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  • 主動脈剝離致命率高 劇烈頭暈快就醫

    一位50歲的陳姓男子,某天凌晨4點多,突然出現劇烈胸悶、胸痛、頭暈,但過去因工作傷到耳膜,自此常耳鳴頭暈,因此對於突發症狀不以為意,但隨時間過去,疼痛未改善,才緊急送醫,結果被診斷為急性升主動脈剝離症;醫師提醒,若出現劇烈頭暈症狀,最好即刻就醫。

    童綜合醫院心臟血管外科醫師李志賢表示,男子被診斷為急性升主動脈剝離症,治療必須和時間賽跑,每延後治療1小時,就增加1%的死亡率,主動脈剝離會造成頭暈,因此這位患者在凌晨出現的症狀,其實是要命的警訊,但他卻未立即就醫,直到早上8點半才送至急診,更增加病情的危險性。經過診斷,患者為急性升主動脈剝離,而且因嚴重的心包膜填塞,導致心因性休克,當時血壓已經降至收縮壓70mmHg,緊急於1小時內展開手術,才順利搶救回一命。患者出院後,休息1個月便恢復正常工作。

    心臟大小如同拳頭般,每一次心跳,心臟最多打出約70cc的血流量,該名患者就醫時,心包膜至少塞滿了200cc的血液,而且心包膜填塞讓心臟無法正常收縮,造成血壓下降;
    李志賢說,患者會頭暈則是由於主動脈剝離,造成血液送不到腦部所致,而非患者以為的內耳壓力不平衡,造成暈眩。主動脈剝離的臨床症狀,包括劇烈的突發性胸痛、背痛、頭暈、休克、中風癱瘓、心肌梗塞、腸阻塞和肢體缺血等。

    李志賢表示,有四分之三的主動脈剝離患者為男性,而且有超過6成的人有高血壓病史。近期早晚天氣變化大,是主動脈剝離的好發時間,提醒高血壓和心臟病患者,應特別留意自身狀況,並隨時注意血壓穩定度。若出現劇烈的胸痛、背痛症狀,最好立刻就醫。

    記者林怡亭報導

     

  • 九成食偉哥港人重振雄風

    香 港 近 九 成 患 陽 痿 男 士 服 食 俗 稱 「 偉 哥 」 的 威 而 鋼 後 能 重 振 雄 風 , 比 外 國 成 功 率 高 。 但 其 中 高 達 三 分 一 則 投 訴 有 早 洩 情 況 。

    不 過 , 日 本 卻 有 兩 名 男 子 在 服 食 偉 哥 後 出 產 生 嚴 重 副 作 用 而 死 亡 。

    廣 華 醫 院 泌 尿 科 顧 問 醫 生 葉 維 晉 表 示 , 該 院 過 去 半 年 內 處 方 偉 哥 給 八 百 名 陽 痿 病 人 , 其 中 三 百 位 接 受 評 估 , 當 中 有 二 百 六 十 五 人 表 示 偉 哥 能 有 效 治 療 陽 痿 , 成 功 率 達 八 成 八 , 較 外 國 平 均 為 八 成 稍 高 。

    早洩或因心理影響

    有 效 的 病 人 中 卻 有 三 分 一 投 訴 服 食 後 出 現 早 洩 現 象 。 醫 生 表 示 , 原 因 仍 未 能 準 確 找 出 , 但 相 信 與 病 人 的 心 理 反 應 有 關 。

    一成買水貨

    香 港 約 一 成 的 病 人 購 買 水 貨 偉 哥 。 生 產 商 輝 瑞 有 限 公 司 醫 療 事 務 經 理 蔡 麗 琪 表 示 , 為 免 水 貨 充 斥 市 場 , 該 公 司 推 出 一 百 毫 克 裝 的 偉 哥 , 價 錢 較 購 買 兩 粒 五 十 毫 克 為 低 , 但 有 醫 生 亦 提 醒 市 民 , 購 買 一 百 毫 克 藥 丸 再 分 開 兩 次 服 食 , 分 量 可 能 不 準 確 , 餘 下 的 半 粒 亦 容 易 受 潮 , 影 響 藥 性 及 有 增 加 出 現 副 作 用 的 機 會 。

     

  • 人體內的 " 四大脂王 "

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    脂 性 物 質 是 人 類 身 體 組 成 的 必 須 物 質 , 亦 是 活 動 能 量 的 來 源 , 我 們 的 身 體 不 能 沒 有 或 缺 少 脂 性 物 質 , 但 過 多 則 會 容 易 積 聚 在 血 管 壁 上 , 而 導 致 各 種 各 樣 的 心 血 管 疾 病 。 都 市 人 由 於 飲 食 過 度 , 或 年 紀 漸 長 導 致 新 陳 代 謝 減 緩 , 很 容 易 積 聚 過 多 以 上 幾 種 脂 性 物 質 在 體 內 , 所 以 , 有 效 的 控 制 飲 食 , 是 保 持 健 康 的 最 徹 底 方 法 。

    四大脂王


    膽固醇

    膽 固 醇 是 一 種 脂 性 物 質 , 由 身 體 肝 臟 製 進 出 來 , 亦 可 從 動 物 性 的 食 物 中 吸 取 , 例 如 蛋 黃 、 內 臟 、 魷 魚 、 內 類 等 。 我 們 的 身 體 是 需 要 膽 固 醇 來 維 持 細 胞 機 能 , 製 造 賀 爾 蒙 , 維 生 素 和 膽 液 , 但 過 多 則 對 身 體 有 害 。 如 果 血 液 中 的 膽 固 醇 過 高 , 會 容 易 積 聚 在 血 管 壁 上 , 便 血 管 硬 化 和 狹 窄 , 而 導 致 血 管 栓 塞 , 中 風 , 冠 心 病 及 動 脈 癌 等 。

    膽 固 醇 又 可 分 為 " 低 密 度 膽 固 醇 " 和 " 高 物 度 膽 固 醇 " , 相 對 于 " 低 密 度 膽 固 醇 " , " 高 密 度 膽 固 醇 " 有 保 持 心 血 管 柔 軟 和 彈 性 的 作 用 , 是 一 般 人 稱 的 " 好 膽 固 醇 " 。

    甘油三酸脂

    甘 油 三 酸 脂 是 身 體 從 食 物 中 的 脂 肪 、 酒 精 和 糖 製 造 出 來 。 因 此 , 過 量 進 食 此 類 食 品 會 容 易 引 致 體 內 甘 油 三 酸 脂 升 高 , 同 樣 增 加 患 冠 心 病 及 中 風 的 機 會 。

     

    飽和脂肪

    飽 和 脂 肪 在 室 溫 下 容 易 凝 結 。 經 常 進 食 飽 和 脂 肪 可 導 致 體 內 的 膽 固 醇 含 量 提 高 。

    主 要 源 自 動 物 , 包 括 肥 肉 、 皮 層 、 豬 油 、 雞 油 、 牛 油 、 奶 油 、 雪 糕 、 芝 土 等 。 植 物 油 如 棕 櫚 油 、 椰 油 、 固 體 植 物 牛 油 等 飽 和 脂 肪 含 量 也 很 高 。

    不飽和脂肪

    飽 和 脂 肪 主 要 源 自 植 物 、在 正 常 室 溫 下 成 液 體 狀 , 基 本 上 可 分 為 :

    多 不 飽 和 脂 肪 - 包 括 粟 米 油 、 紅 花 子 油 、 葵 花 子 油 、 黃 豆 油 、 魚 脂 肪 、 軟 性 植 物 牛 油 。

    單 不 飽 和 脂 肪 - 包 括 芥 花 籽 油 、 橄 欖 油 、 花 生 油 。

     

    ***免責聲明:相關資訊只供讀者認知及參考。***

     

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  • 人體內的四大脂王


    膽固醇

    膽 固 醇 是 一 種 脂 性 物 質 , 由 身 體 肝 臟 製 進 出 來 , 亦 可 從 動 物 性 的 食 物 中 吸 取 , 例 如 蛋 黃 、 內 臟 、 魷 魚 、 內 類 等 。 我 們 的 身 體 是 需 要 膽 固 醇 來 維 持 細 胞 機 能 , 製 造 賀 爾 蒙 , 維 生 素 和 膽 液 , 但 過 多 則 對 身 體 有 害 。 如 果 血 液 中 的 膽 固 醇 過 高 , 會 容 易 積 聚 在 血 管 壁 上 , 便 血 管 硬 化 和 狹 窄 , 而 導 致 血 管 栓 塞 , 中 風 , 冠 心 病 及 動 脈 癌 等 。

    膽 固 醇 又 可 分 為 " 低 密 度 膽 固 醇 " 和 " 高 物 度 膽 固 醇 " , 相 對 于 " 低 密 度 膽 固 醇 " , " 高 密 度 膽 固 醇 " 有 保 持 心 血 管 柔 軟 和 彈 性 的 作 用 , 是 一 般 人 稱 的 " 好 膽 固 醇 " 。

    甘油三酸脂

    甘 油 三 酸 脂 是 身 體 從 食 物 中 的 脂 肪 、 酒 精 和 糖 製 造 出 來 。 因 此 , 過 量 進 食 此 類 食 品 會 容 易 引 致 體 內 甘 油 三 酸 脂 升 高 , 同 樣 增 加 患 冠 心 病 及 中 風 的 機 會 。

     

    飽和脂肪

    飽 和 脂 肪 在 室 溫 下 容 易 凝 結 。 經 常 進 食 飽 和 脂 肪 可 導 致 體 內 的 膽 固 醇 含 量 提 高 。

    主 要 源 自 動 物 , 包 括 肥 肉 、 皮 層 、 豬 油 、 雞 油 、 牛 油 、 奶 油 、 雪 糕 、 芝 土 等 。 植 物 油 如 棕 櫚 油 、 椰 油 、 固 體 植 物 牛 油 等 飽 和 脂 肪 含 量 也 很 高 。

    不飽和脂肪

    不 飽 和 脂 肪 主 要 源 自 植 物 、在 正 常 室 溫 下 成 液 體 狀 , 基 本 上 可 分 為 :

    多 不 飽 和 脂 肪 - 包 括 粟 米 油 、 紅 花 子 油 、 葵 花 子 油 、 黃 豆 油 、 魚 脂 肪 、 軟 性 植 物 牛 油 。

    單 不 飽 和 脂 肪 - 包 括 芥 花 籽 油 、 橄 欖 油 、 花 生 油 。

     

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  • 何謂『亞健康』SubHealth

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      上個世紀,人們過著簡單的田園式的生活,享受著大自然給予的溫馨和營養。由於物質的決乏和醫療水平的低下,一些生物因素導致的疾病,特別是一些烈性傳染病嚴重危害著人們的健康。本世紀30年代以後,由於社會的進步、化學藥品的出現和醫療技術的發展,生物因素導致的疾病目前已經得到有效控制。

      隨著工業的發展、經濟的繁榮、空氣的污染、生活節奏的加快、競爭的加劇和人際關係的複雜,影響人體健康的因素發生了很大變化,醫學模式也隨之發生了轉變:由單一的生物醫學模式,轉變?生物-社會-心理醫學模式。

    致病因素已有3個:一) 生物因素;二) 社會因素;三) 心理因素。

      世界衛生組織認為:健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態,而不只是身體無病。根據這一定義,經過嚴格的統計學統計,人群中真正健康(第一狀態)和患病者(第二狀態)不足2/3,有1/3以上的人群處在健康和患病之間的過度狀態,世界衛生組織稱其為"第三狀態",國內常常稱之為"亞健康"狀態。"第三狀態"狀態處理得當,則身體可向健康轉化;反之,則患病。因此,對"第三狀態"狀態的研究,是下個世紀生命科學研究的重要組成部分。

    你是否處於亞健康狀態

    你是否經常有下列感覺----
    •   時有心慌、氣短,胸悶?
    •   常感腰部不適、疲乏無力、記憶力減退;
    •   失眠多夢,頭目欠清
    •   食欲不振,脘腹不舒
    •   易患感冒,惡寒怕熱
    •   時有心煩,自感身熱,出汗或自汗
    •   性功能低下......
     
      當你經常出現上述症狀,經醫院檢查,又無陽性體征時說明你的身體已經處在了"亞健康"狀態。
     

    什麼會出現亞健康

    造成身體出現"第三狀態"狀態的原因,主要有以下9個方面:

      1、心理失衡 古人雲:萬事勞其行,百憂撼其心。高度激烈的競爭,錯綜複雜的各種關係,使人思慮過度,素不寧心,不僅會引起睡眠不良,甚至會影響人體的神經體液調節和內分泌調節,進而影響機體各系統的正常生理功能;

      2、營養不全 現代人飲食往往熱量過高,營養素不全,加之食品中人工添加劑過多,人工飼養動物成熟期短、營養成分偏缺,造成很多人體重要的營養素缺乏和肥胖症增多,機體的代謝功能紊亂。

      3、噪音、鬱悶 科技發展、工業進步、車輛增多、人口增加,使很多居住在城市的人群生存空間狹小,倍受噪音干擾,對人體的心血管系統和神經系統?生很多不良影響,使人煩躁、心情鬱悶。

      4、高樓、空調 高層建築林立,房間封閉,一年四季使用空調,長期處於這種環境當中,空氣中的負氧離子濃度較低,使血液中氧濃度降低,組織細胞對氧的利用降低,影響組織細胞正常的生理功能。因此,住在高層樓的人們要經常到地面上走走,使用空調時,要及時換氣。

      5、逆時而作 人體在進化過程中形成了固有的生命運動規律----即"生物鐘",她維持著生命運動過程氣血運行和新陳代謝的規律。逆時而作,就會破壞這種規律,影響人體正常的新陳代謝。

      6、練體無章 生命在於運動,生命也在於靜養。人體在生命運動過程中有很多共性,但是也存在著個體差異。因此,練體強身應該是個體性很強的學問。每個人在不同時期,身體的客觀情況都處在動態變化之中。如練體無章、練體不當,必然會損壞人體的健康。

      7、亂用藥品 用藥不當不僅會對機體?生一定的副作用,而且還會破壞機體的免疫系統。如稍有感冒,就大量服用抗菌素,不僅會破壞人體腸道的正常菌群,還會使機體?生耐藥性;稍感疲勞,就大量服用溫陽補品,本想補充營養,但實際是在抱薪救火。

      8、內勞外傷 外傷勞損、房事過度、瑣繁窮思、生活無序最易引起各種疾病。人的精氣如油,神如火,火太旺,則油易幹;神太用,則精氣易衰。只有一張一弛,動靜結合,勞逸結合,才能避免內老外傷引發各種疾患。

      9、六淫七情 六淫:風、寒、暑、濕、燥、火是四季氣候變化中的六種表現,簡稱六氣。 "六氣淫盛",簡稱"六淫。 七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。過喜傷心,暴怒傷肝,憂思傷脾,過悲傷肺,驚恐傷腎。

    健康有哪些表現

      人體出現"第三狀態"時,常常有以下表現:

      1、心病不安,驚悸少眠:主要表現?心慌氣短,胸悶憋氣,心煩意亂,惶惶無措,夜寐不安,多夢紛紜。

      2、汗出津津,經常感冒:經常自汗、盜汗、出虛汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。此種情況多?肺失清肅,衛表不固。

      3、舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖發紅,舌苔厚膩,口苦、咽幹,大便乾燥、小便短赤等。多?中焦滯熱。

      4、面色有滯,目圍灰暗:面色無華,憔悴;雙目周圍,特別是眼下灰暗發青。多?神傷、精衰,肝鬱氣滯所致。

      5、四肢發脹,目下臥蠶:有些中老年婦女,晨起或勞累後足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

    這種情況常見原因有三:一是肝腎失調、腎氣虛弱;二是肺失清肅、脾失運化;三是內分泌失調。

      6、指甲成像,變化異常:人體軀幹四肢、臟腑經絡、氣血體能資訊層疊融會在指甲成象上稱?甲象。如指甲出現卷如蔥管、相似蒜頭、剝如竹筍、枯似魚鱗、曲類鷹爪、塌同癟螺、月痕不齊、峰突凹殘、甲面白點等,均?甲象異常,病位或在臟腑、或累及經絡、營衛阻滯。

      7、潮前胸脹,乳生結節:婦女在月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸脅串痛,婦科檢查,乳房常有硬結,應給予特別重視。

      8、口吐粘物,呃逆脹滿:常有胸腹脹滿、大便粘滯不暢、肛門濕熱之感,食生冷幹硬食物常感胃部不適,口中粘滯不爽,吐之?快。重時,晨起非吐不可,進行性加重。此時,應及時檢查是否胃部、食道有占位性病變。

      9、體溫異常,倦怠無力:下午體溫常常37-38°C左右,手心熱、口幹、全身倦怠無力,應到醫院檢查是否有結核等。

      10、視力模糊,頭脹頭疼:平時視力正常,突感視力下降(非眼鏡度數不適),且伴有目脹、頭疼,此時千萬不可大意,應及時到醫院檢查是否有顱內占位性病變。

    何走出亞健康

      人體生命科學研究證明:人的生命活動主要是依靠臟腑機能活動,而臟腑機能活動又是以精、氣、神、津液?其物質基礎。臟腑功能正常,人的精神、意識、思維、知覺、運動等活動就會處於良好狀態。正常情況下,機體有自我調節、自我平衡、自我恢復、自我建設(簡稱"四自")的生理功能。只要天、地、人相應、相和、安和協調,機體的"四自"就能順利進行,"四自"進行順利,機體的臟腑功能就會平順安和。 要使"第三狀態"狀態向健康轉化,首先必須保證機體的臟腑功能平順安和、陰陽氣血相對平衡。人體是一個巨系統,把人體置於大系統來認識和治理,達到人與自然、人與社會、精神與機體、髒與腑、表與裏等平衡,臟腑功能才能安順平和。因此,我們把促使人"第三狀態"狀態向健康轉化的一系列調整、補充、營造、修復的工作,稱之?"臟腑順安工程"。具體方法概括起來就是"四平一順"。

      "四平":陰陽氣血平衡,出入平衡,動靜平衡,心理平衡;

      "一順":臟腑順安。

    《臟腑順安工程與四平一順療法》

      人體生命科學研究證明:人的生命活動主要是依靠臟腑機能活動,而臟腑機能活動又是以精、氣、神、津液?其物質基礎。在正常情況下,機體受遺傳基因的影響,有自我調節、自我平衡、自我恢復、自我建設(簡稱四自)的生理功能。

      當人體這一巨系統達到人和自然,人與社會,精神與機體,髒與腑,表與裏的相對平衡時,臟腑功能就能順安平和。因此我把促使人體由亞健康狀態向健康狀態轉化的過程,即調整、補充、營造、修復的工作稱之?臟腑順安工程。

    具體方法概括?"四平一順療法"。

    四平 及其具體療法:

      一、是陰陽平衡(陰陽平療)

      二、是動靜平衡(動靜體療)

      三、是出入平衡(四季食療)

      四、是心理平衡(特色心療)

     

    一順 是指五臟六腑功能順安調和。具體方法有二:

     

    一、順安系列調治方藥:

      順安一號:主要針對呼吸系統症狀,以宣肺固表?主。

      順安二號:主要調治消化系統症狀,以健脾和胃?主。

      順安三號:主要調治心身疾病,以養心寧神育腎柔肝?主。

    二、靈子點穴法:

      靈,是指靈龜八法;子,是指子午流注。它是本人在研究歷代醫家有關論著的基礎上,結合多年的臨床實踐創立的一種獨特的指標點穴療法。這種療法運用了季節、時辰與人體的密切關係,因人而異適時點穴,講究手法特技。

      用靈子點穴法對經絡穴位的刺激,是通過"臟腑傳感"來實現的。靈子點穴法共篩選108個穴位,根據每個人的不同情況,一般每次點按3--5個穴位,即可獲效。此法安全可靠,是中國傳統醫學中值得研究的特色療法。

    三、特藥溫經療法

      特選名貴中藥,組成“順安袋”、“順安通”溫經透絡。

    《四平一順治療亞健康2例》

    (一)張某,男,五十歲。患者近三年來感冒時發,汗出溱溱,惡風寒,稍見涼風即噴嚏咳嗽,常年消化不好,稍進生冷即腸鳴鹿鹿;脈沈,舌淡而色?白。  

      用培土固金法先投順安二號十五劑。後用玉屏風散宣肺固表,用靈子點穴法施平補平瀉手法點大椎、風府、迎香、天樞、足三裏,一個半月後諸症大減。後用順安二號每三天一劑鞏固治療兩個月。而收全功。

    (二)李某,四十歲,兩年前因車禍,受傷驚嚇而致失眠、心慌,每天下午低熱,均在37.5-38度之間,但從未超過38度。雖經住院療養,未使症減,不能堅持工作,遂來就診。患者表現倦怠乏力,善太息,而色無華,目圍暗,脈弦,關盛,舌赤,黃苔。此系驚恐傷腎,致使肝腎失調,木火刑金,使衛表不得宣發,故有低燒、心慌諸症。

      按四平一順法進行調治,服順安一號二十劑(每兩天一劑),用靈子點穴法調治肝腎,重點取孔最穴宣通衛表一個月後,諸症悉減,四十天後上班工作,已如常人。

     

     

     

     

  • 你是類單身嗎? 當心身體亞健康

    小心蔬果吃不夠,變成「累」單身!根據董氏基金會調查顯示,全台外食人口超過8成,其中一個人住、未婚且與家人住以及頂客族的類單身族群更是外食主力軍。營養師宋明樺強調,蔬果若攝取不足,尤其不吃水果會缺乏微量營養素,長期下來身體處於健康與疾病之間的亞健康狀態,容易有氣無力、身體不快樂。

    外食三高一低 蔬果攝取量不足

    宋明樺營養師指出,所謂的「類單身」族群可能是自己一個人住、單身且跟家人住,或已婚但沒有小孩者,最常見的飲食習慣就是外食,可能一天3餐都在外解決居多,而外食通常都是三高一低:高油、高鹽、高糖、低纖維,很容易缺乏蔬果,或多數人以為有吃蔬菜就不用吃水果,於是水果攝取量明顯不足。

    外食增肥胖、慢性疾病風險

    宋明樺營養師強調,外食三高一低,口味過重、鈉含量攝取超標,容易增加高血壓、心血管疾病的風險;外食多為油炸料理,除了攝取過多油脂,還可能有回鍋油的問題,會增加身體負擔、更容易肥胖;另外,許多外食族用餐完或下午茶時,習慣喝杯含糖飲料、吃甜點,不僅容易肥胖,也會增加脂肪肝、糖尿病風險。

    缺乏微量元素 身體亞健康

    宋明樺營養師表示,根據衛福部國人每日飲食指南,蔬菜、水果占6大類食物中的其中2類,可見對身體扮演舉足輕重的角色,尤其水果攝取量不足很容易缺乏微量元素或營養失衡,讓身體處於「亞健康」狀態,容易有氣無力、沒有精神、心有餘而力不足,甚至身體痠痛。董氏基金會「身體快樂調查」更發現到類單身平均每天僅吃到0.7份水果,身體較不快樂,且「五力」(美肌力、順暢力、免疫力、活力及愉悅力)表現差,尤其以美肌力表現最差、活力也不夠。

    當季當令、高營養、低GI 首選奇異果

    台灣水果百百種,如何聰明吃呢?宋明樺營養師建議,挑選原則以當季當令、營養價值高、低GI為主,例如奇異果、小番茄,其中奇異果屬於高營養密度水果,所含的酵素及膳食纖維有助於消化、緩解脹氣與便祕,維生素C是柳橙的3倍,為身體補充更多營養,提升活力,幫自己的健康加分。

    此外,根據台東醫院院長祝年豐醫師曾做過的「連吃14天奇異果體驗」,對20~39歲自認身體最不快樂的民眾進行測試,受試者在連續吃14天、每天2顆奇異果後,身體變快樂了,「五力」表現皆有提升,其中以美肌力改善最明顯,自覺氣色變好、粉刺及痘痘困擾減少、膚質也好轉。

    超商小份量 水果聰明吃

    宋明樺營養師建議,類單身族群可在前一天或早上出門前準備水果,帶到公司或學校吃;若是懶得準備,便利商店也有方便食用且營養CP值較高的當季水果,都是不錯的選擇。另外,下午茶可以水果取代含糖飲料、蛋糕。從早餐開始養成吃水果的習慣,如此便很容易達到天天5蔬果的攝取建議量,以改善類單身身體亞健康的狀況。

  • 健康的發酵食品

    健 康 的 發 酵 食 品
    日 常 食 品 中 , 酸 奶 、 泡 菜 、 酸 菜 、 奶 酪 、 醬 豆 腐 、 豆 豉 、 醬 油 、 醋 、 饅 頭 、 醪 糟 等 越 來 越 受 到 人 們 的 歡 迎 。 你 可 知 道 其 中 的 奧 秘 嗎 ? 原 來 是 得 益 於 發 酵 。 所 謂 發 酵 , 就 是 利 用 微 生 物 分 類 對 於 食 物 進 行 加 工 處 理 , 又 稱 為 發 酵 食 品 。

    現 在 , 科 學 家 們 發 現 , 發 酵 食 品 不 僅 味 道 爽 口 , 而 且 營 養 價 值 高 , 且 有 利 於 人 體 的 消 化 吸 收 , 更 在 防 病 保 健 方 面 勝 於 普 通 食 品 一 籌 。

    首 先 , 微 生 物 具 有 合 成 B 族 維 生 素 B-complex 的 能 力 , 可 顯 著 提 升 食 物 中 B 族 維 生 素 的 含 量 。 以 牛 奶 為 例 , 經 過 乳 酸 發 酵 而 成 為 酸 奶 之 後 , 其 中 的 維 生 素 B 2 、 B 6 、 B 1 2 都 有 較 大 幅 度 增 加 。 故 經 常 食 用 發 酵 食 品 就 不 愁 維 生 素 缺 乏 。

    其 次 , 發 酵 食 品 的 蛋 白 質 消 化 吸 收 率 高 。 有 益 菌 可 在 發 酵 過 程 中 提 高 食 物 中 蛋 白 質 的 含 量 , 改 善 植 物 蛋 白 質 的 氨 基 酸 平 衡 , 使 其 接 近 於 肉 類 蛋 白 質 的 營 養 價 值 。 另 外 , 有 益 菌 具 有 分 解 蛋 白 質 的 能 力 , 進 而 提 高 蛋 白 質 的 消 化 率 , 如 豆 類 , 發 酵 之 後 蛋 白 質 的 消 化 吸 收 率 高 達 9 5 % 以 上 。

    再 次 , 微 生 物 在 發 酵 過 程 中 , 可 分 泌 出 一 種 稱 為 植 酸 v?的 v?類 物 質 , 能 夠 分 解 穀 類 與 豆 類 中 的 植 酸 , 並 將 某 些 礦 物 元 素 變 成 2r 生 物 活 性 形 式 , 使 其 中 的 鈣 、 鐵 、 鋅 、 鉻 等 微 量 元 素 的 生 物 利 用 度 大 幅 度 上 升 。

    同 時 , 微 生 物 發 酵 產 生 大 量 活 性 因 數 。 如 牛 奶 發 酵 成 為 酸 奶 的 過 程 中 , 乳 酸 菌 分 解 牛 奶 蛋 白 質 產 生 多 種 活 性 ? 類 , 這 些 活 性 ? 或 促 進 鈣 質 的 吸 收 , 或 提 高 人 體 免 疫 力 , 或 者 降 低 血 壓 , 十 分 有 利 於 健 康 。

    另 外 的 好 處 是 , 發 酵 食 品 中 的 有 益 菌 可 以 改 善 人 體 消 化 道 的 微 生 態 平 衡 , 一 方 面 抑 制 腸 道 內 有 害 菌 的 繁 殖 , 另 一 方 面 則 可 壯 大 雙 歧 桿 菌 和 乳 酸 菌 等 原 有 的 腸 道 內 有 益 菌 的 隊 伍 與 實 力 , 防 止 有 害 菌 興 風 作 浪 , 保 持 腸 道 一 方 平 安 。

    更 是 可 貴 的 是 , 發 酵 食 品 尚 有 一 定 的 防 病 功 效 。 就 說 牛 奶 吧 , 由 於 土 耳 其 人 率 先 發 現 了 發 酵 現 象 , 將 牛 奶 變 為 酸 奶 便 是 他 們 利 用 發 酵 現 象 的 第 一 項 成 果 。 而 酸 奶 的 最 大 好 處 是 既 可 以 調 節 腸 胃 功 能 , 還 可 以 防 治 多 種 疾 病 。 列 在 這 張 疾 病 譜 上 的 有 腹 瀉 、 貧 血 、 過 敏 症 以 及 癌 症 等 等 。 這 是 阿 根 廷 科 學 家 利 用 實 驗 鼠 研 究 獲 得 的 初 步 成 功 。 西 班 牙 與 法 國 的 科 研 機 構 則 進 一 步 揭 示 出 酸 奶 的 抗 癌 機 制 , 即 酸 奶 首 先 刺 激 人 體 #u 生 干 擾 素 , 而 干 擾 素 是 一 種 公 認 的 保 護 細 胞 的 蛋 白 質 , 被 喻 為 抗 癌 “ 勇 士 ” 。

    發 酵 食 品 還 有 延 年 益 壽 之 功 。 9 0 年 代 初 , 諾 貝 爾 獎 獲 得 者 伊 利 婭 . 梅 奇 尼 科 夫 就 提 出 , 某 些 高 加 索 白 種 人 長 壽 , 即 得 益 于 大 量 飲 用 酸 奶 。

    總 之 , 發 酵 食 品 正 在 以 新 的 姿 態 崛 起 于 食 品 之 林 , 成 為 人 類 餐 桌 上 不 可 或 缺 的 一 道 風 景 線 。 不 過 也 要 注 意 , 如 果 生 #u 或 加 工 條 件 不 嚴 格 , 污 染 了 有 害 雜 菌 , 發 酵 食 品 也 會 出 現 衛 生 安 全 隱 患 。 因 此 , 你 一 定 要 注 意 選 購 質 量 上 乘 、 品 牌 過 硬 的 #u 品 , 以 保 安 全 。


    藍 曉 雁 / 副 主 任 醫 師
    四 川 省 達 州 職業 技 術 學 院 醫 學 部
    (四川省達州衛生學校)

     

    ***免責聲明:相關資訊只供讀者認知及參考。***
  • 國際醫療聯展 今於世貿盛大開展

    由經濟部國貿局主辦的「台灣國際醫療展覽會」,由今(18)日在台北世貿一館聯合展出「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」、「台灣國際中草藥暨機能性食品展」與「台灣國際親子產業展」四展。 中華民國對外貿易發展協會黃文榮秘書長表示,本次展覽特別之處在於以「人生全程照護」為展覽主題,從新生兒誕生到銀髮族的老年照護,一應俱全。黃秘書長指出,從今年的展覽商品,呈現出健康照護已趨向「安全省力」的設計原則。例如今年的參與展覽的港商標鎰汽車(太古汽車)在展覽會場展出的「社福車」,就是以便利舒適為設計原則,讓身障者可藉由此設計突破身體上的不便,讓生活品質提升之外,還可減輕照護者與家人的身心壓力。 提得一提的是,此次的銀髮族暨健康照護產業展也將在展覽期間舉辦兩岸樂齡發展趨勢論壇,主要探討銀髮族在社會中呈現的多樣面貌、銀髮照護與老年生活等議題,藉由產官學三方的結合,讓逐漸走向老年社會的台灣,能讓老年照護藉由不同領域的專業意見而走向完整。 黃文榮秘書長說,今年親子產業展係由玩具暨兒童用品同業公會籌組的「玩聚節」專區,是台灣駔大的體驗教學玩具平台,主打讓孩童在遊戲中學習成長,此外,串連數10家廠商並成立粉絲團,讓業者可線上洽談,打破空間限制,走向Online to Offic行銷概念,是本次展覽一大創舉!

  • 天冷好發腦中風 三高者別疏忽!

  • 女染淋病無疼痛感 拖延治療恐不孕

    淋病不及時治療,小心不孕!根據疾病管制署統計,今年截至上個月底,確診淋病病例已達1841人,病患多為15至59歲的性活躍期男性。不過,醫師提醒,女性感染症狀較無疼痛感,且診斷較為困難;若沒有及時接受治療,可能會造成不孕。

    藥劑科藥師徐瑋謙指出,淋病是一種常見的性傳染疾病,主因為接觸到淋病雙球菌而引起。感染途徑是由不安全性行為造成,只有極少數會因穿著帶菌衣物,或經由公共浴室的浴缸、毛巾而染病。

    徐瑋謙表示,淋病的潛伏期約為2至7天,偶爾會更久。女性症狀有尿道炎或子宮頸炎,大多不會有疼痛感,症狀也不明顯常被忽略。臨床上,約有2成的病患因月經週期導致子宮感染,引起子宮內膜炎、輸卵管炎或骨盤腔腹膜炎,最後造成子宮外孕或不孕症。

    淋病可治癒。徐瑋謙強調,目前在藥物治療方面,感染初期可以用大劑量的抗生素一次治癒,提醒民眾不小心發生危險性行為時,一定要特別留意後續病徵,千萬不要延誤治療時間,甚至導致不孕,不可不慎。 

    徐瑋謙,台北市立聯合醫院昆明院區藥劑科藥師

     

  • 子宮頸癌治療型疫苗 台美同步展開臨床實驗

    子宮頸癌是目前僅次於乳癌的第二大婦癌疾病,根據WHO世界衛生組織最新的統計年報指出,全球每年有超過50萬名女性罹患子宮頸癌,超過26萬人死於子宮頸癌,癌前病變的族群更遠大於子宮頸癌罹患人數,目前只能以傳統的手術、放療、化療醫治,大大影響患者的生活品質。

    國內新創生技公司,以當前火紅的免疫療法為主軸,利用可搭載特定疾病抗原的疫苗技術平台,切入不同癌症以及感染性疾病的利基市場,其發展中的主力產品TVGV-1即是針對子宮頸癌及其癌前病變的治療型疫苗產品。

    TVGV-1子宮頸癌治療型疫苗的作用機制屬於免疫療法的範疇,生技公司新藥開發部副理章學涵表示病患施打後,TVGV-1隨即啟動免疫系統專一性,能主動辨識出癌變細胞,進而如同導彈般精準地攻擊、摧毀,藉此清除癌變細胞,對病患產生完整的治療效果。全球子宮頸癌權威研究單位:美國約翰霍普金斯大學Johns Hopkins University,針對TVGV-1進行的動物實驗,結果證實TVGV-1不但有效抑制腫瘤生長,相較於對照組,實驗組的存活比例更是呈現出100:0的壓倒性勝利,顯示TVGV-1能有效治療腫瘤。

    副理章學涵說明,TVGV-1已於2014年在美國完成第一期臨床試驗,證明人體的安全性及耐受性無虞,並獲FDA許可將在美國展開第二期臨床試驗;今年也獲得TFDA核准開始台灣的第一期臨床試驗,將與台大醫院合作,預計2016年上半年完成試驗,證明TVGV-1在亞洲人種的安全性及耐受性。目前市面上現有的2種HPV疫苗都屬於預防型疫苗,針對未感染HPV或未有性行為的女性施打疫苗才有預防效果,但是已經有性行為或是已經感染HPV的廣大婦女則無法藉由該二疫苗來治療HPV感染,其施打的適當年齡分別為10-25歲、9-26歲,而子宮頸癌好發年齡為48歲。

    除了子宮頸癌及其癌前病變的治療型疫苗之外,該生技公司也同步研發B型肝炎、廣效性A型流感、非小細胞肺癌等治療型疫苗,期為國內生技疫苗產業注入創新研發動能,造福人類健康。

  • 搶攻全球植物新藥大餅 植物新藥聯盟成果豐碩

    由生物技術開發中心領軍,台灣植物新藥聯盟於今年正式成立運轉。植物新藥聯盟發起人鍾玉山指出,植物新藥聯盟在成立短短時間內,會員人數已直逼120人,有兩家植物新藥廠商透過聯盟協助,順利執行試驗中新藥研發,其中一件預計2016年2月,可申請到美國FDA的新藥研發,成果相當豐碩。

    全球藥用植物新藥開發速度,如雨後春筍般快速竄升。根據BCC Research調查研究指出,全球植物新藥市場在2012年已達到221億美元,預估2017年將可成長至266億美元。

    鍾玉山指出,根據最新統計資料顯示,至2013年6月,美國FDA登錄植物新藥申請共有573件,近兩年以平均每月3至4件新申請案成長,其中有2件已核准上市,而國內TFDA,到2014年底前統計,共27件植物新藥申請,已有2件植物新藥核准上市。

    植物新藥聯盟已提供國內數十家廠商於植物新藥、保健食品、膳食補充品等專業諮詢,生技中心透過聯盟的平台,以委託研究方式協助廠商新藥開發工作。鍾玉山進一步指出,預計今年將在全台北、中、南陸續成立聚落,舉辦植物新藥生技小聚論壇,訂定多元化的植物新藥主題,廣邀國內外專家參與,進行意見與商機交流,期許植物新藥聯盟運作更趨成熟,帶動更多亮眼的成果。

  • 甲狀線亢進症

    問 : 請 問 甲 狀 線 亢 進 症 的 起 因 , 病 症 , 治 療 方 法 , 日 常 生 活 需 注 意 事 項 及 相 關 資 訊 。

    答 :

    甲 狀 腺 亢 進 症 , 最 常 見 的 原 因 是 自 體 免 疫 病 , 也 就 是 自 己 體 內 產 生 一 種 抗 體 對 抗 自 己 的 T S H 感 受 體 , 使 得 甲 狀 腺 細 胞 分 泌 過 多 的 荷 爾 蒙 。

    其 症 狀 最 常 見 的 有 心 跳 加 快 , 易 流 汗 , 體 重 減 輕 及 頸 部 腫 大 , 凸 眼 症 等 。

    治 療 方 法 有

    a . 口 服 藥 物 抑 制 甲 狀 腺 素
    b . 手 術 切 除
    c . 口 服 放 射 腺 碘 。

    日 常 生 活 並 無 需 特 別 注 意 什 麼 。

  • 甲狀腺亢進

    問 :

    1 . 我 有 甲 狀 腺 亢 進 的 疾 病 , 抵 抗 力 又 較 差 , 在 換 季 時 容 易 生 病 , 請 問 , 發 燒 時 , 是 否 可 以 繼 續 吃 甲 狀 腺 亢 進 的 藥 ( 白 色 的 藥 丸 ) , 請 問 如 果 發 燒 時 繼 續 服 用 是 否 會 降 低 白 血 球 的 量 ! !

    2 . 8 個 月 前 有 胃 潰 瘍 的 問 題 , 之 後 又 出 現 甲 狀 腺 亢 進 , 大 約 半 年 前 我 開 始 有 抽 筋 的 現 象 , 背 、 手 臂 及 肩 膀 常 抽 筋 , 有 時 睡 覺 時 抽 筋 , 有 時 彎 腰 撿 東 西 時 就 抽 筋 , ( 尤 其 常 抽 脖 子 ) , 用 手 撐 起 身 體 時 也 抽 筋 , 而 且 幾 乎 每 天 抽 筋 , 請 問 我 該 如 何 改 善 抽 筋 的 問 題 , 及 如 此 頻 繁 的 抽 筋 是 否 為 其 他 疾 病 的 偵 兆 、 該 如 何 預 防 。

    答 :

    1 . 抗 甲 狀 腺 藥 物 , 有 些 人 服 用 會 造 成 白 血 球 減 少 症 , 這 是 很 嚴 重 的 病 , 會 造 成 敗 血 症 , 但 大 部 分 在 服 用 此 藥 物 初 期 時 發 生 , 因 此 服 用 這 些 藥 的 病 人 , 我 們 會 告 知 患 者 若 有 發 燒 , 一 定 要 做 血 液 檢 查 , 或 每 隔 兩 週 檢 查 一 次 白 血 球 。 您 發 燒 應 該 找 原 因 及 做 白 血 球 數 目 檢 查 , 若 正 常 可 以 繼 續 服 用 此 藥 。

    2 . 抽 筋 如 此 常 見 , 應 該 測 血 中 鈣 離 子 , 因 為 血 鈣 降 低 會 造 成 抽 筋 , 確 定 診 斷 後 , 才 能 正 確 治 療 。 至 於 左 邊 肋 骨 痛 有 可 能 是 與 抽 筋 有 關 。

     

  • 甲狀腺問題

    問 : 我 之 前 檢 查 發 覺 甲 狀 腺 有 輕 微 腫 大 , 不 過 醫 生 說 應 該 沒 有 關 係 , 不 需 進 一 步 檢 查 或 吃 藥 , 請 問 為 何 會 如 此 ? 是 否 缺 乏 某 種 營 養 素 ? 飲 食 上 改 善 是 否 會 恢 復 正 常 ? 該 如 何 改 善 ? 是 否 會 日 益 嚴 重 ? 我 常 會 容 易 緊 張 , 有 時 會 莫 名 的 覺 得 很 沮 喪 , 和 人 討 論 事 情 常 不 自 覺 的 就 激 動 起 來 , 是 否 和 此 有 關 係 ?

     

    答 : 甲 狀 腺 一 點 腫 大 如 功 能 正 常 , 超 音 波 檢 查 沒 有 腫 瘤 就 不 要 緊 張 , 也 不 須 要 吃 藥 , 一 年 定 期 檢 查 甲 狀 腺 功 能 及 做 超 音 波 檢 查 是 夠 了 , 只 是 比 一 般 人 容 易 得 到 甲 狀 腺 腫 瘤 的 機 會 多 而 已 , 吃 的 方 面 一 般 營 養 就 行 了 。

     

  • 甲狀腺失調 (Thyroid Hormone Imbalance)

    fe-misc-20000217c01.jpg我 們 脖 子 裡 面 的 甲 狀 腺 能 夠 分 泌 恰 好 份 量 的 甲 狀 腺 激 素 , 來 準 確 地 調 節 體 內 的 節 溫 器 。 甲 狀 腺 製 造 的 激 素 、 份 量 及 它 流 入 血 液 中 的 速 度 都 是 由 腦 下 垂 體 所 控 制 的 反 饋 系 統 所 決 定 。 腦 下 垂 體 會 製 造 一 種 叫 作 促 甲 狀 腺 激 素 (TSH) 的 蛋 白 質 來 刺 激 甲 狀 腺 體 分 泌 適 量 的 激 素 。 萬 一 它 製 造 過 多 或 過 少 的 激 素 時 , 各 種 毛 病 就 會 叢 生 。 甲 狀 腺 機 能 減 退 , 患 者 會 頭 髮 掉 落 、 體 重 增 加 感 覺 寒 冷 , 並 有 便 祕 現 象 。 若 是 甲 狀 腺 機 能 亢 進 , 患 者 會 覺 得 神 經 質 、 易 怒 、 活 動 力 過 旺 、 體 重 減 輕 、 眼 球 可 能 突 出 、 心 跳 可 能 不 規 律 , 並 常 感 覺 全 身 過 熱 。

    (A) 甲狀腺機能亢進

    有 時 候 , 免 疫 系 統 也 會 生 產 一 種 功 能 類 似 促 甲 狀 腺 激 素 的 抗 體 , 使 得 甲 狀 腺 失 控 地 大 量 分 泌 激 素 , 這 種 情 況 女 性 發 生 的 比 例 較 高 。

    病 癥 :

    過 量 的 激 素 影 響 全 身 每 種 生 理 機 能 , 患 者 表 現 出 神 經 緊 張 、 脈 搏 快 速 跳 動 、 血 壓 高 、 大 量 流 汗 、 不 耐 熱 、 腹 瀉 、 體 重 減 輕 ﹝ 雖 然 食 慾 很 好 ﹞ 、 頭 髮 纖 細 、 眼 球 突 出 、 脖 子 上 的 甲 狀 腺 腫 大 , 偶 爾 還 有 血 糖 升 高 的 現 象 。

    治 療 方 法 :
    阻 止 甲 狀 腺 激 素 分 泌 過 量 的 方 法 有 三 種 :

    1 . 喝 放 射 碘 將 甲 狀 腺 燒 掉 。

    它 的 可 能 併 發 症 是 永 久 性 甲 狀 腺 機 能 減 退 。 無 論 醫 生 的 經 驗 再 怎 麼 豐 富 , 他 所 決 定 的 放 射 瞰 劑 量 都 會 讓 病 人 在 使 用 後 甲 狀 腺 功 能 不 足 。 不 過 只 要 每 天 補 充 一 、 兩 顆 甲 狀 腺 藥 丸 , 就 可 以 過 著 完 全 正 常 的 生 活 。

    不 過 放 射 碘 療 方 法 並 非 適 合 每 一 個 人 , 像 2 0 歲 以 下 的 人 及 孕 婦 都 不 宜 採 用 , 有 一 說 法 : 放 射 性 飲 料 可 能 會 引 起 數 年 後 癌 症 的 出 現 。 或 是 造 成 胎 兒 先 天 異 常 。 那 些 對 抑 制 過 旺 甲 狀 腺 藥 物 過 敏 的 人 、 本 身 患 有 心 臟 方 面 疾 病 的 人 , 以 及 接 受 手 術 危 險 性 太 高 的 人 , 採 用 這 種 方 法 治 療 是 較 適 合 的 。

    2 . 服 用 藥 物 讓 甲 狀 腺 忽 略 刺 激 的 訊 息 。

    現 時 最 好 的 藥 物 是 丙 硫 氧 嘧 啶 propylthiouracil (PTU) 。 這 種 方 法 不 如 放 射 碘 方 便 ( 只 要 喝 一 次 無 味 少 量 的 放 射 碘 液 體 就 完 成 療 程 ) 。 PTU 則 必 須 每 6 ~ 8 個 小 時 服 用 一 次 , 持 續 好 幾 個 月 才 結 束 , 而 且 它 就 像 其 他 藥 物 一 樣 , 有 潛 在 的 副 作 用 ── 長 紅 疹 、 發 燒 、 關 節 疼 痛 及 血 液 異 常 等 。 而 它 的 最 大 缺 點 是 只 有 不 到 半 數 的 病 人 使 用 後 會 永 久 痊 癒 。 不 過 孕 婦 最 好 採 用 這 種 療 法 較 安 全 。

    3. 動 手 術 切 除 甲 狀 腺 , 免 疫 系 統 的 抗 體 就 沒 東 西 可 刺 激 了 。

    若 患 者 的 甲 狀 腺 腫 大 影 響 脖 子 的 外 觀 , 而 且 壓 迫 到 其 他 的 器 官 , 此 時 藥 物 或 放 射 碘 治 療 只 能 縮 減 甲 狀 腺 的 大 小 , 卻 無 法 解 決 問 題 , 只 得 靠 動 手 術 將 它 割 除 了 。 不 過 手 術 並 不 簡 單 , 它 既 複 雜 又 精 細 , 一 不 小 心 就 達 不 到 效 果 , 譬 如 , 甲 狀 腺 組 織 若 沒 有 割 除 乾 淨 , 就 會 使 得 症 狀 恃 續 發 生 。 更 重 要 的 一 點 是 , 稍 不 注 意 , 甲 狀 腺 周 圍 的 重 要 神 經 就 可 能 受 損 , 使 您 聲 音 嘶 啞 、 胸 腔 隔 膜 麻 痺 。 此 外 位 於 甲 狀 腺 旁 邊 、 專 司 鈣 質 新 陳 代 謝 的 副 甲 狀 腺 也 可 能 不 慎 損 傷 。 雖 然 手 術 後 病 人 大 多 痊 癒 , 但 足 百 分 之 2 0 的 病 人 在 兩 年 之 內 甲 狀 腺 機 能 亢 進 的 問 題 會 再 出 現 。 此 外 , 手 術 的 副 作 用 和 放 射 碘 療 法 一 樣 , 會 造 成 甲 狀 腺 機 能 不 足 , 病 人 必 須 長 久 服 用 甲 狀 腺 激 素 補 充 劑 。

    (B) 甲狀腺機能減退

    病 癥 :

    患 者 會 覺 得 易 疲 勞 、 沒 精 打 采 、 長 期 便 祕 、 體 重 過 重 、 頭 髮 掉 落 、 經 血 太 多 、 皮 膚 乾 燥 , 猜 遍 了 各 種 致 病 原 因 , 都 沒 想 到 是 甲 狀 腺 出 了 問 題 。

    甲 狀 腺 機 能 減 退 是 很 容 易 忽 略 的 病 , 患 者 可 能 花 費 金 錢 去 參 加 減 肥 班 、 買 節 食 方 法 的 書 、 買 各 種 乳 液 來 滋 潤 乾 燥 的 肌 膚 、 買 通 便 劑 來 解 決 便 祕 、 打 維 他 命 劑 來 補 充 體 力 , 並 服 用 鐵 質 補 劑 來 活 血 , 往 往 徒 勞 無 功 。

    要 診 斷 出 甲 狀 腺 機 能 是 否 減 退 , 必 須 有 高 度 警 覺 心 , 並 作 驗 血 來 測 知 腦 部 製 造 的 促 甲 狀 腺 激 素 有 多 少 , 以 及 血 液 中 流 通 的 甲 狀 腺 激 素 份 量 。 在 驗 血 的 同 時 , 不 妨 也 順 便 檢 查 一 下 膽 固 醇 含 量 , 因 為 甲 狀 腺 功 能 不 良 時 , 膽 固 醇 很 可 能 升 高 。

    治 療 :

    一 旦 確 定 病 人 得 甲 了 狀 腺 機 能 減 退 之 後 , 醫 生 會 開 處 激 素 補 充 劑 。 這 種 病 不 像 血 糖 或 血 壓 升 高 一 樣 可 以 靠 飲 食 及 減 肥 來 改 善 病 況 ─ ─ 而 是 患 者 一 定 要 補 充 短 缺 的 激 素 。 不 過 這 種 藥 劑 不 是 隨 便 到 藥 房 就 可 以 買 到 , 必 須 要 有 醫 生 的 處 方 。

    三 種 產 品 選 擇 :

    (1) 「 天 然 」 補 充 劑 - 由 牛 肉 及 豬 肉 製 成 的 , 既 有 效 又 比 人 工 的 產 品 便 宜 。 但 缺 點 是 它 每 一 批 貨 的 藥 力 強 度 都 不 大 一 樣 , 普 通 牌 子 的 產 品 尤 其 如 此 。

    (2) 左 旋 甲 狀 腺 素 levothyroxine ﹝Synthroid) 人 工 合 成 的 甲 狀 腺 激 素 -

    (3) 三 碘 甲 狀 腺 氨 酸 liothyronine(Cytomel)。

    Synthroid 的 藥 效 較 長 , 可 以 達 到 較 穩 定 的 補 充 程 度 。 不 過 由 於 Synthroid 要 好 幾 天 才 會 生 效 , 因 此 可 同 時 使 用 藥 效 較 快 的 Cytomel , 一 、 兩 週 之 後 , 停 止 Cytomel , 只 讓 病 人 服 用 Synthroid 。

    通 常 的 甲 狀 腺 激 素 補 充 劑 最 足 0.1 ~ 0.2 毫 克 , 亦 可 最 初 從 0.05 毫 克 開 始 , 每 3 週 增 強 一 次 劑 量 , 直 到 達 到 一 般 的 標 準 為 止 。

    服 藥 宜 忌 :

    甲 狀 腺 激 素 補 充 劑 通 常 必 須 永 久 服 用 , 因 為 甲 狀 腺 機 能 減 退 永 無 痊 癒 之 日 。 不 過 適 當 劑 量 的 甲 狀 腺 激 素 補 充 劑 並 沒 有 副 作 用 , 既 安 全 又 花 費 不 高 。 然 而 劑 量 必 須 小 心 調 整 , 對 於 心 臟 有 毛 病 的 人 一 如 心 絞 痛 、 心 律 不 整 一 , 這 點 尤 其 重 要 。

    此 外 , 孕 婦 雖 然 可 以 服 用 甲 狀 腺 激 素 補 劑 ( 它 不 會 進 入 胎 兒 的 循 環 系 統 ) , 但 是 哺 乳 中 的 婦 女 必 須 請 醫 生 聞 處 合 宜 的 劑 量 , 因 為 這 種 激 素 會 滲 入 母 乳 中 , 對 嬰 兒 不 太 好 。

    由 於 甲 狀 腺 激 素 會 加 速 人 體 的 新 陳 代 謝 , 因 此 有 些 被 誤 導 的 人 便 拿 它 來 減 肥 或 是 增 強 體 力 。 但 這 是 危 險 的 ! 甲 狀 腺 激 素 只 能 在 缺 乏 的 時 候 補 充 , 不 可 用 來 增 加 它 原 有 的 正 常 高 度 。

    甲 狀 腺 激 素 服 用 過 量 時 會 讓 人 緊 張 易 怒 、 心 悸 、 心 律 不 整 、 心 絞 痛 次 數 增 加 、 睡 不 著 , 以 及 身 體 顫 抖 。

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  • 甲狀腺機能亢進

    甲 狀 腺 機 能 亢 進 是 甲 狀 腺 分 泌 過 多 的 甲 狀 腺 荷 爾 蒙 , 致 身 體 基 礎 代 謝 率 加 速 , 又 稱 甲 狀 腺 中 毒 。

    症 狀 :

    1 . 體 重 減 輕

    2 . 倦 怠

    3 . 容 易 緊 張

    4 . 腹 瀉 或 大 便 次 數 增 加

    5 . 手 腳 發 抖

    6 . 心 悸

    7 . 怕 熱

    8 . 食 慾 增 加

    9 . 甲 狀 腺 腫 大

    10 . 有 些 病 患 會 有 眼 球 突 起

    11 . 心 臟 衰 竭

    12 . 失 眠

    治 療 :

    1 . 服 抗 甲 狀 腺 劑

    2 . 手 術 治 療

    3 . 放 射 碘 治 療

    飲 食 禁 忌 :

    1 . 禁 吃 含 碘 很 高 的 食 物 : 如 紫 菜 、 海 苔 、 海 帶 、 蛤 蜊 、 魚 貝 類 。
    2 . 少 吃 菠 菜 、 辣 椒 、 巧 克 力 , 和 加 碘 食 鹽 。

    服 藥 注 意 事 項 :

    1 . 如 有 發 炎 、 喉 嚨 痛 , 請 停 藥 同 時 到 醫 院 急 診 驗 白 血 球 , 因 為 有 少 數 病 患 會 對 抗 甲 狀 腺 藥 過 敏 , 引 起 白 血 球 減 少 。

    2 . 如 有 皮 膚 癢 、 紅 疹 , 請 回 門 診 時 告 知 醫 生 。

    服 藥 過 程 : 服 藥 通 常 需 要 2 年 時 間 , 請 耐 心 與 醫 師 配 合 。

    甲 狀 腺 功 能 追 蹤 檢 查 :

    1 . 服 藥 前 先 抽 基 礎 值 ( T 3 . T 4 . T S H ) 。

    2 . 以 後 服 藥 後 4 - 6 週 抽 血 追 蹤 , 調 整 藥 量 。

    3 . 每 隔 2 - 4 個 月 抽 血 追 蹤 , 調 整 藥 量 。

    4 . 服 藥 滿 2 年 後 抽 血 評 估 以 決 定 是 否 停 藥 。

    5 . 停 藥 後 至 少 追 蹤 甲 狀 腺 功 能 3 年 以 上 , 以 防 復 發 。

    ( 第 1 年 隔 2 - 6 個 月 , 以 後 每 隔 6 - 1 2 個 月 追 蹤 1 次 ) 。

    * * 根 據 調 查 易 造 成 甲 狀 腺 腫 的 食 物 : 甘 籃 、 花 椰 菜 、 蕪 菁 、 大 豆 、 地 下 水 。

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  • 甲狀腺癌

    問 :

    我 的 男 朋 友 罹 患 甲 狀 腺 癌 已 有 4 . 5 年 了 , 其 中 動 過 兩 次 手 術 , 及 配 合 放 射 碘 的 治 療 兩 次 。 這 幾 天 , 做 掃 瞄 時 , 似 乎 又 發 現 一 顆 , 先 前 , 醫 生 曾 告 訴 他 , 他 已 接 受 劑 量 560 , 但 人 一 生 中 不 能 超 過 800 劑 量 。 最 近 一 次 治 療 是 在 今 年 5 月 , 所 以 , 未 相 隔 一 年 以 上 , 若 超 過 劑 量 易 導 致 白 血 病 。 先 前 曾 做 甲 狀 腺 全 切 除 , 但 尚 留 四 分 一 , 以 放 射 碘 使 其 消 失 。 另 一 次 手 術 , 為 切 除 右 頸 部 淋 巴 , 他 是 濾 泡 , 乳 突 混 合 型 甲 狀 腺 癌 。 請 問 是 否 有 什 麼 建 議 ? 他 的 未 來 樂 觀 嗎 ? 是 否 有 專 門 治 療 此 一 病 症 的 醫 生 ?

     

    答 : 甲 狀 腺 癌 症 病 如 :
    1. 男 性 < 41 歲
    2. 腫 瘤 < 5 公 分
    3. 癌 細 胞 沒 有 跑 出 整 外 面 或 轉 移 到 肺 及 骨 頭 。 這 些 多 是 癒 後 不 好 , 如 不 是 這 樣 有 甲 狀 腺 全 切 或 次 全 切 除 後 , 接 受 放 射 性 碘 的 治 療 , 加 上 永 久 吃 甲 狀 腺 荷 爾 蒙 的 藥 是 足 夠 的 。

    濾 泡 或 乳 突 型 甲 狀 腺 癌 多 是 預 後 很 好 , 建 議 :

    1. 永 久 吃 甲 狀 腺 藥 。
    2. 定 期 檢 查 。
    3. 未 來 效 果 應 該 良 好 。
    4. 給 一 般 外 科 繼 續 治 療 。
  • 甲狀腺腫大飲食治療

    甲 狀 腺 腫 大 是 因 為 甲 狀 腺 機 能 亢 進 , 也 就 是 甲 狀 腺 分 泌 甲 狀 腺 素 過 量 , 會 使 人 體 重 減 輕 、 瘦 弱 、 過 分 神 經 緊 張 、 眼 球 突 出 食 慾 增 加 , 建 議 先 就 醫 , 使 用 藥 物 治 療 再 輔 以 飲 食 治 療 , 在 飲 食 治 療 方 面 :

    1 . 熱 量 : 因 為 甲 狀 腺 機 能 亢 進 , 會 使 身 體 新 陳 代 謝 率 提 高 , 所 以 每 天 可 增 加 所 需 的 熱 量 。

    2 . 蛋 白 質 : 可 以 增 加 蛋 白 質 的 量 , 如 肉 類 、 蛋 、 牛 奶 等 。

    3 . 維 生 素 : 因 為 熱 量 提 高 , 所 以 維 生 素 B 群 需 求 也 增 加 , 要 注 意 補 充 。

    4 . 碘 : 為 甲 狀 腺 素 之 成 分 , 甲 狀 腺 機 能 亢 進 者 給 予 碘 化 合 物 , 可 以 增 加 甲 狀 腺 素 貯 存 量 並 減 少 釋 出 , 但 是 過 量 會 影 響 抗 甲 狀 腺 素 治 療 。

    碘 一 般 需 求 量 : 成 年 男 性 為 120~165 微 克 , 成 年 女 性 為 100~115 微 克 。 若 為 孕 婦 則 要 增 加 10 ~ 15 微 克 。 若 為 哺 乳 婦 女 則 要 增 加 25 微 克 的 量 。

    食 物 中 來 源 : 海 帶 、 海 產 為 其 主 要 來 源 , 另 外 綠 葉 蔬 菜 中 、 肉 類 、 蛋 類 、 乳 類 、 五 穀 類 、 添 加 碘 的 食 鹽 中 也 有 一 些 含 量 。

    5 . 避 免 刺 激 性 食 物 如 茶 、 咖 啡 、 香 煙 、 酒 。

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  • 男性生殖系統

    fe-reps-000113a.jpg男 性 生 殖 系 統 , 主 要 由 以 下 各 部 份 組 成 , 包 括 :

    睪 丸 : 其 內 的 細 精 管 可 產 生 精 子 , 睪 丸 並 分 泌 男 性 荷 爾 蒙 , 促 進 或 維 持 男 性 的 性 徵 。

    副 睪 : 位 於 睪 丸 頂 部 及 邊 緣 部 , 它 為 射 精 前 儲 存 精 子 之 處 , 亦 為 精 子 由 睪 丸 至 體 外 的 通 路 , 此 外 , 副 睪 並 分 泌 部 分 精 液 。

    陰 囊 : 囊 袋 形 , 內 含 睪 丸 、 副 睪 及 精 索 ( 包 住 輸 精 管 的 管 子 ) 之 下 部 。 陰 囊 遇 熱 則 擴 張 , 寒 冷 則 縮 小 , 以 調 節 睪 丸 溫 度 。

    輸 精 管 : 起 於 副 睪 的 尾 端 , 沿 睪 丸 的 後 面 上 行 , 為 精 液 排 泄 的 一 部 分 , 連 接 副 睪 與 射 精 管 , 男 性 結 紮 即 是 進 行 輸 精 管 結 紮 以 達 避 孕 之 目 的 。

    射 精 管 : 由 輸 精 管 典 精 囊 導 管 相 連 而 成 , 通 過 前 列 腺 而 止 於 尿 道 。

    精 囊 : 是 一 種 腺 體 , 可 分 泌 一 部 分 精 液 , 提 供 精 子 代 謝 所 需 養 分 , 使 精 蟲 之 運 動 旺 盛 。

    尿 道 : 男 性 的 尿 道 是 排 尿 與 射 出 精 液 的 管 狀 構 造 。

    前 列 腺 : 其 分 泌 微 鹼 性 的 物 質 為 精 液 的 主 要 成 份 , 此 分 泌 物 的 鹼 性 可 使 精 子 在 酸 性 的 男 性 尿 道 與 女 性 陰 道 中 受 到 保 護 。

    陰 莖 : 陰 莖 是 由 三 條 柱 狀 的 海 綿 組 織 所 構 成 , 其 中 , 中 間 的 柱 狀 組 織 稱 為 尿 道 海 綿 體 , 其 內 包 著 尿 道 。 海 綿 組 織 充 血 時 , 也 就 是 陰 莖 的 勃 起 。

    陰 莖 是 泌 尿 和 生 殖 道 的 末 端 部 , 也 是 男 女 性 交 時 的 交 接 器 , 可 將 精 子 射 入 女 性 陰 道 內 。 此 外 , 陰 莖 最 前 端 呈 三 角 形 的 構 造 , 稱 為 龜 頭 , 龜 頭 上 的 皮 膚 皺 成 可 移 動 的 包 皮 。

    精 子 輸 送 路 徑 : 細 精 管 → 睪 丸 → 輸 出 管 → 副 睪 → 輸 精 管 → 射 精 管 → 尿 道 → 體 外
  • 睡眠不寧、煩燥 五疳影響身心健康

    你常有睡眠不寧、情緒煩燥的困擾嗎?小心可能是五疳造成!五疳是什麼呢?醫師解釋,以現代話來說,就是身體處於「亞健康」狀態,雖然沒有嚴重疾病,卻感覺身心不舒服,全身上下毛病多,輕則腸胃不適、多夢、失眠,嚴重恐罹患精神疾病,甚至心、肝、脾、肺、腎,都可能發生不同問題。

    長期壓力問題多 五疳上身不易察覺

    台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師高嘉鴻指出,中醫將壓力所造成的問題分為兩類,一為憂思傷脾,因憂慮、思慮過多而壓力大,導致交感神經亢進,引起腸胃道功能障礙,或眠淺易醒、多夢等症狀;二是肝火亢盛,長期情緒煩燥,而出現口乾舌燥、便秘、無法入眠等上火症狀。

    什麼是五疳?高嘉鴻醫師指出,五疳源自《諸病源候論》,原指五種寄生蟲病,另一種說法是根據《小兒藥證直訣》,依五臟區分疳證,包括心疳、肝疳、脾疳、肺疳、腎疳。疳證是一種消耗性疾病,也就是身體處於「亞健康」狀態。臨床上以心疳、肝疳、脾疳較常見,其中心疳、肝疳為熱證,脾疳、腎疳為虛證,而熱證久了會變成虛證,但五疳的臨床表現是一種緩慢漸進性的疾病,一般人不容易察覺。

    危險族群易出現這些症狀

    根據醫師臨床觀察發現,考生、上班族、媽媽等族群,最容易感到壓力龐大,腦中思緒繁雜,白天神經緊繃、情緒焦慮煩燥,夜晚半睡半醒、睡眠恍惚,甚至無法入眠;都是五疳的危險族群。

    高嘉鴻醫師舉例,心疳者,易煩躁、口破、小便黃,以及眠淺多夢;肝疳者,臉色青黃、肩頸僵硬、肌肉拘緊、眼睛乾澀且易伴隨搔癢;脾疳者,腸胃功能差、食慾不振、飽飢不知,容易噁逆上氣、消化不良;肺疳者,多呈現類感冒症狀,如咳嗽、流鼻涕等上呼吸道症狀;腎疳者,通常先天體質較弱,易手腳冰冷、精神萎靡、胃腸敏感。

    中醫師教您對症治療

    如何治療五疳?高嘉鴻醫師強調,針對不同臟器出現的疳證,各有合適的中藥可以選用治療,如牛黃歸心經、肝經,性味寒涼,具有涼肝熄風、鎮靜安神功效,對於熱證有效,可治心疳、肝疳;沈香歸脾經、腎經,性味辛苦溫,可溫腎、緩腸胃,解腸胃不適、降逆止嘔、強精壯陽,可治脾疳、腎疳;蛇膽歸肝經、膽經,可串通心路,具去濕清熱、清心解毒功效,可治肝疳;人參歸心經、肺經、脾經,可滋陰補氣、補虛。

  • 肥胖四大類型 搞懂體質減重不停滯

    據統計,六成的人認為自己過胖,其中更有六成六的民眾都施行過各種減重計畫,女性同胞更是將減肥視為終身職志。運動減重是不二法門,但多數人仍是怎麼都瘦不下來而中途放棄,其實,減重停滯多半是選擇不適合自己體質的方式而無勞而終。

    醫美診所院長劉明偉醫師指出,女性對於體重要求十分嚴格,也常想盡各種方式極端地快速減重,然而女性肥胖體質分為四種,各有不同瘦身方式,應先認識自己的體質再選擇方式,避免極端地少吃或過度激烈運動。針對四大類型肥胖體質的民眾,張長生中藥師表示在中藥材中有不同的成份能對應,中西醫雙管齊下,瘦身才健康長久。

    四大類型肥胖體質

    1. 肥人痰濕(水腫體質)

    體內的體液異常積留,會造成人體臟腑、陰陽失調及身體各部水腫或下肢水腫。飲食中飲酒、乳酪、生冷飲料都可能造成使水腫更嚴重。

    調理方式:主要針對肺、脾、腎三內臟來調理,利用利水、利尿、宣肺、健脾、潤腎的成分來調理。

    2. 油脂停聚(腰腹肥胖體質)

    常表現的有體型肥胖、腹部肥滿鬆軟、面部皮膚油脂較多,多汗且黏。

    調理方式:利用相關消除油膩停聚協助改善體質的中藥成分調理。

    3. 宿便堆積(便秘體質)

    食物殘渣滯留在腸道內,在腸道細菌的作用下會發生結塊、腐敗、發酵,日積月累造成這些食物殘渣會形成惡臭的物質堆積在腸道之中。

    調理方式:對於便秘患者,補強患者氣力、強健腸胃機能、加速腸道蠕動及排空效果、潤滑腸道及糞便。

    4. 代謝失調(綜合型肥胖體質)

    顧名思義,這類型的人就是屬於上述的狀況都有,也是最易胖的體質,除此之外,這類型的人體內代謝循環也不佳,會伴有四肢冰冷、老化速度較快,以及易感到疲勞的狀況。

    調理方式:利用草藥的「寒熱溫涼」,藥材彼此之間交互作用,可以調整體質,改善身體機能。

    而中藥故方「防己黃耆湯」,含有黃耆、防己、白朮、甘草等天然中藥材,藥性溫和不刺激,其適應症為油脂停聚、肥人痰濕、便秘及多汗,可將體內多餘的油脂及水分排出,避免油膩停聚在體內,整腸健胃助消化、消除下肢水腫、解除便秘、改善多汗體質。

     

  • 腹瀉反覆發作 罕見腸炎病友難出門

    擔心找不到廁所,就不願意出門旅遊,好發在青壯年的罕見慢性發炎性腸道疾病,患者長期飽受腹痛、腹瀉之苦,甚至一天要跑十幾次廁所,不但嚴重影響工作、就學,許多病友也擔心隨時要找廁所,視旅遊、踏青為畏途。

    吳登強--台灣發炎性腸道疾病學會常務理事、高雄巿立小港醫院副院長表示,發炎性腸道疾病主要包括潰瘍性結腸炎及克隆氏症,其發病原因與基因遺傳、腸黏膜免疫調節異常、環境及壓力等因素有關,近年來飲食西化影響,患者有增加的趨勢。 吳登強指出,發炎性腸道疾病好發於20及40歲青壯年,初期症狀有腹痛、腹瀉、體重減輕、血便、疲倦、發燒及裡急後重等,患者常誤以為有血便就是痔瘡,拉肚子就認為是腸胃炎或大腸急躁症,而延誤治療時機。

    提醒民眾若有3個月以上持續症狀,且體重減輕,應盡快就醫診治。 罹患發炎性腸道疾病的患者,腹瀉的症狀常會反覆發作,造成生活及工作上極大困擾。林口長庚醫院營養師曹雅姿建議,日常生活飲食應採取「低渣飲食」,避免難消化的粗纖維食物,如全穀根莖、竹筍,肉類不能帶有筋及肥肉,最好食用完全精緻的白米飯,及飲用過濾纖維的果汁。

    記者郭庚儒報導

  • 補充男性荷爾蒙

    缺 乏 男 性 荷 爾 蒙 的 人 是 需 要 補 充 療 法 , 大 致 可 分 為 四 大 類 :

    1. 先 天 性 發 育 不 全 , 缺 少 男 性 荷 爾 蒙 , 導 致 性 器 官 無 法 發 育 , 性 功 能 及 性 育 功 能 顯 著 影 響 的 , 例 如 隱 睪 症 未 經 治 療 或 睪 丸 切 除 者 , 各 種 原 因 造 成 睪 丸 萎 縮 或 假 性 陰 陽 人 造 成 的 男 性 荷 爾 蒙 缺 乏 者 。

    2. 後 天 性 男 性 荷 爾 蒙 不 足 者 , 這 大 部 分 是 更 年 期 造 成 男 性 荷 爾 蒙 衰 退 , 在 臨 床 上 出 現 男 性 更 年 期 症 候 群 , 在 其 他 療 法 效 果 不 好 時 可 以 考 慮 補 充 男 性 荷 爾 蒙 。 腦 下 垂 體 長 瘤 或 放 射 治 療 引 起 男 性 荷 爾 蒙 分 泌 不 足 , 也 可 以 補 充 的 。

    3. 男 性 荷 爾 蒙 缺 乏 造 成 的 精 蟲 品 質 不 良 , 可 以 補 充 之 。

    4. 造 血 機 能 不 全 者 , 男 性 荷 爾 蒙 是 可 以 促 進 紅 血 球 生 成 的 。

    5. 有 人 以 男 性 荷 爾 蒙 治 療 婦 女 性 慾 低 落 。

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  • 補充荷爾蒙逆轉老化

    人 體 之 荷 爾 蒙 與 我 們 的 身 體 之 發 育 、 生 長 及 老 化 有 很 密 切 的 關 係 , 任 何 一 種 荷 爾 蒙 的 濃 度 過 低 及 過 高 會 造 成 人 體 器 官 之 機 能 失 調 。 例 如 女 性 更 年 期 性 荷 爾 蒙 缺 少 、 造 成 冠 狀 動 脈 疾 病 及 骨 質 疏 鬆 機 率 增 加 、 男 性 更 年 期 性 荷 爾 蒙 缺 少 , 造 成 性 功 能 障 礙 、 肥 胖 、 精 神 不 振 及 易 疲 倦 、 失 眠 等 。

    隨 著 年 齡 的 增 加 , 荷 爾 蒙 失 調 症 狀 會 呈 現 出 來 , 體 內 荷 爾 蒙 之 濃 度 也 愈 來 愈 下 降 , 這 種 現 象 是 老 化 之 現 象 , 以 前 認 為 是 不 可 逆 的 自 然 過 程 , 例 如 : 女 性 更 年 期 症 狀 以 前 認 為 是 必 經 過 程 , 現 在 補 充 女 性 荷 爾 蒙 可 以 矯 正 之 。 所 以 近 年 來 的 研 究 老 化 是 可 以 逆 轉 的 , 荷 爾 蒙 的 濃 度 下 降 造 成 的 老 化 , 補 充 荷 爾 蒙 是 可 以 預 防 老 化 過 程 的 。

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  • 解尿困難 23歲女罹患子宮頸癌末期

    一名年僅23歲的女性,因解尿困難而求助醫師,原以為只是尿道感染,沒想到就醫檢查後,竟發現罹患了子宮頸癌末期,讓病患與家屬相當震驚,治療後一年,仍不幸離世;而57歲的知名美食作家韓良露罹患子宮肉癌,從就醫到辭世僅短短的33天,令人不勝唏噓。

    由於政府針對年滿30歲以上的婦女提供免費的子宮頸抹片檢查,所以許多女性都以為婦女癌是不會發生在30歲以下。而且,多數女性誤以為,性生活複雜者才會得到子宮頸癌。對此,收治這位23歲女性病患的亞東醫院婦產部孫序東醫師表示,子宮頸癌是很常見的婦女癌,而百分之90的子宮頸癌都與HPV(人類乳突病毒)有相當大的關連性,並與性行為相關。但由病例中這名23女性病患可知,生活單純,還是可能會罹患子宮頸癌。

    孫序東醫師進一步解釋,現在癌症有年輕化的趨勢,等到30歲才做抹片稍嫌太晚,有性行為時起就應該做檢查。而接種疫苗的最佳時機,以9歲到14歲為佳,越年輕接種產生抗體的效益越好;而男性也可接種疫苗防罹患菜花。

    子宮會發生的癌變很多,除了子宮頸癌之外,還有子宮頸內膜癌。近年來,因政府大力推廣抹片檢查,罹病率與死亡率都有下降的趨勢,但子宮頸內膜癌卻因國人的飲食習慣而快速上升。美食作家韓良露所罹患的子宮肉癌,則是罹病率極低的病症,有組織型態的子宮肉癌治癒率也較低。孫序東醫師說,目前台灣女性對於子宮病變的訊息仍不足,會定期做抹片的女性只有三成,但為了健康與家人著想,建議定期做抹片檢查與施打子宮頸疫苗。

  • 開發生物相似藥 台商進軍美國市場

    隨著科技日益精進,生技醫藥產業由小分子藥物逐步往生物相似藥發展;美國FDA今年初通過第一項生物相似藥,法規大門的開啟,將帶動生物相似藥產業的發展。國內有生技業者舉行登錄興櫃前法說會,宣布開發品質優良且價格可負擔的生物相似藥,並鎖定生物藥最大單一市場美國,上看千億商機。

    生技公司創辦人兼執行長趙宇天表示,該公司主要從事生物相似藥品及相關生技新藥產品,同時擁有「哺乳類動物細胞株開發」及「微生物發酵」2大技術,是由細胞株開發、細胞培養、純化、製程放大,到最終商業化製劑量產的一條龍公司。

    趙宇天指出,目前研發的白血球生長激素TX01產品,已完成美國FDA臨床一期試驗,並計劃於明年進入臨床三期,將成為該公司第一個上市生物相似藥產品;早期乳癌(EBC)單株抗體TX05,已獲美國FDA同意進入臨床試驗,目前正在臨床試驗進行中。另外,轉移性大腸直腸癌(mCRC)單株抗體TX16、乾癬性關節炎(Psoriasis)TX17等,也持續開發中。

    趙宇天強調,近年來隨著多項專利暢銷生技藥品逐年到期,同時歐美各國有關生物相似藥法規通過,初期目標為開發品質優良且價格可負擔的生物相似藥,目標市場優先鎖定生物藥最大單一市場美國。

     

  • 預防腸病毒 成人恐為最大感染源

    腸病毒目前並未有疫苗可以預防,唯有勤洗手才能有效堵絕,尤其夏天屬於病毒盛行季節,又以5歲以下嬰幼兒併發重症風險最高;除了孩子的衛生習慣,最重要就是大人親近孩子前也一定要落實洗手,確保杜絕病毒。

    根據調查,佔32%的媽媽不知道成人為最大感染源,造成可能因親抱因此傳染腸病毒給孩子;衛生局說,其實衛生習慣就是要從平時開始做起,包括勤洗手且擦乾,注意平時飲食,且保持適當運動和睡眠,幫助提升免疫力。

    若孩子生病時,應請假在家休息,且建議應盡快就醫,居家環境也應維持衛生清潔及通風,尤其腸病毒流行期間應避免出入人潮擁擠等空氣不流通的公共場所,且包括孕婦、新生兒及幼童等,都避免和疑似病患接觸,減少染病機率。

    另外,除了玩具經常擦拭消毒外,建議嬰幼兒可餵食母乳,幫助增加抵抗力;衛生局提醒,只要落實正確勤洗手,並掌握生病不上學,不到公共場所的觀念,家人返家後也要記得勤洗手,換乾淨衣物,多點注意,就能有效預防腸病毒。

     

  • 颱風清理家園 應注意個人防護避免染病

    颱風過境,強風豪雨造成部分地區停水停電等災情,尤其低窪地區甚至發生淹水情況;衛生局局長吳澤誠指出,民眾忙著清理家園時,也要特別注意個人防護,做好環境衛生工作,才能避免感染傳染病。

    民眾一定要謹記防疫三步驟,包括清除、清潔以及消毒,才能全面堵絕病媒蚊的孳生,尤其從飲食開始到環境衛生都應特別注意小心;吳澤誠說,目前正值登革熱流行季節,大雨過後孳生病媒蚊的機率大增,民眾整理家園時應特別針對室內外的積水容器、垃圾以及廢棄物進行清除,避免登革熱疫情發生。

    清理家園時容易接觸到汙水,建議民眾應穿著雨鞋以及配戴防水手套及口罩等個人防護措施,工作完畢後卸下裝備,也應立即以清水及肥皂洗手,且若為老年人、免疫功能不佳或慢性疾病,包括糖尿病、心臟病等民眾,應避免直接暴露於污水,減少被傳染的機率。

    另外,因豪雨導致民生用水濁度上升,除了飲用水因煮沸後再食用外,遭淹水的廚房用具等應消毒後再使用,若是泡過水的食物也應避免再食用,建議民眾可自行購買含氯的漂白水,以稀釋消毒擦拭居家環境;吳澤誠提醒,若有任何症狀出現時,像是發燒、腹瀉等症狀,就應盡快就醫檢查。

    吳澤誠,基隆市衛生局局長

     

  • 高血壓須知

    患 有 高 血 壓 症 的 人 通 常 沒 有 症 狀 ; 高 血 壓 如 果 長 期 不 控 制 , 將 引 起 重 要 器 官 動 脈 硬 化 。 如 : 腦 血 管 的 硬 化 , 導 致 腦 中 風 。 腎 血 管 的 硬 化 導 致 腎 衰 竭 。 滋 養 心 臟 的 血 管 ( 冠 狀 動 脈 ) 的 硬 化 , 導 致 狹 心 症 、 心 肌 梗 塞 及 猝 死 等 。 所 以 高 血 壓 被 稱 為 沈 默 的 劊 子 手 。 因 此 定 期 測 量 血 壓 , 早 期 診 斷 及 治 療 高 血 壓 , 是 對 您 健 康 最 好 的 長 期 投 資 。

    何 謂 正 常 血 壓

    血 壓 是 維 持 血 流 循 環 的 一 種 壓 力 , 血 壓 有 收 縮 壓 及 舒 張 壓 。

    收 縮 壓 : 心 臟 收 縮 時 血 管 內 壓 力 較 高 , 此 時 所 測 得 的 血 壓 稱 為 收 縮 壓 。

    舒 張 壓 : 心 臟 舒 張 時 , 血 管 內 壓 力 較 低 , 此 時 所 測 得 的 血 壓 稱 舒 張 壓 正 常 血 壓 為 收 縮 壓 在 1 4 0 毫 米 水 銀 柱 以 下 , 舒 張 壓 在 9 0 毫 米 水 銀 柱 以 下 。

    何 謂 高 血 壓

    正 常 血 壓 為 1 4 0 / 9 0 毫 米 水 銀 柱 以 下 ; 如 果 心 舒 壓 ( 俗 稱 低 的 血 壓 ) 經 常 超 過 9 5 毫 米 水 銀 柱 , 或 是 心 縮 壓 ( 俗 稱 高 的 血 壓 ) 經 常 超 過 1 6 0 毫 米 水 銀 柱 , 就 稱 高 血 壓 。 而 心 舒 壓 在 9 0 - 9 5 毫 米 水 銀 柱 之 間 , 心 縮 壓 在 1 4 0 - 1 6 0 毫 米 水 銀 柱 之 間 時 , 則 稱 為 邊 界 高 血 壓 。

    重 覆 測 量 血 壓

    由 於 血 壓 可 能 隨 著 下 列 影 響 血 壓 因 素 而 上 下 變 動 , 因 此 一 次 較 高 的 血 壓 測 量 結 果 , 並 不 表 示 您 已 患 有 高 血 壓 。 但 若 「 經 常 」 量 得 高 於 標 準 範 圍 的 血 壓 , 您 可 能 已 患 高 血 壓 , 而 必 需 儘 早 請 醫 師 為 您 做 進 一 步 的 檢 查 。


    影 響 血 壓 的 因 素

    • 過 多 的 鹽 份 : 鈉 會 使 水 留 滯 體 內 , 使 身 體 血 量 增 加 。
    • 濃 茶 、 煙 酒 、 咖 啡 : 煙 及 多 量 的 酒 會 造 成 血 管 收 縮 ; 濃 茶 及 咖 啡 會 剌 激 交 感 神 經 , 使 血 壓 上 升 。
    • 情 緒 、 運 動 : 緊 張 、 發 怒 或 焦 慮 及 運 動 時 , 均 會 使 血 壓 上 升 。
    • 其 他 : 體 重 、 氣 候 、 測 量 時 間 及 睡 眠 充 足 與 否 , 均 會 影 響 血 壓 。

    高 血 壓 的 病 因 分 類

    ( 一 ) 原 發 性 高 血 壓 ( 即 本 態 性 高 血 壓 ) :

    高 血 壓 患 者 中 約 9 0 % - 9 5 % 患 有 此 原 因 不 明 的 原 發 性 高 血 壓 , 此 種 高 血 壓 因 無 法 根 治 , 端 賴 長 期 服 藥 控 制 , 以 防 併 發 症 。

    ( 二 ) 續 發 性 高 血 壓

    高 血 壓 患 者 中 約 5 % - 1 0 % 患 有 內 分 泌 、 腎 疾 病 及 血 管 疾 病 等 引 起 的 續 發 性 高 血 壓 , 此 種 高 血 壓 經 治 療 、 根 治 其 病 因 , 可 以 治 癒 或 緩 解 高 血 壓 。

    治 療 及 控 制

    高 血 壓 患 者 中 , 除 少 部 分 「 續 發 性 高 血 壓 」 患 者 可 藉 特 殊 方 法 治 療 其 引 發 高 血 壓 的 潛 在 疾 病 外 , 其 他 百 分 九 十 以 上 患 有 原 發 性 高 血 壓 的 患 者 必 需 依 靠 「 非 藥 物 」 及 「 藥 物 」 從 事 長 期 的 血 壓 控 制 。

    * 「 非 藥 物 控 制 」

    1 . 維 持 理 想 體 重 。

    2 . 食 用 低 鹽 、 低 油 飲 食 。

    3 . 維 持 排 便 通 暢 , 預 防 便 秘 。

    4 . 不 用 太 冷 或 太 熱 的 水 洗 澡 。

    5 . 適 度 的 運 動 。

    6 . 充 份 的 睡 眠 及 休 息 。

    7 . 不 抽 煙 、 少 喝 酒 。

    * 「 藥 物 控 制 」

    目 前 有 許 許 多 多 安 全 且 有 效 的 抗 血 壓 藥 , 醫 師 在 經 過 診 察 以 後 , 依 個 人 病 情 選 擇 一 種 或 兩 種 以 上 最 適 合 您 的 藥 物 來 控 制 高 血 壓 。

    關 於 血 壓 的 注 意 事 項

    * 您 的 血 壓 在 正 常 範 圍 內 時 , 請 每 年 定 期 量 一 次 血 壓 。

    * 您 的 血 壓 在 邊 界 高 血 壓 範 圍 內 時 , 請 三 至 六 個 月 量 一 次 血 壓 。

    * 若 您 正 在 接 受 高 血 壓 治 療 , 雖 然 量 得 血 壓 正 常 , 仍 應 繼 續 按 時 服 藥 , 因 為 這 是 保 持 血 壓 正 常 及 避 免 併 發 症 發 生 的 唯 一 方 法

    * 若 您 未 曾 接 受 高 血 壓 治 療 ; 或 已 接 受 治 療 , 而 血 壓 仍 居 高 不 下 ; 或 是 已 控 制 的 血 壓 , 在 服 藥 期 間 又 昇 高 時 , 即 應 儘 快 看 醫 生 。


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