東西歪歪的,但一開始不以為意,直到兩個月前發現連報紙的標題都看不清楚,方才就診。經檢查後發現是濕性老年性黃斑部病變,視力竟只剩0.15! 收治病例的亞東醫院眼科部王嘉康醫師表示,老年性黃斑部病變是一種多重因素致病之疾病,可分為乾性與濕性。 所謂之乾性黃斑部病變指的是,黃斑部視網膜色素層下分布有視網膜代謝性的產物結節(drusen),一般來說對視力影響較小,惡化速度也較慢,但有少數病人可能伴隨黃斑部的萎縮,或轉成濕性,且嚴重影響視力。 濕性黃斑部病變,則是視網膜下的脈絡膜組織已增生不正常的新生血管,這些不正常的血管極易滲漏或出血,造成黃斑部的積水、出血、甚至後續的結痂。濕性對視力會造成極大的影響,如果沒有在一定時間內診斷及治療,極有可能造成永久的失明。 王嘉康醫師指出,台灣社會逐漸轉變成老年化會,因此,老年性黃斑部病變患者也越來越多。醫師建議,日常生活中多攝取富含葉黃素及玉米黃素的深綠色蔬菜及堅果類、富含DHA及EPA的深海魚類,提供眼部足夠的營養攝取;血壓、血脂的控制之外,外出時應佩戴太陽眼鏡,這是不論年齡層都應該做的。而在年長的族群中,早期症狀的察覺、確實的診斷及治療是維持眼睛健康以及視力品質的唯一途徑。

  • 黃斑部病變單眼視物扭曲 治療方法有兩種

    眼睛的構造非常複雜,雖然都是視力問題,但卻有很多不同的病況,從近視、遠視、斜視、散光、老花,到白內障、青光眼和黃斑部病變,而且治療方法也都不同;尤其是黃斑部病變有好多種,治療方式也有兩種。醫師並提醒,如果單眼視物發現影像扭曲,就要及早就醫,針對不同的黃斑部病變,必須對症治療才能有效改善。

    睜一眼閉一眼檢查 黃斑部病變速治療

    新竹馬偕紀念醫院眼科主任蔡裕棋表示,黃斑部病變有非常多種,常見包括老年性黃斑部病變、高度近視性黃斑部病變、糖尿病黃斑部病變、黃斑部水腫、黃斑部皺褶、黃斑部裂孔等,民眾可睜一眼閉一眼檢測,若發現有視物扭曲的情形時,應盡快就醫,一旦確認有黃斑部病變,就要盡快治療。

    治療方法有手術和打針 老化造成以針劑治療

    至於黃斑部病變的治療方式,則是可分為兩種,其一是可手術,其二則是只能打針;蔡裕棋主任指出,如果是老化造成的黃斑部病變,就只能用針劑治療,例如老年黃斑部病變、高度近視性黃斑部病變、糖尿黃斑部病變、視網膜血管阻塞合併黃斑部水腫,主要以眼球內注射抗血管新生藥物治療。

    黃斑部皺褶或裂孔 可用手術治療

    可以採用手術治療的則是黃斑部皺褶、黃斑部裂孔;蔡裕棋主任解釋,如果是因為黃斑部上增生膜或拉扯引起的病變,就會以玻璃體切除合併薄膜撕除手術,目前可透過視網膜光學斷層掃描(OCT)檢查,以及最小切口的微創視網膜手術,如果一發作就進行手術治療,可以使視力恢復到1.0。

  • 黃斑部病變恐失明 息肉狀脈絡膜治療新選擇

    「醫師,我媽媽有一隻眼睛看不見了!還有救嗎?」家中的長輩對於退化性眼睛疾病常抱持著「只是老了」、「眼睛霧霧大概是老花」、「不用麻煩子女帶去看醫生」的心態,新光醫院眼科視網膜中心主任鄭成國醫師表示,許多退化性眼疾,如果沒有及早發現,可能陷入失明危機,造成終生遺憾。尤其是濕性老年性黃斑部病變,威脅50歲以上的中、老年族群,若不及早治療,對視力的損傷將會嚴重損傷視力。

    息肉狀脈絡膜血管病變 恐造成視力受損

    台灣濕性老年性黃斑部病變患者將近有一半屬於息肉狀脈絡膜血管病變(polypoidal choroidal vasculopathy, PCV),此病變為老年性黃斑部病變的亞型,會於脈絡膜長出新生血管,且血管末端也會發生不正常的擴大及膨脹。鄭成國醫師表示,當息肉生長變大,如同血管瘤般,可能會破裂,造成出血、滲漏、水腫,進而影響視力,若不積極處置,一旦破裂,恐會造成視力受損。

    復發機率高 定期施打藥物抑制血管新生

    鄭成國醫師指出,治療方式除了傳統的雷射光凝固治療、光動力療法,2015年11月衛生福利部開放息肉狀脈絡膜血管病變使用「新型抗血管新生抑制劑」治療的適應症,此新型抗血管新生抑制劑能夠抑制血管內皮生長因子(VEGF),治療效果最長約可維持2個月左右,相較於雷射治療,對視網膜較為安全,且可有效改善視力,由於息肉狀脈絡膜血管病變的復發機率高,鄭成國醫師強調,「再發屬常態,不復發是例外」,因此仍須積極治療,透過定期施打藥物來抑制血管新生。

    民眾平時自我評估 戒菸降低病變機率

    民眾可多利用簡便的自我評估工具如「阿姆斯勒方格表」,或居家常見的方格型物品如磁磚、窗戶方格等,用左、右單眼依序注視格線,若視線出現模糊、扭曲變形,中央有黑影時,應該立即就醫,前往醫院進一步檢查。鄭成國醫師提醒,平時外出要注意防紫外光、佩戴太陽眼鏡,避免強光直射眼睛,除此之外,控制好糖尿病、戒菸也能降低罹患息肉狀脈絡膜血管病變的機率。

  • 黃斑部病變未治療恐失明 眼科醫學會籲護眼

    黃斑部位於視網膜中央區域,是感光細胞最密集處,負責視覺最重要的中心視力。黃斑部初期的病變,病人會產生視力模糊、中心視野看不清楚等症狀。隨著病程的進展,黃斑部開始產生新生血管,導致視網膜下積水、黃斑部水腫,造成影像扭曲變形,如果新生血管開始出血或產生滲出物、甚至變成黃斑部結疤,中心的視力就會遭到破壞,嚴重會導致失明。

    台灣眼科防盲教育研究醫學會為了讓民眾能夠了解正確的黃斑部病變治療的觀念,日前於台中教育大學舉辦「低頭族眼疾Eye注意健康講座」,邀請彰化基督教眼科部主任陳珊霓醫師擔任引言人,並由臺中榮民總醫院眼科部主任林耿弘醫師、彰化基督教醫院眼科李昆憲醫師主講,主題為「沉迷3C,低頭族眼早老」及「老人頭號視力殺手:黃斑部病變」。

    林耿弘醫師指出,眼睛是靈魂之窗,接受外界光線的刺激進而產生視覺,民眾平時就應注意眼睛保護,如:白天出門時應盡量配鏡太陽眼鏡,不要長時間使用電腦或3C產品,飲食上也要適當補充營養品。林耿弘建議,太陽眼鏡鏡片顏色明暗的選擇,應以配戴後旁人無法透過鏡片看到配戴者的眼睛為原則,才足以保護眼睛,鏡片顏色應避免選用藍色鏡片,因為藍色鏡片反而只會讓有害的藍光通過,是最不適宜挑選的顏色,強光下應戴棕褐色太陽眼鏡才能保護雙眼。

    李昆憲醫師則提醒,如果看東西時影像的中心會變暗,模糊不清,尤其是在近距離看東西時出現盲點,都是罹患老年性黃斑部病變的徵兆。民眾可以透過阿姆斯勒方格表(Amsler grid)自行初步篩檢。而遺傳、吸菸、二手菸、高血壓、高血脂症及長時間日光照射,皆可能造成老年性黃斑部病變。平時攝取維他命、不要抽煙、避色陽光的曝曬以及早期診斷、持續治療,是對付「老年性黃斑部病變」的不二法門。

    台灣眼科防盲教育研究醫學會呼籲, 由於台灣邁入高齡化社會,老年性黃斑部病變屬於十分普遍的退化性疾病,不及早防治恐會造成視力喪失,篩檢及追蹤老年性黃斑部退化患者,需要由眼科醫師進行詳盡的眼底檢查,50歲以上的民眾,更需每半年做一次散瞳檢查,保護眼睛健康。

    左:林耿弘、李昆憲 呼籲黃斑部病變須及早治療

  • 點散瞳劑會白內障? 醫:助控制近視

    網路傳言點散瞳劑會罹患白內障,不少家長誤信而拒絕讓孩子接受視力檢查;醫師強調,點散瞳劑不僅可以驗出正確的度數,更可達到控制近視度數的效果,與白內障沒有直接因果關係,呼籲民眾千萬不要相信。

    台灣學童近視率全球居冠

    台灣是近視王國,尤其學童近視率更是世界第一。中華民國眼科醫學會理事長、台北市立聯合醫院眼科主治醫師翁林仲指出,根據國內資料統計,半數國小學童有近視問題,隨著年級增加,近視率更有遞增趨勢,小一近視率約2成,小二約3成,小四跳到5成,至小六可能突破6成。

    點散瞳劑可控制近視度數

    翁林仲觀察發現,國內一至四年級近視學童,平均每年增加100至125度;一旦近視就無法恢復,只能藉由戴眼鏡矯正視力,但卻無法控制度數增加。不過,配戴適合的近視度數眼鏡,有助減緩度數的增加,點散瞳劑不僅可以驗出正確的度數,更可達到控制近視度數的效果。

    高度近視恐失明

    翁林仲強調,年紀愈小近視恐變成高度近視,容易導致視網膜剝離、黃斑部病變、白內障及青光眼等病變,嚴重可能造成失明,建議用眼30分鐘應休息10分鐘,也應避免長時間近距離使用3C產品。